Pojawianie się Pryszczy na Szyi Przed Okresem - Przyczyny i Sposoby Ich Zapobiegania
Przyczyny pojawiania się trądziku przed okresem
Podjęcie walki z danym zjawiskiem jest niemożliwe bez dokładnego poznania jego przyczyn, więc warto najpierw przyjrzeć się zjawisku nasilania się trądziku przed miesiączką.
Powodów powstawania zmian skórnych jest kilka. Dużą rolę w organizmie kobiety odgrywają zmiany hormonalne związane z cyklem menstruacyjnym. Kilka dni po owulacji, a przed mającym dopiero wystąpić krwawieniem miesięcznym, wzrasta poziom hormonów – progesteronu oraz testosteronu. Największy poziom progesteronu występuje około osiem dni po owulacji, często powodując u kobiety spadek libido, zmęczenie oraz chęć podjadania.
Mniej więcej w tym samym czasie wzrasta także poziom testosteronu, który najczęściej – jako hormon występujący w największych ilościach u młodych mężczyzn − jest kojarzony z agresją czy rozdrażnieniem. Wahania hormonalne występujące w cyklu miesiączkowym nie są obojętne dla funkcjonowania całego organizmu. Progesteron i testosteron stymulują gruczoły łojowe, co może dać różnorodne skutki.
U każdej kobiety wahania hormonalne związane z cyklem miesiączkowym wyglądają nieco inaczej
Warto podkreślić, że organizm każdej kobiety jest inny, więc nie da się do końca przewidzieć, jakie zmiany będą następować wraz ze zwiększaniem się poziomu danych hormonów. U niektórych pań tuż przed spodziewaną miesiączką cera może wyglądać na znacznie zdrowszą niż w innych fazach cyklu – te kobiety należą do grona tych szczęśliwców, którzy nie muszą przejmować się występującymi okresowo problemami skórnymi.
Inne panie w tym samym czasie muszą borykać się z pojawiającym się tuż przed okresem trądzikiem. Nie należy przejmować się, że dzieje się coś niedobrego – zmiany wyglądu skóry są jednym z regularnie występujących syndromów związanych z wahaniami hormonów w czasie cyklu menstruacyjnego. Trądzik zazwyczaj nasila się około dziesięciu dni przed miesiączką, a wraz z jej nadejściem powinien ustąpić.
W jaki sposób można próbować pozbyć się trądziku przedmiesiączkowego?
Raz jeszcze warto przypomnieć, że ciała kobiet są różne. Z tego powodu nie ma jednej, uniwersalnej recepty, która pozwoliłaby raz na zawsze pozbyć się problemu nawracającego przed okresem trądziku. Można jedynie próbować zasugerować kilka sposobów, które z dużą dozą prawdopodobieństwa mogą okazać się skuteczne.
Jednym z nich jest stosowanie odpowiednio dobranych kosmetyków. Warto poświęcić trochę czasu na wybranie produktu idealnie pasującego do danego typu skóry.
Jednym z kosmetyków, które mogą okazać się bardzo skuteczne w walce z trądzikiem, jest emulsja do mycia AFRONIS CLEAN . Regularnie stosowana pozwala ograniczyć nadmierną produkcję sebum i złagodzić występujące podrażnienia skórne. Stosowanie odpowiedniej higieny jest konieczne, aby zwalczyć trądzik przedmiesiączkowy.
Złagodzenie występujących zmian skórnych jest także możliwe, jeśli kobieta będzie zwracać uwagę na to, jaki tryb życia prowadzi. Przede wszystkim należy zadbać o regularne mycie twarzy i unikanie nadmiernego dotykania jej rękami. Im mniej bakterii będzie znajdować się na skórze twarzy, tym lepiej dla cery.
Choć pojawianie się trądziku przedmiesiączkowego jest często bardzo problematyczne, można spróbować zminimalizować dolegliwości. Skuteczna walka z hormonami byłaby karkołomnym przedsięwzięciem, dlatego dużo lepiej zadbać o skórę od zewnątrz, poprzez jej odpowiednią pielęgnację i prowadzenie zdrowego trybu życia. Skorzystanie ze sprawdzonych sposobów z pewnością pozwoli złagodzić występowanie trądziku przed okresem.
- Pomoc
- Refundacja - produkty dla diabetyków
- Refundacja - produkty chłonne
- Formularz kontaktowy
- Pomoc
- Moje konto
- Twoje zamówienia
- Ustawienia konta
- Przechowalnia
Trądzik przed okresem
Nawet jeśli masz idealną cerę, to raz w miesiącu twoja skóra jest szczególnie narażona na powstawanie niedoskonałości i jest to moment przed okresem. W drugiej połowie cyklu poziom estrogenu znacznie spada, natomiast wrasta ilość progesteronu. Pod wpływem tego drugiego hormonu Twoja skóra zaczyna produkować więcej łoju, a przy tym zwężają się ujścia gruczołów. W strefie T, a szczególnie w okolicach brody, mogą pojawiać się nieestetyczne zaskórniki, krostki, grudki i nacieki. Rzadziej powstają cysty i przetoki. Ponadto możesz czuć dyskomfort z powodu gromadzenia wody i pogorszenia nastroju. Na twarzy uwidoczniają się czasem obrzęki w okolicy oczu. Jest to najtrudniejszy moment dla skóry w czasie całego cyklu. Właśnie wtedy trzeba, więc zwrócić szczególną uwagę na jej właściwą pielęgnację.
Pamiętaj, by rano i wieczorem delikatnie oczyszczać cerę kosmetykami, które nie zawierają alkoholu i drażniących substancji. Możesz wykorzystać płyny micelarne, pianki i łagodne żele myjące. Nawilżaj cerę beztłuszczowymi kosmetykami, które nie zatykają porów, a na zmiany trądzikowe zastosuj punktowo kosmetyk z nadtlenkiem benzoilu. Raz w tygodniu możesz także zastosować domową maseczkę, która ukoi cerę lub udać się na zabieg do gabinetu dermatologa.
Po miesiączce cykl zaczyna się od nowa i cera powinna wrócić do normy. Jeśli jednak trądzik przed miesiączką jest szczególnie nasilony i pojawiają się duże stany zapalne, warto odwiedzić gabinet dermatologa, który dobierze odpowiednie leczenie i dermokosmetyki, które pomogą w pielęgnacji wymagającej cery.
Co możesz zrobić, by poczuć się lepiej?
- na bolesne cysty i spore zmiany podskórne nakładaj ciepły kompres 3-4 razy dziennie na 10-15 minut, następnie zastosuj 5-10 minutowy masaż kostką lodu, co pozwoli Ci z jednej strony pozbyć się ropy, z drugiej złagodzić obrzęk.
- bardzo skuteczne są maści stosowane miejscowo, zwłaszcza z tlenkiem benzoilu w składzie,
- kluczowa jest dieta – a szczególnie ograniczenie ilości cukru w diecie (przeczytaj, jak ograniczyć cukier w diecie). Nagłe wahania cukru we krwi mogą niestety negatywnie wpływać na cerę. Warto wyeliminować lub maksymalnie ograniczyć słodycze, białe pieczywo, pszenny makaron, itd. Niekorzystne będą też dania typu fast food. Dobrze też zadbać o odpowiednią ilość warzyw i owoców w menu, które pozwalają opanować głód i chronią przed podjadaniem.
- bardzo ważne jest, by nauczyć się radzić sobie ze stresem – jeśli to możliwe, warto nieco zwolnić i odpuścić w drugiej fazie cyklu.
- poza tym podczas pielęgnacji należy unikać kosmetyków o działaniu drażniącym i zapychającym, kłopotliwe mogą być niektóre olejki, kremy z filtrami przeciwsłonecznymi, korektory i inne klasyczne zapychacze,
- nie przesadzaj z częstotliwością mycia twarzy – wystarczy 2 razy w ciągu dnia umyć cerę przy użyciu dobrze dobranych środków (w gorące dni częściej, zwłaszcza po spoceniu),
- stosuj w trakcie całego cyklu preparaty z kwasami (mlekowym, glikolowym, salicylowym), żeby usunąć problem z nadmiernym rogowaceniem naskórka, usunąć martwe komórki skóry i zadbać o promienny, młodszy wygląd.
Jeśli domowe metody leczenia trądziku hormonalnego nie działają, warto udać się do lekarza. Specjalista może zalecić retonoidy, leki antyandrogenowe, niektórzy nadal polecają tabletki antykoncepcyjne.
Co oznaczają pryszcze na szyi i żuchwie?
Pryszcze na szyi i żuchwie mogą być objawem trądziku pospolitego, który dotyka głównie młodych osób w okresie dojrzewania. W takim przypadku zmiany lokalizują się przede wszystkim na twarzy (zarówno w strefie T, jak i na policzkach), ale mogą też „schodzić” niżej, obejmując szyję, dekolt, ramiona, plecy.
Zdarza się, że trądzik nie ustępuje wraz z wiekiem i jest widoczny również w dorosłości. Nierzadkie są także sytuacje, kiedy trądzik po raz pierwszy pojawia się dopiero po 25.-30. roku życia, a więc u osób, które w młodości nie miały problemów ze skórą. Dla trądziku po 25. roku życia typowa jest lokalizacja właśnie w dolnych partiach twarzy, czyli na brodzie i żuchwie, oraz na szyi. Jest to więc umiejscowienie charakterystyczne dla trądziku u dorosłych, który najczęściej jest trądzikiem hormonalnym.
Nie zawsze jednak krostki na szyi są objawem trądziku. Za ich pojawienie się mogą odpowiadać też zaburzenia pracy tarczycy, schorzenia wątroby, a nawet cukrzyca. Jeśli krostki przypominają wysypkę na szyi, mogą być skutkiem alergii kontaktowej. Dlatego pojawienie się zmian skórnych powinno skłonić do wizyty u lekarza, który w razie potrzeby zleci odpowiednie badania i ustali konkretną przyczynę problemu.
Zobacz także
Zobacz także: Rodzaje trądziku – jak je rozpoznać
U nas zapłacisz kartą