U nas zapłacisz kartą
Olej kokosowy jako naturalny sposób depilacji
Jak powstaje olej kokosowy?
Olej kokosowy zaliczany jest do grupy olei roślinnych. Otrzymuje się go z kopry, czyli twardego miąższu orzechów palmy kokosowej, która najpierw zostaje rozgrzana, a potem przepuszczona przez prasę. W jego składzie znajdują się przede wszystkim nasycone kwasy tłuszczowe – m.in. laurynowy (którego jest zdecydowanie najwięcej), a także palimitynowy, kaprylowy i stearynowy. Są też kwasy nienasycone: oleinowy z grupy Omega-9 i linolowy z grupy Omega-6. Dzięki swojej strukturze molekularnej (jego cząsteczki są niewielkie) olej kokosowy wchłania się poprzez naskórek.
Właściwie każdy jego składnik ma cenne dla skóry właściwości. Silne właściwości pielęgnacyjne olej kokosowy zawdzięcza przede wszystkim obecności dużych ilości kwasu laurynowego oraz kwasu kaprylowego – oba te związki mają właściwości antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybiczne. Znajdujący się w nim kwas linolowy jest składnikiem cementu międzykomórkowego, poprawia nawilżenie skóry, przyspiesza jej odnowę komórkową, reguluje czynność gruczołów łojowych. W oleju kokosowym sporo jest także minerałów, witaminy E oraz innych naturalnych przeciwutleniaczy , co sprawia, że ma on właściwości antyrodnikowe.
Jak wybrać olej kokosowy?
Olej kokosowy można kupić nie tylko w sklepach z żywnością ekologiczną – sprzedawany jest również w każdym większym supermarkecie. Najzdrowsze i posiadające cenne właściwości są oleje tłoczone na zimno, nierafinowane . To, że olej był rafinowany oznacza, że został podgrzany do wysokiej temperatury (powyżej 160 st C) i oczyszczony z wody lub tzw. śluzów, ale przy okazji stracił większość zalet zdrowotnych.
Olej kokosowy na włosy – jaki wybrać?
Olej kokosowy to nic innego, jak miąższ orzechów palmy kokosowej. To typ nieschnący, poza tym może mieć różną postać, aczkolwiek stan skupienia nie ma wpływu ani na smak ani na zapach, bo zależy to od czegoś innego. W sklepach jest sporo olejów kokosowych. Mamy tu dwie grupy produktów:
- olej kokosowy nierafinowany – pozyskany w sposób mechaniczny na zimno, może być z wiórków lub z kory, aczkolwiek z reguły tworzy się go ze świeżego miąższu
- olej kokosowy rafinowany – podgrzany do wysokiej temperatury, poza tym przeszedł etap bielenia oraz dezodoryzacji.
Olej kokosowy nierafinowany jest droższy, poza tym ma krótszą datę ważności. Znajdziemy w nim jednak więcej składników odżywczych, co ważne sposób jego pozyskiwania pozwala zachować charakterystyczny zapach oraz smak (orzechowo-kokosowy posmak), poza tym piękną białą barwę.
Natomiast wariant rafinowany podczas obróbki traci woń z powodu odkwaszania i wybielania, jak i wiele cennych właściwości. Jednak sporo ludzi kusi jego niska cena. Nie trzeba oleju kokosowego przechowywać w lodówce, wystarczy zaciemnione miejsce, na przykład zamykana szafka oraz szczelnie zakręcone opakowanie.
Pytania i obawy
Jako osoba zawodowo związana ze światem wellness, często dostaję pytania dotyczące depilacji u mężczyzn. Wiem, że męska depilacja może wywoływać obawy, dlatego chciałbym przytoczyć tu najczęściej zadawane pytania i obawy, które moi klienci mają na ten temat.
Czy depilacja laserowa u mężczyzn jest bezpieczna?
Tak, depilacja laserowa jest bezpieczna, pod warunkiem że jest wykonywana przez profesjonalistów. Laser działa tylko na pigment włosów, nie uszkadzając skóry. Jest to metoda trwała i skuteczna, ale pamiętaj, że może wymagać kilku sesji dla pełnych efektów.
Co to jest depilacja brazylijska męska?
Depilacja brazylijska męska, podobnie jak jej kobiecy odpowiednik, odnosi się do usuwania włosów z obszarów intymnych. W przypadku mężczyzn może obejmować depilację całego obszaru pachwin, włącznie z okolicami bikini, jak również często obejmuje włosy w okolicach odbytu. Stosowane są różne metody, w tym depilacja woskiem, kremy do depilacji czy depilacja laserowa. Ta procedura zapewnia czysty, gładki wygląd i jest wybierana przez mężczyzn z różnych powodów, w tym z estetycznych, higienicznych czy komfortowych.
Czy depilacja woskiem męska może prowadzić do wrastania włosków?
Wrastanie włosków może wystąpić po depilacji woskiem, ale można temu zapobiec poprzez regularną eksfoliację i nawilżanie skóry. Jest to również ważne, aby nie nosić zbyt ciasnej odzieży zaraz po depilacji.
Czy depilacja wpływa na siłę lub wytrzymałość?
Nie. Depilacja nie wpływa na twoje umiejętności fizyczne, siłę czy wytrzymałość. Wielu sportowców wybiera depilację, aby poprawić komfort i higienę podczas treningów i zawodów.
Czy depilacja intymna jest tylko dla kobiet?
Absolutnie nie. Coraz więcej mężczyzn decyduje się na depilację miejsc intymnych z różnych powodów — higieny, komfortu czy estetyki. Twoje ciało, twoja decyzja.
Z czego składa się olej kokosowy?
Olej kokosowy to produkt wysokokaloryczny
Olej kokosowy, podobnie jak pozostałe oleje jest produktem o wysokiej kaloryczności.
Wartość energetyczna oleju kokosowego wynosi 833 kcal/100 g.
Zgodnie z tym, 1 łyżka oleju kokosowego (25 g) dostarcza 208 kcal .
Olej kokosowy posiada niski indeks (IG) i ładunek glikemiczny (ŁG)
Olej kokosowy cechuje się niskim indeksem glikemicznym, który wynosi 22 (IG = 22).
Dodatkowo olej kokosowy posiada niski ładunek glikemiczny. Jego wartość dla porcji oleju kokosowego (1 łyżki = 25 g) wynosi 0.04 (ŁG = 0.04).
Olej kokosowy jest źródłem tłuszczu
Jak można się spodziewać, olej kokosowy dostarcza wysokich ilości tłuszczu.
Zawartość tłuszczu w oleju kokosowym kształtuje się na poziomie 99,1 g.
Oznacza to, że jedna łyżka oleju kokosowego (25 g) dostarcza 24,8 g tłuszczu).
Olej kokosowy dostarcza głównie nasycone kwasy tłuszczowe
Tłuszcz obecny w oleju kokosowym składa się przede wszystkim z nasyconych kwasów tłuszczowych.
Zawartość poszczególnych grup kwasów tłuszczowych w oleju kokosowym kształtuje się następująco:
- Nasycone kwasy tłuszczowe - 82,5 g/100 g
- Jednonienasycone kwasy tłuszczowe -6,31 g/100 g
- Wielonienasycone kwasy tłuszczowe - 1,7 g/100 g
Kwasem tłuszczowym występującym w najwyższych ilościach w oleju kokosowym jest kwas laurynowy (41,8 g/100 g).
W mniejszych ilościach występują też np.:
- Kwas mirystynowy (16,7 g/100 g)
- Kwas palmitynowy (8,64 g/100 g)
- Kwas oleinowy (6,27 g/100 g)
- Kwas kaprynowy (5,39 g/100 g)
Olej kokosowy zawiera niewielkie ilości witaminy E
W oleju kokosowym stwierdzono obecność witaminy E. Jednakże jej poziom jest bardzo niski i wynosi zaledwie 0,11 mg/100 g.
Olej kokosowy na włosy – dla kogo sprawdzi się najlepiej?
Olej kokosowy to dość egzotyczna propozycja w kuchni. Nadaje się on do smażenia oraz do pieczenia, ponieważ ma wysoki stopień dymienia – 175 stopni, choć niektóre źródła podają nawet wyższą wartość wynoszącą aż 220-230 stopni. Coraz więcej kobiet stosuje ten typ tłuszczu także do codziennej pielęgnacji, a zatem podczas dbania o swoją urodę.
Olej kokosowy na włosy to hit nie tylko w Azji, ale i Europie. Jednak należy pamiętać, że nie każdy może używać tego egzotycznego specyfiku. U kogo sprawdzi się najlepiej? Olej kokosowy polecamy głównie dla właścicielek niskoporowatych kosmyków, czyli tych, które wolno wysychają i mają problemy z ułożeniem.
U nich ten produkt sprawdzi się cudownie. Zdecydowanie odradza się używać olej kokosowy dla osób, które mają wysokoporowate włosy, a więc te skłonne do puszenia, a jednocześnie szorstkie. Niestety, ale ten tłuszcz może potęgować właśnie te niedoskonałości.
Nie wiesz, czy olej kokosowy jest dobry dla Ciebie? W internecie istnieje wiele darmowych ankiet, które pomogą Ci określić, jaki stopień porowatości mają Twoje kosmyki.
Panie z cienkimi i łamliwymi kosmykami, dzięki olejowi kokosowemu sprawią, że dojdzie do zmniejszenia utraty białka w pasmach włosów. W przypadku gęstych oraz mocnych tego rodzaju tłuszcz wpłynie na ich sztywność.
