U nas zapłacisz kartą
Co Najpierw - Krem Pod Oczy czy Na Twarz? Odpowiedź na Wieczne Pytanie o Pielęgnację Skóry
Olej
Kiedy:
wieczorem, a zimą także rano, na oczyszczoną, wilgotną cerę
Jak często:
zgodnie z potrzebami, raz na jakiś czas albo przy każdej pielęgnacji
Przykładowe produkty:
Odpowiedni olej da się dobrać do każdego typu cery i do każdego problemu. Przeważnie odbywa się to metodą prób i błędów, ale można zacząć np. od tak uniwersalnego oleju jak jojoba, który jest zbliżony chemicznie do naszego sebum. Olej zawsze nakładamy na wilgotną skórę (tonik, serum, krem), bo on sam nie ma właściwości nawilżających, a nawilżenie jedynie domyka w skórze i przynosi inne właściwości pielęgnacyjne.
Nakładamy go po toniku i ew. serum, aloesie czy kwasie hialuronowym. Można go wymieszać z powyższymi albo z kremem. Alternatywnie nakładamy go na lub pod krem i tu obie opcje mają swoje plusy. Olej nałożony na krem ładnie domknie nawilżenie i odżywia skórę, ale może zostawiać tłustą warstwę na dłuższą chwilę. Gdy olej nałożymy pod krem, krem go zemulguje i razem powinny się ładnie wchłonąć, chociaż z kremu może wniknąć do skóry nieco mniej.
Olej znajdzie zastosowanie w pielęgnacji porannej zimą. Nałożony jako ostatni element ochroni skórę przed zmianą temperatur na zewnątrz.
Tonizacja
Kiedy:
Jak często:
po każdym oczyszczaniu twarzy, przed nałożeniem kolejnych produktów
Przykładowe produkty:
Po co w ogóle używać toniku? Jest kilka powodów. Podczas mycia skóry narusza się jej barierę i aby pomóc jej się odbudować, dobrze jest przywrócić odpowiednie pH, które waha się w granicach 4,7-5,5. To szczególnie istotne przy myciu mydłem (tego nie polecam!) oraz u osób starszych, bo skóra wolniej wraca do naturalnego pH. Dodatkowo taki tonik ułatwia aplikacje kolejnych produktów i pozwala nałożyć ich mniej Tonik to bardzo fajny dodatek, chociaż przy używaniu bardzo delikatnych substancji myjących, nie jest niezbędny.
Tu najlepiej wybierać toniki i hydrolaty o odpowiednim pH – podobnym do skóry lub nieco niższym. Alternatywnie możemy postawić na esencje, które są wzbogaconymi tonikami i przy okazji dostarczą skórze aktywnych substancji odżywczych. Opcjonalnie możemy nałożyć i tonik/hydrolat, i esencję, jeśli mamy taką ochotę. Użyjmy do tego wacika lub atomizera, a najlepiej dłoni i wklepmy delikatnie w twarz.
Oczyszczanie
Kiedy:
Jak często:
codziennie wieczorem oraz rano według potrzeb – szczególnie przy cerze tłustej
Przykładowe produkty:
Po demakijażu potrzebujemy “domyć” skórę. Chcemy pozbyć się reszty zanieczyszczeń, pozostałości sebum i kosmetyków w porach. Jeśli olej, którego użyliśmy wcześniej był bez emulgatora, zostawił na skórze tłustawą warstwę, którą produkt z substancją myjąca także pomoże usunąć.
Oczyszczanie możemy również wykonać jako pierwszy etap wieczorem, jeśli nie mieliśmy na niej nic ciężkiego w ciągu dnia. Ja jednak polecam oczyszczanie dwuetapowe, bo większość z nas używa też produktów rano, a środowisko jest dość zanieczyszczone i część tych zanieczyszczeń pozostaje na naszej skórze.
Kolejną opcją jest ponowne oczyszczanie olejem, tak zwana metoda OCM. Tutaj używa się jedynie oleju, a zbiera go mokrą szmatką, bez dodatkowych produktów myjących. Na wrażliwych cerach może się nie sprawdzić z powodu ściereczki, która może drażnić skórę.
Jeżeli chodzi o oczyszczanie poranne, nie będzie ono zawsze wymagane u każdego bez wyjątku. W pościeli są roztocza, a skóra może się pocić i wydzielać sebum, więc trzeba samodzielnie ocenić, czy skórę należy umyć. Jako alternatywę dla substancji myjących proponuję pudry bazujące na glince lub gąbkę konjac, którą wystarczy chwilę namoczyć, by nabrała objętości oraz miękkości. Wystarczy sama gąbka, by delikatnie oczyścić skórę. Kolejną opcją może być także po prostu przetarcie cery wacikiem z tonikiem, jeśli chcemy tylko lekkiego odświeżenia.
Serum
Kiedy:
wieczorem, ew. także rano, na oczyszczoną, wilgotną skórę
Jak często:
od 2 razy w tygodniu do nawet codziennie lub 2x dziennie,
Przykładowe produkty:
Serum z założenia to mocno skoncentrowany produkt, pełen substancji aktywny. Prawda bywa różna. Ważną umiejętnością jest tutaj czytanie składu, by móc stwierdzić, czy kosmetyk zasługuje na swoje miano. Zależnie od użytych składników oraz ich stężenia takich produktów będziemy używać z różną częstotliwością.
Jeśli nasza cera wymaga dużej dawki nawilżenia, odżywienia, rozjaśnienia lub innego efektu, serum możemy stosować nawet codziennie, jeśli tylko skóra dobrze je znosi. Należy ją obserwować i reagować w razie potrzeby. Możemy także wymiennie używać np. 2 różnych produktów z innymi substancjami aktywnymi. Jeśli mamy ochotę, istnieją ciekawe serum, które można włączyć w pielęgnację poranną. Tutaj postawiłabym na produkty antyoksydacyjne, które pomagają chronić skórę przed środowiskiem. Ciekawym dodatkiem będą też serum z witaminą C wzmacniające działanie filtrów przeciwsłonecznych.
W przypadku chęci włączenia kuracji kwasowych lub retinoidowych (najlepiej pod okiem kosmetologa), nie należy ich łączyć jako etapy podczas jednego “rytuału”, by niepotrzebnie nie podrażniać skóry. Najlepiej zaczynać stopniowo, od najniższych stężeń i np. 2x w tygodniu, powoli zwiększając i stężenie, i częstotliwość. Opcjonalnie można zastosować wieczorem produkt z retinoidami, a rano z kwasami lub witaminą C.
Krem pod oczy
Kiedy:
wieczorem i ew. rano, na oczyszczoną skórę
Jak często:
codziennie, podczas wieczornej lub także porannej pielęgnacji
Przykładowe produkty:
Krem pod oczy najlepiej byłoby stosować codziennie i według potrzeb raz lub dwukrotnie. Skóra pod oczami często jest sucha, bardziej wrażliwa i delikatniejsza niż reszta twarzy. Łatwo tutaj o podrażnienia i zapchanie gruczołów łojowych, przez co powstają prosaki. Można stosować ten sam krem, co na twarz, o ile nie jest on matujący lub zbyt odżywczy, by nie nabawić się niepotrzebnie problemów. Pamiętajmy jednak, że te specjalnie pod oczy są testowane oftalmologicznie i istnieje mniejsze prawdopodobieństwo wywoływania przez nie problemu z oczami.
Ja osobiście stosuję 2 różne produkty pod oczy: lżejszy, żelowy na dzień, który nada się pod makijaż i np. zredukuje cienie, a na noc bardziej odżywczy krem, który odpowiednio nawilża i dba o tę strefę.
