U nas zapłacisz kartą
Co należy unikać po zabiegu mikrodermabrazji?
Długość życia bez tarczycy, czy brak tarczycy skraca życie?
Brak tarczycy, wynikający z konieczności chirurgicznego usunięcia tego narządu, niekoniecznie skraca oczekiwaną długość życia — bez tarczycy można funkcjonować normalnie i żyć długo, pod warunkiem zmiany stylu życia i stosowania się do zaleceń lekarskich. Tarczyca odgrywa kluczową rolę w regulacji metabolizmu poprzez produkcję hormonów, takich jak tyroksyna (T4) i trójjodotyronina (T3). Czy brak tarczycy skraca życie, w związku z trwałymi niedoborami hormonów tak ważnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu?
Po usunięciu tarczycy można skutecznie zastąpić brakujące hormony poprzez regularne przyjmowanie leków, takich jak m.in. Euthyrox, który dostarcza syntetyczną lewotyroksynę. Po usunięciu tarczycy istnieje także ryzyko obniżenia poziomu wapnia we krwi, co w konsultacji z lekarzem może wymagać suplementacji tego pierwiastka.
Czy brak tarczycy skraca życie, obniżając jego jakość? Odpowiednie leczenie hormonalne po usunięciu tarczycy pozwala na utrzymanie równowagi hormonalnej i minimalizuje skutki uboczne braku tego narządu. W rezultacie, wielu pacjentów prowadzi zdrowe i pełnowartościowe życie, a ich długość życia bez tarczycy nie ulega skróceniu.
Warto jednak podkreślić, że kluczowym czynnikiem w zachowaniu satysfakcjonującego stanu zdrowia i optymalnej długości życia bez tarczycy jest regularna kontrola lekarska oraz dostosowywanie dawek leków w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta.
Podsumowując, czy brak tarczycy skraca życie? Nie, o ile jest odpowiednio kompensowany przez hormonalną terapię zastępczą i zdrowy styl życia. Współpraca z lekarzem i regularne badania kontrolne są kluczowe dla utrzymania dobrej jakości życia po usunięciu tarczycy.
Dieta po usunięciu tarczycy
Po usunięciu tarczycy dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu równowagi hormonalnej, zapewnieniu optymalnego zdrowia i prawidłowej masy ciała.
- POKARMY BOGATE W JOD: to istotny składnik wpływający na produkcję hormonów tarczycy. Dieta po usunięciu tarczycy powinna więc zawierać m.in.: owoce morza, ryby oraz algi morskie, które są wartościowymi źródłami jodu.
- BŁONNIK: Dieta po usunięciu tarczycy powinna być bogata w naturalnie występujący błonnik, który wspomaga pracę układu pokarmowego, zapewnia długotrwałe uczucie sytości i pomaga zapobiegać zaparciom.
- OGRANICZENIE SPOŻYCIA PRODUKTÓW O WYSOKIM INDEKSIE GLIKEMICZNYM: słodycze, słodkie i gazowane napoje czy słone przekąski spożywane zbyt często, uniemożliwiają utrzymanie stabilnej gospodarki węglowodanowej.
- UNIKAJ w nadmiarze takich pokarmów jak m.in.: kapusta, brukselka, kalafior, szpinak, brokuły, czy proso, które mogą negatywnie wpływać na gospodarkę jodu w organizmie.
W diecie po usunięciu tarczycy warto również zwrócić uwagę na odpowiednie spożycie białek, zdrowych tłuszczy, witamin oraz minerałów. W przypadku trudności z prawidłowym komponowaniem jadłospisu warto skonsultować się z lekarzem i dietetykiem.
Bibliografia (dostęp do źródeł internetowych z dnia 05.02.2024 r.):
- Katarzyna Łącka1, Adam Czyżyk, Leczenie niedoczynności tarczycy, FARMACJA WSPÓŁCZESNA 2008, 1: 222-230: https://www.akademiamedycyny.pl/wp-content/uploads/2016/05/200804_Farmacja_004.pdf
- dr n. med. Dominika Wnęk, Dieta w niedoczynności tarczycy: https://www.mp.pl/pacjent/dieta/diety/diety_w_chorobach/124437,dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy
- Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, Wiktor Pawłowski — rozprawa doktorska: Czynniki prognostyczne chorób nowotworowych tarczycy u pacjentów operowanych z powodu chorób tarczycy, Promotor: Dr hab. med. Renata Taboła, Promotor pomocniczy: Dr n. med. Mariusz Chabowski, Wrocław, 2020r.
- Marzena A. Humańska, Katarzyna Betke, Danuta Ponczek, Karolina Gachewicz,
- Wojciech Kaczmarek, Anna Andruszkiewicz, Styl życia pacjenta po tyreoidektomii- rola pielęgniarki, PROMOCJA, EDUKACJA ZDROWOTNA ORAZ PROFILAKTYKA W NAUKACH MEDYCZNYCH TOM IX, Białystok 2023: https://www.umb.edu.pl/photo/pliki/WNoZ_jednostki/wnoz-z-zintegrowanej-opieki-medycznej/monografie/promocja_ix_tom_2023.pdf#page=117
- Usunięcie tarczycy (tyroidektomia): https://www.mp.pl/pacjent/badania_zabiegi/88474,usuniecie-tarczycy-tyroidektomia
Jak wygląda zabieg mikrodermabrazji?
Mikrodermabrazja polega na stopniowym złuszczaniu wierzchnich warstw naskórka przy pomocy odpowiedniej techniki. Po oczyszczeniu skóry twarzy, szyi lub dekoltu, poddawana jest ona działaniu korundu, głowicy diamentowej czy strumienia soli fizjologicznej.
Zabieg mikrodermabrazji warto wykonać w serii 5- 10 zabiegów, powtarzanych co 1- 3 tygodnie. Po zabiegu może pojawić się zaczerwienienie skóry, a po kilku dniach – delikatne jej złuszczenie. W tym okresie należy zachować szczególną higienę okolicy poddanej zabiegowej oraz stosować ochronę przeciwsłoneczną. Podczas gojenia się skóry nie należy stosować makijażu czy używać kosmetyków mogących podrażniać skórę. W pierwszej dobie po zabiegu należy unikać sauny, basenu czy intensywnego wysiłku fizycznego. Przez dwa tygodnie należy unikać ekspozycji na słońce i stosować filtry UV.
Zabieg mikrodermabrazji to dogłębna odnowa i remodeling skóry. Intensywne złuszczanie zewnętrznych warstw naskórka stymuluje komórki głębszych warstw do podziałów. Daje to efekt wygładzenia i ujędrnienia skóry, wyrównania jej kolorytu oraz struktury. Mikrodermabrazja może być wykonywana nawet na wrażliwej skórze.
Zabieg usunięcia tarczycy — na czym polega i kiedy jest konieczny?
Zabieg operacyjnego usunięcia tarczycy (tyroidektomia, tyreoidektomia) to poważna procedura chirurgiczna, która polega na całkowitym bądź częściowym usunięciu tego ważnego gruczołu endokrynnego. Decyzja o usunięciu tarczycy zawsze opiera się na starannej diagnozie lekarskiej i analizie stanu zdrowia pacjenta, mającej na celu poprawę jego zdrowia i jakości życia.
Wskazania do zabiegu usunięcia tarczycy:
- Obecność dużego wola uciskającego drogi oddechowe lub powodującego niekorzystny efekt kosmetyczny (nawet przy zachowaniu prawidłowej funkcji gruczołu),
- Nowotwór złośliwy lub podejrzane guzki w tarczycy,
- Powiększanie się wola mimo stosowania leków,
- Znaczny stopień powikłanej nadczynności tarczycy.
Na czym polega zabieg usunięcia tarczycy?
Po wykonaniu wszystkich niezbędnych badań i pomyślnym przejściu kwalifikacji do zabiegu tyroidektomia może być przeprowadzana w formie:
- Całkowitej: usuwany jest cały gruczoł tarczycowy. Chirurg wykonuje nacięcie skóry, tzw. cięcie kołnierzowe. Naczynia zaopatrujące tarczycę są podwiązane, przytarczyce i nerw krtaniowy wsteczny zabezpieczone. Płaty tarczycy zostają oddzielone od otaczających tkanek oraz tchawicy, a następnie usunięte. Skóra jest zszywana, a w miejscu cięcia pozostawia się dren, który w przypadku niepowikłanego zabiegu jest usuwany następnego dnia.
- Częściowej: lekarz wykonuje niewielkie cięcie w dolnej części szyi (j.w.) umożliwiające dostęp do tarczycy, zaopatruje naczynia oraz nerwy, a następnie usuwa tylko część tarczycy, pozostawiając zdrowe fragmenty gruczołu.
O formie tyroidektomii decyduje lekarz. Tyroidektomia jest przeprowadzana w znieczuleniu ogólnym (tzw. narkoza) i trwa ok. 60-120 min. W trakcie zabiegu najczęściej stosuje się neuromonitoring w formie elektronicznego monitorowania nerwów krtaniowych wstecznych w celu zminimalizowania ryzyka ich uszkodzenia.
Zalecenia po zabiegu mikrodermabrazji
Po zabiegu mikrodermabrazji diamentowej kluczowe jest zapewnienie skórze odpowiedniego nawilżenia i ochrony przed słońcem. Kosmetolog może zalecić stosowanie specjalistycznych kremów nawilżających i regenerujących, które pomogą w szybszej regeneracji skóry. Dodatkowo ważne jest unikanie bezpośredniej ekspozycji na słońce oraz stosowanie wysokich filtrów SPF, aby zapobiec powstawaniu nowych przebarwień.
Długoterminowa pielęgnacja po serii zabiegów
Aby utrzymać efekty mikrodermabrazji diamentowej, zaleca się stosowanie odpowiedniej pielęgnacji domowej oraz regularne wizyty kontrolne w gabinecie kosmetycznym. Kosmetolog może również rekomendować okresowe powtórzenie serii zabiegów, szczególnie w przypadku skór z większymi problemami dermatologicznymi.
