U nas zapłacisz kartą
Pryszcze na łopatkach - przyczyny, leczenie i porady pielęgnacyjne
Swędzące krostki na twarzy
Swędzące krostki na twarzy z dużą dozą prawdopodobieństwa wskazywać mogą na rozwój trądziku w postaci krostkowej lub grudkowo-krostkowej. Są to odmiany trądziku pospolitego (młodzieńczego), typowego dla osób w wieku dojrzewania (zwłaszcza chłopców), ale też późnego, występującego u pacjentów po 25 roku życia (przede wszystkim kobiet).
Pojawiające się w przebiegu choroby krosty są wypełnione ropną treścią. Skóra wokół objęta jest procesem zapalnym. Wykwity te są niezwykle trwałe, z trudem poddają się leczeniu, a zanikając często pozostawiają po sobie głębokie, szpecące blizny.
Podstawowe lokalizacje dla trądziku młodzieńczego krostkowego, to czoło i broda. Natomiast u osób starszych, wykwity pojawiają się na brodzie, linii żuchwy oraz szyi.
W przypadku zmian grudkowo-krostkowych, na twarzy występuje też drugi rodzaj wyprysków – są to twarde, zbite guzki, wypełnione łojem, co wprost związane jest z nadprodukcją sebum. Przyczyny wykwitania swędzących krost na twarzy są zróżnicowane.
Do głównych czynników sprawczych zaliczane są:
- predyspozycje genetyczne – skłonność do dziedziczenia choroby,
- zaburzenia hormonalne – wzmożona synteza androgenów i estrogenów,
- nadaktywność gruczołów łojowych.
Uwaga – trądzik najczęściej występuje na twarzy, ale nie tylko. Pojawić mogą się także swędzące krostki na plecach, klatce piersiowej, ramionach, rzadziej – w innych miejscach ciała.
Ból łopatki – inne przyczyny
U wielu osób, które cierpią z powodu nawracającego bólu łopatki, nie udaje się rozpoznać jego przyczyny. Po wykluczeniu wad kręgosłupa i przyczyn neurologicznych często nie udaje się ustalić pochodzenia tej dolegliwości. W takim wypadku chory jest kierowany do fizjoterapeuty, który pomaga dobrać ćwiczenia przywracające prawidłowe napięcie mięśni w okolicach łopatki.
Leczenie bólu łopatki zależy od jego przyczyny. Jeżeli uda się ją ustalić, w pierwszej kolejności należy ją zlikwidować – na przykład zadbać o kręgosłup, odpowiednią postawę i masę ciała.
W sytuacjach bardzo silnego bólu doraźnie można zastosować leki oraz maści przeciwbólowe i przeciwzapalne. Warto jednak mieć świadomość, że takie leczenie na charakter wyłącznie objawowy, a przewlekłe stosowanie go może być szkodliwe dla organizmu.
Po wykonaniu niezbędnych badań i wykluczeniu najgroźniejszych przyczyn bólu łopatki, osoba cierpiąca na tę dolegliwość najczęściej kierowana jest do fizjoterapeuty. Często trudno jest zdiagnozować źródło przewlekłego bólu. Mięśnie zwykle są wtedy bardzo mocno napięte i mają dużo punktów spustowych – guzowatych zgrubień.
W pierwszej kolejności należy zacząć od ich uwolnienia, w czym mogą pomóc specjalistyczne zabiegi wykonywane przez fizjoterapeutę, a także masaż, akupresura i zastosowanie specjalnych wałków rolujących do autoterapii.
Żeby ból łopatki nie powrócił, ważne jest wykonywanie odpowiednich ćwiczeń, które umożliwią przywrócenie równowagi mięśniowej w okolicy, gdzie powstawał ból.
Ból łopatki – profilaktyka
W celu zapobiegania nawrotom bólu łopatki należy wyeliminować czynniki ryzyka. Osoby zmagające się z tym problemem na skutek noszenia ciężkich rzeczy powinny zrezygnować z toreb na rzecz plecaka, który umożliwia równomierne umiejscowienie ciężaru na plecach. Do jednostronnych przeciążeń dochodzi też często u matek małych dzieci, które zwykle sadzają je na lewym biodrze, aby mieć wolną prawą rękę. W takim wypadku należy jak najmniej nosić dziecko i zmieniać obciążoną stronę ciała lub skorzystać z chusty czy nosidła. Powinno się też zadbać o wygodną poduszkę i materac. Ważne jest także unikanie sytuacji, w których mogłoby dojść do zawiania mięśni.
Dbanie o prawidłową postawę ciała i regularne wykonywanie ćwiczeń najskuteczniej zminimalizują ryzyko, że ból łopatki powróci.
Jak pozbyć się pryszczy bez wyciskania - leczenie trądziku
Leczenie trądziku i pryszczy obejmuje różne metody, które mogą być stosowane osobno lub w połączeniu. Wszystko zależy od stopnia zaawansowania choroby skóry i od decyzji lekarza.
Leczenie farmakologiczne pryszczy może obejmować:
- Leki do stosowania miejscowego: Preparaty zawierające substancje aktywne, takie jak kwas salicylowy, kwas glikolowy czy nadtlenek benzoilu, mogą pomóc w złuszczaniu martwych komórek, seboregulacji, oczyszczaniu gruczołów łojowych oraz ograniczaniu liczby bakterii. Tym samym zapobiegają powstawaniu zmian.
- Antybiotyki: Zarówno doustne, jak i miejscowe, są stosowane w leczeniu infekcji bakteryjnych oraz łagodzą stany zapalne.
- Retinoidy: Preparaty zawierające retinoidy regulują procesy rogowacenia skóry i ograniczają produkcję łoju. Mogą być to produkty stosowane na skórę, jak i doustnie. Te drugie są wybierane w przypadku trądziku o ciężkim przebiegu. Przykładem są preparaty z izotretinoiną. Ze względu na skutki uboczne terapia izotretinoiną musi być prowadzona pod stałym nadzorem lekarskim.
- Leki hormonalne: W przypadku trądziku na tle hormonalnym lekarz może zalecić leki, takie jak antykoncepcja doustna.
Niekiedy lekarz rekomenduje leczenie światłem. Terapia laserowa lub IPL mogą pomóc w zwalczaniu bakterii i redukcji stanu zapalnego na skórze. Innym sposobem wykorzystania światła w walce z trądzikiem jest fototerapia UVB lub PUVA.
Zabiegi dermatologiczne mogą znacznie pomóc w walce z trądzikiem. Należą do nich np. peelingi chemiczne, czyli oparte na zastosowaniu kwasów. Złuszczają one martwy naskórek, działają antybakteryjnie i seboregulująco, odblokowują pory oraz usuwają przebarwienia potrądzikowe.
Niezwykle ważne w walce z pryszczami jest stosowanie prawidłowej pielęgnacji skóry. Delikatnie oczyszczanie i wystarczające nawilżanie skóry przy pomocy odpowiednio dobranych kosmetyków to podstawa radzenia sobie z trądzikiem.
