U nas zapłacisz kartą
Pryszcze na skroniach - Mapa twarzy i ich znaczenie
Lokalizacja trądziku — przyczyny problemu
Często zmiany trądzikowe pojawiają się w na całej twarzy lub innych obszarach ciała, np. na klatce piersiowej, ramionach lub plecach. Taka sytuacja wskazuje zazwyczaj na problemy z nadmiernym wydzielaniem sebum i/lub niewłaściwą higieną. Natomiast trądzik pojawiający się wyłącznie na konkretnych fragmentach twarzy może świadczyć o określonych problemach zdrowotnych i może być cenną wskazówką diagnostyczną.
Według twórców teorii, obserwacja zmian na trądzikowej mapie twarzy pozwala na wstępne ustalenie głównej przyczyny dolegliwości, czyli konkretnych zaburzeń funkcjonowania organizmu, wynikających z problemów zdrowotnych (np. nietolerancje pokarmowe), złych nawyków (dotykanie twarzy brudnymi rękami) lub niewłaściwych zasad higieny (dotyczących głównie pielęgnacji włosów i twarzy).
Trądzik na skroniach i czole - jak się go pozbyć?
Trądzik w okolicy twarzy stanowi ważny problem medyczny, ale także społeczny i psychologiczny. Niedoskonałości pojawiające się w bardzo widocznych miejscach, np. na skroniach i czole, mogą poważnie wpłynąć na naszą pewność siebie. Co powoduje trądzik w tych okolicach? W jaki sposób uniknąć tych nieestetycznych zmian skórnych?
Potrzebujesz leku na trądzik?
Wybierz lek i uzyskaj e-konsultację z e-receptą nawet 15 minut!Jak można zapobiegać trądzikowi na skroniach i czole?
Pielęgnacja
W celu zapobiegania zmianom trądzikowym należy stosować odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji skóry twarzy i włosów. Najlepszym wyborem będą delikatne płyny lub pianki myjące przeznaczone do cery tłustej i mieszanej.
Odpowiednie będą też dermokosmetyki zawierające substancje złuszczające takie jak kwas salicylowy lub mlekowy oraz peelingi enzymatyczne, które pomogą usunąć nadmiar martwego naskórka bez niepotrzebnego podrażniania skóry.
W walce z trądzikiem kluczowa będzie ochrona skóry przeciw promieniowaniu UV. Zaleca się nakładanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym, najlepiej SFP 50+. Dodatkowe działanie ochronne wykazują preparaty z witaminą C stosowane na dzień.
Nawilżenie
Wzorowa pielęgnacja cery trądzikowej nie jest kompletna bez odpowiedniego nawilżenia. Wbrew obiegowej opinii osoby posiadające cerę tłustą lub mieszaną powinny stosować kremy do twarzy. Pomagają one w odbudowaniu bariery hydrolipidowej.
Pod żadnym pozorem nie powinno się wyciskać ropnych krost. Takie postępowanie może skutkować powstaniem blizn oraz nadkażeniem rany.
Dieta
Z dodatkową pomocą w eliminacji zmian trądzikowych może pomóc modyfikacja diety. Uważa się, że spożywanie jedzenia o niskim indeksie glikemicznym może zapobiegać trądzikowi. Do przykładowych produktów należą:
- chude mięso, ryby,
- chleb oraz makaron pełnoziarnisty,
- warzywa.