U nas zapłacisz kartą
Występowanie Pryszczy na Plecach w Ciąży - Przyczyny, Leczenie i Porady
Trądzik w ciąży. Jak leczyć pryszcze w ciąży?
Masz trądzik „od zawsze”? A może pryszcze pojawiły się w ciąży? Wypryski występują nie tylko na twarzy? Wbrew powszechnie panującej opinii, cera podczas ciąży nie zawsze ulega poprawie i wygładzeniu. Dlatego jeśli choć raz odpowiedziałaś twierdząco na wcześniejsze pytania, ten tekst jest właśnie dla ciebie.
Spis treści
- Trądzik w ciąży
- Czy hormony mają wpływ na pryszcze w ciąży?
- Poznaj sposoby na trądzik
- Leki na trądzik groźne w ciąży
- Jak leczyć wypryski w ciąży?
- Koniecznie obejrzyj: Jak dieta wpływa na cerę?
Powszechne przekonanie, że cera w ciąży staje się idealna, a trądzik w ciąży samoistnie znika, jest błędne. To właśnie w tym czasie wiele kobiet odczuwa nasilenie trądziku lub po raz pierwszy ma z nim do czynienia. Problemy skórne w ciąży: poradnik.
Czy w ciąży można spać na plecach?
Podczas snu zrezygnuj z przyjmowania pozycji na wznak – wtedy brzuch uciska duże naczynia krwionośne, a utrudniony przepływ krwi powoduje obniżenie jej ciśnienia. Efektem tego spadku ciśnienia są poranne zawroty głowy. Kiedy śpisz na plecach, powiększona macica naciska przede wszystkim na żyłę główną dolną, która prowadzi krew z dolnej części ciała z powrotem do serca. Może to spowodować niskie ciśnienie krwi, nasilić istniejące problemy z nerkami i nadciśnieniem oraz przyczynić się do powstawania hemoroidów, żylaków i obrzęku.
Powyższe problemy w czasie ciąży mogą jednak przytrafić się dopiero na zaawansowanym etapie (3. trymestr). Niektórzy lekarze nie zalecają spania na plecach już od ok. 16 tygodnia, ale w rzeczywistości macica jest wówczas jeszcze zbyt mała, by znacząco ograniczać przepływ krwi. Jeśli najwygodniej jest Ci przybrać właśnie taką pozycję do spania w ciąży i nie czujesz żadnego pogorszenia samopoczucia, czasem możesz przyjąć tę pozycję do spania w ciąży.
Spanie na plecach w ciąży można też nieco zmodyfikować. Lepszą niż pozycja na wznak jest dla przyszłej mamy pozycja półleżąca. Aby ją przyjąć, podłóż pod plecy dodatkową poduszkę. Pamiętaj tylko, że lędźwie również muszą mieć podparcie, nie tylko odcinek piersiowy. Oczywiście nie każdej kobiecie takie spanie w ciąży na plecach będzie odpowiadać, mimo wszystko warto spróbować.
Ogółem leżenie na plecach w ciąży nie jest zakazane, a już na pewno jest dozwolone w pierwszym i drugim trymestrze. Leżenie na wznak w ciąży może powodować zmniejszenie przepływu krwi przez żyłę główną, co odczujesz jako zawroty głowy, osłabienie, możesz mieć też mroczki przed oczami. W takiej sytuacji instynktownie wiesz, że powinnaś zmienić pozycję ciała. To pewne w ciągu dnia, gdy czuwasz. W nocy jest jednak trochę inaczej.
Jak pozbyć się pryszczy na plecach?
Pozbycie się pryszczy na plecach nie jest łatwe. Jeśli mamy do czynienia trądzikiem pospolitym lub innym rodzajem trądziku najprawdopodobniej konieczne będzie wprowadzenie leczenia dermatologicznego. Lekarz przepisze odpowiednie kosmetyki oraz maści lecznicze, które złagodzą stan zapalny. W przypadku bardzo silnego trądziku niezbędne będzie przyjmowanie antybiotyków doustnych lub miejscowych. Świetnie sprawdzi się także wsparcie witaminowe.
Przy tym problemie niezwykle ważna jest codzienna pielęgnacja. Przede wszystkim powinniśmy zwrócić uwagę na dokładne oczyszczanie skóry. Warto dwa razy dziennie myć plecy za pomocą żelu antybakteryjnego pod prysznic. Świetnie sprawdzą się specjalne mydła i żele przeznaczone do skóry trądzikowej. Możemy również postawić na ziołowe kąpiele o działaniu oczyszczającym, na przykład na bazie rumianku czy glinki.
Zobacz także
Zdecydowanie powinniśmy unikać żeli pod prysznic z drażniącymi składnikami, barwnikami, konserwantami czy mocnymi zapachami. Nie należy również stosować peelingów ziarnistych, które rozdrapują zmiany i przenoszą bakterie!
Równie istotną kwestią jest zakładanie na ciało przewiewnych i oddychających ubrań z naturalnych materiałów. Duża potliwość, obcieranie się skóry może znacznie pogorszyć stan naszej skóry na plecach!
Grudkowe zapalenie skóry
To wysypka w ciąży, którą można rozpoznać po czerwonych krostkach (mogą mieć „strupki”), początkowo pojawiających się na tułowiu, a następnie na kończynach. Silnie swędzą. Grudkowe zapalenie skóry wywoływane jest przez burzę hormonów ciążowych. Może pojawić się na każdym etapie ciąży. W leczeniu grudkowego zapalenia skóry stosuje się kortykosteroidy.
Liszajec objawia się pęcherzami ropnymi formującymi się w grupy. Najczęściej pojawiają się w pachwinach, pod pachami i w zgięciach kończyn. Gdy po kilku dniach pęcherze znikają, na brzegach poprzedniego umiejscowienia pęcherzy pojawiają się kolejne. Zmiany skórne zamiast ustępować, nasilają się i mogą pojawić się inne objawy, tj. swędzenie, pieczenie, gorączka, dreszcze, bóle stawów, a nawet wymioty i biegunka. Na szczęście, liszajec opryszczkowaty jest bardzo rzadką chorobą skóry u ciężarnych. Choroba dotyka przyszłe mamy zwykle w trzecim trymestrze ciąży i ustępuje wraz z porodem, pozostawiając często blizny. Należy skonsultować się z lekarzem, bo może wywoływać komplikacje zdrowotne u matki oraz zagraża obumarciem płodu. Ciężarna może przyjmować hormon adrenokortykotropowy oraz kortyzon.
Pryszcze na plecach – przyczyny
Pod wpływem narastającej ilości sebum produkowanego przez gruczoły łojowe zatykają się pory, co prowadzi do powstania trądziku. Ten problem dotyczy około 25% osób dorosłych i 33% nastolatków. Pryszcze na plecach u mężczyzn pojawiają się częściej niż u kobiet – jest to tzw. trądzik skupiony.
U nastolatków powstawaniu pryszczy na plecach towarzyszy tzw. burza hormonów. Ten termin opisuje gwałtowny wzrost wydzielania hormonów, które zaburzają w ten sposób inne mechanizmy. Szalejące hormony są przyczyną intensywnej pracy gruczołów łojowych, a w konsekwencji – zatykania porów. Często są to nie tylko zaskórniki, ale także bolesne grudki przypominające cysty. Zmiany na ogół ustępują po zakończeniu okresu nastoletniego.
U dorosłych powstawanie pryszczy na plecach może mieć wiele innych przyczyn niż zaburzenia hormonalne. Trądzik na plecach oraz w innych partiach ciała może być spowodowany nadpotliwością i niewystarczającą dbałością o higienę. Brak higieny doprowadza do złuszczania się martwego naskórka, mieszania się cząstek naskórka z kurzem i pyłami z otoczenia, natomiast pot sprzyja rozkładowi bakterii. Zatykają się połączone z mieszkami włosowymi ujścia gruczołów łojowych. Sprzyja to powstawaniu zaskórników i jest pożywką dla bakterii. Powstawanie zaskórników może mieć także podłoże dziedziczne. U mężczyzn pryszcze na plecach może powodować też nadmiar androgenów.
Zobacz film: Trądzik to problem nie tylko nastolatków. Źródło: Dzień Dobry TVN
Pojawianie się pryszczy na plecach, podobnie jak na twarzy, bywa także efektem stresu. Skóra bardzo silnie reaguje na czynnik stresowy, który powoduje nasilenie pracy gruczołów łojowych i zwiększenie wydzielania sebum zatykającego pory.
Pryszcze na plecach u kobiet mogą powstawać pod wpływem cyklu miesiączkowego. W jego drugiej połowie obniża się poziom estrogenów, natomiast w 23 i 24 dniu następuje gwałtowny wzrost ich aktywności – zwłaszcza progesteronu, który powoduje zwiększoną produkcję łoju. Ujścia gruczołów łojowych zwężają się i przez to utrudniają uwolnienie na powierzchnię skóry zalegającego tłuszczu. To z kolei powoduje powstawanie pryszczy i zaskórników, także na plecach.
