U nas zapłacisz kartą
Tajemnica lysiny na środku głowy - Przyczyny i Rozwiązania
Jak prawidłowo pielęgnować skórę głowy?
Przede wszystkim warto rozpoznać problemy, jakie ma nasza skóra, jeszcze przed jej ogoleniem. Jeśli miewasz skłonności do łupieżu, warto skontaktować się z lekarzem i wyeliminować ten problem zawczasu. Nie zmniejszy się on bowiem po wygoleniu włosów, a nawet może się pogorszyć.
Innym problemem jest skłonność do przesuszania skóry głowy. Wówczas powinieneś skupić się na produktach wysoko nawilżających, zawierających naturalne oleje, glicerynę lub pochodne mocznika. Dobrze jest także sprawdzić, czy w składach znajdują się składniki łagodzące, np. pantenol, który dobrze ukoi podrażnienia po goleniu czy spowodowane mechanicznymi mikrouszkodzeniami skóry podczas pocierania o nią tkaninami (np. powstałe od czapki czy kaptura).
Mycie wygolonej głowy
Ogoloną głowę warto myć tak samo często, jak całe ciało. Można to robić za pomocą szamponu do włosów. Dobrze jest dobrać taki, który ma silne właściwości nawilżające. Osoby cierpiące z powodu łupieżu również mogą stosować szampon przeciwłupieżowy.
By odpowiednio umyć łysą głowę należy:
- zwilżyć skórę głowy – szampon będzie się lepiej pienił,
- wmasować w skórę szampon lub żel do mycia do włosów i ciała – masaż poprawi ukrwienie skóry głowy oraz wspomoże usuwanie martwego naskórka,
- dokładnie spłukać szampon,
- okazjonalnie wykonać peeling – mniej więcej raz na 1-2 tygodnie, najlepiej delikatnym żelem peelingującym do twarzy.
Balsam do skóry głowy
Skórę głowy należy także nawilżać balsamem. Ukoi to podrażnienia po goleniu oraz pomoże zachować wilgoć w naskórku. Na dłuższą metę zapobiegnie przesuszeniom, podrażnieniom, łuszczeniu się i swędzeniu skóry głowy. Dobrym produktem może być tu tołpa.® dermo men face&head balsam do twarzy i ogolonej skóry głowy, który może zastąpić także balsam po goleniu. Przynosi natychmiastową ulgę przy podrażnieniach po goleniu twarzy i głowy, a ponadto reguluje produkcję sebum i zapobiega błyszczeniu się twarzy i głowy przez cały dzień. Jednocześnie silnie nawilża i utrzymuje to nawilżenie nawet do 48h. Co ważne, szybko wnika w skórę i nie pozostawia po sobie widocznej tłustej warstwy. Nie trzeba więc czekać aż się wchłonie.
Co się dzieje ze skórą głowy po ogoleniu?
Skóra głowy, która jest pozbawiona, włosów zdecydowanie mniej się przetłuszcza. Wielu panów uważa to za atut takiej „fryzury” (szczególnie, gdy ma się duże skłonności do przetłuszczania włosów), jednak trzeba pamiętać, że może to powodować skłonności do przesuszania. Głowa może być szorstka, a jej skóra nawet się łuszczyć.
Innym zauważalnym efektem po ogoleniu głowy jest szybsze twardnienie i przyrost martwego naskórka w tym rejonie. To naturalna reakcja obronna skóry na wystawienie na silniejsze działanie czynników zewnętrznych. Naskórek, który był wcześniej osłonięty włosami, nie musiał się tak dobrze chronić choćby przed zimnem, promieniami słonecznymi czy podrażnieniami mechanicznymi od czapki lub kaptura.
Szybszy przyrost martwego naskórka nie tylko sprawia, że głowa jest szorstka i nieprzyjemna w dotyku, ale również może powodować zapychanie porów skóry i powstawanie nieestetycznych zaskórników oraz innych niedoskonałości.
Głowa, która nigdy wcześniej nie była wystawiona bezpośrednio na działanie promieni słonecznych, może ulec także bolesnym oparzeniom słonecznym i to nie tylko latem, ale również zimą. Wystawienie na słońce może powodować też pojawianie się mało estetycznych przebarwień – plamek i znamion.
Warto wiedzieć również, że po wygoleniu włosów nie znikają skłonności do łupieżu. Warto więc wyleczyć ten problem, zanim zdecydujemy się na ogolenie głowy.
Jakie potrzeby ma łysa skóra głowy?
Wielu mężczyzn uważa, że łysa głowa potrzebuje mniej pielęgnacji niż włosy. To jednak nie do końca prawda – wprawdzie mamy mniej zachodu z układaniem i strzyżeniem włosów (ogolić głowę można z łatwością samemu, nie trzeba odwiedzać fryzjera), ale pielęgnacja wcale nie powinna stawać się mniej złożona.
Przede wszystkim mężczyzna z wygoloną głową nie powinien myć jej zwykłym żelem pod prysznic ani mydłem. Często obecne są w nich silne detergenty, takie jak SLS i SLES, które mogą dodatkowo przesuszać skórę łysej głowy i tak już bardziej narażonej na przesuszanie po ogoleniu włosów.
Nadal potrzebny jest więc szampon (lub ewentualnie specjalny produkt 2w1 przeznaczony do mycia ciała i włosów np. tołpa.® green oczyszczanie. żel pod prysznic do mycia ciała i włosów).
Ponadto warto zainwestować w produkty nawilżające i peelingujące, które zmiękczą naskórek i pomogą pozbyć się jego martwych komórek.
Podstawą codziennych zabiegów powinno być stosowanie kremu z filtrem UV. To zabezpieczy skórę na głowie przed oparzeniami słonecznymi, nieestetycznymi przebarwieniami oraz przyspieszonym starzeniem.
Łysienie androgenowe – jak je zdiagnozować?
Przed przystąpieniem do leczenia konieczna jest dokładna diagnoza, aby poznać przyczynę tego procesu. Pozwoli to uniknąć błędów w doborze odpowiedniego leku, a także zwiększy efektywność leczenia.
Zarówno u mężczyzn, jak i kobiet lekarz przeprowadza szczegółowy wywiad w celu dokładnego rozpoznania specyfiki i przyczyn łysienia . Wykonane badanie przedmiotowe obejmuje ocenę lokalizacji i wzoru łysienia.
Badania laboratoryjne są wykonywane w celu diagnostyki różnicowej i są szczególnie istotne w przypadku kobiet, gdyż obraz kliniczny nie jest tak charakterystyczny, jak u mężczyzn. Diagnostyka obejmuje następujące badania:
- morfologia z rozmazem,
- poziom ferrytyny i żelaza,
- OB, CRP, białko całkowite,
- glukoza na czczo,
- TSH, FT4, przeciwciała przeciwko peroksydazie tarczycowej i tyreoglobulinie,
- progesteron, prolaktyna, estradiol, testosteron.
Badaniem diagnostycznym, które zaleca się wszystkim chorym, jest trichoskopia . Zostają nią objęte trzy okolice – czołowo-ciemieniowa, skroniowa i potyliczna. Specjalista ocenia:
- grubość włosów (znaczenie ma mniejsza grubość w okolicy czołowej w porównaniu z potyliczną i powyżej 10% cienkich włosów w okolicy czołowej),
- odsetek włosów meszkowych,
- przebarwienia okołomieszkowe,
- liczba jednostek włosa z pojedynczą łodygą,
- liczba żółtych kropek będących pustymi ujściami mieszków włosowych [2,3].
Ucisk w głowie - 9 głównych przyczyn
- napięciowy ból głowy, czyli ból tępy, rozpierający, nasilający się – od słabego do silnego, narastający zazwyczaj powoli, pojawia się zwykle po obu stronach głowy, w okolicy czoła i potylicy, ale trudno jest dokładnie określić, w którym miejscu miał swoje źródło, to właśnie napięciowy ból głowy określany jest najczęściej jako uczucie ucisku w głębi głowy - „jak ktoś wkładał głowę w imadło”
- stres - zwłaszcza stres przewlekły, ale odczuwanie ciągłego niepokoju, lęku, albo po prostu sytuacje, który powodują w nas pewien dyskomfort emocjonalny
- zmęczenie – zwłaszcza chroniczne zmęczenie
- odwodnienieorganizmu
- głód i błędy w żywieniu – pomijanie posiłków, nietrzymanie pór posiłków, jedzenie zbyt obfitych posiłków, aby zrekompensować sobie te pominięte, głodzenie się, a także zbyt duże nagromadzenie w diecie produktów z kofeiną, glutaminianem sodu i azotynami, oraz alkoholu
- niska aktywność fizyczna – brak ruchu, choćby w postaci spacerów na powietrzu, gdy organizm, a więc także i mózg nie otrzymuje dostatecznej ilości tlenu, także zbyt długie przebywanie w nieprzewietrzonych pomieszczeniach
- bodźce zewnętrze – zbyt silne reakcje organizmu na silne światło, głośne dźwięki, niektóre zapachy
- leki – ból głowy w postaci ucisku to jeden z najczęstszych efektów ubocznych działania leków
- wady postawy – począwszy od czasowych, nieprawidłowych ułożeń ciała w określonej pozycji, np. podczas pracy przy komputerze, podczas snu, a skończywszy na schorzeniach kręgosłupa
Diagnostyka ucisku w głowie, jeśli ten typ bólu pojawia się częściej, polega na sprawdzeniu czy wynika on z nieprawidłowego działania któregoś z narządów oraz jak bardzo jest dokuczliwy i groźny dla pacjenta.
