U nas zapłacisz kartą
"Skuteczna maść na swędzenie łydek - Jak się jej pozbyć szybko i skutecznie"
Czynniki psychologiczne
Swędzenie skóry łydek (i innych miejsc) miewa podłoże emocjonalne. Nerwica, zaburzenia lękowe czy depresja mogą powodować nietypowe doznania i zachowania, w tym świąd czy drapanie skóry. Leczenie obejmuje w zależności od przyczyny psychoterapię i/lub leczenie farmakologiczne. Należy zgłosić się do lekarza psychiatry, jeśli pojawiają się dodatkowo inne objawy takie jak: przygnębienie, natrętne myśli, bezsenność czy myśli samobójcze.
Wiele schorzeń ogólnych może powodować swędzenie nóg. To mogą być choroby tarczycy (występuje też przyrost lub utrata masy ciała, suchość skóry i włosów, stany depresyjne, problemy z wypróżnianiem), nowotwory (np. chłoniak Hodgkina), a także choroby nerek czy schorzenia neurologiczne (np. stwardnienie rozsiane).
Dlatego w przypadku uporczywego swędzenia łydek o niejasnej przyczynie, warto wykonać podstawowe badania i zgłosić lekarzowi wszelkie inne objawy, które nam dokuczają. Na tej podstawie lekarz może zdiagnozować chorobę powodującą świąd i zaplanować leczenie.
Sucha skóra
Suche powietrze i ogrzewanie sprawiają, że nasza skóra jest bardziej narażona na przesuszenie. Swędzenie łydek może wynikać właśnie ze zwiększonej suchości skóry, która staje się szorstka, biaława, popękana. W takim przypadku należy pamiętać o: odpowiednim nawodnieniu organizmu, nawilżaniu powietrza, unikaniu kąpieli w gorącej wodzie. Pomocne będę kosmetyki naturalne i łagodne, bez alkoholu i perfum. Na skórę łydek należy nakładać krem nawilżający, warto sięgnąć po emolienty, które zatrzymują wodę w naskórku.
Istnieje wiele chorób skóry, które mogą powodować swędzenie łydek. W zależności od przyczyny, stosuje się różne metody leczenia. Powszechnie stosowane w przypadku chorób zapalnych skóry są miejscowe glikokortykosteroidy. Oprócz świądu pojawiają się np.: wysypka, pęcherze, grudki, rumień, łuszczenie lub rogowacenie skóry.
W leczeniu łuszczycy skóry łydek w pierwszej kolejności stosuje się leki złuszczające na bazie kwasu salicylowego i mocznika, następnie inne leki (np. ditranol, retinoidy, glikokortykosteroidy, inhibitory kalcyneuryny). W leczeniu łuszczycy zastosowanie mają też zabiegi fototerapii, a czasami leczenie ogólne (leki doustne).
Jeśli przyczyną swędzenia łydek jest atopowe zapalenie skóry, stosuje się przede wszystkim emolienty, a także miejscowe glikokortykosteroidy, a także ogólnie leki przeciwhistaminowe.
W przypadku chorób grzybiczych skóry łydek można zastosować ketokonazol lub cyklopiroksolaminę.
Swędzenie łydek często jest objawem uczulenia, np. na piankę do golenia, odzież czy balsam. W pierwszej kolejności należy wyeliminować czynnik, który może powodować uczulenie. Na zmiany nałożyć maść, żel lub krem przeciwuczuleniowy lub przeciwświądowy. Jeśli swędzenie łydek w ciągu kilku dni nie ustąpi, należy zgłosić się do dermatologa. Może być konieczne miejscowe zastosowanie glikokortykosteroidów.
Czy domowe sposoby na ból łydek są skuteczne?
Jeśli zastanawiasz się, co jest dobre na ból łydek, warto spróbować domowych sposobów. Ciepłe kąpiele zwłaszcza z dodatkiem olejku z lawendy mają właściwości łagodzące. W przypadku zakwasów sprawdzi się naprzemienny prysznic ciepłą i zimną wodą. Skuteczne mogą okazać się również proste ćwiczenia na bolące łydki. Masaż musi być delikatniejszy, niż w przypadku np. masażu karku. Jeśli ćwiczenia - to rozciągające mięsień trójgłowy.
Kiedy jednak ból jest silniejszy, można sięgnąć po plastry przeciwbólowe dostępne w aptece. Skuteczna jest także maść na ból łydek o właściwościach chłodzących z metanolem i aloesem. Należy ją jednak stosować przy zdiagnozowanych chorobach żył, gdy konieczne jest złagodzenie obrzęku będącego efektem np. zakrzepicy. Przeciwzakrzepowe działanie ma także maść z heparyną.
Na sam ból skuteczne będą maści o właściwościach przeciwbólowych i uśmierzających ból.
Plastry i żele mają działanie objawowe, a warto działać również przyczynowo. Odpowiednia dieta ma tutaj kluczowe znaczenie. Suplementacja magnezu przy bólu łydek jest wręcz wskazana, zwłaszcza, gdy odczuwany jest ból w łydce jak skurcz. W tej sytuacji uzupełnienie pierwiastków powinno przynieść ukojenie.