U nas zapłacisz kartą
Pasta z miodem i cynamonem na pryszcze - Domowy sposób na zdrową skórę
Jak zrobić miód i cynamon?
Nie musisz od razu kupować gotowego miodu z cynamonem, żeby korzystać z jego dobrodziejstw. Tę kompozycję można łatwo przyrządzić samemu, szczególnie że przepis jest banalnie prosty, a składniki łatwo dostępne.
Jak zrobić miód i cynamon? Przede wszystkim zaopatrz się w oryginalny cynamon cejloński oraz dobrej jakości miód bez zbędnych dodatków. Z cynamonem najczęściej łączy się miód wielokwiatowy. W zależności od konsystencji, jaką chcesz uzyskać, możesz użyć płynnej lub kremowej postaci miodu.
Dla wzmocnienia odporności, szczególnie w okresie przeziębienia, zalecane jest spożywanie wody z miodem i cynamonem 2-3 razy dziennie.
Jak przygotować miód z cynamonem? Wystarczy do szklanki wody dodać 1 łyżkę miodu i pół łyżeczki cynamonu.
Proporcje miodu z cynamonem zależą od tego, co chcemy przyrządzić. Możesz np. wykorzystać przepis na miód z cynamonem w formie pasty na kanapki.
Tu proporcje będą nieco inne: wymieszaj 3 łyżki miodu i 2 łyżeczki cynamonu. Ta słodka i zdrowa pasta to doskonała alternatywa np. dla dżemu.
Właściwości lecznicze miodu i cynamonu
Właściwości lecznicze miodu i cynamonu są wykorzystywane przez ludzi od wieków. W dodatku ich działanie prozdrowotne idzie w parze z niepowtarzalnym smakiem. Dlatego tak łatwo włączyć je do naszej diety, stosując je codziennie w kuchni i dodając do potraw.
Na co pomaga miód z cynamonem? Połączenie właściwości miodu i cynamonu wpływa pozytywnie na układ odpornościowy. Miód i cynamon pomagają m.in. na stawy, nadciśnienie, cholesterol i na przeziębienie. Stosowanie tych dwóch składników korzystnie wpływa na nasz organizm, gdyż:
- działa regeneracyjnie,
- wzmacnia i wspomaga odporność, dzięki czemu doskonale sprawdza się w walce z przeziębieniem,
- działa rozgrzewająco,
- likwiduje lub minimalizuje bóle stawowe przez przeciwzapalne właściwości cynamonu,
- obniża poziom cholesterolu we krwi,
- chroni przed wolnymi rodnikami,
- działa bakteriobójczo.
Przyczyny powstawania pryszczy (trądziku)
Choć pryszcze kojarzą się z okresem dojrzewania, nie dotyczą tylko nastolatków. Niezależnie od wieku i rodzaju cery, pryszcze mogą pojawić się na całym ciele. Najczęstszą ich przyczyną jest wzmożona produkcja łoju przez gruczoły łojowe rozmieszczone w okolicy czoła, nosa, brody, a także górnej połowy pleców. Trądzik występuje częściej u płci męskiej, zdaniem dermatologów wynika to z silnej produkcji androgenów, które pobudzają gruczoły. Istotną rolę w tworzeniu się pryszczy odgrywa higiena. Warstwa łoju wraz ze złuszczonym naskórkiem i ciężkim makijażem stanowi idealny grunt do rozwoju bakterii. Poza tym taka mieszanka blokuje pory skóry, doprowadzając do rozwoju zaskórników i stanu zapalnego.
Lekarze podkreślają także wpływ rogowacenia przewodów gruczołów łojowych oraz dziedziczenia genetycznego w rozwoju i tendencjach do powstawania pryszczy. Prawdopodobieństwo wystąpienia ropnych wykwitów jest większe, jeśli dotknięci byli nimi też członkowie rodziny. Ponadto na pryszcze narażone są osoby żyjące w stresie, który ma bardzo duży wpływ na gospodarkę hormonalną.