U nas zapłacisz kartą
Olej kokosowy jako naturalny sposób depilacji
Jak stosować olej kokosowy na włosy?
Olej kokosowy skrywa w sobie wiele odżywczych składników, między innymi:
- witaminę A – wzmacnia cebulki włosów
- witaminę E – poprawia krążenie skóry głowy, a także reguluje wytwarzanie sebum
- witaminy z grupy B – nadają blask kosmykom oraz poprawiają ich elastyczność
- magnez oraz cynk – zapobiegają matowieniu kosmyków
- naturalne antyoksydanty
- nasycone kwasy tłuszczowe – laurynowy (prawie połowa oleju kokosowego), palmitynowy, kaprylowy, mirystynowy, foliowy.
Najwięcej kobiet wykorzystuje olej kokosowy na włosy do popularnego zabiegu olejowania. Na czym on polega? Aplikujemy ten tłuszcz na kosmyki, zawijamy głowę czepkiem, a także ręcznikiem i po kilku minutach, a nawet godzinach, albo po całej nocy zmywany obficie wodą, a następnie myjemy włosy, jak zwykle szamponem.
Olej kokosowy świetnie sprawdza się zaaplikowany tuż przed myciem głowy. 15-30 minut wystarczy by zapobiec puszeniu się i elektryzowaniu się kosmyków. W tym wypadku smaruj tłuszcz od połowy głowy jedynie w stronę końcówek!
Możesz również kilka kropli oleju kokosowego dodać do swojej ulubionej odżywki bądź do maski pochodzącej z drogerii. Wystarczy oba składniki ze sobą połączyć to wszystko, potem postępujesz według instrukcji z opakowania konkretnego produktu kosmetycznego.
Kolejny trik to nałożenie naprawdę niewielkiej ilości tylko na skórę głowy i po 15 minutach zmycie wodą oraz szamponem – to szybki sposób na uporanie się z kłopotliwym łupieżem.
Olej kokosowy może być dodatkiem do domowych kosmetyków, na przykład na bazie miodu, jajek, czy awokado. Proste maski i odżywki z takim składnikiem potrafią działać nawet lepiej od drogeryjnych środków. Dodanie do oleju kokosowego oleju rycynowego jeszcze mocniej podkręci jego działanie, podobnie jak soku z cytryny. To pokazuje, że kombinacji jest wiele.
Olej kokosowy na włosy – dla kogo sprawdzi się najlepiej?
Olej kokosowy to dość egzotyczna propozycja w kuchni. Nadaje się on do smażenia oraz do pieczenia, ponieważ ma wysoki stopień dymienia – 175 stopni, choć niektóre źródła podają nawet wyższą wartość wynoszącą aż 220-230 stopni. Coraz więcej kobiet stosuje ten typ tłuszczu także do codziennej pielęgnacji, a zatem podczas dbania o swoją urodę.
Olej kokosowy na włosy to hit nie tylko w Azji, ale i Europie. Jednak należy pamiętać, że nie każdy może używać tego egzotycznego specyfiku. U kogo sprawdzi się najlepiej? Olej kokosowy polecamy głównie dla właścicielek niskoporowatych kosmyków, czyli tych, które wolno wysychają i mają problemy z ułożeniem.
U nich ten produkt sprawdzi się cudownie. Zdecydowanie odradza się używać olej kokosowy dla osób, które mają wysokoporowate włosy, a więc te skłonne do puszenia, a jednocześnie szorstkie. Niestety, ale ten tłuszcz może potęgować właśnie te niedoskonałości.
Nie wiesz, czy olej kokosowy jest dobry dla Ciebie? W internecie istnieje wiele darmowych ankiet, które pomogą Ci określić, jaki stopień porowatości mają Twoje kosmyki.
Panie z cienkimi i łamliwymi kosmykami, dzięki olejowi kokosowemu sprawią, że dojdzie do zmniejszenia utraty białka w pasmach włosów. W przypadku gęstych oraz mocnych tego rodzaju tłuszcz wpłynie na ich sztywność.
Z czego składa się olej kokosowy?
Olej kokosowy to produkt wysokokaloryczny
Olej kokosowy, podobnie jak pozostałe oleje jest produktem o wysokiej kaloryczności.
Wartość energetyczna oleju kokosowego wynosi 833 kcal/100 g.
Zgodnie z tym, 1 łyżka oleju kokosowego (25 g) dostarcza 208 kcal .
Olej kokosowy posiada niski indeks (IG) i ładunek glikemiczny (ŁG)
Olej kokosowy cechuje się niskim indeksem glikemicznym, który wynosi 22 (IG = 22).
Dodatkowo olej kokosowy posiada niski ładunek glikemiczny. Jego wartość dla porcji oleju kokosowego (1 łyżki = 25 g) wynosi 0.04 (ŁG = 0.04).
Olej kokosowy jest źródłem tłuszczu
Jak można się spodziewać, olej kokosowy dostarcza wysokich ilości tłuszczu.
Zawartość tłuszczu w oleju kokosowym kształtuje się na poziomie 99,1 g.
Oznacza to, że jedna łyżka oleju kokosowego (25 g) dostarcza 24,8 g tłuszczu).
Olej kokosowy dostarcza głównie nasycone kwasy tłuszczowe
Tłuszcz obecny w oleju kokosowym składa się przede wszystkim z nasyconych kwasów tłuszczowych.
Zawartość poszczególnych grup kwasów tłuszczowych w oleju kokosowym kształtuje się następująco:
- Nasycone kwasy tłuszczowe - 82,5 g/100 g
- Jednonienasycone kwasy tłuszczowe -6,31 g/100 g
- Wielonienasycone kwasy tłuszczowe - 1,7 g/100 g
Kwasem tłuszczowym występującym w najwyższych ilościach w oleju kokosowym jest kwas laurynowy (41,8 g/100 g).
W mniejszych ilościach występują też np.:
- Kwas mirystynowy (16,7 g/100 g)
- Kwas palmitynowy (8,64 g/100 g)
- Kwas oleinowy (6,27 g/100 g)
- Kwas kaprynowy (5,39 g/100 g)
Olej kokosowy zawiera niewielkie ilości witaminy E
W oleju kokosowym stwierdzono obecność witaminy E. Jednakże jej poziom jest bardzo niski i wynosi zaledwie 0,11 mg/100 g.