U nas zapłacisz kartą
Pryszcze w środku nosa - Przyczyny, Leczenie i Porady
Zapobieganie
A. Higiena osobista
Ważne jest, aby zachować odpowiednią higienę osobistą, aby zmniejszyć ryzyko zakażenia opryszczką w nosie. Należy regularnie myć ręce wodą i mydłem oraz unikać dotykania nosa bez potrzeby.
B. Unikanie kontaktu z osobami z opryszczką wargową
Osoby z opryszczką wargową mogą przenosić wirusa na nos, dlatego ważne jest unikanie bezpośredniego kontaktu z takimi osobami. Należy unikać całowania, dzielenia sztućców lub innych przedmiotów osobistych z osobami mającymi aktywną opryszczkę wargową.
C. Wzmacnianie układu odpornościowego
Wzmacnianie układu odpornościowego może pomóc w zapobieganiu infekcjom wirusowym, w tym opryszczce w nosie. Ważne jest, aby dbać o zdrową dietę, regularnie ćwiczyć, dobrze spać i unikać stresu.
Przyczyny strupów w nosie
Strupy czy drobne strupki w nosie to dolegliwość, z którą boryka się wielu ludzi. Co sprawia, że jest ona tak powszechna? Otóż strupy takie mogą powstawać pod wpływem bardzo wielu czynników, a mianowicie wszystkich tych, które przyczyniają się do zwiększenia produkcji wydzieliny.
Wśród nich najczęstszymi są:
- wszelkie nieżyty nosa, w tym pospolity katar,
- alergie wziewne,
- stany zapalne, np. zapalenie zatok,
- krwotoki z nosa,
- suche powietrze,
- podrażnienia lub mechaniczne uszkodzenia śluzówki.
Najczęściej strupy w nosie jest to po prostu zaschnięta krew lub ropna wydzielina. Wzmożone wytwarzanie wydzieliny powoduje jej odkładanie na ściankach jamy nosowej i zasychanie. Dzieje się tak, szczególnie w nocy, kiedy nos nie jest na bieżąco oczyszczany. Dlatego większość pacjentów narzeka na dyskomfort przede wszystkim rano, po przebudzeniu.
Powodem powstawania zakażeń i owrzodzeń w jamie nosowej bardzo często bywają wprowadzane do niej mechanicznie bakterie i inne drobnoustroje. Szczególnie narażone na podobne sytuacje są dzieci, które mają tendencję do wkładania do nosa nie tylko palców, ale też nierzadko przedmiotów.
Zwiększone ryzyko infekcji wewnątrz nosa występuje również w przypadku spadku odporności.
Jak zapobiegać?
Najlepszym sposobem zapobiegania powstawaniu pryszczy w nozdrzach jest trzymanie pęsety i palców z dala od nosa. Musimy unikać dłubania w nosie lub wszelkiego rodzaju usuwanie włosów z nosa.
Jeśli powtarzające się pryszcze nadal stanowią problem, mogą być związane z tzw nadmiar bakterii w nozdrzach. Utrzymywanie obszaru w czystości za pomocą ciepłej myjki i łagodnego mydła może pomóc usunąć brud i zarazki oraz zmniejszyć ryzyko wyprysków.
Również zwiększając spożycie witaminy D może ogólnie pomóc w zapobieganiu trądzikowi. Chociaż stres niekoniecznie powoduje pryszcze, może pogorszyć stan i opóźnić gojenie. Możemy chcieć wypróbować kilka technik odprężania, jeśli czujemy, że poziom stresu rośnie.
Bądź pierwszym który skomentuje
Czynniki ryzyka
A. Osłabiony układ odpornościowy
Osłabiony układ odpornościowy może zwiększać ryzyko wystąpienia opryszczki w nosie. Osoby zakażone wirusem HIV, osoby poddawane chemioterapii lub osoby z autoimmunologicznymi chorobami mają większe ryzyko wystąpienia infekcji opryszczkowej.
B. Czynniki zewnętrzne, takie jak zimno i wilgoć
Ekstremalne warunki pogodowe, takie jak zimno i wilgoć, mogą osłabić skórę wokół nosa i sprzyjać rozwojowi opryszczki. Długotrwałe narażenie na zimno i wilgoć może zwiększać ryzyko wystąpienia infekcji.
C. Stres i zmęczenie
Stres i zmęczenie mogą osłabić układ odpornościowy i zwiększać podatność na infekcje wirusowe, w tym opryszczkę w nosie. Ważne jest, aby dbać o zdrowie psychiczne i fizyczne, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia infekcji.
