U nas zapłacisz kartą
Luszczenie się skóry na palcach u rąk - Przyczyny, Leczenie i Profilaktyka
Jakiej witaminy brakuje, gdy pęka skóra na palcach?
Za kondycję skóry odpowiadają głównie witaminy A oraz E. Niedobory witaminy młodości zauważalnie pogarszają stan skóry. Stosowanie kremów z bogatą formułą w takich przypadkach może być niewystarczające. Konieczne jest uzupełnienie diety w świeże warzywa i owoce, bogate w niżej wskazane witaminy i minerały.
- Witamina A – działa antyoksydacyjnie, wspiera jędrność i elastyczność skóry,
- Witaminy z grupy B – wspierają regenerację naskórka. Niedobory witaminowe najczęściej prowadzą do pękania kącików ust i innych miejsc na skórze. Na skórę szczególnie dobry wpływ ma biotyna, czyli witamina B7, która nie tylko poprawia jej kondycję, lecz także reguluje pracę gruczołów łojowych,
- Witamina C – podobnie jak witamina A, wspiera utrzymanie elastyczności skóry,
- Witamina E – potocznie nazywana witaminą młodości, przede wszystkim nawilża skórę i chroni ją przed utratą wody,
- Cynk – przyspiesza gojenie się ran i uszkodzeń skóry,
- Magnez – pobudza komórki skóry do regeneracji, co sprawia, że skóra goi się szybciej,
- Selen – regularna suplementacja selenem pomaga zmniejszać szansę na wystąpienie stanów chorobowych.
Domowe sposoby na pękającą skórę na palcach
Domowe sposoby na pękającą skórę na palcach są natomiast w zupełności wystarczające w sytuacji, gdy defekty występują na skutek działania czynników atmosferycznych czy niewłaściwej pielęgnacji.
Wymienić w tym kontekście można takie działania, jak:
- dbałość o właściwe nawodnienie organizmu (picie minimum 1,5 litra wody dziennie),
- stosowanie kremów z zawartością witamin A, C, E, a także alantoiny, mocznika, aloesu, gliceryny, pantenolu,
- unikanie kosmetyków z zawartością alkoholu, konserwantów oraz silnych substancji czyszczących,
- używanie emolientów w postaci gotowych kosmetyków, jak też wyrobów domowej roboty (np. preparatów na bazie oliwy z oliwek),
- noszenie rękawiczek chroniących przed chłodem, ale też działaniem substancji toksycznych (w pracy, w czasie zmywania etc.),
- unikanie przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach, nie narażanie dłoni i stóp na nadmierne promieniowanie UV,
- stosowanie diety bogatej w witaminy A, B, C, E oraz cynk i selen. Doskonale sprawdza się m.in. dieta śródziemnomorska, oparta na rybach, owocach morza czy oliwie.
Objawy łuszczycy dłoni w różnych odmianach choroby
Łuszczyca dłoni jest jedną z najczęściej występujących postaci klinicznej tej choroby. Lokalizacja tych zmian występuje zarówno w łuszczycy pospolitej — zwyczajnej, jak i też w krostkowej.
Jak już wcześniej wspomniano, łuszczyca jest chorobą o charakterze zapalnym związanym z zaburzeniami procesów rogowacenia komórek naskórka. Łuszczyca rąk atakuje głównie spodnią część dłoni, oraz podeszwy stóp.
Wykwity skórne są duże, płaskie, bardzo silne i zlewające się w jedną całość oraz mają kolor czerwony. Ponadto naskórek jest silnie zrogowaciały i może występować bardzo bolesne pękanie skóry. Ten typ łuszczycy może współwystępować również z klasyczną łuszczycą plackowatą i łuszczycowym zapaleniem stawów.
Oprócz łuszczycy plackowatej i łuszczycowatego zapalenia stawów wyróżniamy następujące odmiany łuszczycy dłoni:
- łuszczyca krostkowa,
- krostkowe zapalenie kończyn,
- oraz łuszczycowe zapalenie stawów.
Typy łuszczycy skóry dłoni — łuszczyca krostkowa dłoni
Jeszcze inną odmianą łuszczycy dłoni jest łuszczyca krostkowa i często może być mylona z grzybicą, a także wypryskiem potnicowym. Występują w niej zmiany skórny niewielkich rozmiarów w postaci krostki, które dość gęsto rozlokowane są na dłoni i podeszwach stóp.
Typy łuszczycy skóry dłoni — krostkowe zapalenie kończyn
Łuszczyca krostkowa dłoni może również przejść w krostkowe zapalenie kończyn, w którym głównym objawem skórnym jest występowanie krostek na końcach palców rąk i stóp oraz pod paznokciami.
Łuszczyca krostkowa dłoni może przejść także w postać uogólnioną, ponieważ atakuje wówczas całą powierzchnie ciała.
Ta odmiana krostkowa zaliczana jest do jednych z najczęstszych odmian choroby, ponieważ w tej postaci łuszczycy mogą pojawić się nawet w górnych drogach oddechowych.