U nas zapłacisz kartą
Pasta z sody oczyszczonej jako skuteczne lekarstwo na wyprysk potnicowy
Nadmierna potliwość stóp - leczenie i domowe sposoby
Co to jest pot i dlaczego występuje nadmierna potliwość
Pot jest zjawiskiem fizjologicznym i ma na celu chłodzenie organizmu. Gruczoły potowe, wydalające pot, rozmieszczone są na całym ciele. Jednak w niektórych miejscach jest ich więcej. Dużo gruczołów potowych znajduje się w takich partiach ciała jak:
- dłonie,
- stopy,
- pachy,
- głowa,
- twarz,
- okolica między piersiami.
Pot jest bezbarwny i bezwonny. Jego nieprzyjemny zapach powstaje w skutek kontaktu potu z bakteriami znajdującymi się na skórze. W normalnych warunkach potu prawie nie zauważamy. Staje się on kłopotliwy w czasie upałów. Sporym problemem jest nadmierna potliwość, która wymusza większą higienę i częstą zmianę odzieży. Nadmierna potliwość stóp niesie ze sobą również duże ryzyko wystąpienia grzybicy stóp, tzw. stopy atlety.
Zazwyczaj przyczyną nadmiernej potliwości stóp jest wysiłek fizyczny, intensywny trening, przeciążenie organizmu. Stopy pocą się także w niewłaściwie dobranym obuwiu lub w nieprzepuszczających skarpetkach ze sztucznych włókien. Do nadmiernej potliwości może przyczynić się także niezdrowa dieta, ostre przyprawy, nadmierne picie kawy i alkoholu. Zdarza się również, że nadmierna potliwość jest objawem choroby nerwowej, endokrynologicznej lub nowotworowej. Nadmierne pocenie mogą powodować również niektóre leki. Czynnikiem przyczyniającym się do nadmiernego pocenia się jest również stres.
Nadmierna potliwość - leczenie
Nadmierna potliwość jest nieprzyjemnym problemem, nie tylko estetycznym. Powoduje dyskomfort i może prowadzić do grzybicy stóp. Problem ten należy leczyć z wielu powodów. Przede wszystkim spocone stopy szybciej łapią infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze, co zwiększy problem. Ponadto osoby, których stopy nadmiernie się pocą, ciągle zmagają się z dyskomfortem. Problem ten może wywołać niską samoocenę, gdy dana osoba ogranicza kontakty z ludźmi, gdyż boi się reakcji na nieprzyjemny zapach.
Przyczyny wyprysku potnicowego
Do najczęstszych przyczyn wystąpienia potnicy (wyprysku potnicowego) zaliczyć można:
- kontakt z metalami – szczególnie takimi, jak: chrom, nikiel, kobalt, które mogą wywołać wyprysk. Często są one obecne w zakładach pracy. Elżbieta Szczepaniak i Janusz Prokop w publikacji “Wyprysk kontaktowy” wykazują także, że wystąpienie potnicy może wynikać z kontaktu z pierwszymi porcjami wody z kranu.
- uogólniony odczyn alergiczny – źródeł potnicy można upatrywać w uogólnionym odczynie alergicznym. Wyprysk potnicowy może być efektem ekspozycji na alergen, który wywoływał już wcześniej alergię,
- odczyn idowy – w wyniku odległej reakcji alergicznej na grzyby znajdujące się w organizmie może wystąpić potnica,
- palenie papierosów – u nałogowych palaczy przebieg choroby jest zaostrzony,
- przyczyny idiopatyczne – czynnik wywołujący chorobę może być nieznany.
Kompresy i okłady z sody oczyszczonej - jak zrobić i na co pomagają
Na co pomagają okłady z sody oczyszczonej
Oprócz działania bakteriobójczego, przeciwgrzybiczego i bakteriostatycznego, soda ma również działanie przeciwobrzękowe. Dlatego też często stosuje się ją w postaci okładów na opuchliznę, rany, problemy skórne i wiele innych.
Na jakie dolegliwości stosujemy sodę oczyszczoną w postaci okładów:
- na oparzenia słoneczne,
- na opuchliznę,
- na żółte paznokcie,
- na rany,
- na zastrzał,
- na drzazgi,
- na ugryzienia owadów,
- na worki pod oczami.
Zobacz również
Soda oczyszczona do prania - jak ją prawidłowo używać do pralki Jak działa soda na popękane pięty? Domowe sposoby na pękające pięty Soda oczyszczona na zaparcia - działanie, stosowanie, porady, ciekawostkiJak przygotowujemy kompresy i okłady z sody oczyszczonej - składniki, proporcje
Aby zrobić okład z sody potrzebna będzie soda oczyszczona i woda. W przypadku okładów z sodą bardzo ważne są proporcje. Z sody robi się również kompresy w postaci papki nakładanej na chorą skórę. Wówczas oprócz wody stosujemy także inne substancje.
Najlepiej znane i często stosowane są okłady z sody na opuchliznę. Soda pomaga na opuchliznę spowodowaną ukąszeniem owadów, skręceniem kostki, uderzeniem, skręceniem nadgarstka czy innym urazem, jak również w przypadku opuchlizny po szczepieniu. Okłady z sody łagodzą ból, zaczerwienienie, świąd i pieczenie. W przypadku opuchlizny stosujemy proporcje 1 : 1 sody i wody. Zamiast wody możemy zastosować sok z aloesu, który ma właściwości przeciwzapalne i regenerujące. Papkę z sody i wody nakładamy na opuchliznę, owijamy bandażem i zostawiamy na 30 - 45 minut.
Domowe sposoby na nadmierną potliwość stóp
Na początku warto jednak zastosować proste domowe sposoby, które mogą zwalczyć problem lub wspomagać leczenie preparatami leczniczymi. Przede wszystkim ważna jest higiena i codzienne kąpiele stóp. Niemniej ważny jest odpowiedni dobór obuwia i skarpetek.
Domowe sposoby na potliwość stóp:
- przeciwbakteryjne mydło ze srebrem,
- moczenie w ziołach,
- moczenie w roztworze kwasu bornego,
- regularny peeling złuszczający martwy naskórek stóp,
- doustne preparaty przeciw poceniu z szałwii,
- dezodorant do stóp i obuwia,
- ortopedyczne wkładki wentylujące,
- skarpetki z duża zawartością bawełny,
- specjalne skarpetki z jonami srebra,
- naprzemienne kąpiele stóp w zimnej i gorącej wodzie,
- kąpiele w zimnej wodzie z lodem (latem),
- picie naparów z szałwii,
- picie codziennie soku pomidorowego.
Wyprysk potnicowy dłoni
Nierzadko w wyniku bezpośredniego kontaktu z alergenem pojawia się wyprysk potnicowy na dłoniach.
Taka potnica dłoni może być wywołana również działaniem grzybów. Wówczas dermatolog zaleci wyleczenie grzybicy rąk, co pomoże w walce z wypryskiem potnicowym.
Potnica na rękach może objawiać się na różne sposoby. Wyprysk potnicowy wywołuje:
- pęcherzyki na dłoniach i palcach,
- swędzenie skóry rąk – potnica na palcach to nie tylko defekt kosmetyczny w postaci pojawiających się krostek, ale też nieprzyjemne doznania związane ze świądem.
Omawiane schorzenie występujące na dłoni może mieć nieustaloną przyczynę, ale zazwyczaj to efekt styczności z niklem czy innym metalem. Wbrew pozorom bardzo często mamy kontakt z takimi substancjami. Mogą je zawierać chociażby konserwy czy garnki.
Wyprysk potnicowy ma też wpływ na paznokcie. Jego częste nawroty mogą powodować zniekształcenie płytki.