U nas zapłacisz kartą
Łagodzenie podrażnionej skóry twarzy - Skuteczne sposoby i porady pielęgnacyjne
Substancje wspierające regenerację skóry
Jakich substancji powinniśmy szukać w kosmetykach i produktach dermatologicznych przeznaczonych do wspierania regeneracji skóry? Istnieje kilka niezbędnych składników, które w znacznym stopniu ułatwiają procesy gojenia skóry twarzy. Jak powinien wyglądać skład takich kosmetyków?
Na pewno ważne jest, aby zawierały pantenol. Możemy go znaleźć również w czystej postaci, pianki, która działa szczególnie skutecznie, kiedy jest schłodzona. Pantenol jest analogiem kwasu pantotenowego. Używa się go wyłącznie zewnętrznie. Ma właściwości kojące i wyciszające, stanowi również idealne uzupełnienie w procesie nawilżania.
Niezwykle ważnym składnikiem kosmetyków regeneracyjnych jest również cynk, który ma działanie oczyszczające, ale jednocześnie łagodzi podrażnienia. Możemy go znaleźć w wielu kosmetykach przeciwtrądzikowych. Cynk pozwala wyciszyć zaczerwieniania i wspomóc regenerację uszkodzonego naskórka.
Równie ważna jest witamina E. Ma silne właściwości antyoksydacyjne, co oznacza, że pomaga w neutralizowaniu działania wolnych rodników. Jednocześnie zwiększa elastyczność oraz nawilżenie skóry, wspierając suchą i podrażnioną cerę.
Nie zapominajmy o oleju z awokado! Ma silnie odżywiające i nawilżające właściwości, dlatego poleca się go osobom, które potrzebują natychmiastowego ratunku skóry na twarzy. Zawarte w nim nienasycone kwasy tłuszczowe intensywnie regenerują skórę.
Dodatkowo należy wspomnieć o glicerynie, która tworzy barierę ochronną na skórze, przez co sprawia, że jest mniej podatna na uszkodzenia. Zapobiega także utracie wilgotności naskórka.
Dermokosmetyki, przeznaczone do ochrony naskórka i jego regeneracji, mają w swoim składzie bardzo często również kompleksy ERP oraz PCA. Ich zadaniem jest ochrona naskórka przed działaniem czynników zewnętrznych, bez naruszania płaszcza lipidowego skóry.
Przykładem kosmetyku, który pozytywnie wpłynie na regenerację naszej skóry twarzy jest FACE CREAM - KREM DO TWARZY TYPU ANTI-AGING. W jego formule znajdziemy mnóstwo składników aktywnych pomagających odbudować barierę hydrolipidową skóry, nawilżyć ją i odżywić. Mowa o miąższu z liści aloesu, glicerynie, kwasie hialuronowym, witaminie E oraz dobroczynnych olejach (arganowy, jojoba, ze słodkich migdałów, z pestek granatu, z pestek winogron, z nasion opuncji figowej).
Podrażnienia na twarzy
Podrażnienia na twarzy mogą pojawiać z różnych powodów. Bardzo często pojawiają się po używaniu kosmetyków z retinolem (o ile wybierzemy za mocne stężenia) oraz niektórych peelingów chemicznych. Często na cerze pojawia się zaczerwienie z powodu trudnych warunków atmosferycznych.
Jeśli skóra jest zaczerwieniona, podrażniona, przesuszona, nie polecam stosowania peelingów. Warto też uważnie przyjrzeć się preparatom do mycia twarzy i codziennej pielęgnacji. Czasami w ich składzie znajdują się kwasy AHA (glikolowy, jabłkowy, mlekowy, itp.), które mogą ją dodatkowo narazić na przesuszenie.
Bardzo ważne jest, aby skórę podrażnioną oczyszczać tylko delikatnymi środkami, emolientami, micelami, łagodnymi żelami do mycia z wodą. Nie jestem – jak większość dermatologów – fanką kilkustopniowego oczyszczania i nakładania na twarz kilku różnych preparatów. To też może być czynnikiem zapalnym dla (i tak już wrażliwej) skóry. Często jej gorsza kondycja wynika o tej porze roku ze zbyt suchego powietrza w pomieszczeniach. Dlatego warto dbać o odpowiednią wilgotność powietrza w domach czy biurach, a jeśli skóra tego wymaga, nakładać na nią krem nawet 2-3 razy dziennie. Wieczorem można po całym dniu nałożyć maseczkę z kremu z lipidami i po 10 minutach zmyć. Albo zaaplikować grubszą warstwę takiego kremu i położyć się z nim spać
– mówi dr Agnieszka Bliżanowska, specjalistka dermatolog z gabinetu WellDerm w Warszawie.
Jak długo regeneruje się skóra po kwasach?
Skóra na twarzy po zabiegu z kwasami regeneruje się około dwa do trzech tygodni. Ostre podrażnienie zazwyczaj występuje w pierwszych dniach po zabiegu, a w okolicach trzeciego tygodnia skóra powinna być już w dobrym stanie.
WSKAZÓWKA
Aby zminimalizować ryzyko podrażnienia po zastosowaniu kosmetyków z kwasami, należy wcześniej odpowiednio przygotować skórę. Upewnij się, że bariera hydrolipidowa Twojej skóry nie jest uszkodzona, nie występuje suchość, zaczerwienienie, bądź charakterystyczne w tym przypadku uczucie ściągnięcia po umyciu. Odpowiednie przygotowanie skóry zapewni większy komfort podczas wprowadzania nowego składnika aktywnego do pielęgnacji. W przypadku zabiegów profesjonalnych osoba wykonująca procedurę powinna ocenić stan skóry oraz bariery hydrolipidowej.
Domowe sposoby na regenerację skóry twarzy
Oprócz zabiegów w gabinetach kosmetycznych istnieją również domowe sposoby na regenerację skóry twarzy. Możemy wykonać kilka prostych w przygotowaniu maseczek, które pomogą nam odżywić i odbudować naszą skórę. Jedną z bardziej znanych i skutecznych maseczek jest ta, którą przygotowujemy z banana. Wystarczy jeden dojrzały owoc, łyżka miodu i łyżka jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki należy ze sobą zmieszać, na przykład przy pomocy blendera lub widelca. Maskę nakładamy na oczyszczoną i osuszoną skórę twarzy na około 15 minut, po czym zmywamy ją letnią wodą oraz nakładamy krem nawilżający.
Szybkim sposobem na regenerację skóry jest użycie gotowej maseczki, np. FACE MASK 4W1. Kosmetyk zapewni dogłębne nawilżenie, odżywienie i delikatne złuszczenie cery. Produkt zawiera organiczne składniki — miąższ z liści aloesu, hialuronian sodu, glinka Multani Mitti, gliceryna, masło shea, ekstrakty roślinne oraz oleje (jojoba, ze słodkich migdałów, z pestek granatu).
Jednak oprócz regenerujących maseczek, warto pamiętać o tym, że na stan naszej skóry twarzy ogromny wpływ ma to, co jemy i pijemy oraz ile czasu dziennie poświęcamy na sen oraz aktywności. Prawidłowa dieta, bogata w odżywcze składniki, witaminy oraz minerały jest podstawą zdrowej i promiennej cery. Sięgajmy więc po wszelkie owoce i warzywa. Nie możemy zapominać również o kwasach omega 3, omega 6 oraz omega 9 - ich rolą jest utrzymanie zdrowej błony komórkowej, co pozwala zapobiegać utracie wody. Ta zdrowa bariera skutecznie pomaga uzyskać bardziej miękką i elastyczną skórę. Oprócz witamin i minerałów konieczne jest również prawidłowe nawilżenie. Dbając o wypijanie przynajmniej dwóch litrów wody dziennie, wspieramy funkcjonowanie całego organizmu i procesy regeneracji naszej skóry. Pamiętajmy także o jelitach — błonnik oraz kiszonki, wspierające ich mikroflorę, pomagają w utrzymaniu równowagi całego organizmu, co ma bezpośredni wpływ na wygląd skóry twarzy.