U nas zapłacisz kartą
Pryszcze na diecie - Jak dieta wpływa na twoją skórę?
Rola hormonów w powstawaniu trądziku
Hormony odgrywają kluczową rolę w rozwoju trądziku na szyi , a ich wpływ może być szczególnie zauważalny podczas okresów fluktuacji hormonalnej, takich jak dojrzewanie, ciąża, menstruacja, a także w przypadku niektórych zaburzeń hormonalnych. Hormonalne zmiany mogą prowadzić do zwiększonej produkcji sebum, co z kolei sprzyja zatykaniu porów i rozwojowi pryszczy na szyi .
- Androgeny , takie jak testosteron, mogą zwiększać produkcję sebum w gruczołach łojowych, co sprzyja tworzeniu się krost na szyi.
- Insulino-podobny czynnik wzrostu 1 (IGF-1) : Wzrost poziomu tego hormonu, który często występuje w okresie dojrzewania, może również przyczyniać się do powstawania trądziku.
- Fluktuacje hormonalne w trakcie cyklu menstruacyjnego lub w ciąży mogą nasilać trądzik u kobiet, prowadząc do pojawienia się krostek na szyi i innych częściach ciała.
Zrozumienie roli hormonów w powstawaniu trądziku jest kluczowe dla skutecznego leczenia, co może obejmować terapie ukierunkowane na regulację poziomu hormonów, takie jak antykoncepcja hormonalna czy leki przeciwhormonalne, szczególnie w przypadkach, gdy zmiany w diecie i pielęgnacji skóry nie przynoszą oczekiwanych efektów.
Jak pozbyć się trądziku na plecach?
Trądzik na plecach i ramionach jest trochę trudniejszy do zwalczenia, niż ten na twarzy - przede wszystkim ze względu na trudniejszy dostęp do tych obszarów. Jednak i na to są sposoby! Po pierwsze – jak wspomniano wcześniej – podczas codziennych rytuałów pielęgnacyjnych na te obszary stosuj te same kosmetyki, co do twarzy. Po drugie – zmień dietę i oczyszczaj organizm z toksyn.
Co wchodzi w skład skutecznej, domowej kuracji antytrądzikowej? To przede wszystkim:
- żel do mycia skóry trądzikowej - dobrze, by zawierał antybakteryjny kwas salicylowy lub któryś z kwasów AHA (np. migdałowy), jednak wystrzegaj się alkoholu. Kwas salicylowy czy migdałowy mają działanie lekko złuszczające oraz antybakteryjne. W przeciwieństwie do alkoholu nie wysuszają jednak skóry i nie uszkadzają warstwy hydrolipidowej naskórka,
- tonik - przywracający właściwe pH skóry po kontakcie z wodą, a także zawierający substancje normalizujące wydzielanie sebum - również bez alkoholu!,
- serum - nie jest to konieczny kosmetyk, ale stosowanie go pod krem wzmacnia jego właściwości pielęgnacyjne,
- krem - głęboko nawilżający, o lekkiej konsystencji. Wystrzegaj się silikonów, parafiny i wosków - substancje te mogą zapychać pory skóry, co w przypadku skóry trądzikowej przyniesie efekty odwrotne do oczekiwanych!
Jeśli pojawiają się zaskórniki na plecach, warto usuwać je mechanicznie - na przykład za pomocą specjalnej łyżeczki do oczyszczania skóry. Zaskórniki (otwarte lub zamknięte) to wczesna faza wyprysku trądzikowego i na ich podstawie tworzą się ropne wykwity.
Domowe sposoby na trądzik na szyi
Chociaż istnieją różne metody leczenia trądziku, wiele osób szuka łagodniejszych, domowych sposobów na radzenie sobie z pryszczami na szyi . Niektóre z tych metod mogą oferować ulgę i wspomagać leczenie, zwłaszcza w łagodniejszych przypadkach trądziku.
- Maseczki z naturalnych składników : Maseczki z miodu, jogurtu naturalnego, czy też zielonej herbaty mogą wykazywać działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, które pomaga w redukcji krost i krostek.
- Olejek z drzewa herbacianego : Działa antyseptycznie i może być stosowany punktowo na krosty . Należy go jednak rozcieńczyć przed użyciem, aby uniknąć podrażnienia skóry.
- Aloes : Znany ze swoich właściwości łagodzących i przeciwzapalnych, może pomóc w uspokojeniu podrażnionej skóry i przyspieszyć gojenie pryszczy na szyi.
- Kompresy z herbaty : Chłodne kompresy z zielonej lub czarnej herbaty mogą pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i obrzęk związane z trądzikiem dzięki zawartości tanin i antyoksydantów.
Chociaż te domowe sposoby mogą być pomocne, ważne jest, aby pamiętać, że w przypadku ciężkiego trądziku lub gdy domowe metody nie przynoszą poprawy, zalecane jest konsultacja z dermatologiem. Profesjonalne leczenie może być niezbędne do skutecznego rozwiązania problemu trądziku na szyi .