Maść z retinoidami - Skarb dla Twojej Skóry

Na co uważać, stosując krem z retinolem?

Podczas kuracji retinolem niezbędne jest nawilżanie skóry i to jeszcze bardziej staranne niż do tej pory. Nawet jeśli masz cerę mieszaną lub tłustą, może wystąpić przejściowe przesuszenie naskórka. W przypadku skóry suchej i wrażliwej, należy wcześniej odpowiednio ją zabezpieczyć - kilka dni wcześniej zacznij stosować mocno regenerujące i odżywcze kremy.

Drugim ważnym punktem jest ochrona skóry przed słońcem. To podstawowa zasada pielęgnacji, ale podczas stosowania preparatów z retinolem - trzeba jej przestrzegać ze szczególną starannością, ponieważ zwiększają one wrażliwość skóry na słońce - niezastąpione będą kremy do twarzy z SPF 50. Retinol jest fotouczulający, dlatego nie wolno używać go w miesiącach letnich. Kurację najlepiej stosować od października do marca.

Pamiętaj, że retinolu absolutnie nie mogą stosować kobiety w ciąży i karmiące . Jeśli jesteś w ciąży i nie chcesz rezygnować z odpowiedniej pielęgnacji, sięgnij po bakuchiol - roślinny odpowiednik retinolu.

Zadbaj o swoją cerę i ciesz się jej zdrowym wyglądem! Wykorzystaj kod rabatowy do Strefy Urody, aby najlepsze kosmetyki kupić w obniżonych cenach.

Jak wprowadzić kosmetyki z retinolem do pielęgnacji?

Wspomniany już retinol wykazuje bardzo silne właściwości pielęgnacyjne. To mocny składnik aktywny o skutecznym działaniu, który bywa nazywany witaminą młodości, ale wymagają ostrożności, gdy są wprowadzane do pielęgnacji. Retinol i retinoidy wprowadzamy stopniowo - oznacza to, że zaczynamy od niskich stężeń i dopiero później zaczynamy zwiększać "moc" kosmetyków, a także zwiększamy częstotliwość ich stosowania. Retinoidy kojarzą się przede wszystkim z retinolem. W jego przypadku zaczynamy od stężenia 0,05%. W pierwszym tygodniu stosowania aplikujemy kosmetyk tylko raz w wieczornej rutynie pielęgnacyjnej, w drugim tygodniu - dwa razy. Stopniowo zwiększamy częstotliwość, aż będziemy usatysfakcjonowane efektami.

Natomiast swoją przygodę z retinoidami warto zacząć od retinalu. W jego przypadku na początek sięgamy po formułę o stężeniu 0,3-05%, nawet w przypadku skór wrażliwych. Mają one niższe działanie drażniące, ale również warto w tym przypadku zacząć od zastosowania produktu tylko raz w tygodniu i zwiększać częstotliwość aplikacji stopniowo.

Sama formuła produktu jest również istotna, nie tylko zaczęcie od niższego stężenia. Na rynku dostępne są produkty olejowe i emulsyjne. Te drugie sprawdza się zwłaszcza w przypadku cery tłustej, mieszanej i trądzikowej.

Warto również zadbać, aby w naszej pielęgnacji pojawiły się produkt działaniu nawilżającym. Retinoidy mają zdolność do podrażniania skóry, przez co musimy zadbać o przywrócenie nawilżenia i ukojenia. W tej roli sprawdzi się zwłaszcza kwas hialuronowy. Dobre połączenia są też takie, które przyniosą poprawę wyglądu skóry dojrzałej, jak koenzym Q10, ceramidy, peptydy, a także witamina C (chociaż w przypadku witaminy C zaleca się stosowanie ich w porannej rutynie pielęgnacyjnej, nie jeden po drugim o jednej porze dnia).

Retinoidy – czym są retinoidy, jak działają na skórę, jakie są działania niepożądane i jak ich używać?

Retinoidy to pochodne witaminy A. Są niezwykle skuteczne w pielęgnacji skóry, m.in. w leczeniu trądziku i usuwania oznak starzenia się skóry. Jednak ich nakładanie może być niebezpieczne, jeśli robimy to nieumiejętnie. Czym są, jak działają i w jaki sposób stosować retinoidy?

Retinoidy posiadają właściwości regeneracyjne, odżywcze i ujędrniające. Kosmetyki z retinoidami polecane są przede wszystkim do cery tłustej, trądzikowej i dojrzałej, natomiast ostrożność powinny wykazać zwłaszcza posiadaczki cery wrażliwej. Sprawdzają się zarówno w leczeniu trądziku i zmian skórnych, jak i w niwelowaniu oznak starzenia się skóry, takich jak zmarszczki i przebarwienia. Niezwykle łatwo podrażnić nimi skórę, dlatego warto trzymać się kilku ważnych zasad podczas stosowania retinoidów. Zobaczcie, co warto wiedzieć, zanim zaczniecie stosować kurację retinoidami!

Działania niepożądane, gdy stosujemy retinoidy

Leczenie trądziku retinoidami

„Retinoidy – czy jest się czego bać?” Wpisując w Google pytanie o terapię izotretynoiną naczytamy się hm… wielu nieprawdziwych informacji. Zaczynając od „masakrycznie wysuszonej, pękającej skóry, która już nigdy nie doszła do siebie”, po „depresję i bardzo złe samopoczucie”. Ok, faktycznie retinoidy mogą powodować wysuszenie skóry, krwawienie ze śluzówek, wśród działań niepożądanych znajdziemy też obniżony nastrój, depresję czy wzmożony lęk. Ale czy warto słuchać rad z internetów, zamiast po prostu poradzić się lekarza?” – pytają specjalistki z Dermatolook.

I od razu wyjaśniają:

„Retinoidy, jak wszystkie leki, nie są obojętne dla naszego organizmu. Ich stosowanie niesie za sobą szereg działań ubocznych związanych z nadmiarem witaminy A w organizmie, wśród których najczęściej spotykamy suchość skóry, błon śluzowych, zapalenie spojówek czy zapalenie czerwieni wargowej. Dość często dochodzi też do zwiększenia stężenia złego cholesterolu we krwi, zmian w morfologii oraz wzrostu stężenia enzymów wątrobowych.

Pacjent w trakcie terapii zgłaszać może ogólną nadwrażliwość skóry, skłonność do wysypek, niekiedy pojawiają się też bóle mięśniowe. Brzmi strasznie? W wersji „z ulotki” na pewno! Skoro lek ma tyle działań niepożądanych, czemu tak chętnie go stosujemy? Bo działa! I potrafi zdziałać cuda! Odniosę się jednak do działań niepożądanych – podczas terapii pacjent jest ściśle monitorowany, to znaczy, że widzi się z lekarzem mniej więcej raz w miesiącu.

Cyklicznie wykonywany jest też panel badań, które pozwalają wychwycić działania niepożądane i dostosować odpowiednią dawkę leku. Większość z tych działań zależy właśnie od dawki, stąd lekarz widząc niepokojące objawy u pacjenta może zmodyfikować dawkę dobową izotretynoiny, eliminując dolegliwości.

W tym właśnie tkwi cały sekret skutecznej i bezpiecznej terapii retinoidami. Po takim leczeniu zwykle słyszymy od pacjenta „ojej skóra jest zdrowa, czuję się świetnie, a w internecie tyle czytałem złego o tym leczeniu!” Macie wątpliwości? Zamiast odpalać Google, porozmawiajcie z lekarzem” – piszą dziewczyny z Dermatolook.

Którą substancję wybrać w pielęgnacji - retinol czy retinal?

Jak już wspomniałyśmy, w kosmetyce używa się przede wszystkim retinolu i retinalu. Chociaż ich działanie jest bardzo podobne i oba składniki są pochodnymi witaminy A, to różnią się od siebie sposobem przekształcania w kwas retinowy. Retinol jest nieco wolniejszy w działaniu i wymaga większych stężeń, aby osiągnąć zadowalające efekty, przez co ma większy potencjał drażniący skórę. Retinal natomiast potrzebuje mniej czasu, by przybrać swoją aktywną formę, dzięki czemu działa szybciej w mniejszych stężeniach i jest bezpieczniejszy w stosowaniu przez osoby o wrażliwej cerze.

Jeśli nie wiesz, którą postać kwasu retinowego wybrać na początek lub masz trądzik różowaty - zdecydowanie lepszy będzie retinal. Jest on łagodniejszy w formule, dzięki czemu łatwiejszy w stosowaniu i niesie za sobą mniejsze ryzyko podrażnienia skóry. Jednak wszystko uzależnione jest od indywidualnych preferencji, a także od tego, czego potrzebuje twoja skóra. Może być tak, że twoja cera nie będzie dobrze reagować ani na retinal, ani retinol - wówczas warto zwrócić uwagę na mniej popularne pochodne witaminy A lub na "roślinny retinol", czyli bakuchiol.

---

maść