U nas zapłacisz kartą
Olej z czarnuszki na trądzik różowaty - czy warto?
Olej z wiesiołka – właściwości lecznicze i kosmetyczne
Dzięki zawartości wielu dobroczynnych substancji, a w szczególności nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6: kwasu linolenowego i gamma-linolenowego olej z wiesiołka ma wiele zdrowotnych i urodowych właściwości. Do najważniejszych z nich należą:
- poprawia nawilżenie, elastyczność i jędrność skóry, reguluje pracę gruczołów łojowych, przyspiesza gojenie
- stosowany leczniczo w chorobach skóry jak trądzik, trądzik hormonalny, AZS, egzema, łuszczyca zmniejsza stan zapalny, wysięk, wypryski, swędzenie i łuszczenie się skóry
- pomocny w regulacji gospodarki hormonalnej, dlatego dobrze sprawdza się przy trądziku hormonalnym oraz w zaburzeniach cyklu miesiączkowego, przy bolesnym miesiączkowaniu i objawach PMS
- wzmacnia odporność organizmu, uzupełnia siły witalne
- działa przeciwmiażdżycowo, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi
- ma właściwości antyrakowe, sprawdza się w profilaktyce przeciwnowotworowej oraz jako wsparcie leczenia
- stosowany również w alergiach, przy astmie oraz cukrzycy.
9 Wypróbuj ziół
Według Zielarza Meilyra Jamesa, właściciela Herbal Clinic w Swansea w Walii, trądzik różowaty może być związany z problemami z układem nerwowym, układem hormonalnym, wątrobą lub jelitami. Leczenie w jego wydaniu polega na przeprowadzeniu pełnej oceny indywidualnej pacjenta, aby ustalić przyczynę i zająć się nią za pomocą odpowiednich ziół i diety.
Ogólnie rzecz biorąc, wspomaganie oczyszczania przez jelita jest skuteczne, ponieważ poprawia zdrowie mikrobiomu jelitowego, którego brak równowagi wiąże się z trądzikiem różowatym. W przypadku spowolnionej perystaltyki zaleca się następujący środek zaradczy:
Połącz równe części nalewek z przeczyszczającego szakłaku (Rhamnus cathartica, 1:3) i kopru włoskiego (Foeniculum vulgare, 1:3). Bierz 20 kropli w małej ilości wody wieczorem przez 2-3 dni, a następnie ponownie dokonaj oceny.
Powinno wystąpić uczucie całkowitego oczyszczenia po co najmniej 1 (do 3) wypróżnień dziennie. W razie potrzeby dawkę można zwiększyć, przyjmując 1 lub 2 dodatkowe dawki w ciągu dnia po posiłku.
- J Cosmet Dermatol, 2019, 18: 1686-92
- Cutis, 2006, 77(1 Suppl): 11-6
- Rosacea Review, Fall 2005. www.rosacea.org/rr/2005/fall/article_3.php
- Dermatol Pract Concept, 2017, 7: 31-7
- Adv Ther, 2021 Jan 28: doi: 10.1007/s12325-021-01624-x
- J Am Acad Dermatol, 2016, 75: e113- 5
- BMJ Open, 2015, 5: e007651
- Cutis, 2005, 76: 135-41
- Clin Exp Dermatol, 2005, 30: 632-5
- Curr Eye Res, 2016, 41: 1274-1280
- Rocz Akad Med Bialymst, 2005, 50 Suppl 1:49-53, Psychol Res Behav Manag, 2010, 3: 51-63
- PLoS One, 2020, 15: e0231078, Arch Dermatol Res, 2020 Jun 27, doi: 10.1007/s00403-020-02095-w
- J Clin Aesthet Dermatol, 2011, 4: 31-49
- Int J Dermatol, 2006, 45: 857-61
- Int J Dermatol, 2012, 51: 459-62
Trądzik różowaty — zabiegi kosmetyczne i pielęgnacja w domu
Najważniejsza zasada w pielęgnacji skóry z trądzikiem różowatym to „nie szkodzić”. Przy trądziku różowatym stosuj bardzo delikatną pielęgnację – podobnie jak w przypadku skóry naczyniowej i przy skórze podatnej na uczulenia. Przestrzegaj tych zasad.
Nie myj twarzy wodą twardą i chlorowaną. Używaj wody przegotowanej lub mineralnej. Nie może być ciepła, bo to podrażni naczynia krwionośne – korzystaj z wody letniej lub chłodnej.
Nie używaj mydła, zwłaszcza zasadowego. Wybierz delikatne, oczyszczające płyny micelarne. Możesz stosować także kosmetyki do mycia przeznaczone do pielęgnacji skóry wrażliwej i z trądzikiem różowatym, np. oczyszczający żel do mycia twarzy dla skóry wrażliwej Sensitive Cleansing Gel Sukin. Preparat zawiera wyłącznie najwyższej jakości składniki aktywne, które nie naruszają ochronnej warstwy hydrolipidowej naskórka. Możesz używać go również przy stanach zapalnych i do pielęgnacji cery problematycznej.
Jeśli lubisz stosować domowe sposoby oczyszczania twarzy, przemywaj twarz naparem z siemienia lnianego, który daje bardzo dobre efekty w łagodzeniu trądziku różowatego [8].
Po umyciu delikatnie osuszaj skórę. Unikaj tarcia i ucisku, stosuj ręczniki z delikatnych materiałów, które nie będą dodatkowo podrażniały naskórka.
Nie stosuj toników alkoholowych i antybakteryjnych. W przebiegu trądziku różowatego mogą mieć działanie silnie podrażniające. Wybieraj łagodne toniki na bazie sprawdzonych substancji, np. Łagodząco kojący tonik kwiatowy do twarzy Gamarde. Ma w składzie kojącą podrażnienia wodę termalną i zmiękczającą skórę wodę chabrową, sok z aloesu i naturalne olejki łagodzące podrażnienia skóry.
Nawet jeśli masz trądzik różowaty, zabiegi kosmetyczne w gabinecie nie są całkowicie zabronione. Wprowadź pewne ograniczenia. Nie stosuj peelingów gruboziarnistych i preparatów zawierających kwasy AHA czy BHA. Raz w tygodniu możesz zrobić peeling enzymatyczny. Po peelingu stosuj kojące, łagodzące skórę maseczki, w tym maseczkę z czerwonej glinki, która wzmacnia naczynia krwionośne i łagodzi trądzik różowaty.
Wiesiołek na zaczerwienienia, wypryski i trądzik
Olej wiesiołkowy reguluje również pracę gruczołów łojowych, dzięki czemu redukuje ilość wytwarzanego łoju. W ten sposób ogranicza ryzyko zatykania porów i rozwoju zmian chorobowych. zapobiega powstawaniu zaskórników. Poza tym znakomicie nawilża przesuszoną skórę i działa na nią kojąco.
Olej z wiesiołka, a szczególności zawarty w nim kwas GLA w naturalny sposób wzmacnia komórki skóry, a tym samym wzmacnia barierę ochronną skóry. GLA jest kwasem tłuszczowym, który organizm może przekształcić w prostaglandyny – substancje, które zmniejszają stan zapalny. Kwas gamma-linolowy poprawia również funkcjonowanie układu krwionośnego, dzięki temu komórki skóry są lepiej odżywione, co ułatwia procesy gojenia i regeneracji.
Wiele z badań pokazuje, że osoby z problemami dermatologicznymi mają niedobór kwasu gamma-linolenowego. Często jest to wynikiem zahamowania procesu przekształcania kwasu linolenowego w gamma-linolenowy. U takich osób (atopowe zapalenie skóry, egzema, trądzik, łuszczyca) olej z wiesiołka jako źródło kwasu GLA przynosi bardzo dobre efekty. Obserwowano znaczną poprawę kondycji skóry, zmniejszenie odczynu zapalnego, świądu, zaczerwienienia, wysięków i wyprysków.
