U nas zapłacisz kartą
Cynamonowy sekret - Naturalne sposoby na walkę z pryszczami
Lód na pryszcze
Lód doskonale koi podrażnioną skórę. Kiedy tylko na twarzy pojawią się zaczerwienienia, opuchlizna albo pierwsze symptomy rodzącego się pryszcza, wystarczy przyłożyć do skóry kostkę lodu i pocierać nią delikatnie bolące obszary.
Czy lód pomaga na pryszcze
Lód przyspiesza krążenie krwi i zwęża pory, usuwa nadmiar sebum z twarzy i oczyszcza cerę. Możemy masować lodem swoją twarz codziennie, w ramach profilaktyki. Komu zaś używanie pojedynczej kostki wydaje się niewygodne, może użyć kruszonego lodu zawiniętego w czystą szmatkę i tak przygotowany kompres układać sobie na twarz.
Dodatkowe wskazówki przy użyciu loda
Warto przy tym pamiętać, że skóra generalnie nie lubi za wysokich temperatur. Kiedy myjemy twarz wodą, też dużo lepiej będzie traktować ją chłodnym płynem, powinno się także unikać gorących kąpieli. Wyjątkiem są tylko parówki, czyli poddawanie twarzy działaniu gorącej pary wodnej. Jak się do tego zabrać?
Do niedużej miski nalewamy wrzącą wodę i pochylamy nad parującym naczyniem swoją twarz. Dla zwiększenia efektu możemy przykryć głowę ręcznikiem, tak by cała wydobywająca się para dochodziła właśnie do twarzy. Parówka nie powinna trwać zbyt długo, maksymalnie kilka minut.
Po zabiegu obmywamy buzię letnią wodą, osuszamy i nakładamy grubą warstwę kremu nawilżającego. Dzięki parówce dogłębnie oczyszczają się pory, to także skuteczny sposób na pozbycie się kolonii bakterii.
Pasta cynkowa – przeciwwskazania
Choć pasta cynkowa ma łagodne działanie i raczej nie występują przy jej stosowaniu skutki uboczne, nie jest ona przeznaczona dla każdego. Bezwzględnie powinny jej unikać osoby z alergią na jakikolwiek składnik pasty. Bez konsultacji z lekarzem nie powinny jej stosować kobiety w ciąży i karmiące. Do lekarza warto udać się także w przypadku, gdy pasta cynkowa nie działa lub jedynie nasila objawy choroby.
Pasta cynkowa jest bardzo dobrym preparatem na zmiany skórne, jednak warto pamiętać o ogólnym stężeniu cynku w organizmie, który możemy dostarczyć wraz z dietą. Cynk ma działanie ogólnoustrojowe, a na skórę działa również od środka. Niedobory cynku również mogą objawiać się zmianami na skórze. Warto zatem dobrze zbilansować swoją dietę i uzupełnić ją o wątróbkę, sery podpuszczkowe, jaja, orzechy i nasiona czy produkty pełnoziarniste, aby zapewnić odpowiedni poziom cynku we krwi.
Chruściel P., Kubasińska-Sajnóg A., Charakterystyka oraz zastosowanie cynku w kosmetologii i dietetyce. “Aesthetic Cosmetology and Medicine", 4, 2021, vol. 10, s. 189-193.
Kaczmarek M. E., Wełniak A., Czajkowski R., Rola cynku w prawidłowym funkcjonowaniu skóry - znaczenie w patogenezie i leczeniu bielactwa nabytego, “Dermatol Rev/Przegl Dermatol", 2023, 110, s. 142-150.
Szcześniak M., Grimling B., Meler J., Cynk - pierwiastek zdrowia, “Farmacja Polska", Tom 70, nr 7/ 2014, s. 363-366.
Przeczytaj również:
Spis treści:
- 01 Na co jest dobra pasta cynkowa?
- 02 Co można smarować pastą cynkową?
- 03 Co jest lepsze - pasta czy maść cynkowa?
- 04 Jak stosować pastę cynkową?
- 05 Pasta cynkowa – przeciwwskazania
Już za niecałe 5 zł bez recepty kupisz pastę cynkową. Skład tego preparatu opiera się na tlenku cynku, który ma potwierdzony licznymi badaniami wpływ na stan skóry. Jest on szeroko wykorzystywany w dermatologii, a także podczas profesjonalnych zabiegów kosmetycznych. Jak cynk działa na skórę?
- Jako silny antyoksydant działa przeciwzapalnie i bakteriostatycznie.
- Zmniejsza wydzielanie sebum, regulując procesy wydalnicze skóry.
- Chroni przed promieniowaniem UV.
- Opóźnia procesy starzenia. W przypadku fotostarzenia się skóry redukuje zmarszczki.
- Przyspiesza gojenie się ran, regeneruje skórę i bierze udział w syntezie kolagenu.
- Zmniejsza ryzyko powstawania przebarwień.
W związku z właściwościami cynku i jego działaniem na skórę człowieka, duże zastosowanie ma także pasta cynkowa. Na co można ją stosować? Tlenek cynku wspomaga leczenie łojotokowego zapalenia skóry, egzemy, erozyjnej dermatozy krostkowej i ran o różnym pochodzeniu.
Najczęściej pasta cynkowa jest polecana na pryszcze. Łagodzi ona objawy popularnego wśród młodzieży trądziku i trądziku różowatego. Pasta nie tylko przyspiesza gojenie się wyprysków, ale także zmniejsza ryzyko powstawania przebarwień i blizn. Dzięki temu, że zmniejsza wydzielanie sebum, łagodzi objawy choroby w przyszłości i redukuje liczbę wyprysków.
Pasta cynkowa ma działanie łagodne, ale równocześnie bardzo szerokie. Stosowana jest w profilaktyce i redukowaniu przebarwień, jako krem z filtrem chroniącym przed promieniowaniem UV czy preparat na zmarszczki mimiczne.
Jak zapobiegać pryszczom?
Trądzik na czole – dlaczego się pojawił?
Pryszcze to schorzenie dermatologiczne. Pojawiają się one na ciele zazwyczaj tam, gdzie partie skóry wydzielają naturalny łój. Występują w formie grudek, torbieli ropnych, zaskórników, wągrów, krostek, ale też… blizn. Pryszcze ropne mogą z kolei wiązać się z nieprawidłową dietą, a także złym trybem życia. Mało tego trądzik na plecach, na twarzy czy też na brodzie może świadczyć o:
- zaburzeniach hormonalnych lub immunologicznych,
- przeroście gruczołów łojotokowych,
- nadmiernym rogowaceniu skóry,
- bakteriach i wirusach w organizmie,
- uwarunkowaniach genetycznych,
- stanie zapalnym skóry.
Chcesz wiedzieć, jak przeprowadzić skuteczne usuwanie pryszczy na czole? Istnieją naturalne sposoby na trądzik, które pomogą pozbyć się kłopotliwej dolegliwości! A może zainteresuje cię także ten artykuł o domowych sposobach na ból żołądka?
1. Jedz zdrowo!
Co jest najlepsze na trądzik? Otóż, najlepsze domowe sposoby na pryszcze to… prawidłowe odżywianie się! Właśnie w tym punkcie tkwi najczęściej problem, jeżeli chodzi o syfy na twarzy. Koniecznie zrezygnuj z części pokarmów, aby zminimalizować zmiany na skórze i nie doprowadzić do tego, że jeszcze mocniej się one… nasilą! Z czego lepiej zrezygnować?
Aby jak najlepiej pozbyć się trądziku, koniecznie wypijaj napary z ziół (np. rumianku czy bratka polnego). Ziołowa detoksykacja oczyści dolegliwości, jakie związane są z nieprawidłową przemianą materii. Pamiętaj również o tym, że pryszcze ropne mogą pojawiać się, bo nie tolerujesz jakiegoś składniku pokarmowego! Koniecznie zweryfikuj więc, co może być głównym źródłem problemu w diecie.
2. Nawadniaj się!
Woda to życie! I nie bez powodu właśnie tak się o niej mówi. Zbilansowaną dietę należy uzupełnić o nawadnianie organizmu, najlepiej niegazowaną wodą źródlaną. Im więcej będziesz wody wypijać, tym lepiej będzie wyglądała cera – odzyskując blask i piękny koloryt. Pamiętaj, że woda wypłukuje toksyny z organizmu, a także poprawia krążenie i wpływa na całą kondycję naszej skóry. Picie wody i codzienne korzystanie z jej właściwości to szybkie sposoby na uporanie się z trądzikiem. Sprawdź także ten artykuł z domowymi sposobami na cieknący katar.
Szybka pomoc-Pasta do zębów na pryszcze
Jak długo trzymać pastę do zębów ?
Do najskuteczniejszych domowych metod na pryszcza zalicza się pastę do zębów. Ze względu na swój skład, działa ona na skórę wysuszająco. Stosuje się ją awaryjnie, gdy pryszcz już się pojawi i chcemy go szybko zlikwidować.
Na krostkę nakłada się po prostu niedużą ilość pasty i zostawia na kilka godzin. Pasta powinna wysuszyć pryszcza, tak że na drugi dzień nie będzie już po nim śladu. Pastę do zębów aplikuje się tylko miejscowo, przy rozległym trądziku ta metoda nie jest już polecana. I co ważne, do wysuszania krostek nadaje się tylko pasta biała, a nie kolorowe żele.
Jakie owoce i warzywa na pryszcze
W kuchni znajdziemy całkiem sporo produktów, dzięki którym walka z pryszczami zakończy się wreszcie sukcesem.
