U nas zapłacisz kartą
Przyczyny i sposoby leczenia pryszczy na nogach u mężczyzn
Domowe sposoby na pryszcze na plecach
Pryszcze na plecach pozwoli przede wszystkim zwalczyć odpowiednia dieta bogata w cynk. Jego doskonałe źródło stanowią: wątroba cielęca i wieprzowa, pestki dyni, kasza gryczana i biała fasola. Dziennie należy wypijać 8 szklanek wody, aby wypłukiwać zalegające toksyny.
W procesie pozbycia się pryszczy z pleców niezwykle istotnym aspektem jest higiena. Wskazane jest używanie delikatnych kosmetyków, zwłaszcza takich, które są przeznaczone specjalnie dla skóry trądzikowej. Pomocne będą środki do pielęgnacji z wyciągami z rumianku i nagietka oraz tonik do przemywania skóry na bazie cytryny, aloesu lub ogórka. Punktowo można nakładać antybakteryjną maść cynkową. Raz w tygodniu warto stosować peelingi – najlepsze będą enzymatyczne, ponieważ nie podrażniają skóry i zmian trądzikowych – oraz kąpiele ziołowe, zwłaszcza z naparami z szałwii, bratka i rumianku. Wyciągi z tych ziół odświeżą i odkażą skórę. Zalecane jest także picie ziołowych naparów trzy razy dziennie do posiłków.
Walce z trądzikiem na plecach sprzyja noszenie przewiewnej odzieży wykonanej z bawełny i lnu, wysypianie się i pozbycie się źródeł stresu. Kortyzol, hormonalny czynnik stresogenny, nie jest wówczas wydzielany w nadmiarze, dzięki czemu nie zaburza gospodarki hormonalnej.
Jak pozbyć się pryszczy na nogach?
Domowe sposoby na pryszcze
Pryszcze na udach, które nie zostały wywołane przez czynniki chorobowe, daje się wyleczyć domowymi sposobami.
W przypadku alergii oczywistym rozwiązaniem jest wyeliminowanie czynnika, który wywołał reakcję. Sposobem na ustalenie, co powoduje pryszcze, jest dieta eliminacyjna (alergia pokarmowa) i zakup nowych produktów kosmetycznych (alergia kontaktowa). Na załagodzenie powstałych krost dobrze sprawdzają się aloes oraz maści z hydrokortyzonem.
Istnieje kilka sposobów na uniknięcie powstawania pryszczy wywołanych zapaleniem mieszków włosowych. Przede wszystkim należy zachować odpowiednią higienę: unikaj gąbek do mycia ciała albo często wymieniaj je na nowe. Jeżeli golisz nogi maszynką, również pamiętaj o systematycznej zmianie na nową – stare, tępe maszynki to prawdziwe siedlisko bakterii! Ponadto staraj się wykonywać peelingi i nawilżać skórę nóg.
Jeżeli pryszcze mimo wszystko się pojawiły, możesz zastosować na nie dostępne bez recepty płyny i spreje odkażające.
Leczenie pryszczy na nogach
Jeżeli prócz pryszczy na udach, łydkach czy stopach dokuczają nam gorączka, świąd i inne niepokojące objawy, a sposoby zastosowane w domu nie działają, konieczna może być wizyta u lekarza. W zależności od przyczyny specjalista zaleci nam leczenie miejscowe albo farmakologiczne.
Takie schorzenia jak zapalenie mieszków włosowych, którym towarzyszy stan zapalny, wymagają antybiotyków. W przypadku świerzbu czy grzybicy zaleca się z kolei różnego rodzaju maści. Choroby autoimmunologiczne, jak łuszczyca, są nieco bardziej skomplikowane, wymagają stosowania zarówno środków miejscowych (np. retinoidy), jak i fototerapii, a czasami nawet tzw. leków biologicznych. Ospa czy odra o łagodnym przebiegu wymagają natomiast środków przeciwgorączkowych oraz maści, które zapobiegną świądowi.
Warto pamiętać, że nie wolno lekceważyć niepokojących sygnałów.
Pryszcze na plecach – przyczyny
Pod wpływem narastającej ilości sebum produkowanego przez gruczoły łojowe zatykają się pory, co prowadzi do powstania trądziku. Ten problem dotyczy około 25% osób dorosłych i 33% nastolatków. Pryszcze na plecach u mężczyzn pojawiają się częściej niż u kobiet – jest to tzw. trądzik skupiony.
U nastolatków powstawaniu pryszczy na plecach towarzyszy tzw. burza hormonów. Ten termin opisuje gwałtowny wzrost wydzielania hormonów, które zaburzają w ten sposób inne mechanizmy. Szalejące hormony są przyczyną intensywnej pracy gruczołów łojowych, a w konsekwencji – zatykania porów. Często są to nie tylko zaskórniki, ale także bolesne grudki przypominające cysty. Zmiany na ogół ustępują po zakończeniu okresu nastoletniego.
U dorosłych powstawanie pryszczy na plecach może mieć wiele innych przyczyn niż zaburzenia hormonalne. Trądzik na plecach oraz w innych partiach ciała może być spowodowany nadpotliwością i niewystarczającą dbałością o higienę. Brak higieny doprowadza do złuszczania się martwego naskórka, mieszania się cząstek naskórka z kurzem i pyłami z otoczenia, natomiast pot sprzyja rozkładowi bakterii. Zatykają się połączone z mieszkami włosowymi ujścia gruczołów łojowych. Sprzyja to powstawaniu zaskórników i jest pożywką dla bakterii. Powstawanie zaskórników może mieć także podłoże dziedziczne. U mężczyzn pryszcze na plecach może powodować też nadmiar androgenów.
Zobacz film: Trądzik to problem nie tylko nastolatków. Źródło: Dzień Dobry TVN
Pojawianie się pryszczy na plecach, podobnie jak na twarzy, bywa także efektem stresu. Skóra bardzo silnie reaguje na czynnik stresowy, który powoduje nasilenie pracy gruczołów łojowych i zwiększenie wydzielania sebum zatykającego pory.
Pryszcze na plecach u kobiet mogą powstawać pod wpływem cyklu miesiączkowego. W jego drugiej połowie obniża się poziom estrogenów, natomiast w 23 i 24 dniu następuje gwałtowny wzrost ich aktywności – zwłaszcza progesteronu, który powoduje zwiększoną produkcję łoju. Ujścia gruczołów łojowych zwężają się i przez to utrudniają uwolnienie na powierzchnię skóry zalegającego tłuszczu. To z kolei powoduje powstawanie pryszczy i zaskórników, także na plecach.
Jak zapobiegać krostkom i pryszczom na udach?
Warto odpowiednio dbać o skórę na udach. Starajcie się stosować delikatne płyny, żele i olejki pod prysznic, które nie zawierają drażniących substancji. W przypadku skóry bardzo wrażliwej i alergicznej najlepiej stosować kosmetyki z apteki, które są hipoalergiczne i nie naruszają bariery hydrolipidowej.
Latem noście przewiewne ubrania, które nie będą nasilać problemu potliwości ud. Możecie również wypróbować krem przeciw otarciom powstającym po ich wewnętrznej stronie. Polecanym sposobem na otarcia ud jest też nakładanie antyperspirantu, dzięki któremu skóra będzie się mniej pocić i nie będzie tak wilgotna. Dobrze sprawdzi się też talk czy zasypka dla niemowląt, trzeba jednak powtarzać aplikację w ciągu dnia.
Zwróćcie uwagę na to, w jaki sposób usuwacie owłosienie na nogach. W przypadku gdy zmiany na udach i łydkach to krostki po goleniu, waszym zadaniem jest unikanie zbędnych podrażnień skóry. Nie zaczynajcie golenia bez rozprowadzenia na skórze żelu czy pianki. Taki kosmetyk nie tylko zwiększa poślizg maszynki, ale też zawiera łagodzące składniki. W żadnym razie nie używajcie tępych maszynek! Idealna jest sytuacja, kiedy przy każdym goleniu sięgacie po nową. Jeśli jednak nie przekonamy was do tego, to spróbujcie chociaż po użyciu dezynfekować ostrza np. za pomocą spirytusu. Zapobiegnie to przenoszeniu na skórę drobnoustrojów.
Objawem czego są pryszczy na plecach?
W przypadku nastolatków za pojawienie się pryszczy na plecach najczęściej odpowiada trądzik pospolity. Ta dermatoza dotyczy większości nastolatków, stając się prawdziwym utrapieniem młodzieży oraz ich rodziców. Pryszcze na twarzy i plecach obniżają samoocenę oraz bywają powodem żartów rówieśników, dlatego warto zacząć działać, zanim trądzik zacznie sprawiać poważne problemy.
Dlaczego powstają pryszcze na plecach? Przyczyną pryszczy na plecach najczęściej są:
- zmiany hormonalne,
- zwiększone wydzielanie sebum,
- stres,
- spożywanie przetworzonej żywności,
- źle dobrane kosmetyki.
Ryzyko związane z pojawieniem się wyprysków na plecach zwiększają predyspozycje genetyczne. Do chorób, które mogą być dziedziczone wraz z genami, zaliczamy nie tylko trądzik pospolity, ale także zapalenie mieszka włosowego, które częściej diagnozowane jest u młodych mężczyzn z bujnie owłosionymi plecami i klatką piersiową, stan zapalny mieszka włosowego może występować także na głowie, karku i w obrębie zarostu na twarzy.
Do innych przyczyn powstawania pryszczy na plecach, zaliczamy m.in.:
- nieprzestrzeganie zasad codziennej higieny,
- nadmierne pocenie,
- noszenie obcisłych ubrań z włókien sztucznych,
- nadużywanie alkoholu i palenie papierosów,
- spożywanie tłustych, słodkich i ostrych pokarmów.
