U nas zapłacisz kartą
Przyczyny Pojawiania się Pryszczy na Ustach
Zmiany na ustach - dlaczego się pojawiają?
Nasze usta są niestety podatne na występowanie wszelkiego rodzaju zmian, gdyż pokrywa je bardzo cienka i delikatna błona śluzowa. Ta cienka bariera ochronna ust ma je chronić przed warunkami atmosferycznymi, takimi jak wiatr, mróz czy słońce, a tymczasem łatwo ją podrażnić lub przesuszyć. Usta odzwierciedlają też czasem stan naszego zdrowia - można z nich wyczytać niektóre choroby oraz niedobory witamin, zwłaszcza A i B2.
Białe krosty (grudki) na ustach
Jeśli na ustach masz małe jasne (czasem żółtawe lub czerwone) plamki, krosty (grudki) wielkości kilku milimetrów (zwykle ok. 5 mm), są to najprawdopodobniej plamki Fordyce’a.
Plamy Fordyce’a, nazywane też granulkami Fordyce’a, mogą mieć postać skupiska grudek. Zwykle są lepiej widoczne po naciągnięciu skóry. Plamki Fordyce'a są bezbolesne, nie swędzą i nie można się nimi zarazić. Skąd się biorą?
Plamki te powstają w wyniku gromadzenia się sebum w gruczołach łojowych. Są obecne w naszej skórze od urodzenia, ale wraz z wiekiem mogą się coraz bardziej powiększać i być bardziej widoczne.
Jak się okazuje, zmiany te są bardzo powszechne - występują u około 80% społeczeństwa. Nie trzeba ich leczyć, gdyż nie są niebezpieczne dla naszego zdrowia. Mogą jedynie stanowić problem estetyczny.
Jak im przeciwdziałać?
- zadbaj o nawilżenie skóry, pij regularnie niegazowaną wodę,
- ogranicz spożycie cukrów, soli i produktów przetworzonych,
- unikaj alkoholu i napojów gazowanych,
- rzuć palenie,
- zdrowo się odżywiaj - pamiętasz szczególnie o kwasach omega-3, witaminie A, D i witaminach z grupy B, które dobrze wpływają na naszą skórę,
- stosuj miejscowo kremy zawierające tretinoinę, która wspomaga złuszczanie się komórek blokujących ujścia mieszków włosowych,
- używaj płynów do cery trądzikowej na bazie nadtlenku benzylu i kwasu salicylowego.
Opryszczka na ustach – jak dochodzi do zakażenia?
Wirus w stanie uśpienia, czyli w okresie, gdy nie wywołuje zmian skórnych, zwykle nie rozprzestrzenia się na inne osoby, ale zakażenie przez kontakt z bezobjawowymi nosicielami wirusa, jest możliwe.
Zakażenie wirusem opryszczki zwykłej najczęściej jest bezobjawowe. Wirus HSV-1 replikuje w skórze, a następnie przemieszcza się drogą nerwów i lokuje w komórkach nerwowych (zwykle w zwoju trójdzielnym), przechodząc w stan uśpienia. Reaktywacja wirusa HSV-1, która powoduje namnażanie się wirusa i wystąpienie objawów opryszczki wargowej, następuje w sprzyjających warunkach. Do uaktywnienia się wirusa opryszczki wargowej mogą doprowadzić m.in.:
- silny lub przewlekły stres,
- osłabienie układu immunologicznego np. infekcją sezonową lub chorobą przewlekłą,
- podwyższona temperatura ciała,
- silne promieniowanie słoneczne,
- niedobory żywieniowe,
- przemęczenie i brak snu,
- zmiany hormonalne związane z menstruacją.
Najczęstszą przyczyną pojawienia się opryszczki na ustach jest wyziębienie organizmu, o które nietrudno w sezonie jesienno-zimowym, a także narażenie organizmu na nagłe zmiany temperatury.
Domowe sposoby na opryszczkę wokół ust
Istnieje kilka domowych sposobów, które pomagają usunąć pryszcze na ustach, wokół nich oraz na brodzie i innych partiach na twarzy. Ich zadaniem jest złagodzenie dolegliwości oraz przyspieszenie gojenia się ewentualnych ran. Do najpopularniejszych sposobów zaliczamy:
- Nakładanie miodu — badania i głosy ekspertów mówią o tym, że miód manuka przyspiesza gojenie się opryszczki o nawet 72%. Leczenie opryszczki miodem w wielu przypadkach może być tak samo efektywne jak leczenie z wykorzystaniem acyklowiru.
- Okład na usta — zimny okład na usta pozytywnie wpływa na redukcję opuchlizny wokół pęcherzy. Przy tej metodzie warto wiedzieć, że nie należy np. lodu aplikować bezpośrednio na skórę warg. Zimny okład należy zawsze owinąć ręcznikiem lub innym kawałkiem materiału.
- Zdrowe odżywianie — pomóc w tym może tzw. dieta przeciwzapalna bogata w warzywa o właściwościach antyoksydacyjnych, kwasy omega-3, nasycone kwasy tłuszczowe, witaminy C i B.
- Odpoczynek — gdy czujesz, że opryszczka się zbliża, weź relaksacyjną kąpiel, obejrzyj ulubiony serial i dobrze się wyśpij.
MIT! Przez lata istniało przekonanie, że pasta do zębów nałożona na opryszczkę pomaga ją zredukować. Okazuje się, że to mit. Pasta do zębów jest nieskuteczna, a dodatkowo może prowadzić do podrażnień skóry.
Do pielęgnacji ust warto również stosować:
Domowe sposoby na opryszczkę na ustach
Niektórzy decydują się na wypróbowanie domowych sposobów na pęcherzyki na ustach. Co ze sposobów domowych można użyć na opryszczkę?
Naturalnych sposobów jest sporo. Wśród nich wymienia się m.in.:
- czosnek na opryszczkę,
- miód,
- aloes,
- miętę,
- szałwię,
- rumianek,
- cebulę,
- kwas acetylosalicylowy,
- olejek z drzewa herbacianego,
- herbatę.
Wspomniane wyżej środki najczęściej przykłada się do chorego rejonu skóry w formie okładów lub płynów do przemywania. Taki schemat leczenia nie jest jednak skuteczny. Co więcej może doprowadzić do zaognienia wirusa, rozprzestrzenia się na inne obszary skóry, co ostatecznie może doprowadzić do konieczności wprowadzenia antybiotykoterapii. Stąd najwłaściwszą metodą zredukowania uciążliwej dolegliwości na ustach będzie pokazanie jej lekarzowi i zastosowanie się do jego zaleceń.
Warto jednak w ramach stosowania pozafarmaceutycznych metod zdrowo się odżywiać, wysypiać, regularnie wykonywać ćwiczenia fizyczne i dbać o czystość ciała oraz jego higienę. Natomiast latem dobrze jest pamiętać o każdorazowej aplikacji kremu z filtrem przeciwsłonecznym przed wyjściem na zewnątrz.
Wirus opryszczki wargowej – podstawowe informacje
Wirusy z rodziny Herpes replikują w skórze i w zależności od typu wirusa, wywołują różne schorzenia. Wyróżniamy aż 8 typów ludzkich wirusów typu Herpes. Dwa typy wirusa (HSV-1, HSV-2) opryszczki są ze sobą blisko spokrewnione, wywołując objawy w obrębie błon śluzowych oraz skóry, czyli opryszczkę wargową i opryszczkę narządów płciowych.
Ludzki herpeswirus typu 1 (Herpes Simplex Virus 1, wirus HSV-1, wirus opryszczki zwykłej, wirus opryszczki wargowej) najczęściej wywołuje opryszczkę na ustach. Zmiany typowe dla opryszczki mogą pojawić się nie tylko na wargach i w jamie ustnej. Brak odpowiedniego leczenia opryszczki wargowej, a także rozdrapywanie pęcherzyków, mogą doprowadzić do przeniesienia zakażenia np. na błonę śluzową nosa oraz oczy. Możliwe jest również zakażenie opryszczką narządów płciowych, jednak rzadko dochodzi do niego na skutek infekcji wywołanej przez wirus opryszczki wargowej. Opryszczka narządów płciowych wywoływana jest przez ludzki herpeswirus typu 2 (Herpes Simplex Virus 2, wirus HSV-2). Opryszczka narządów płciowych to jedna z chorób wenerycznych, które przenoszone są drogą płciową. W niektórych przypadkach wirus HSV-1 może wywołać opryszczkę narządów płciowych, a wirus HSV-2 zmiany na wargach oraz błonie śluzowej jamy ustnej i gardła.
Wirus HSV 1 to najczęściej atakujący nas wirus z rodziny Herpes. Szacuje się, że zakażonych jest aż 90% osób dorosłych. Do zakażenia zwykle dochodzi w pierwszych latach życia i ma ono bezobjawowy przebieg. U około 10% ludzkiej populacji rozpoznawane jest zakażenie wirusem HSV-2. U wielu osób występuje nawracająca opryszczka na ustach. Jeżeli bolesne nadżerki utrzymują się przez dłuższy czas, to warto skonsultować się z lekarzem i wykonać badania diagnostyczne m.in. w kierunku niedoborów odporności i chorób przewlekłych.
