U nas zapłacisz kartą
Palma sabałowa a łysienie - opinie i doświadczenia
Palma sabałowa – przepisy, stosowanie, dawkowanie
W przeroście gruczołu krokowego:
- mężczyźni (w tym osoby starsze): 160 mg wyciągu z owoców palmy sabałowej 2 razy w ciągu doby lub 320 mg wyciągu raz dziennie. Zaleca się wypijać wyciąg o stałej porze dnia. Możliwa jest długotrwała terapia.
W przypadku wystąpienia gorączki i nasilonych objawów ze strony układu moczowego, takich jak krwiomocz, nasilone oddawanie moczu lub zatrzymanie moczu, wskazana jest konsultacja lekarska.
Zazwyczaj poprawa stanu pacjentów cierpiących na przerost prostaty pojawia się po 6 tygodniach stosowania. Największą skuteczność obserwuje się przy kuracji wynoszącej minimum 6 miesięcy.
Zwyczajowe dawkowanie w ziołolecznictwie:
- nalewka z owoców palmy sabałowej: 3 razy dziennie 5-25 kropli,
- wywar z suszonych owoców w ilości 0,5-3 g 3 razy w ciągu doby.
Palma sabałowa może być używana w szamponach, odżywkach i wcierkach do skóry głowy z problemem nadmiernego wypadania włosów (w tym łysienia androgenowego).
Wcierka wzmacniająca włosy
Owoce palmy sabałowej (ok. 15 sztuk) i suszony tymianek (łyżeczka) zalewamy szklanką wrzącej wody i pozostawiamy do ostygnięcia. Usuwamy pestki i dodajemy kilka kropli olejku rozmarynowego, a całość blendujemy. Gotową wcierkę nakładamy na skalp, masując przy tym skórę głowy. Następnie zakładamy czepek i pozostawiamy wcierkę na noc, a rano zmywamy.
Przeciwwskazania dla stosowania palmy sabałowej
Jako że palma sabałowa bezpośrednio oddziałuje na naszą gospodarkę hormonalną, nie mogą jej przyjmować kobiety w ciąży i matki karmiące. Stosowanie suplementów z tą rośliną powinny skonsultować z lekarzem wszystkie osoby chorujące na zaburzenia hormonalne i przyjmujące antykoncepcję czy w czasie menopauzy. Może to bezpośrednio wpływać na ich zdrowie i samopoczucie.
W przypadku kosmetyków z palmą sabałową i jej zewnętrznego stosowania, zalecenia są znacznie luźniejsze. Unikać ich powinny tylko kobiety ciężarne i matki karmiące. W przypadku pozostałych osób zagrożenie jest niezwykle nikłe.
Doustne stosowanie ekstraktu z owoców boczni piłkowanej może dawać skutki uboczne, a najczęściej pojawiającymi się są:
- zawroty głowy,
- nudności i wymioty,
- ból głowy,
- biegunka,
- obfite miesiączki,
- zmniejszenie krzepliwości krwi,
- powstawanie siniaków,
- krwawienia z jamy ustnej.
Jeśli je u siebie zauważymy, należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub internistą i upewnić się, że przyjmowanie suplementu nie będzie dla nas szkodliwe.
Palma sabałowa – właściwości, skutki uboczne i opinie
Palma sabałowa (Sabal minor), inaczej określana także jako saw palmetto, jest obecnie jednym z najpopularniejszych suplementów diety stosowanych przez mężczyzn. Jej wyjątkowa sława to zasługa specjalnych właściwości – wspomaga działanie układu moczowego i płciowego, przez co reguluje prawidłową pracę prostaty, poprawia potencję, a nawet może zredukować nadmierne wypadanie włosów towarzyszące łysieniu androgenowemu. Na stosowanie suplementów diety z palmą sabałową mogą zdecydować się także kobiety – łagodzi bolesne miesiączki, poprawia płodność.
Zaliczana do roślin arekowatych, czyli palm palma sabałowa wywodzi się z Ameryki Północnej. To roślina dochodząca do 2 metrów wysokości i 1 metra szerokości, z bardzo krótkim pędem i charakterystycznym pióropuszem liści na szczycie. Wydaje drobne, czarne owoce – to właśnie one są źródłem jej prozdrowotnych składników.
PALMA SABAŁOWA - właściwości lecznicze
Palma sabałowa to roślina, której właściwości lecznicze powinni docenić przede wszystkim mężczyźni mający problemy z prostatą. Parcie na pęcherz budzi cię kilka razy w nocy, a mimo to i tak masz problemy z oddawaniem moczu? Jeśli niedawno skończyłeś pięćdziesiątkę, to prawdopodobnie odzywa się prostata. Pomóc może palma sabalowa, która przy okazji rozwiąże problem z… łysieniem. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości ma palma sabałowa.
Spis treści
Palma sabałowa to roślina, której właściwości lecznicze powinni docenić przede wszystkim mężczyźni mający problemy z prostatą. Zanim jeszcze wynaleziono pierwszy syntetyczny lek stosowany w terapii przerostu prostaty, mężczyźni stosowali naturalne środki. Zdecydowanie najważniejszym z nich była (i nadal jest) palma sabalowa (bocznia piłkowana, Serenoa repens). To roślina, która występuje Stanach Zjednoczonych, Ameryce Środkowej, Północnej i Południowej oraz Zachodnich Indiach. W USA można ją spotkać na bagnistych terenach Florydy, Północnej Karoliny, Alabamy i Teksasu. Owoce palmy są fioletowo-czarne, rosną w klastrach, a okres owocowania przypada na październik – grudzień. Dojrzałe, częściowo wysuszone owoce służą do przygotowania ekstraktów.
Zastosowanie palmy sabalowej w medycynie tradycyjnej sięga początków XIX wielu. To wtedy odnotowano jej spożywanie przez Indian zamieszkujących rejony Florydy, w przypadku problemów z przerostem gruczołu krokowego, obrzęku i zaniku jąder oraz w zaburzeniach erekcji. W rezultacie Farmakopea Amerykańska już w latach 1906-1917 zawierała monografię dotyczącą tej rośliny. W 1926 roku oficjalnie wprowadzono ją na rynek, ale około 1950 roku została wycofana ze względu na brak potwierdzonych właściwości leczniczych. Do badania tego surowca powrócono w latach 80. XX wieku.
Palma sabałowa - działanie, właściwości i stosowanie
Palma sabałowa to roślina o działaniu nie tylko prozdrowotnym, ale też pielęgnacyjnym, zwłaszcza dla włosów. W jej skład wchodzą triglicerydy i fitosterole oraz polisacharydy. Hamuje nadmierne wypadanie włosów, ale ma też działanie i właściwości nawilżające skórę. Dodatkowo wspomaga leczenie łysienia androgenowego.
Palma sabałowa najczęściej stosowana jest w formie suplementów diety lub jako ekstrakt z jej owoców. Jej właściwości pierwsi dostrzegli Indianie, a dziś stosuje się ją na całym świecie. Poznajcie działanie i lecznicze właściwości ekstraktu z palmy sabałowej.
- Co to jest palma sabałowa?
- Właściwości palmy sabałowej
- Działanie palmy sabałowej
- Palma sabałowa na włosy – jak stosować
- Wcierka z palmy sabałowej
- Szampon z palmą sabałową - Przeciwwskazania dla stosowania palmy sabałowej
- Palma sabałowa – opinie
