U nas zapłacisz kartą
Opinie na temat depilacji makaronem z kurkumą
Pasta z kurkumy, czyli jak używać kurkumy na zdrowie
Kurkuma na stale zagościła w mojej kuchni po wyprawie do Indii, gdzie jadłam ją w prawie każdym daniu. Kurkuma jest jednym ze składników bardzo popularnej przyprawy, pomocnej w trawieniu i działającej tonizująco na ciało curry.
Kurkuma jest idealnym dodatkiem do dań wysokobiałkowych, bowiem stymuluje ich trawienie i przeciwdziała tworzeniu się toksyn. Dobrze działa na wzdęcia i zapalenia, wspomaga również pracę wątroby.
Kurkuma sprzedawana jest jako przyprawa w formie korzenia lub proszku. Natomiast w aptekach znajdziemy sporo tabletek o nazwie kurkuma lub kurkumina.
Po co jednak kupować preparaty ( które i tak nie są tak dobrze wchłanialne jak pasta z kurkumy), skoro łatwo można zrobić samemu dobrze przyswajalny lek.
Jako, że kurkumina lubi także towarzystwo tłuszczu, dobrze „kapnąć ” jej nieco do zupy doprawionej masłem klarowanym lub olejem.
Pasta z kurkumy – jak wzmocnić jej działanie?
Kurkumina jest słabo przyswajana w formie doustnej, słabo absorbuje się z jelita i zanim dotrze do krwiobiegu, jest metabolizowana w wątrobie. Aby wykorzystać wyjątkowe właściwości lecznicze, kurkumę należy połączyć z tłuszczem oraz ze zmielonym czarnym pieprzem. Wjego składzie znajduje się piperyna, która ułatwia wchłanianie kurkuminy do krwiobiegu. Warto też wiedzieć, że olejki eteryczne znajdujące się w ostryżu (głównie turmerony) poprawiają wchłanianie kurkuminy. Połączenie kurkumy z piperyną zwiększa jej biodostępność o 2000%.
Pasta z kurkumy na stawy
Kurkumę na stawy można stosować w postaci miejscowych okładów, suplementów diety. Można także sięgnąć po świeżą kurkumę, jako składnik potraw. Decydując się na świeżą kurkumę, warto wybierać tę z upraw ekologicznych.
Korzystne działanie kurkumy na stawy zostało potwierdzone w wielu badaniach naukowych. Roślina łagodzi objawy związane ze zwyrodnieniem stawów lub reumatoidalnym zapaleniem stawów, takie jak ból oraz sztywność. Niektórzy badacze dowodzą, że skuteczność stosowania kurkumy jest porównywalna z typowym leczeniem przeciwzapalnym.
Dobroczynne działanie kurkumy to efekt przeciwzapalnych i przeciwutleniających właściwości. Kurkuma jako silny przeciwutleniacz neutralizuje nadmiar wolnych rodników, które mogą mieć związek z chorobami stawów.
Europejska Agencja Leków (EMA) w leczeniu zapalenia stawów zaleca przyjmowanie kurkumy w dawce 8–60 g 3 razy dziennie (doustnie świeżego kłącza) lub 400–600 mg kurkuminy 3 razy dziennie w postaci suplementów.
Pasta z kurkumy na raka
Niezwykłe lecznicze właściwości kurkumy doceniali już starożytni. Współcześnie udało się wykazać zdolność związków aktywnych zawartych w kurkumie do unieszkodliwiania substancji kancerogennych, blokowania cyklu komórkowego i namnażania się wielu typów komórek nowotworowych oraz prowokowania ich apoptozy, czyli śmierci.
Domowa depilacja – który sposób wybrać?
Jakie znasz domowe sposoby na depilację? Nam udało się znaleźć sporo. Nie znamy ich skuteczności ani nie do końca wiemy, czy są bezpieczne:
– pasta z kurkumy – wykonuje się ją z kurkumy, wody różanej lub mleka oraz ciepłej wody. Ze składników należy przygotować pastę, którą nakłada się na skórę pokrytą włoskami i zostawia na kilkadziesiąt minut. Całość zmywa się ręcznikiem nasączonym w ciepłej wodzie. Kuracja powinna być powtarzana kilka razy w tygodniu,
– sok z cytryny – cytryna znana jest ze swoich urodowych właściwości. Okazuje się, że sporo osób stosowało i nadal stosuje go na niepożądane owłosienie. Podobno, by sok z cytryny zyskał swoje depilacyjne właściwości powinien zostać zmieszany z cukrem. Roztwór, a właściwie gęstą pastę, uzyskuje się podgrzewając całość w garnku na średnim ogniu. Gdy przestygnie pozostaje nałożyć ją na suchą oraz czystą skórę,
– biały pieprz i kamfora – zmielony i wymieszany z kamforą pieprz należy połączyć z małą ilością olejku migdałowego. Pasta powinna pozostać na nogach przez około kwadrans. Po tym czasie należy dokładnie zmyć ją wodą,
– mąka z… ciecierzycy – to mało znana metoda, ale po dokładnym researchu można znaleźć na jej temat zdawkowe informacje. Podstawą mieszanki depilacyjnej jest mąka z ciecierzycy. Tę należy wymieszać z kurkumą, mlekiem oraz jogurtem naturalnym. Zabieg, podobnie jak inne, podobno trzeba powtarzać kilka razy w tygodniu.
Pamiętaj, że każda z wyżej wymienionych metod najprawdopodobniej wywoła reakcje alergiczne! Większość składników zawartych w domowych pastach depilacyjnych ma właściwości alergiczne. Mogą bardzo mocno podrażnić skórę, sprawiając ogromny ból i dyskomfort.