U nas zapłacisz kartą
Wypadanie włosów - Przyczyny i leczenie nadnerczy
Jakie hormony zbadać przy wypadaniu włosów?
W przypadku zaobserwowania nadmiernego wypadania włosów należy udać się do trychologa. Lekarz dokona diagnozy i wykryje przyczynę wystąpienia problemu. Przed wizytą u specjalisty warto wykonać badania, które ułatwią diagnozę. Do badań tych należą: TSH, FT3 i FT4, prolaktyna, testosteron, androstendion, progesteron, kortyzol i estradiol. Przyczyn łysienia może być wiele, dlatego istotne jest wykonanie kompleksowych badań.
Wypadanie włosów może być wywołane także przez zaburzenia niezwiązane z zaburzeniami hormonalnymi. Wówczas należy zbadać poziom ferrytyny, OB, witaminy B12, poziom glukozy i wykonać morfologię. Podczas wizyty lekarz przeprowadzi również wywiad z pacjentem, który będzie pomocny przy stawianiu diagnozy. W razie potrzeby lekarz skieruje na dodatkowe badania i konsultację z ginekologiem lub endokrynologiem.
Oto tabela przedstawiająca hormony, ich normę oraz wpływ na wypadanie włosów:
| Hormon | Norma | Wpływ na wypadanie włosów |
|---|---|---|
| Testosteron | U mężczyzn: 300-1000 ng/dL U kobiet: 15-70 ng/dL | W nadmiarze może powodować łysienie typu męskiego u mężczyzn i kobiet |
| Estrogeny | U kobiet: zależne od fazy cyklu menstruacyjnego | Ich niedobór może prowadzić do wypadania włosów |
| Progesteron | U kobiet: zależne od fazy cyklu menstruacyjnego | Ich niedobór może prowadzić do wypadania włosów |
| T3 (trójjodotyronina) | 100-200 ng/dL | W nadmiarze może powodować wypadanie włosów |
| T4 (tyroksyna) | 4,5-12,5 μg/dL | W nadmiarze może powodować wypadanie włosów |
| Prolaktyna | U kobiet: 2-29 ng/mL U mężczyzn: 2-18 ng/mL | W nadmiarze może powodować wypadanie włosów |
| Kortyzol | Poranny poziom: 6-23 μg/dL Wieczorny poziom: 2-12 μg/dL | W nadmiarze może powodować wypadanie włosów |
| Insulina | 2,6-24,9 μIU/mL | W nadmiarze może powodować wypadanie włosów |
| Wzrostowy hormon (GH) | U dorosłych: U dzieci: zależne od wieku | W nadmiarze może powodować wypadanie włosów |
Kiedy należy po prostu zadbać o zdrowy tryb życia?
Pierwotna niewydolność nadnerczy jest nieuleczalna, a w niektórych przypadkach stany niedoczynności leczy się steroidami. Może się jednak okazać, że od miesięcy odnotowujesz u siebie pewne objawy, takie jak wypadanie włosów, osłabienie, nadmierny apetyt, podatność na stres, trudności z zasypianiem i wstawaniem, tycie. Są to jednak objawy na tyle nieswoiste, że na początek warto spróbować innych metod, które mogą pomóc w przywróceniu organizmu do normy.
O ile to możliwe, unikaj stresu
Bardzo często jest to czynnik aktywujący całą kaskadę reakcji organizmu następujących po sobie, i może być nawet cichym zabójcą. Nie chodzi o to, by się zaszyć w mysiej dziurze i unikać interakcji z innymi ludźmi lub sytuacjami, które powodują u nas stres. Chodzi o to, by unikać sytuacji, które wywołują stres nie do opanowania. Na przykład wizyta u dentysty – w tym celu należy porządnie dbać o zęby i tym częściej chodzić na kontrole, które pomogą uniknąć późniejszych bolesnych zabiegów, a przy tym oswoić się z nimi. Staraj się stosować techniki panowania nad stresem, na przykład świadome oddychanie, jogę, medytacje. Pomagają one nie tylko na tę chwilę, gdy są wykonywane, ale również aby uspokoić cały organizm i stać się mniej podatnym na nerwowe sytuacje.
Spożywaj wartościowe pod względem odżywczym produkty
Awokado, kokos, orzechy, pestki, morskie ryby – są pełne kwasów omega-3, który daje uczucie sytości, a przy okazji korzystnie wpływa na układ krwionośny i nerwowy. Dieta obfitująca w produkty zapewniające sytość sprawi, że będziesz dobrze odżywiony pod względem składników odżywczych, a zatem ewentualne niedobory nie wpłyną na Twoje samopoczucie.
Zadbaj o odpowiednią porcję aktywności fizycznej
Nic nie poprawia lepiej metabolizmu i relaksuje, jak właśnie krótka przebieżka po parku, czy długi spacer z psem po lesie. Dotleniaj organizm ćwicząc na świeżym powietrzu i zafunduj od czasu do czasu wysiłek swoim mięśniom – one tego niesamowicie potrzebują, codziennie!
Kiedy zgłosić się do trychologa?
Wypadanie włosów to najczęstszy (chociaż oczywiście niejedyny) problem, z jakim pacjenci zgłaszają się do trychologa.
Kiedy warto zdecydować się na wizytę?
- Gdy zauważasz, że tracisz znacznie więcej włosów, niż zwykle (znajdujesz duże ilości włosów na szczotce lub grzebieniu, na ubraniach lub w łazienkowych odpływach).
- Gdy zauważasz, że Twoje włosy stały się zdecydowanie rzadsze.
- Gdy zauważasz, że na skórze głowy pojawiają się miejsca, w których włosy są rzadsze lub zanikają (np. na czubku głowy lub na skroniach).
- Gdy zauważasz, że na skórze głowy pojawiają się niejednolite, rozproszone łysiny (skóra w tych miejscach może dawać objawy bólowe lub swędzieć).
- Gdy jedno z Twoich rodziców (lub innych, bliskich krewnych) zmaga się z łysieniem i chcesz uniknąć genetycznej utraty włosów.
Jakie objawy, poza wypadaniem włosów, wymagają konsultacji trychologicznej? Odwiedź specjalistę, jeżeli:
- stan skóry głowy lub włosów wzbudza Twój niepokój,
- odczuwasz świąd, pieczenie lub jakikolwiek inny dyskomfort w obrębie skóry głowy,
- twoje włosy i skóra głowy nadmiernie się przetłuszczają,
- zaobserwowałeś pojawienie się łupieżu (suche, białe łuski widoczne są na skórze głowy, pomiędzy włosami, na ubraniach),
- na skórze głowy pojawiły się rumieniowate plamy, pokryte tłustymi łuskami (objaw ten może świadczyć o łojotokowym zapaleniu skóry głowy),
- na skórze głowy zauważyłeś okrągłe, ciemnoczerwone lub różowe grudki pokryte srebrzystą łuską (może być to objaw łuszczycy),
- chcesz profilaktycznie zadbać o swoje włosy lub skórę głowy lub sprawdzić ich kondycję i uzyskać poradę dotyczącą prawidłowej pielęgnacji,
- otrzymałeś skierowanie od innego specjalisty, np. dermatologa.
Pilnej konsultacji trychologicznej wymagają stany nagłe, pojawiające się „z dnia na dzień”. Pamiętaj, że kiepska kondycja włosów i skóry głowy to często znacznie więcej, niż problem estetyczny. Wiele z wymienionych objawów może świadczyć o poważnych chorobach i dolegliwościach, które wymagają specjalistycznego leczenia.
Nadmierne wypadanie włosów a choroby
Pierwsze objawy wypadania włosów zazwyczaj zwracają naszą uwagę i wywołują niepokój. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ nadmierna utrata włosów może wiązać się z niekorzystnymi zmianami występującymi w organizmie. Dlatego jeżeli poczujemy, że dzieje się coś złego – koniecznie skonsultujmy się z lekarzem. Ale jak rozpoznać, kiedy problem utraty włosów jest na tyle poważny, że konieczna jest diagnoza specjalisty?
Spis treści
- Jak wygląda zdrowa skóra głowy?
- Czym jest nadmierne wypadanie włosów?
- Czy wypadanie włosów może mieć związek z chorobami skóry głowy?
- Jakie choroby mogą powodować wypadanie włosów?
- Nadmierne wypadanie włosów – jak wygląda leczenie?
- Poprawna pielęgnacja włosów, która zapobiega ich wypadaniu
