U nas zapłacisz kartą
"Skuteczna maść na swędzenie łydek - Jak się jej pozbyć szybko i skutecznie"
Metody na swędzące łydki
Niezależnie od przyczyny swędzenie łydek pomogą ograniczyć:
- emolienty - w postaci kremów, mleczek lub maści, zapewniające nawilżanie skóry i naprawę bariery ochronnej,
- preparaty miejscowe z mentolem, kamforą, pramoksyną lub w przypadku stanu zapalnego: glikokortykosteroidami,
- kąpiel w chłodnej lub zimnej wodzie z użyciem łagodnych naturalnych mydeł,
- skrócenie czasu moczenia skóry i ograniczenie liczby kąpieli,
- unikanie drażniących ubrań (np. wełnianych), wybieranie luźnych delikatnych tkanin,
- leki przeciwhistaminowe (np. loratadyna, cetyryzyna),
- substancje łagodzące, nawilżające i odbudowujące (pantenol, gliceryna, oleje, witamina E).
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
Przyczyny swędzenia łydek
Swędzenie łydek to dość powszechny problem, który dotyka wiele osób. Może ono być bardzo uciążliwe i wpływać na jakość życia. Warto zatem poznać przyczyny tego problemu, aby móc go skutecznie zwalczyć.
Jedną z najczęstszych przyczyn swędzenia łydek jest suchość skóry. Skóra na łydkach jest cienka i delikatna, co sprawia, że jest bardziej podatna na wysuszenie. W takiej sytuacji skóra zaczyna swędzieć i piec, co może być bardzo nieprzyjemne. Aby temu zapobiec, warto regularnie nawilżać skórę na łydkach, stosując odpowiednie kremy i balsamy.
Inną przyczyną swędzenia łydek może być alergia. Często alergeny znajdują się w kosmetykach, które stosujemy na skórę. Mogą to być np. perfumy, dezodoranty, kremy do depilacji. Jeśli podejrzewamy, że nasze swędzenie łydek jest spowodowane alergią, warto zrezygnować z używania kosmetyków, które mogą ją wywoływać. W przypadku silnych objawów, warto skonsultować się z lekarzem.
Swędzenie łydek może być również objawem chorób skóry, takich jak łuszczyca czy AZS. W takiej sytuacji warto skonsultować się z dermatologiem, który dobierze odpowiednie leczenie. W przypadku łuszczycy stosuje się przede wszystkim preparaty z kortykosteroidami, które zmniejszają stan zapalny skóry. W przypadku AZS stosuje się natomiast kremy z substancjami łagodzącymi skórę.
Inną przyczyną swędzenia łydek może być nadmierna potliwość. W takiej sytuacji skóra na łydkach jest stale wilgotna, co sprzyja rozwojowi bakterii i grzybów. To z kolei może prowadzić do swędzenia i pieczenia skóry. Aby temu zapobiec, warto stosować preparaty antyperspiracyjne, które zmniejszą ilość wydzielanego potu.
Swędzenie łydek może być również objawem chorób układu krążenia, takich jak żylaki. W takiej sytuacji skóra na łydkach może być zaczerwieniona i opuchnięta. Warto wtedy skonsultować się z lekarzem, który zleci odpowiednie badania i dobierze odpowiednie leczenie.
Podsumowując, swędzenie łydek może mieć wiele przyczyn. Najczęściej jest to spowodowane suchością skóry, alergią, chorobami skóry, nadmierną potliwością lub chorobami układu krążenia. Warto zatem poznać przyczynę swędzenia i odpowiednio ją zwalczyć. W przypadku silnych objawów, warto skonsultować się z lekarzem, który dobierze odpowiednie leczenie.
Czynniki psychologiczne
Swędzenie skóry łydek (i innych miejsc) miewa podłoże emocjonalne. Nerwica, zaburzenia lękowe czy depresja mogą powodować nietypowe doznania i zachowania, w tym świąd czy drapanie skóry. Leczenie obejmuje w zależności od przyczyny psychoterapię i/lub leczenie farmakologiczne. Należy zgłosić się do lekarza psychiatry, jeśli pojawiają się dodatkowo inne objawy takie jak: przygnębienie, natrętne myśli, bezsenność czy myśli samobójcze.
Wiele schorzeń ogólnych może powodować swędzenie nóg. To mogą być choroby tarczycy (występuje też przyrost lub utrata masy ciała, suchość skóry i włosów, stany depresyjne, problemy z wypróżnianiem), nowotwory (np. chłoniak Hodgkina), a także choroby nerek czy schorzenia neurologiczne (np. stwardnienie rozsiane).
Dlatego w przypadku uporczywego swędzenia łydek o niejasnej przyczynie, warto wykonać podstawowe badania i zgłosić lekarzowi wszelkie inne objawy, które nam dokuczają. Na tej podstawie lekarz może zdiagnozować chorobę powodującą świąd i zaplanować leczenie.
Dlaczego odczuwamy ból jednej łydki?
Ból mięśnia łydki potrafi wykluczyć z codziennej aktywności. Najczęściej dochodzi do tego w wyniku zwiększonej aktywności fizycznej. Naderwany lub naciągnięty mięsień czy zakwasy, (mikrourazy mięśni) utrudniają poruszanie się.
Popularną kontuzją w obrębie mięśni łydek jest znajdujące się w ich sąsiedztwie ścięgno Achillesa. Przetrenowanie czasem doprowadza do zapalenia, które z powodu bliskiej lokalizacji wobec mięśni łydki, może zostać błędnie zdiagnozowane.
Objawy odczuwane są wtedy z tyłu łydki i to powinna być wskazówka. Ból łydki pod kolanem z kolei może być objawem opisanej już torbieli Bakera, którą chory jest w stanie wyczuć podczas badania palpacyjnego. A gdy doskwiera ból z boku łydki, bądź ból łydki od wewnętrznej strony lub zewnętrznej strona - przyczyna leży często w zakrzepicy żył.
Łydka jest wówczas wyraźnie powiększona z powodu obrzęku. Wizyta u lekarza jest wtedy konieczna, by nie doszło do zagrażających życiu powikłań, np. zatoru.
Nie zawsze jednak to mięśnie i żyły odpowiadają za dolegliwości dolnej kończyny. Zdarza się, że ból zewnętrznej części łydki oznacza zespół uciskowy nerwu strzałkowego wspólnego. Należy wtedy wykonać badania EMG, by potwierdzić diagnozę. Leczenie wiąże się, niestety, z zabiegiem.
