U nas zapłacisz kartą
Opinie o Mikrodermabrazji AM60 - Przegląd Skuteczności i Bezpieczeństwa
Why You Should Calculate Your Life Expectancy
As you age, the risk of death increases. While it may not be a pleasant thought, it’s the reality of life. Rather than simply hoping that you live as long as possible, it’s a good idea to calculate your estimated life expectancy. Knowing how long you’re likely to live (barring any unforeseen events) can help you create a more nuanced plan for your life.
Here are just a few things that our life expectancy calculator can help you do:
- Estimate how many years of retirement income you will need
- Plan for cost of living changes as you age
- Make financial plans for your spouse and any dependents
- Craft a more nuanced estate plan
- Account for your housing and long-term care needs
Did You Know? The average life expectancy in the United States is 73.5 for men and 79.3 for women. 1
Your age can have a major impact on the way you live and what choices you make before and during retirement. If you anticipate living for another 30 years, you’ll want to make sure that you have the savings and retirement income to cover it. On the other hand, if your life expectancy is only a few remaining years, you’ll likely prioritize getting your affairs in order, ensuring that you can leave something for your loved ones. In either case, having an idea of your life expectancy now can help you make the right decisions for yourself and your family.
Podsumowanie
Mikrodermabrazja w domu? czemu nie! pielęgnacja skóry wchodzi na nowy poziom! do dyspozycji mamy przecież kosmetyki do tego przeznaczone oraz urządzenia, dzięki którym usuwanie martwego naskórka odbędzie się na jeszcze głębszych warstwach naszej skóry, co zaowocuje jeszcze lepszymi efektami.
Domowa mikrodermabrazja to szansa na zaoszczędzenie dość dużej kwoty pieniędzy, bo zabiegi w profesjonalnych salonach kosmetycznych jak pisałam, są dość drogie.
Zakładając miesięczną sesję i powiedzmy 4 zabiegi mikrodermabrazji, to wydatek minimum 500-600 zł (chodzi tylko o twarz), a za tę kwotę jesteś w stanie kupić urządzenie do domowej mikrodermabrazji z nieco wyższej półki (najtańsze wersje zaczynają się już od 200 zł).
Posiadanie swojego własnego sprzętu do mikrodermabrazji jest więc bardziej opłacalnym rozwiązaniem, bo już po miesięcznej sesji zwrócą Ci się koszty jego zakupu, a należy jeszcze wspomnieć, że sprzęt przecież posłuży Ci kilka lat, kalkulacja jest więc prosta.
Jeśli zamierzasz poddawać swoją skórę systematycznemu złuszczaniu martwego naskórka, by utrzymać jej zdrowy i promienny wygląd, to zakup tego gadżetu będzie z perspektywy czasu bardzo opłacalnym posunięciem.
Przy wyborze danego modelu zwróciłabym uwagę na ilość końcówek oraz zakres regulowania mocy ssącej, który pozwoli Ci idealnie dostosować potencjał urządzenia do typu i grubości Twojej skóry.
Urządzenie do peelingu kawitacyjnego – ranking
Poniżej znajdziesz kilka modeli, dzięki którym zabiegi usuwania martwego naskórka przeprowadzisz szybko i skutecznie. Ceny poniższych modeli wahają się od 200 do 800 zł.
Opinie na temat tego typu urządzeń są w większości pozytywne, użytkowniczki zachwalają sobie przede wszystkim niską cenę maszyny oraz jej skuteczność.
Beautifly pen QY-202
To urządzenie do domowej mikrodermabrazji nie tylko usunie rogową warstwę naskórka, ale też podda skórę próżniowo-ujędrniającemu masażowi. Widoczne na twarzy czerwone strzałki obrazują, w jakich kierunkach przemieszczać się urządzeniem, aby zabieg przyniósł upragnione efekty.
Głowice wyposażone są w diamentowe mikrodrobinki, dzięki którym (jak obiecuje producent) wygładzisz drobne zmarszczki, ujędrnisz skórę i wygładzisz ją. Poprawi się też napięcie skóry na twarzy, co pozwoli Ci pozbyć się zwiotczałej cery.
Pen QY-202 posiada 4 tryby pracy mocy ssącej, a zasilanie jest akumulatorowe.
Przenośne urządzenie do mikrodermabrazji NEWDERMO
Zanim przysiądziesz do wykonania zabiegu ściągania martwego naskórka, urządzenie należy uprzednio naładować (3 godziny). W zestawie znajdziesz stację dokującą oraz kabel USB, dzięki którym naładujesz akumulatory znajdujące się w urządzeniu.
Urządzenie do diamentowej mikrodermabrazji BN-60L
Does sex get better with age? This senior sex therapist thinks so
Older people can enjoy great sex but it starts with believing it's possible — and communicating when you need to adapt your approach.
LWA-Dann Tardif/Getty Images
A lot of people anticipate enjoying their golden years – but what does that look like? Time for hobbies, travel, spoiling your grandkids? What about great sex?
A study published last month in The Gerontologist looks at how well our sexual expectations match up with reality over time.
This story was adapted from the April 30 edition of NPR Health, a newsletter covering the science of healthy living. To get more stories like this delivered to your in-box, click here to subscribe.
As part of the MIDUS (Midlife in the US) study, hundreds of partnered adults ages 45 and up were asked to rate how satisfying they expected their sex lives to be 10 years in the future. Researchers then checked in with the participants a decade later.
Their findings seem to demonstrate the power of positive thinking.
Participants who were optimistic about their sex lives reported having significantly more frequent and more satisfying sex than those who had lower expectations. Also, "sexually optimistic" individuals who acquired physical limitations they didn't have ten years before – such as pain that made it harder to lift groceries or exercise – reported having more frequent sex than people who had lower sexual expectations and no such limitations.
Natalie Wilton, a therapist who specializes in senior sexuality, says it's no surprise that people feel pessimistic about sex as they age.
"As a society, we buy into a lot of those really dangerous tropes and stereotypes, which make it very difficult for older adults to feel open about talking about sex. Like that dirty old man's stereotype, or the woman as a cougar, or even kind of infantilizing. We see two older adults and we'll be like, oh, cute! They're holding hands, right? Or when they do anything related to sex, we're like, oh, that's weird."
