U nas zapłacisz kartą
Skuteczne sposoby na łagodzenie swędzenia skóry - Praktyczne porady dotyczące maści
Swędzenie skóry na tle nerwowym
Wiele dolegliwości skórnych, a nawet chorób skóry ma podłoże psychiczne. Ponadto objawy wielu schorzeń – takich jak łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, trądzik czy egzema – mogą nasilać się pod wpływem mocnego lub przewlekłego stresu.
Stres w niewielkich „dawkach” działa na organizm pozytywnie, motywując go do różnych aktywności. Jeśli jednak napięcie nerwowe jest zbyt silne lub trwa zbyt długo, może przyczyniać się do różnych nieprawidłowości i źle wpływać na ogólną kondycję organizmu, ale również – kondycję skóry.
Czasem swędzeniu na tle nerwowym nie towarzyszą żadne inne objawy, innym razem – pojawiają się zmiany skórne jak wysypka czy czerwone plamy.
Aby pozbyć się problemu, należy przede wszystkim spróbować wyeliminować stresogenny czynnik, a jeśli to niemożliwe, zastosować np. techniki relaksacyjne odwracające uwagę od niego. Jeśli metody te nie przyniosą rezultatów, a świąd skóry będzie się utrzymywał, trzeba skonsultować problem z lekarzem.
Swędzenie skóry może być symptomem nie tylko sytuacyjnego napięcia emocjonalnego, ale też niektórych chorób psychicznych, np. nerwicy lub depresji, dlatego objawów nie powinno się lekceważyć.
Aloes na złagodzenie uczucia swędzenia
Na swędzenie skóry pomaga aloes. Możesz sięgnąć po gotową maść aloesową, balsam do ciała, krem albo użyć świeżego liścia aloesu – wydobywający się z niego sok wcieraj w swędzące miejsca. Aloes skutecznie zwalczy przesuszenie skóry – 96% jego składu stanowi woda, która zapewni skórze doskonałe nawilżenie. Aloes regeneruje skórę, zapewnia ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową skóry, działa przeciwzapalnie, dostarcza substancji odżywczych, zmiękcza skórę, poprawia mikrokrążenie i wpływa na odżywienie skóry, a przez to znajduje zastosowanie w leczeniu łuszczycy, egzemy i innych chorób dermatologicznych. Na jego właściwości wpływa ponad 200 substancji, w tym m.in.: witaminy A, C, E, z grupy B, aminokwasy, enzymy, kwasy tłuszczowe, wapń, sód, potas, żelazo, cynk.
W łagodzeniu swędzenia skóry pomóc może własnoręcznie przygotowany balsam. W tym celu 20 g sproszkowanego ziela lebiodki utrzyj ze 100 g oleju lnianego lub arachidowego i nakładaj na skórę na noc po kąpieli. Lebiodka pospolita to zioło znane przede wszystkim z przygotowywania płukanek przy zapaleniu jamy ustnej i gardła, ale doskonale radzi sobie również przy świądzie skóry i trudno gojących się ranach. Olej lniany przyniesie suchej skórze prawdziwe ukojenie, nawilży ją, poprawi koloryt i wygładzi. Z kolei olej arachidowy to źródło m.in. zdrowych nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy E oraz steroli. Stworzy na powierzchni skóry ochronną warstwę, która ogranicza odparowywanie wody, a tym samym zmniejsza ryzyko przesuszenia skóry. Olej ten wykazuje również działanie zmiękczające i wygładzające.
Domowe sposoby na swędzenie skóry u dziecka
Swędzenie skóry to dolegliwość, która nie tylko dotyczy pacjentów dorosłych, ale może pojawić się również u dziecka. Jak ją złagodzić? Wiele zależy od podłoża problemu.
Skóra dzieci jest niezwykle delikatna i mało odporna na działanie czynników zewnętrznych, dlatego łatwo ulega przesuszeniu, podrażnieniom lub uszkodzeniom. Zdarza się, że przyczyna świądu jest poważniejsza, wywołuje go np. atopowe zapalenie skóry. Wówczas nieodzowne jest specjalistyczne leczenie.
Domowe sposoby na swędzenie skóry u dziecka powinny raczej ograniczać się do delikatnej pielęgnacji odpowiednio dostosowanej do jej wyjątkowych potrzeb. Stosowanie kosmetyków czy emolientów przeznaczonych dla najmłodszych powinno niwelować objawy i poprawiać kondycję skóry.
Jeśli jednak metody takie nie są skuteczne, trzeba niezwłocznie skonsultować się z lekarzem. Świąd bywa symptomem chorób ogólnoustrojowych i nie można go lekceważyć.
Jak nie powinno się łagodzić swędzenia skóry u dziecka? Z pewnością nie należy stosować ziół czy okładów bez uprzedniej konsultacji ze specjalistą.
Bibliografia
- J. Ogonowski, A. Kołkowska, Preparaty kosmetyczne na bazie ekstraktu z babki lancetowatej, w: LAB, rok 16, nr 5x.
- M. Krajnik, Z. Żylicz, Świąd w zaawansowanych chorobach wewnętrznych. Patogeneza i leczenie, Polska Medycyna Paliatywna 2002, tom 1, nr 2.
- Ł. Szeleszczuk. M. Kuras, Znaczenie wapnia w metabolizmie człowieka i czynniki wpływające na jego biodostępność w diecie, w: Biuletyn Wydziału Farmacji WUM, 2014, 3, 16-22 http://biuletynfarmacji.wum.edu.pl/1403Szeleszczuk/Szeleszczuk.html [05.02.2022]
- H. Bojarowicz, A. Płowiec, Wpływ witaminy A na kondycję skóry, w: Problemy Higieny Epidemiologii, 2010, 91(3): 352-356. http://www.phie.pl/pdf/phe-2010/phe-2010-3-352.pdf [05.02.2022].
- E. Cieślik, K. Turcza, Właściwości prozdrowotne aloesu zwyczajnego, w: Postępy Fitoterapii 2015, (16)2: 117-124 http://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads/2015/08/pf_2015_117-124.pdf [05.02.2022]
- I. Kloskowaska (red.), Uzdrawiająca moc octu, Białystok 2013 https://wydawnictwovital.pl/wp-content/uploads/2012/06/Uzdrawiajaca-moc-octu-mala_edited.pdf [05.02.2022].