U nas zapłacisz kartą
Co należy unikać po zabiegu mikrodermabrazji?
Jaka jest zasada działania mikrodermabrazji diamentowej?
Do wykonywania zabiegów mikrodermabrazji diamentowej używa się syntetycznych lub naturalnych diamentów osadzonych na głowicy specjalnego urządzenia, które pod sporym ciśnieniem zasysa skórę, powodując ścieranie. Dzięki temu odpowiednio oczyszczamy skórę z martwego naskórka, a także niwelujemy drobne przebarwienia, czy zmarszczki.
Oczyszczanie skóry metodą mikrodermabrazji diamentowej doskonale sprawdzi się w przypadku cery tłustej i łojotokowej. Warto skorzystać z tego typu zabiegów jeżeli występuje u nas:
- trądzik pospolity,
- łojotok,
- przebarwienia, blizny, zmarszczki, rozstępy,
- suchość skóry,
- rogowacenie przymieszkowe.
Życie po usunięciu tarczycy – czego nie wolno, długość życia, jak nie przytyć?
Zabieg usunięcia tarczycy dla wielu pacjentów jest koniecznością, wynikającą z walki o własne zdrowie i dobre samopoczucie. Rekonwalescencja, jakość oraz długość życia bez tarczycy jest jednak uzależniona od wprowadzenia pewnych zmian w dotychczasowym stylu życia.
Czego nie wolno po operacji tarczycy, jaka dieta po usunięciu tarczycy jest najbardziej zalecana — czy można być szczupłym po usunięciu tarczycy? Wielu pacjentów zastanawia się także, czy brak tarczycy skraca życie? W dzisiejszym artykule zebraliśmy najważniejsze informacje o życiu po tyroidektomii.
Wskazania do wykonania mikrodermabrazji
Mikrodermabrazja to uniwersalny zabieg złuszczania skóry, pozwalający na poprawę jej wyglądu. W porównaniu z innymi profesjonalnymi metodami złuszczania skóry, takimi jak peelingi chemiczne, dermabrazja czy peelingi laserowe, najbezpieczniejsza jest właśnie mikrodermabrazja. Dla kogo ten zabieg jest idealny? Najważniejsze wskazania do wykonania mikrodermabrazji to:
- nadmierne rogowacenie skóry i jej przesuszenie,
- pojawienie się oznak starzenia skóry – zmarszczek czy przebarwień,
- blizny potrądzikowe,
- blizny na ciele, w tym rozstępy,
- poszerzone pory,
- utrata elastyczności skóry twarzy, szyi, dekoltu, dłoni czy ciała,
- zaskórniki,
- trądzik grudkowo-krostkowy.
Ponadto mikrodermabrazja może poprzedzać inne zabiegi medycyny estetycznej i kosmetologii, gdyż złuszczanie martwego naskórka przyczynia się do głębszej penetracji związków aktywnych.
Zabieg mikrodermabrazji może być wykonywany w celu zredukowania zauważalnych niedoskonałości skóry, a także profilaktycznie, w celu zapobiegania jej rogowaceniu i gromadzeniu martwych komórek naskórka. Pozwala to zachować promienny i młody wygląd skóry, a także zwiększa efektywność działania kosmetyków aplikowanych na skórę.
Dieta po usunięciu tarczycy
Po usunięciu tarczycy dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu równowagi hormonalnej, zapewnieniu optymalnego zdrowia i prawidłowej masy ciała.
- POKARMY BOGATE W JOD: to istotny składnik wpływający na produkcję hormonów tarczycy. Dieta po usunięciu tarczycy powinna więc zawierać m.in.: owoce morza, ryby oraz algi morskie, które są wartościowymi źródłami jodu.
- BŁONNIK: Dieta po usunięciu tarczycy powinna być bogata w naturalnie występujący błonnik, który wspomaga pracę układu pokarmowego, zapewnia długotrwałe uczucie sytości i pomaga zapobiegać zaparciom.
- OGRANICZENIE SPOŻYCIA PRODUKTÓW O WYSOKIM INDEKSIE GLIKEMICZNYM: słodycze, słodkie i gazowane napoje czy słone przekąski spożywane zbyt często, uniemożliwiają utrzymanie stabilnej gospodarki węglowodanowej.
- UNIKAJ w nadmiarze takich pokarmów jak m.in.: kapusta, brukselka, kalafior, szpinak, brokuły, czy proso, które mogą negatywnie wpływać na gospodarkę jodu w organizmie.
W diecie po usunięciu tarczycy warto również zwrócić uwagę na odpowiednie spożycie białek, zdrowych tłuszczy, witamin oraz minerałów. W przypadku trudności z prawidłowym komponowaniem jadłospisu warto skonsultować się z lekarzem i dietetykiem.
Bibliografia (dostęp do źródeł internetowych z dnia 05.02.2024 r.):
- Katarzyna Łącka1, Adam Czyżyk, Leczenie niedoczynności tarczycy, FARMACJA WSPÓŁCZESNA 2008, 1: 222-230: https://www.akademiamedycyny.pl/wp-content/uploads/2016/05/200804_Farmacja_004.pdf
- dr n. med. Dominika Wnęk, Dieta w niedoczynności tarczycy: https://www.mp.pl/pacjent/dieta/diety/diety_w_chorobach/124437,dieta-w-niedoczynnosci-tarczycy
- Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, Wiktor Pawłowski — rozprawa doktorska: Czynniki prognostyczne chorób nowotworowych tarczycy u pacjentów operowanych z powodu chorób tarczycy, Promotor: Dr hab. med. Renata Taboła, Promotor pomocniczy: Dr n. med. Mariusz Chabowski, Wrocław, 2020r.
- Marzena A. Humańska, Katarzyna Betke, Danuta Ponczek, Karolina Gachewicz,
- Wojciech Kaczmarek, Anna Andruszkiewicz, Styl życia pacjenta po tyreoidektomii- rola pielęgniarki, PROMOCJA, EDUKACJA ZDROWOTNA ORAZ PROFILAKTYKA W NAUKACH MEDYCZNYCH TOM IX, Białystok 2023: https://www.umb.edu.pl/photo/pliki/WNoZ_jednostki/wnoz-z-zintegrowanej-opieki-medycznej/monografie/promocja_ix_tom_2023.pdf#page=117
- Usunięcie tarczycy (tyroidektomia): https://www.mp.pl/pacjent/badania_zabiegi/88474,usuniecie-tarczycy-tyroidektomia
Długość życia bez tarczycy, czy brak tarczycy skraca życie?
Brak tarczycy, wynikający z konieczności chirurgicznego usunięcia tego narządu, niekoniecznie skraca oczekiwaną długość życia — bez tarczycy można funkcjonować normalnie i żyć długo, pod warunkiem zmiany stylu życia i stosowania się do zaleceń lekarskich. Tarczyca odgrywa kluczową rolę w regulacji metabolizmu poprzez produkcję hormonów, takich jak tyroksyna (T4) i trójjodotyronina (T3). Czy brak tarczycy skraca życie, w związku z trwałymi niedoborami hormonów tak ważnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu?
Po usunięciu tarczycy można skutecznie zastąpić brakujące hormony poprzez regularne przyjmowanie leków, takich jak m.in. Euthyrox, który dostarcza syntetyczną lewotyroksynę. Po usunięciu tarczycy istnieje także ryzyko obniżenia poziomu wapnia we krwi, co w konsultacji z lekarzem może wymagać suplementacji tego pierwiastka.
Czy brak tarczycy skraca życie, obniżając jego jakość? Odpowiednie leczenie hormonalne po usunięciu tarczycy pozwala na utrzymanie równowagi hormonalnej i minimalizuje skutki uboczne braku tego narządu. W rezultacie, wielu pacjentów prowadzi zdrowe i pełnowartościowe życie, a ich długość życia bez tarczycy nie ulega skróceniu.
Warto jednak podkreślić, że kluczowym czynnikiem w zachowaniu satysfakcjonującego stanu zdrowia i optymalnej długości życia bez tarczycy jest regularna kontrola lekarska oraz dostosowywanie dawek leków w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta.
Podsumowując, czy brak tarczycy skraca życie? Nie, o ile jest odpowiednio kompensowany przez hormonalną terapię zastępczą i zdrowy styl życia. Współpraca z lekarzem i regularne badania kontrolne są kluczowe dla utrzymania dobrej jakości życia po usunięciu tarczycy.
