U nas zapłacisz kartą
Pojawianie się Pryszczy na Migdałkach - Przyczyny, Leczenie i Profilaktyka
Objawy kamieni migdałkowych
- nawracająca halitoza (nieświeży oddech)
- nieprzyjemny (metaliczny) posmak w ustach
- ból gardła, czasem promieniujący do ucha
- uczucie przeszkody w gardle i trudności w połykaniu
- napady kaszlu
- stan zapalny migdałka (zaczerwienienie i zniekształcenie obrysu migdałka w wyniku ucisku lub nadkażenia kamienia migdałkowego).
Najbardziej uciążliwym i najczęściej zgłaszanym objawem przez pacjentów z kamieniami migdałkowymi jest uporczywy, cuchnący oddech z jamy ustnej, przypominający zapach zgnilizny. Powstaje on w wyniku rozkładu materii organicznej i produkcji związków siarki przez bakterie beztlenowe bytujące na migdałkach. Nieprzyjemny zapach jest tym bardziej uciążliwy, że szczotkowanie zębów, czy płukanie jamy ustnej środkami antyseptycznymi nie przynosi zadowalającej poprawy.
Stan zapalny migdałka związany z obecnością kamienia migdałkowego oraz następcza infekcja bakteryjna mogą skutkować utworzeniem się ropnia migdałka. Problem ten dotyka zwłaszcza nastolatków i młodych dorosłych. Chorym doskwiera wówczas silny, jednostronny, narastający ból migdałka z tendencją do promieniowania do ucha. Objawom tym zwykle towarzyszy wysoka gorączka z dreszczami, ból głowy i/lub ucha, problemy z otwarciem ust (szczękościsk) czy przełykaniem śliny. Obrzęk obejmuje nie tylko rozpulchniony, zropiały migdałek, ale również może rozprzestrzenić się na tkanki miękkie twarzy lub szyi. Stan ten wymaga konsultacji lekarskiej, w niektórych przypadkach hospitalizacji, a nawet interwencji chirurgicznej.
Warto zaznaczyć, że niektóre z wymienionych powyżej objawów kamicy migdałkowej mogą przypominać objawy charakterystyczne także dla toczącego się procesu nowotworowego. Dlatego w przypadku uporczywych dolegliwości bólowych gardła trwających >6 tygodni, w szczególności promieniujących do ucha, niemijających po zażyciu leków przeciwbólowych, a także asymetrii i zaburzenia obrysu migdałka podniebiennego wskazana jest pilna konsultacja lekarska.
Profilaktyka kamieni migdałkowych
- Prawidłowa higiena jamy ustnej. Oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych z resztek jedzenia, dokładne mycie zębów oraz języka minimum dwa razy dziennie, stosowanie płukanek o działaniu antybakteryjnym (najlepiej w postaci gotowych płynów do płukania). Po posiłku wskazane jest nitkowanie przestrzeni międzyzębowych za pomocą nici dentystycznych i przepłukiwanie jamy ustnej czystą wodą, aby wypłukać resztki jedzenia.
- Właściwa dieta. Przede wszystkim należy ograniczyć spożycie cukrów prostych oraz wysoko przetworzonych potraw, które sprzyjają namnażaniu się patogennych bakterii bytujących w jamie ustnej.
- Właściwe nawodnienie organizmu. Zaleca się picie dużej ilości wody, aby utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu. Przyjmuje się, że osoba dorosła na każdy kilogram masy ciała potrzebuje około 35 ml wody. Inny przelicznik, to 1 ml wody na 1 kcal spożytego pokarmu.
- Regularne zabiegi higienizacyjne. Wskazane jest regularne wykonywanie skalingu, piaskowania, oraz fluoryzacji zębów u stomatologa.
- Unikanie palenia papierosów. Ograniczenie, a najlepiej rzucenie palenia może radykalnie zmniejszyć ryzyko powstawania kamieni migdałkowych i znacznie poprawić ogólną higienę jamy ustnej
- Prawidłowe leczenie stanów zapalnych migdałków/gardła. Wskazane jest prawidłowe i szybkie podjęcie leczenia w przypadku wystąpienia zapalenia gardła czy migdałków podniebiennych (kamienie migdałkowe mogą być efektem niedoleczonej anginy). Dlatego w przypadku poważnej infekcji, warto jak najszybciej skonsultować się z lekarzem celem wdrożenia właściwego leczenia
Piśmiennictwo
- Zielińska-Bliźniewska H.: Infekcje gardła u dorosłych. Czasopismo Aptekarskie: 13 (11), 2006, s. 35-40, ISSN 1233-2755.
- Modrzyński M., Zawisza E., Samolińska-Zawisza U.: Układ chłonny gardła – ogólna charakterystyka. Nowa Medycyna: 1/1999, s. 19–26.
- Mesolella M., Cimmino M., Di Martino M. i wsp.: Tonsillolith. Case report and review of the literature. Acta Otorhinolaryngol Ital. 2004, 24(5): 302–307. PMID: 15871614.
- Dale J.W., Wing G.: Clinical and technical examination of a tonsillolith: a case report. Aust. Dent. J. 1974 19(2): 84–87. doi: 10.1111/j.1834-7819.1974.tb04307.x. PMID: 4527704.
- Hiranandani L.H.: A giant tonsillolith. J. Laryngol. Otol. 1967, 81(7): 819–22. doi: 10.1017/s0022215100067748. PMID: 6029174.
- Sfeir J., Lefrançois C., Baudoux D. i wsp.: In Vitro Antibacterial Activity of Essential Oils against Streptococcus pyogenes. Evid Based Complement Alternat Med. 2013, 2013:269161. doi: 10.1155/2013/269161. Epub 2013 Apr 11. PMID: 23662123, PMCID: PMC3638616.
- Sakkas H., Papadopoulou C.: Antimicrobial Activity of Basil, Oregano, and Thyme Essential Oils. J. Microbiol. Biotechnol. 2017, 27(3): 429–438. doi: 10.4014/jmb.1608.08024. PMID: 27994215.
- Bakkali F., Averbeck S., Averbeck D., Idaomar M.: Biological effects of essential oils--a review. Food Chem. Toxicol. 2008, 46(2): 446–475. doi: 10.1016/j.fct.2007.09.106. Epub 2007 Sep 29. PMID: 17996351.
Zapobieganie i zarządzanie
Każdy od czasu do czasu dostaje wyrwę na tyłku. Nie można całkowicie im zapobiec, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zminimalizować pryszcze na pośladkach.
- Prysznic po poceniu się. Pot może podrażniać mieszki włosowe i zwiększać skłonność skóry do wyprysków. Więc nie spędzaj czasu w spodniach do jogi po treningu.
- Przełącz się na bawełnianą bieliznę. Bawełna oddycha lepiej niż materiał syntetyczny.
- Nie szoruj. Szorowanie podrażnia już zaognione mieszki włosowe i sprawi, że skazy staną się bardziej czerwone i większe. Zamiast tego złuszczaj za pomocą płynów do mycia ciała lub kremów zawierających składniki wygładzające skórę, takie jak alfa-hydroksykwasy.
- Nie strzelaj ani nie dłubaj w skazach. Może to pogorszyć wypryski i zwiększyć ryzyko infekcji.
- Trzymaj się z dala od obcisłych ubrań. Tarcie spowodowane obcisłymi spodniami może podrażniać skórę i powodować wypryski na bułkach.