U nas zapłacisz kartą
Pojawianie się Pryszczy na Początku Ciąży - Przyczyny i Sposoby Leczenia
Porady na 1 miesiąc ciąży
I to od razu, jeszcze zanim pójdziesz do lekarza. Kup w aptece tabletki z kwasem foliowym albo preparat dla kobiet w ciąży i łykaj w zalecanej przez ekspertów dawce (minimum 0,4 mg dziennie).
Kwas foliowy zapobiega poważnym wadom wrodzonym układu nerwowego, takim jak bezmózgowie czy rozszczep kręgosłupa. O tym, czy te wady wystąpią, decydują już pierwsze tygodnie po zapłodnieniu – i już wtedy trzeba mieć zapasy kwasu foliowego.
Wszystkie używki, a więc alkohol, papierosy, środki narkotyczne mają szkodliwy wpływ na zdrowie i rozwój płodu. Wiemy, że niektórym osobom trudno rzucić palenie z dnia na dzień i może to potrwać dłużej, ale zrób wszystko, aby pozbyć się nałogu.
Im szybciej to się uda, tym lepiej dla twojego malca. Pamiętaj: palenie w ciąży zwiększa ryzyko wystąpienia u dziecka otyłości, a nawet śmierci łóżeczkowej!
- Możesz pić kawę w rozsądnych ilościach
ale unikaj napojów energetycznych, które zawierają taurynę – jej przedawkowanie przyspiesza akcję serca i powoduje bezsenność.
To, co jesz w czasie ciąży, wpływa na rozwój płodu i decyduje o podatności dziecka na różne choroby w przyszłości. Dlatego odżywiaj się zdrowo i różnorodnie. Staraj się też nie przytyć za dużo, bo nadwaga szkodzi zdrowiu, ponadto utrudnia poród.
Niepokojące objawy w pierwszych tygodniach ciąży
Większość dolegliwości związanych z pierwszymi tygodniami ciąży jest w zupełności naturalna, niegroźna i mija na początku II trymestru. Z tego powodu w przeważającej części przypadków nie trzeba martwić się o swoje zdrowie czy stan ciąży. Są jednak pewne oznaki, że może dziać się coś złego i wtedy należy bezwzględnie i niezwłocznie udać się do lekarza:
- regularne bóle i skurcze brzucha, które trwają wiele godzin i nie mijają nawet po zażyciu leków,
- intensywne krwawienie i plamienie z pochwy,
- nieznikające po pewnym czasie obrzęki, które zajmują sporą powierzchnię ciała,
- pojawienie się wód płodowych na wczesnym etapie ciąży.
Warto wiedzieć, że powyższe objawy nie muszą oznaczać niczego złego, ale na pewno wymagają pilnych oględzin przez specjalistę, który pomoże na wczesnym etapie danego problemu.
Test ciążowy w 1 miesiącu ciąży
Pierwszym sygnałem, że doszło do zapłodnienia zwykle jest brak miesiączki, a raczej jej "spóźnianie się" – jak to określają kobiety. Gdy miesiączka „spóźnia się“ kilka dni, możesz kupić w aptece prosty test ciążowy, który reaguje na obecność w moczu hormonu HCG (gonadotropina kosmówkowa). Jeśli stężenie HCG jest odpowiednio wysokie, test da wynik pozytywny. To oznacza, że pojawią się na nim dwie kreski - druga może być blada. To pierwszy widomy znak, że możesz być w ciąży. Te dwie kreski mogą być wystarczającym dowodem na to, że jesteś w ciąży. Choć trudno w to uwierzyć, gdy nie ma jeszcze żadnych innych objawów. A często nie ma - w 1 miesiącu ciąży raczej ich nie zauważysz.
- brak miesiączki
- ciągłe zmęczenie
- senność - dużo śpisz, a cały czas jesteś śpiąca!
- rozdrażnienie, zmiany nastrojów
- zmiana smaku i powonienia
- niechęć do pokarmów, które wcześniej lubiłaś
- metaliczny posmak w ustach
- mdłości
„Miesiączkowe” bóle brzucha
Ból brzucha należą do pierwszych objawów ciąży, które bardzo niepokoją pacjentki. Co więcej, dolegliwość bardzo częsta – dotyczy ok. 80% kobiet. Na szczęście, nie jest niepokojąca dla nas, lekarzy. Jest to zupełnie normalne, że gdy macica rośnie oraz zmienia pozycję, to powoduje to bóle.
Bóle podbrzusza w ciąży są bardzo podobne do tych, które występują w czasie miesiączki, dlatego kobiety tak bardzo się ich obawiają w I trymestrze. Kojarzą się z krwawieniem z macicy, czyli u kobiet w ciąży z poronieniem.
Jeżeli ból jest bardzo dokuczliwy, można brać leki rozkurczowe. Natomiast jeżeli ból jest do zniesienia, ale po prostu Cię niepokoi, to najlepiej nic nie brać i przestać o nim myśleć. Wtedy sam mija.
Jeżeli bólowi brzucha nie twarzyszą żadne inne niepokojące objawy takie jak krwawienie lub nieprawidłowa wydzielina z pochwy to jest to zupełnie normalny i typowy objaw wczesnej ciąży.
