U nas zapłacisz kartą
"Olej konopny - nowa nadzieja dla łysiejących"
Olej konopny – przeciwwskazania
Przeciwwskazania do stosowania oleju konopnego dotyczą głównie osób z dolegliwościami żołądkowymi. Spożycie oleju konopnego w zbyt dużych ilościach może wiązać się z pojawieniem się zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Warto również mieć na uwadze, że olej konopny może zawierać niewielkie ilości kannabinoidów (w tym THC i CBD). Przyjmuje się jednak (m.in. wg Amerykańskiej Agencji Leków i Żywności FDA), że nie powinno to budzić obaw w żadnej z grup, w tym u kobiet w ciąży lub karmiących piersią.
Przy dłuższym spożywaniu dużych ilości oleju z mniej oczyszczonych nasion istnieje potencjalna możliwość kumulacji kannabinoidów w organizmie i wywoływania działań ubocznych od nich zależnych.
- Caputa J., Nikiel-Loranc A., Zastosowanie oleju konopnego w kosmetologii, Kosmetologia Estetyczna, 2019.
- Cerino P. i in., A Review of Hemp as Food and Nutritional Supplement. Cannabis Cannabinoid Res., 2021.
- Citti C. i in., Cannabinoid Profiling of Hemp Seed Oil by Liquid Chromatography Coupled to High-Resolution Mass Spectrometry, Front Plant Sci., 2019.
- Farinon B. i in., The seed of industrial hemp ( Cannabis sativa L.): Nutritional Quality and Potential Functionality for Human Health and Nutrition, Nutrients, 2020.
- https://kombinatkonopny.pl/produkt/olej-do-wlosow-50-ml/
- Jang E. i in., Concentrations of THC, CBD, and CBN in commercial hemp seeds and hempseed oil sold in Korea, Forensic Sci Int., 2020.
- https://www.katowice.oia.pl/aktualnosci/lecznicze_w__a__ciwo__ci_konopi_i_mo__liwo__ci_ich_zastosowania_w_medycynie?print=1
- Maccarrone M. i in., Goods and Bads of the Endocannabinoid System as a Therapeutic Target: Lessons Learned after 30 Years, Pharmacol Rev., 2023.
- https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/olej-konopny-czy-warto-stosowac/
- Przybylak Z., Katarzyna K., Świadomość społeczeństwa na temat wykorzystania oleju konopnego, Kosmetologia Estetyczna, 2018.
- Sholler D.J. i in., Therapeutic Efficacy of Cannabidiol (CBD): A Review of the Evidence from Clinical Trials and Human Laboratory Studies, Curr Addict Rep., 2020.
- Tabassum N., Hamdani M., Plants used to treat skin diseases, Pharmacogn Rev., 2014.
- https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/what-you-should-know-about-using-cannabis-including-cbd-when-pregnant-or-breastfeeding
- Ustawa z dnia 29 lipca 2005 r. o przeciwdziałaniu narkomanii z późniejszymi zmianami (tekst jednolity Dz. U. 2023 poz. 172).
Užívání, doporučené dávkování a skladování
Konopný olej lze konzumovat jako doplněk stravy podobně jako již zmíněný rybí tuk. Denně je doporučeno užívat 1 až 2 polévkové lžíce.
Samozřejmě platí, že byste si měli přečíst celý návod na použití u každého zakoupeného produktu, a nepřekračovat denní doporučené dávky.
Skladování konopného oleje
Konopný olej stejně jako další rostlinné za studena lisované oleje skladujte v lednici a dbejte na doporučenou lhůtu spotřeby, který je na kvalitním výrobku vždy uveden. Olej skladovaný na nevhodném místě se rychle zkazí a takzvaně žlukne.
Konopný olej: Zdravotní účinky + tipy na použití v kuchyni i mimo ni
Konopný olej (olej z konopných semen) společně s dalšími kvalitními rostlinnými oleji prospívají našemu zdraví. K onopný olej se však stále potýká s mnoha předsudky, které okolo zdravých výrobků z technického konopí obecně kolují.
Technické konopí obsahuje žádné nebo jen minimální a neškodné množství THC. To se totiž nachází pouze v zelených částech rostliny, tedy v listech a palicích. Semínka konopí , z nichž se konopný olej vyrábí, THC neobsahují v podstatě vůbec.
| NÁVOD JAK ZHUBNOUT | ||
|---|---|---|
| Už se nepokoušejte zhubnout metodou „pokus-omyl“. Cesta za vysněnou postavou vede jedině přes kalorický deficit. Jednoduše musíte více kalorií ze sebe vydat než přijmout. K tomu vám výrazně dopomohou keto/low carb potraviny ve spojitosti se zdravým životním stylem. | ||
| Keto / Low carb manuál | Jak začít – Kolik potřebujete zhubnout | |
| Chci zhubnout | Do 5 kg – Do 10 kg – Do 15 kg – Nad 15 kg | |
| Keto dieta od | Mix & Slim – KetoMix – KetoDiet – Chia Shake | |
| Dietní jídla | Na snídani – Na oběd – K večeři – Dezerty – Koktejly | |
| Low carb potraviny | Těstoviny – Pečivo – Káva a čaj – Rýže – Placky – Tortilla – Sladidla – Slané – Sladkosti – Dresinky – Bylinky – Víno | |
| Ne každý má čas a chuť si připravovat nízkosacharidová jídla sám. V tom případě si vyberte low carb/keto program u některého prodejce krabičkové diety. Levné to nebude, ale pomocí pilulek na hubnutí nezhubnete. Ty totiž mají jen podpůrnou funkci a samy nic nezmohou. | ||
| Krabičková dieta od | Zdravé stravování | |
| Prášky na hubnutí | Hunger Blocker – eSlim – Garsin – Apetit Stop | |