U nas zapłacisz kartą
Jak poradzić sobie z wypadaniem włosów - Skuteczne strategie i porady
Umów wizytę u dermatologa
Problem wypadania włosów warto w pierwszej kolejności skonsultować z lekarzem rodzinnym. Razem z pacjentem przeanalizuje jego stan zdrowia i przebyte choroby, obecnie stosowaną dietę i przyjmowane leki. Zleci również podstawowe badania diagnostyczne, aby móc ocenić, co może być przyczyną utraty włosów. Przyczyn jest naprawdę wiele, dlatego warto rozpocząć wstępną diagnostykę, by lekarz mógł nas skierować do odpowiedniego specjalisty.
Jeżeli problem wynika z zaburzeń układu hormonalnego, należy zgłosić się do endokrynologa. Gdy lekarz stwierdzi, że przyczyną może być choroba skóry, wówczas skieruje nas do dermatologa. Może on wykonać dodatkowe badania, takie jak: trichogram, trichoskopia, czy pobrać wycinek ze skóry głowy.
Do lekarza specjalisty możemy się zapisać ze pośrednictwem serwisu LekarzeBezKolejki.pl. Pacjenci mają do wyboru tysiące specjalistów z całej Polski, którzy oferują wizyty na NFZ i prywatne.
Jak zapobiegać wypadaniu włosów spowodowanemu kreatyną?
IJeśli podejrzewasz, że cierpisz na wypadanie włosów spowodowane kreatyną, oto środki zapobiegawcze.
Przyjmowanie leków
Jeśli uważasz, że wypadanie włosów jest spowodowane skutkami ubocznymi kreatyny, skonsultuj się ze swoim lekarzem. Efekty suplementacji kreatyną są liczne i nieznane. Nadal musimy dowiadywać się, w jaki sposób kreatyna wchodzi w interakcje z lekami dostępnymi bez recepty lub na receptę. Upewnij się, że nie przyjmujesz żadnego z poniższych leków:
- Leki moczopędne
- Sterydy
- Tagamet
- Probenecyd
Leki te mogą wchodzić w interakcje z kreatyną i powodować wypadanie włosów.
Leczenie miejscowe
Przyjmowanie minoksydylu 2-5% może stymulować wzrost nowych włosów. Pomaga on w przyspieszeniu regeneracji mieszków włosowych.
Mezoterapia
Dermarolling skóry głowy pomaga stymulować mieszki włosowe. Może zwiększyć wchłanianie serum i innych medykamentów. Można połączyć dermarolling z minoksydylem, aby uzyskać bardziej satysfakcjonujące wyniki.
Terapia światłem czerwonym
Terapia światłem czerwonym wykorzystuje światło lasera niskiego poziomu. Zwiększa przepływ krwi do skóry głowy i stymuluje produkcję mieszków włosowych.
Przeszczep włosów
Przeszczep włosów jest jedną z najpopularniejszych opcji leczenia opornej na leczenie utraty włosów. Klinika Cosmedica może pochwalić się 98% skutecznością przeszczepów włosów metodą FUE. Stosujemy najnowocześniejsze metody dostępne w przystępnych cenach dla każdego na całym świecie. Możesz skontaktować się z Cosmedica, aby omówić wszystkie rodzaje leczenia wypadania włosów.
Czy kreatyna może powodować wypadanie włosów?
Nie ma wystarczających dowodów naukowych sugerujących, że kreatyna powoduje znaczną utratę włosów. Powyższe badanie dowodzi, że kreatyna może jedynie prowadzić do wypadania włosów. Badanie to ma jednak kilka ograniczeń:
- Mała próba 20 uczestników
- Stosunek DHT do testosteronu mieścił się w normalnych granicach klinicznych
- Wolny testosteron nie był mierzony
- Uczestnicy nie mieli wzrostu całkowitego testosteronu
Od czasu publikacji tego badania wiele innych naukowców próbowało powtórzyć te wyniki. Jednak dwanaście innych badań nie wykazało istotnego związku między kreatyną a DHT. Tylko dwa badania wykazały niewielki wzrost, ale nawet te wzrosty mieściły się w normalnych granicach. Literatura naukowa na ten temat nie potwierdza związku między suplementacją kreatyny a wypadaniem włosów.
Jak działa kreatyna?
Kreatyna jest azotowym kwasem organicznym powstającym naturalnie z aminokwasów w nerkach, trzustce i wątrobie. Jest on głównie przechowywany w mięśniach i ułatwia szybką produkcję energii. Kreatyna zwiększa magazynowanie fosfokreatyny.
Dodatkowa fosfokreatyna może wytwarzać ATP podczas treningów o wysokiej intensywności. Produkcja ATP pomaga naszym mięśniom pracować ciężej i poprawiać wyniki sportowe.
Kreatyna ma również właściwości buforujące. Buforuje jony wodorowe i zmniejsza kwasowość mięśni. Substancja ta może przyciągać wodę do komórek mięśniowych. Zwiększa to objętość komórek i wspomaga wzrost mięśni.
W niektórych przypadkach kreatyna może być skuteczna w walce z zaburzeniami mięśni. Może również zwiększać wytrzymałość oraz siłę u pacjentów kardiologicznych. Istnieją dowody sugerujące, że może też pomóc złagodzić objawy neurologiczne.
