U nas zapłacisz kartą
Łagodzenie podrażnionej skóry twarzy - Skuteczne sposoby i porady pielęgnacyjne
Jak pielęgnować skórę po kwasach? Najważniejsze zasady
- Postaw na minimalizm pielęgnacyjny i zrezygnuj z kosmetyków zawierających składniki aktywne (np. witaminę C, retinol, kwasy), ,
- Unikaj bardzo niskich i bardzo wysokich temperatur, np. sauny, chlorowanej wody na basenie,
- Jeśli podrażnieniu towarzyszy łuszczenie, nie odrywaj skóry samodzielnie, pozwól regenerować się jej w swoim tempie,
- Zrezygnuj z zabiegów powodujących podrażnienie skóry (m.in. zabiegi laserowe, depilacja, dermabrazja),
- Unikaj słońca oraz nie korzystaj z solarium,
- Przez pierwsze kilka dni zrezygnuj z wysiłku fizycznego, pot może dodatkowo podrażnić skórę.
Po zabiegach z kwasami skóra piecze, łuszczy się, jest ściągnięta. Komfort przywrócą jej łagodne kremy nawilżająco-regenerujące. Po jakie warto sięgnąć? Poniższe produkty sprawdzą się najlepiej.
To specjalistyczny dermokosmetyk, który zapewnia 24-godzinne nawilżenie i uzupełnia brakujące lipidy w skórze. Doskonale sprawdzi się do regeneracji skóry po kwasach. Swoje działanie zawdzięcza unikalnemu kompleksowi ERC, który zawieras 5 kluczowych składników. Są to: wiążący wodę PCA , odżywcze masło shea i olej z orzechów makadamia, łagodzący podrażnienia pantenol oraz ochronne silikony. Krem jest lekki, szybko się wchłania, nie zawiera substancji drażniących i alergizujących. To ponadto produkt rekomendowany przez dermatologów.
Domowe sposoby na regenerację skóry twarzy
Oprócz zabiegów w gabinetach kosmetycznych istnieją również domowe sposoby na regenerację skóry twarzy. Możemy wykonać kilka prostych w przygotowaniu maseczek, które pomogą nam odżywić i odbudować naszą skórę. Jedną z bardziej znanych i skutecznych maseczek jest ta, którą przygotowujemy z banana. Wystarczy jeden dojrzały owoc, łyżka miodu i łyżka jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki należy ze sobą zmieszać, na przykład przy pomocy blendera lub widelca. Maskę nakładamy na oczyszczoną i osuszoną skórę twarzy na około 15 minut, po czym zmywamy ją letnią wodą oraz nakładamy krem nawilżający.
Szybkim sposobem na regenerację skóry jest użycie gotowej maseczki, np. FACE MASK 4W1. Kosmetyk zapewni dogłębne nawilżenie, odżywienie i delikatne złuszczenie cery. Produkt zawiera organiczne składniki — miąższ z liści aloesu, hialuronian sodu, glinka Multani Mitti, gliceryna, masło shea, ekstrakty roślinne oraz oleje (jojoba, ze słodkich migdałów, z pestek granatu).
Jednak oprócz regenerujących maseczek, warto pamiętać o tym, że na stan naszej skóry twarzy ogromny wpływ ma to, co jemy i pijemy oraz ile czasu dziennie poświęcamy na sen oraz aktywności. Prawidłowa dieta, bogata w odżywcze składniki, witaminy oraz minerały jest podstawą zdrowej i promiennej cery. Sięgajmy więc po wszelkie owoce i warzywa. Nie możemy zapominać również o kwasach omega 3, omega 6 oraz omega 9 - ich rolą jest utrzymanie zdrowej błony komórkowej, co pozwala zapobiegać utracie wody. Ta zdrowa bariera skutecznie pomaga uzyskać bardziej miękką i elastyczną skórę. Oprócz witamin i minerałów konieczne jest również prawidłowe nawilżenie. Dbając o wypijanie przynajmniej dwóch litrów wody dziennie, wspieramy funkcjonowanie całego organizmu i procesy regeneracji naszej skóry. Pamiętajmy także o jelitach — błonnik oraz kiszonki, wspierające ich mikroflorę, pomagają w utrzymaniu równowagi całego organizmu, co ma bezpośredni wpływ na wygląd skóry twarzy.
Podrażnienia na twarzy
Podrażnienia na twarzy mogą pojawiać z różnych powodów. Bardzo często pojawiają się po używaniu kosmetyków z retinolem (o ile wybierzemy za mocne stężenia) oraz niektórych peelingów chemicznych. Często na cerze pojawia się zaczerwienie z powodu trudnych warunków atmosferycznych.
Jeśli skóra jest zaczerwieniona, podrażniona, przesuszona, nie polecam stosowania peelingów. Warto też uważnie przyjrzeć się preparatom do mycia twarzy i codziennej pielęgnacji. Czasami w ich składzie znajdują się kwasy AHA (glikolowy, jabłkowy, mlekowy, itp.), które mogą ją dodatkowo narazić na przesuszenie.
Bardzo ważne jest, aby skórę podrażnioną oczyszczać tylko delikatnymi środkami, emolientami, micelami, łagodnymi żelami do mycia z wodą. Nie jestem – jak większość dermatologów – fanką kilkustopniowego oczyszczania i nakładania na twarz kilku różnych preparatów. To też może być czynnikiem zapalnym dla (i tak już wrażliwej) skóry. Często jej gorsza kondycja wynika o tej porze roku ze zbyt suchego powietrza w pomieszczeniach. Dlatego warto dbać o odpowiednią wilgotność powietrza w domach czy biurach, a jeśli skóra tego wymaga, nakładać na nią krem nawet 2-3 razy dziennie. Wieczorem można po całym dniu nałożyć maseczkę z kremu z lipidami i po 10 minutach zmyć. Albo zaaplikować grubszą warstwę takiego kremu i położyć się z nim spać
– mówi dr Agnieszka Bliżanowska, specjalistka dermatolog z gabinetu WellDerm w Warszawie.