U nas zapłacisz kartą
Nerwica a wypadanie włosów - Związek między zdrowiem psychicznym a kondycją włosów
Objawy wypadania włosów
Dużo więcej włosów w wannie po kąpieli czy pod prysznicem. Dużo więcej włosów na szczotce po wyczesaniu. Przerzedzenia i prześwity na głowie w niektórych miejscach lub na całości głowy. Wszędzie w domu , na podłodze walające się włosy.
Są wskaźnikiem jakości odżywienia, niektórych chorób, zatrucia pokarmowego, przyjmowanych leków, zaburzeń hormonalnych, a więc czynników, które mogą wpłynąć negatywnie na ich wzrost. O istnieniu patologii w organizmie poza nadmiernym wypadaniem, świadczy również zmiana grubości, struktury i zabarwienia łodygi włosa.
Czym tak naprawdę jest włos? Dlaczego włosy nadmiernie wypadają? Warto przyjrzeć się czym tak naprawdę jest włos, co pozwoli na lepsze zrozumienie tematyki problemu nadmiernego wypadania włosów oraz zasadności wdrażania odpowiednich kuracji trychologicznych.
Włos jest umieszczony w mieszku włosowym. To żywy twór, połączony z układem krwionośnym, w związku z czym wszystko co jest we krwi lub czego nie ma, trafia do żywych komórek włosa, z których powstaje włos. Ponadto mieszek włosowy to najwrażliwszy miniorgan naszego organizmu. Właśnie dlatego jakość i ilość włosów jest uzależniona od tego co się dzieje w naszym organizmie oraz podkreśla się istotność przeprowadzania szczegółowego wywiadu medycznego podczas tego schorzenia celem zdiagnozowania i eliminacji przyczyny.
WYPADANIE WŁOSÓW PRZEZ NERWICE LĘKOWĄ – JAK SOBIE PORADZIŁAM
Gdy zaczęłam już w miarę ogarniać swoje lęki, to kondycja włosów i skóry zaczęła się powoli poprawiać. Mimo to, wciąż była daleka od ideału. Łysiejąca czupryna strasznie mnie dobijała psychicznie. Byłam bardzo zdesperowana, aby przywrócić moim włosom dawny blask. Próbowałam dosłownie wszystkiego, co było dostępne na rynku. Pewne rzeczy działały lepiej, a inne gorzej.
- Zaczęłam regularnie myć włosy. Nagromadzone na głowie łój, sebum i zanieczyszczenia zatykały pory skóry i osłabiały cebulki, co powodowało wypadanie włosów. Przełamałam się i zaczęłam myć włosy każdego dnia. Wskakiwałam pod prysznic i zalewała mnie fala lęku, ale myślałam sobie wtedy “Jak mam się udusić od zaparowanej łazienki, to przynajmniej w pięknych włosach” 🙂
- Zaczęłam w prawidłowy sposób używać dobrych kosmetyków do włosów (bez SLS i olejów). Mycie szamponem podzieliłam na dwa etapy: wstępne i zasadnicze. Najpierw zmywałam z włosów pierwsze brudy i spłukiwałam. Potem przechodziłam do drugiego etapu. Ponownie nakładałam szampon i wykonywałam kilkuminutowy masaż głowy, a następnie dokładnie go spłukiwałam. Za drugim razem szampon pieni się mocniej. Dzięki dwu etapowemu myciu kosmetyk ma szansę “głębiej” zadziałać na włosy. Następnie odsączałam resztki wody ręcznikiem papierowym (papierowym! a nie z froty) i nakładałam na kilka minut odżywkę. Włosy myłam w letniej wodzie, a na koniec spłukiwałam w zimnej. Zimna woda zamyka łuskę włosa. Na koniec resztki wody po płukaniu odsączałam poprzez przyciskanie ręcznika papierowego do włosów. Nie wykręcanie, nie pocieranie, a przyciskanie. Suszyłam suszarką na letnim strumieniu z głową spuszczoną w dół.
- Dwa razy w tygodniu robiłam peeling skóry głowy. Stosowałam do tego różne kosmetyki. Teraz stosuję Tricho-Peeling oczyszczający do skóry głowy z Bandi Professional. Wybierając kosmetyk dla siebie uważajcie na lepkie kremy/maski z ziarenkami, które potem ciężko spłukać 🙂 Zdecydowanie łatwiej oczyścić skórę głowy przy pomocy preparatów enzymatycznych. Peeling oczyszcza i przygotowuje skórę do wchłaniania składników aktywnych. To bardzo ważny punkt! Po każdym peelingu nakładałam wzmacniającą ampułkę i delikatnie wmasowywałam ją w skórę głowy.
- Zaczęłam stosować Darsonval czyli prądy o wysokiej częstotliwości. Ich zadaniem jest pobudzenie przemiany materii, wzmocnienie przepływu krwi. W zestawie jest kilka pelotek, które są przeznaczone do różnych zastosowań. Można na przykład używać ich do dezynfekcji twarzy (wysuszają trądzik), ale mają również działanie antyseptyczne (zapobiegają elektryzowaniu włosów). Do włosów jest taki specjalny grzebyk. Po każdym peelingu z ampułką wzmacniającą, suszyłam włosy i przez 10 minut używałam “grzebyka”. Dzięki temu ampułka dostawała turbodopalania.
- Zaczęłam stosować dobre suplementy na włosy. Suplementy suplementom nie równe. Wcześniej używałam pierwszych lepszych tabletek z drogerii w ładnych pudełkach, ale nie widziałam po nich żadnych efektów. Dopiero po suplementach na włosy i paznokcie z firmy Solgar, pojawiła mi się “korona” z małych włosków na linii czoła. Po trzech miesiącach gołym okiem mogłam już zauważyć różnicę. Tabletki stosowałam cały czas przez około 2 lata.
- Zaczęłam lepiej się odżywiać. Lepiej oznaczało u mnie spożywanie do każdego posiłku zielonej sałatki z ziarnami i łyżką oleju (na przykład lnianego). Starałam się jeść o regularnych porach i nie dopuszczać do tego, abym czuła się bardzo głodna. Piłam trzy razy dziennie chlorofil w płynie, a do wody dodawałam sobie łyżkę octu jabłkowego. Oprócz tego starałam się trzymać tak zwanego talerzyka cukrzyka. Czyli połowę talerza zajmowały warzywa, a drugą połowę białko i węglowodany złożone.
- Włosy ścięłam na tak zwanego dłuższego boba i unikałam wiązania (w szczególności w wysokiego kucyka). Przestałam je również farbować. Wtedy nie było takich łagodnych technik kolorowania włosów jak teraz. Dzisiaj jak idę do fryzjera, to nie tracę ani pół włosa z głowy 🙂 To dzięki “tonowaniu”. Wiecie, to taka technika polewania włosów czymś kolorowym na myjce. Z każdym myciem kolor się trochę wypłukuje, ale przynajmniej jest to bardzo łagodny zabieg.
Wypadanie włosów a dermokosmetyki Delpos
Stosowanie odpowiednich kosmetyków jest kluczowe w walce z nadmiernym wypadaniem włosów. Pomaga nie tylko pozbyć się problemu, ale może wspierać kurację zaleconą przez lekarza. Warto sięgać po dedykowane produkty na wypadanie włosów oparte na naturalnych formułach, w których zawarto dużą ilość wartościowych składników aktywnych. Wyciągi roślinne i oleje to źródło witamin i składników odżywczych, które stymulują skórę do odnowy i pobudzają cebulki do wzrostu nowych włosów. Delpos to dermokosmetyki, które zyskały uznanie zarówno klientów, jak i specjalistów. To propozycja kompleksowej pielęgnacji osłabionych i wypadających włosów. Delpos jest wolny od substancji chemicznych: PEG-ów, silikonów, parabenów, sztucznych barwników i substancji zapachowych.
Z nadmiernym wypadaniem włosów mierzy się praktycznie każdy z nas. Bardzo często przyczyna jest prosta i zależy od diety. Niekiedy źródłem jest poważna choroba. Chcieliśmy stworzyć produkt, który będzie rozwiązaniem dla wszystkich pacjentów. Sięgnęliśmy do natury i stworzyliśmy dedykowane kosmetyki na wypadanie włosów, które zatrzymują nadmiar utraty włosów, a jednocześnie pobudzają cebulki do wzrostu nowych i mocniejszych – mówi Marcin Bielonko, członek zarządu Farmacia Verde.
W składzie dermokosmetyków Delpos znajdziemy m.in.:
- Mocznik – nawilża, zmiękcza, wiąże wodę, zapobiegając przesuszeniom, łagodzi podrażnienia skóry.
- Olej jojoba – wzmacnia, regeneruje, odżywia w witaminę E, kwasy tłuszczowe i fitosterole.
- Olej z czarnuszki – odżywia, pobudza, regeneruje, łagodzi podrażnienia, normalizuje pracę gruczołów łojowych, poprawia mikrokrążenie i zatrzymuje wypadanie włosów.
- Keratyna roślinna – pozyskiwana z pszenicy, soi i kukurydzy – odbudowuje strukturę włosów, sprawiając, że są miękkie, mocniejsze i grubsze.
- Bioferment z bambusa – odbudowuje zniszczenia, stymuluje wzrost włosów, wzmacnia.
- Betaina – jako aminokwas, wpływa na syntezę keratyny, regeneruje.
- Pantenol – silnie nawilża, wzmacnia pigment, nadaje gładkości i pogrubia osłabione włosy.
ZAMÓW DELPOS
NATURALNY ZESTAW NA PROBLEM Z WYPADANIEM WŁOSÓW KUP TERAZ
Szybka reakcja i zastosowanie odpowiednich środków, może szybko zatrzymać nadmierne wypadanie włosów. Kiedy zauważymy problem, należy sięgnąć po produkty wzmacniające i stymulujące do ponownego wzrostu. Codzienna, systematyczna kuracja, powinna przynieść efekty po około 2 miesiącach stosowania – mówi Milena Nalbandian, kosmetolog, w Clinica Cosmetologica.
Zjawisko wypadania włosów jest naturalnym procesem związanym z pracą mieszków włosowych. Ponad 90% włosów jest w fazie wzrostu. Pozostałe przeszły w fazę spoczynku i obumarcia, a tym samym są gotowe do wypadnięcia. Specjaliści przyjmują, że utrata około 100 włosów dziennie jest czymś zupełnie normalnym i nie powinno budzić niepokoju.
Dodatkowo, jako normalne zjawisko dopuszcza się nagłą, ale jednorazową utratę włosów, jako reakcję na osłabienie organizmu wywołane przyjmowaniem niektórych leków lub przy osłabieniu odporności organizmu. Jeśli pomimo nagłej utarty sporej ilości kosmyków zostaje zachowany prawidłowy wzrost nowych, nie ma powodu do niepokoju.
Wzmożone wypadanie włosów możemy obserwować również podczas zmian pór roku. Ma to związek z przesileniem, co sprzyja tymczasowemu osłabieniu organizmu. Stan ten trwa zazwyczaj do 3 tygodni i nie wymaga podjęcia kroków w kierunku specjalistycznego leczenia.
Co więc powinno zwrócić naszą uwagę? Wypadanie włosów, przy ich jednoczesnym spowolnionym wzroście, które powoduje przerzedzenie, a nawet miejscowe łysienie. Niepokój powinno również wzbudzać utrzymujące się wiele tygodni lub miesięcy wypadanie włosów, bez wyraźnej poprawy w hamowaniu zjawiska. Niezbędna jest wówczas konsultacja u dermatologa lub trychologa w celu postawienia diagnozy i podjęcie leczenia.
Umów dogodny termin wizyty u lekarza psychiatry
Ludzki organizm jest jak system naczyń połączonych. Objawy nerwicy mogą dotyczyć zarówno sfery psychicznej, jak i fizycznej. Czasem możemy spotkać się z określeniem nerwica wegetatywna, jest to manifestacja fizyczna lęku w różnych formach. Organizm sam syntetyzuje objawy, które nie mają podłoża w chorobach cielesnych tylko w psychice i są zależne od rodzaju zaburzenia, na które cierpi dana osoba.
| Objawy psychiczne | Objawy fizyczne |
| poczucie zagrożenia | przyspieszony oddech |
| lęk | drżenie rąk |
| uczucie wewnętrznego napięcia | suchość w ustach |
| zmienność nastrojów | nadmierne pocenie się |
| irytacja, rozdrażnienie | uderzenia gorąca |
| nadmierna czujność | bóle głowy, brzucha i pleców (czasem udności i wymioty) |
| bezsenność | częste oddawanie moczu |
| zaburzenia pamięci | przyspieszone bicie serca |
| derealizacja | mrowienia i drętwienia kończyn i twarzy |
| obniżenie libido | biegunki |
| strach o zdrowie bliskich | tiki ruchowe |
