Pryszcze od masturbacji - mit czy rzeczywistość?

Uzależnienie od masturbacji – jak przestać?

  • Spędzać czas aktywnie. Nałogowej masturbacji sprzyja nuda i brak zainteresowań. Należy znaleźć czynność, która sprawia przyjemność.
  • Uprawiać sport. Aktywność fizyczna to skuteczny sposób na rozładowanie napięcia, a także na zabicie czasu, jeśli przyczyną nałogowej masturbacji jest znudzenie. Dzięki regularnej aktywności organizm wydziela substancje poprawiające samopoczucie. Dobrym pomysłem są sporty zespołowe – osoba uzależniona od masturbacji powinna szukać kontaktu z innymi ludźmi.
  • Powiedzieć o swoim problemie komuś zaufanemu. Jeśli osoba uzależniona jest w związku, powinna porozmawiać z partnerem.
  • Stosować zdrową dietę. Odpowiednio zbilansowany jadłospis pozytywnie wpływa na umysł i nastrój. Zasadne może być unikanie afrodyzjaków w żywności – ostryg, awokado, bananów, czekolady, łososia, chili, kawy, szparagów, imbiru, miodu, lukrecji, anyżu, figi, migdałów, wanilii.
  • Jak najwięcej czasu spędzać wśród ludzi, a zwłaszcza przyjaciół i rodziny.
  • Zainstalować blokadę stron pornograficznych na komputerze (można o to poprosić fachowca).
  • Znaleźć w życiu cel. Może nią być ciekawy projekt zawodowy, pisanie bloga, podróż, wolontariat. Wypełnianie dni interesującymi czynnościami powinno odciągnąć uwagę od masturbacji.

Co może zrobić specjalista:

  • Ponieważ masturbacja może być formą ucieczki od problemów czy kompleksów, psycholog pomoże ustalić przyczynę kompulsywnej masturbacji. Poradzi przy tym, jak radzić sobie z codziennymi problemami i w jaki sposób zwiększyć poczucie własnej wartości.
  • Psycholog podpowie, jak skutecznie radzić sobie ze stresem.
  • Spotkania z seksuologiem pokażą, jak ważne jest zachowanie równowagi pomiędzy onanizmem a kontaktami seksualnymi z drugim człowiekiem.
  • Dzięki pomocy specjalistów osoba uzależniona od masturbacji dowie się, jak zbudować trwały, oparty na zdrowym seksie związek partnerski.
  • Specjalista może zaproponować uczestnictwo w spotkaniach grupy wsparcia.
  • Leczenie uzależnienia od masturbacji może wiązać się z koniecznością przyjmowania leków na obniżenie libido – zawsze decyduje o tym lekarz.

Uzależnienie od masturbacji – skutki, leczenie i objawy

Uzależnienie od masturbacji niszczy relacje damsko-męskie, powoduje niskie poczucie własnej wartości, prowadzi do podejmowania ryzykownych zachowań seksualnych, może powodować lęk, zmęczenie i depresję. Skutki nałogu są na tyle poważne, że należy jak najszybciej poszukać pomocy.

Masturbacją (onanizmem) nazywamy pobudzanie własnych narządów płciowych w celu wywołania pobudzenia seksualnego, co często kończy się orgazmem. Masturbować można się ręką oraz akcesoriami erotycznymi. Niektórzy wykorzystują w tym celu przedmioty codziennego użytku. Według badań masturbacja jest normalnym zjawiskiem i naturalnym elementem seksualności człowieka. Nie ma dowodów na to, że mogłaby wywoływać choroby czy zaburzenia psychiczne. Głównym zagrożeniem płynącym z uprawiania onanizmu jest jednak ryzyko uzależnienia.

Jak pozbyć się pryszczy bez wyciskania - leczenie trądziku

Leczenie trądziku i pryszczy obejmuje różne metody, które mogą być stosowane osobno lub w połączeniu. Wszystko zależy od stopnia zaawansowania choroby skóry i od decyzji lekarza.

Leczenie farmakologiczne pryszczy może obejmować:

  • Leki do stosowania miejscowego: Preparaty zawierające substancje aktywne, takie jak kwas salicylowy, kwas glikolowy czy nadtlenek benzoilu, mogą pomóc w złuszczaniu martwych komórek, seboregulacji, oczyszczaniu gruczołów łojowych oraz ograniczaniu liczby bakterii. Tym samym zapobiegają powstawaniu zmian.
  • Antybiotyki: Zarówno doustne, jak i miejscowe, są stosowane w leczeniu infekcji bakteryjnych oraz łagodzą stany zapalne.
  • Retinoidy: Preparaty zawierające retinoidy regulują procesy rogowacenia skóry i ograniczają produkcję łoju. Mogą być to produkty stosowane na skórę, jak i doustnie. Te drugie są wybierane w przypadku trądziku o ciężkim przebiegu. Przykładem są preparaty z izotretinoiną. Ze względu na skutki uboczne terapia izotretinoiną musi być prowadzona pod stałym nadzorem lekarskim.
  • Leki hormonalne: W przypadku trądziku na tle hormonalnym lekarz może zalecić leki, takie jak antykoncepcja doustna.

Niekiedy lekarz rekomenduje leczenie światłem. Terapia laserowa lub IPL mogą pomóc w zwalczaniu bakterii i redukcji stanu zapalnego na skórze. Innym sposobem wykorzystania światła w walce z trądzikiem jest fototerapia UVB lub PUVA.

Zabiegi dermatologiczne mogą znacznie pomóc w walce z trądzikiem. Należą do nich np. peelingi chemiczne, czyli oparte na zastosowaniu kwasów. Złuszczają one martwy naskórek, działają antybakteryjnie i seboregulująco, odblokowują pory oraz usuwają przebarwienia potrądzikowe.

Niezwykle ważne w walce z pryszczami jest stosowanie prawidłowej pielęgnacji skóry. Delikatnie oczyszczanie i wystarczające nawilżanie skóry przy pomocy odpowiednio dobranych kosmetyków to podstawa radzenia sobie z trądzikiem.

Czy wyciskanie pryszczy jest dobre?

W pogoni za piękną cerą musisz pożegnać się z wyciskaniem niedoskonałości na własną rękę. Ich kompulsywne usuwanie w niebezpiecznych częściach Twojej twarzy tzw. trójkącie śmierci (umiejscowionym między kącikami ust górnej wargi i szczytem piramidy nosa) niesie ze sobą niebezpieczeństwo dla Twojego zdrowia. Poprzez nieumiejętne wygniatanie zmian możesz doprowadzić nawet do zakrzepowego zapalenia naczyń żylnych w obrębie twarzy.

Dermokonsultantka
La Roche-Posay
Karina Kowalczyk

Tak jak wspomniano, pryszcze to zmiany skórne, które pojawiają się nie tylko u nastolatków. Mogą wystąpić u osób w każdym wieku, niezależnie od płci. Co więcej, mogą pojawić się nie tylko u osób, które na co dzień zmagają się z trądzikiem. Okresowe pojawianie się pryszczy u wielu kobiet ma miejsce np. tuż przed miesiączką.

Niezależnie od tego, jaka jest przyczyna powstawania wyprysków na brodzie i pozostałych częściach twarzy, ich obecność potrafi przysporzyć wielu zmartwień. Wiele osób właśnie ze względu na widoczne niedoskonałości czuje się źle i ma trudności z zaakceptowaniem swojego wyglądu. To właśnie jeden z powodów, dla którego takie osoby mogą zdecydować się na wyciskanie pryszczy.

Poza tym wyciskanie pryszczy na twarzy to dla wielu osób najlepszy i najszybszy sposób na to, jak szybko pozbyć się pryszczy. Z pewnością nie brakuje kobiet czy mężczyzn, którzy znaleźli się w sytuacji, gdy samodzielnie postanowili pozbyć się pryszcza właśnie poprzez jego wyciśnięcie – na przykład niedoskonałość pojawiła się przed ważną uroczystością lub wyjściem i jej samodzielne pozbycie się wydawało się najlepszym rozwiązaniem. Czy jednak rzeczywiście tak jest?

Oczywiście są one kwestią indywidualną, u niektórych osób z ciemniejszą miazgą nie będzie żadnych rezultatów, ponieważ jak wspomniano skórka od banana nie wybiela zębów, ponieważ to nie szkliwo odpowiada za ich barwę, lecz właśnie miazga.

Czytaj dalej...

Inne przyczyny powstawania pryszczy podskórnych niewłaściwa dieta, alergie skórne, zakażenia wirusowe zakażenia bakteryjne, zaburzenia w składzie sebum produkowanego przez gruczoły łojowe, zmiany w procesie rogowacenia naskórka.

Czytaj dalej...

Stosując Elmex regularnie, jesteśmy w stanie stworzyć na zębach długotrwałą powłokę, która będzie chronić zęby i ich szyjki przed próchnicą i nadwrażliwością zębów, Elmex Sensitive skutecznie zamyka kanaliki zębiny nadając im ochronę.

Czytaj dalej...

Tak przygotowanym akcesorium nabierz odrobinę mocno kryjącego korektora ze słoiczka lub sztyftu sprawdź krem Catrice Camouflage , a potem, delikatnie dociskając gąbkę do skóry, rozprowadź kosmetyk wzdłuż dolnych powiek, wokół skrzydełek nosa i na policzkach jeśli są zaczerwienione.

Czytaj dalej...