U nas zapłacisz kartą
Łagodzenie podrażnionej skóry twarzy - Skuteczne sposoby i porady pielęgnacyjne
Kremy ratunkowe na podrażnienia
Sucha skóra z tendencją do zmian atopowych polubi Emotopic Krem Barierowy do twarzy i ciała Pharmaceris. Zawiera olej konopny, olej canola i ceramidy. Na powierzchni skóry tworzy barierę ochronną, która zabezpiecza ją przed czynnikami drażniącymi. Jeśli z kolei twoja skóra potrzebuje ukojenia, polecamy krem Avene Cicalfate+, który szybko ją zregeneruje i da przyjemne uczucie złagodzenia.
Innym kosmetycznym hitem wśród składników pielęgnacyjnych jest skwalan, który zastępuje występujący naturalnie w skórze skwalen. W Regenerującym kremie nawilżającym do twarzy Onlybio Bakuchiol & Skwalan, jest roślinny skwalan z oliwek, który do spółki z masłem mango silnie regeneruje, nawilża i odżywia skórę. A dodatkowo działa przeciwzmarszczkowo i antyoksydacyjnie. Poprawia też znacznie elastyczność naskórka.
Domowe sposoby na regenerację skóry twarzy
Oprócz zabiegów w gabinetach kosmetycznych istnieją również domowe sposoby na regenerację skóry twarzy. Możemy wykonać kilka prostych w przygotowaniu maseczek, które pomogą nam odżywić i odbudować naszą skórę. Jedną z bardziej znanych i skutecznych maseczek jest ta, którą przygotowujemy z banana. Wystarczy jeden dojrzały owoc, łyżka miodu i łyżka jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki należy ze sobą zmieszać, na przykład przy pomocy blendera lub widelca. Maskę nakładamy na oczyszczoną i osuszoną skórę twarzy na około 15 minut, po czym zmywamy ją letnią wodą oraz nakładamy krem nawilżający.
Szybkim sposobem na regenerację skóry jest użycie gotowej maseczki, np. FACE MASK 4W1. Kosmetyk zapewni dogłębne nawilżenie, odżywienie i delikatne złuszczenie cery. Produkt zawiera organiczne składniki — miąższ z liści aloesu, hialuronian sodu, glinka Multani Mitti, gliceryna, masło shea, ekstrakty roślinne oraz oleje (jojoba, ze słodkich migdałów, z pestek granatu).
Jednak oprócz regenerujących maseczek, warto pamiętać o tym, że na stan naszej skóry twarzy ogromny wpływ ma to, co jemy i pijemy oraz ile czasu dziennie poświęcamy na sen oraz aktywności. Prawidłowa dieta, bogata w odżywcze składniki, witaminy oraz minerały jest podstawą zdrowej i promiennej cery. Sięgajmy więc po wszelkie owoce i warzywa. Nie możemy zapominać również o kwasach omega 3, omega 6 oraz omega 9 - ich rolą jest utrzymanie zdrowej błony komórkowej, co pozwala zapobiegać utracie wody. Ta zdrowa bariera skutecznie pomaga uzyskać bardziej miękką i elastyczną skórę. Oprócz witamin i minerałów konieczne jest również prawidłowe nawilżenie. Dbając o wypijanie przynajmniej dwóch litrów wody dziennie, wspieramy funkcjonowanie całego organizmu i procesy regeneracji naszej skóry. Pamiętajmy także o jelitach — błonnik oraz kiszonki, wspierające ich mikroflorę, pomagają w utrzymaniu równowagi całego organizmu, co ma bezpośredni wpływ na wygląd skóry twarzy.
Podrażnienia skóry – jakich błędów unikać?
Świadomość tego, co wywołuje podrażnienie skóry, jest bardzo ważna i pozwala nam unikać tego w przyszłości. Jednocześnie istnieje wiele błędów, które popełniamy w przypadku podrażnionej skóry, na które bardzo często nie zwracamy uwagi. Czego unikać, kiedy nasza skóra jest podrażniona?
Jednocześnie podrażniona skóra twarzy lub ciała może stanowić symptom poważnej dermatozy, o której obecności nie zdajemy sobie sprawy. Atopowe zapalenie skóry, trądzik różowaty i pospolity, łuszczyca, łojotokowe zapalenie skóry czy liszajec to tylko niektóre z chorób, których objawem jest podrażniona skóra.
Pamiętaj, jeśli stosowane przez Ciebie produkty, oczyszczanie dwuetapowe czy aplikowane kremy nie przynoszą rezultatów, warto skonsultować ten problem z dermatologiem. Specjalista po zbadaniu Cię i zebraniu wywiadu postawi skuteczną diagnozę, a także zaproponuje odpowiednią metodę leczenia.
Kolejnym błędem, którego efekt stanowi podrażniona skóra twarzy, jest nieodpowiednia pielęgnacja, w tym stosowanie zbyt agresywnych produktów do oczyszczania twarzy. Podrażnienia mogą być wywołane przez żel do mycia twarzy, który w swoim składzie zawiera substancje o ściągającym i wysuszającym działaniu. Naskórek twarzy może uszkodzić także zbyt mocny peeling. Nie jest on wskazany w przypadku cery wrażliwej i naczynkowej. By uniknąć rozwoju podrażnień, mocnego peelingu nie należy stosować, jeśli na naszej skórze znajdują się niedoskonałości skóry o zapalnym charakterze.
Przy stanie zapalnym skóry niezmiernie ważne jest unikanie wszelkich szkodliwych czynników zewnętrznych, które mogą być odpowiedzialne za podrażnienia i zaczerwienienia na naszej twarzy lub ciele. Należy przede wszystkim skutecznie chronić skórę przed drażniącym działaniem substancji chemicznych oraz promieni słonecznych.
Podczas wykonywania różnych prac domowych trzeba dokładnie zabezpieczać ciało przed kontaktem ze środkami chemicznymi, a także stosować preparaty z wysokim filtrem przed wyjściem na słońce, szczególnie w czasie lata. Pamiętajmy też o tym, by do kąpieli stosować letnią, nie zaś gorącą wodę, która może wzmagać problem stanu zapalnego na skórze.
Spis treści
Każdy dzień wpływa na stan twojej skóry. Zależy on nie tylko od warunków zewnętrznych, tj. pogoda i temperatura, ale także od doboru pielęgnacji kosmetyków oraz stylu życia, nawyków i diety. Co może powodować podrażnienia, a więc uszkadzać strukturę naskórka i komórki skóry?
- Warunki atmosferyczne: promieniowanie słoneczne i mróz
O każdej porze roku skóra – zwłaszcza ta na nieosłoniętej niczym twarzy – wymaga doboru odpowiedniej pielęgnacji ochronnej. Specjaliści zalecają, aby przez cały rok stosować kremy z filtrem przeciwsłonecznym, ponieważ niektóre rodzaje promieniowania UV działają niezależnie od pogody. Chociaż słońce pobudza wydzielanie witaminy D i jest niezbędne dla zachowania zdrowia fizycznego i psychicznego, w nadmiarze szkodzi, m.in. uszkadzając komórki skóry i naczynia krwionośne, docierają nawet głęboko do włókien kolagenowych. Zbyt długa ekspozycja na silne słońce może doprowadzić do podrażnienia, poparzeń, a nawet poważnych zmian chorobowych.
Zimą na skórę twarzy działa nie tylko promieniowanie UV i odbite od śniegu słońce (równie niebezpieczne co jego promienie padające bezpośrednio), ale też wysuszające ogrzewanie, a przede wszystkim mróz. Brak odpowiedniego nawilżenia i nawodnienia oraz ochrony przeciw ujemnym temperaturom może doprowadzić do zaczerwienienia, łuszczenia się i bolesnego podrażnienia, a w skrajnych przypadkach nawet odmrożenia. Dlatego szczególnie ważne, aby na wieczór stosować preparaty poprawiające kondycję skóry, regenerujące i zatrzymujące wodę w naskórku, a przed wyjściem na dwór bogate kremy o olejowej konsystencji bez dodatku wody w składzie.
- Niewłaściwa pielęgnacja: agresywne kosmetyki i ich składniki
Oprócz niedostatecznej ochrony przed warunkami atmosferycznymi, na stan skóry ma wpływ także codzienna pielęgnacja i dobór kosmetyków, które nakładasz każdego dnia. Pamiętaj, aby traktować siebie z ważnością i delikatnością. Zrezygnuj z agresywnych kosmetyków i silnych detergentów na rzecz naturalnych i skutecznych, ale łagodnych składników, np. ekstraktów roślinnych i innych skarbów jakie daje matka natura. Lepiej zamienić wysuszające mydło na żel do mycia lub piankę, peeling mechaniczny z syntetycznymi drobinami na ten z kwasami lub drobnym korundem, a tonik z alkoholem na ten z enzymami i peptydami.