U nas zapłacisz kartą
Mydło na pryszcze - Skuteczne sposoby walki z trądzikiem
Pryszcze na plecach – przyczyny
Pod wpływem narastającej ilości sebum produkowanego przez gruczoły łojowe zatykają się pory, co prowadzi do powstania trądziku. Ten problem dotyczy około 25% osób dorosłych i 33% nastolatków. Pryszcze na plecach u mężczyzn pojawiają się częściej niż u kobiet – jest to tzw. trądzik skupiony.
U nastolatków powstawaniu pryszczy na plecach towarzyszy tzw. burza hormonów. Ten termin opisuje gwałtowny wzrost wydzielania hormonów, które zaburzają w ten sposób inne mechanizmy. Szalejące hormony są przyczyną intensywnej pracy gruczołów łojowych, a w konsekwencji – zatykania porów. Często są to nie tylko zaskórniki, ale także bolesne grudki przypominające cysty. Zmiany na ogół ustępują po zakończeniu okresu nastoletniego.
U dorosłych powstawanie pryszczy na plecach może mieć wiele innych przyczyn niż zaburzenia hormonalne. Trądzik na plecach oraz w innych partiach ciała może być spowodowany nadpotliwością i niewystarczającą dbałością o higienę. Brak higieny doprowadza do złuszczania się martwego naskórka, mieszania się cząstek naskórka z kurzem i pyłami z otoczenia, natomiast pot sprzyja rozkładowi bakterii. Zatykają się połączone z mieszkami włosowymi ujścia gruczołów łojowych. Sprzyja to powstawaniu zaskórników i jest pożywką dla bakterii. Powstawanie zaskórników może mieć także podłoże dziedziczne. U mężczyzn pryszcze na plecach może powodować też nadmiar androgenów.
Zobacz film: Trądzik to problem nie tylko nastolatków. Źródło: Dzień Dobry TVN
Pojawianie się pryszczy na plecach, podobnie jak na twarzy, bywa także efektem stresu. Skóra bardzo silnie reaguje na czynnik stresowy, który powoduje nasilenie pracy gruczołów łojowych i zwiększenie wydzielania sebum zatykającego pory.
Pryszcze na plecach u kobiet mogą powstawać pod wpływem cyklu miesiączkowego. W jego drugiej połowie obniża się poziom estrogenów, natomiast w 23 i 24 dniu następuje gwałtowny wzrost ich aktywności – zwłaszcza progesteronu, który powoduje zwiększoną produkcję łoju. Ujścia gruczołów łojowych zwężają się i przez to utrudniają uwolnienie na powierzchnię skóry zalegającego tłuszczu. To z kolei powoduje powstawanie pryszczy i zaskórników, także na plecach.
Domowe sposoby na pryszcze na plecach
Pryszcze na plecach pozwoli przede wszystkim zwalczyć odpowiednia dieta bogata w cynk. Jego doskonałe źródło stanowią: wątroba cielęca i wieprzowa, pestki dyni, kasza gryczana i biała fasola. Dziennie należy wypijać 8 szklanek wody, aby wypłukiwać zalegające toksyny.
W procesie pozbycia się pryszczy z pleców niezwykle istotnym aspektem jest higiena. Wskazane jest używanie delikatnych kosmetyków, zwłaszcza takich, które są przeznaczone specjalnie dla skóry trądzikowej. Pomocne będą środki do pielęgnacji z wyciągami z rumianku i nagietka oraz tonik do przemywania skóry na bazie cytryny, aloesu lub ogórka. Punktowo można nakładać antybakteryjną maść cynkową. Raz w tygodniu warto stosować peelingi – najlepsze będą enzymatyczne, ponieważ nie podrażniają skóry i zmian trądzikowych – oraz kąpiele ziołowe, zwłaszcza z naparami z szałwii, bratka i rumianku. Wyciągi z tych ziół odświeżą i odkażą skórę. Zalecane jest także picie ziołowych naparów trzy razy dziennie do posiłków.
Walce z trądzikiem na plecach sprzyja noszenie przewiewnej odzieży wykonanej z bawełny i lnu, wysypianie się i pozbycie się źródeł stresu. Kortyzol, hormonalny czynnik stresogenny, nie jest wówczas wydzielany w nadmiarze, dzięki czemu nie zaburza gospodarki hormonalnej.
Czym jest i na co pomaga szare mydło?
Szare mydło to nieco zapomniany przez ostatnie anie dekady kosmetyk, który na fali mody na naturalną pielęgnację od kilku lat triumfalnie wraca do naszych łazienek. Nasze prababcie i babcie nie mogły się bez niego obyć – od lat 20. XX wieku, a zwłaszcza w okresie powojennym i w PRL szare mydło było jednym z najczęściej używanych kosmetyków (także dlatego, że inne były trudne do zdobycia). W Polsce szare mydło trafiło po raz pierwszy do sprzedaży przed II wojną światową pod marką znaną i dziś – Biały Jeleń. Tak naprawdę jednak nie jest szare ani białe – kostki szarego mydła mają raczej brunatno-żółty kolor.
Co zawiera szare mydło?
Szare mydło nazywa się inaczej mydłem potasowym – ponieważ tradycyjnie było produkowane z soli potasowych kwasów tłuszczowych (tymczasem większość mydeł dzisiaj wytwarza się z soli sodowych). Poza nimi może mieć w składzie organiczne kwasy karboksylowe, kwas cytrynowy, glicerynę lub chlorek sodu. W prawdziwym, naturalnym szarym mydle nie znajdziesz za to syntetycznych barwników czy dodatku substancji zapachowych. Szare mydło nie wygląda więc ani nie pachnie jak produkt luksusowy – za to jest kwintesencją natury i jego używanie jest całkowicie bezpieczne dla naszej skóry. Jest także biodegradowalne – czyli bezpieczne dla środowiska.
Jak zapobiegać pryszczom?
Trądzik na czole – dlaczego się pojawił?
Pryszcze to schorzenie dermatologiczne. Pojawiają się one na ciele zazwyczaj tam, gdzie partie skóry wydzielają naturalny łój. Występują w formie grudek, torbieli ropnych, zaskórników, wągrów, krostek, ale też… blizn. Pryszcze ropne mogą z kolei wiązać się z nieprawidłową dietą, a także złym trybem życia. Mało tego trądzik na plecach, na twarzy czy też na brodzie może świadczyć o:
- zaburzeniach hormonalnych lub immunologicznych,
- przeroście gruczołów łojotokowych,
- nadmiernym rogowaceniu skóry,
- bakteriach i wirusach w organizmie,
- uwarunkowaniach genetycznych,
- stanie zapalnym skóry.
Chcesz wiedzieć, jak przeprowadzić skuteczne usuwanie pryszczy na czole? Istnieją naturalne sposoby na trądzik, które pomogą pozbyć się kłopotliwej dolegliwości! A może zainteresuje cię także ten artykuł o domowych sposobach na ból żołądka?
1. Jedz zdrowo!
Co jest najlepsze na trądzik? Otóż, najlepsze domowe sposoby na pryszcze to… prawidłowe odżywianie się! Właśnie w tym punkcie tkwi najczęściej problem, jeżeli chodzi o syfy na twarzy. Koniecznie zrezygnuj z części pokarmów, aby zminimalizować zmiany na skórze i nie doprowadzić do tego, że jeszcze mocniej się one… nasilą! Z czego lepiej zrezygnować?
Aby jak najlepiej pozbyć się trądziku, koniecznie wypijaj napary z ziół (np. rumianku czy bratka polnego). Ziołowa detoksykacja oczyści dolegliwości, jakie związane są z nieprawidłową przemianą materii. Pamiętaj również o tym, że pryszcze ropne mogą pojawiać się, bo nie tolerujesz jakiegoś składniku pokarmowego! Koniecznie zweryfikuj więc, co może być głównym źródłem problemu w diecie.
2. Nawadniaj się!
Woda to życie! I nie bez powodu właśnie tak się o niej mówi. Zbilansowaną dietę należy uzupełnić o nawadnianie organizmu, najlepiej niegazowaną wodą źródlaną. Im więcej będziesz wody wypijać, tym lepiej będzie wyglądała cera – odzyskując blask i piękny koloryt. Pamiętaj, że woda wypłukuje toksyny z organizmu, a także poprawia krążenie i wpływa na całą kondycję naszej skóry. Picie wody i codzienne korzystanie z jej właściwości to szybkie sposoby na uporanie się z trądzikiem. Sprawdź także ten artykuł z domowymi sposobami na cieknący katar.
Mydło dziegciowe na różowaty trądzik
Różowaty trądzik nie jest tak bolący jak trądzik podskórny, jednak również wygląda bardzo nieprzyjemnie i trudno jest go leczyć. To są swoiste wysypy na skórze, zawartość których nie wychodzi na zewnątrz. Zazwyczaj owe wysypy charakterystyczne są dla cery tłustej i mieszanej, otóż w tym wypadku opisywany środek jest bardzo pomocny. Mydło dziegciowe suszy trądzik i zmniejsza produkowanie tłuszczu podskórnego, zapobiegając powstawaniu nowych pryszczy.
- Rano i wieczorem należy myć twarz pianą mydlaną, zmywając ją ciepłą wodą.
- Po tym należy umyć twarz kilka razy zimną wodą, albo użyć w tym celu kostek lodu kosmetycznego z ziołami.
Zmiana temperatur polepsza krwiobieg, co nasila antyseptyczne działanie mydła dziegciowego.
Maseczka do twarzy:
- Pianę mydła dziegciowego nanosimy na twarz.
- Pozostawiamy na twarzy na 15 minut, od czasu do czasu spryskując wodą, aby piana nie zaschła.
- Zmywamy środek zimną wodą, następnie nanosimy krem nawilżający.
Warto pamiętać, że leczenie trądzika mydłem dziegciowym to jedynie terapia zewnętrzna. Aby osiągnąć długotrwałych wyników należy wyjaśnić przyczyny pojawienia się trądzika i usunąć je.