U nas zapłacisz kartą
Pryszczę od palenia papierosów - Jak poradzić sobie z tym problemem
Palenie papierosów – dlaczego jest tak niebezpieczne?
W dymie papierosowym zawarte jest ponad 4000 związków chemicznych, z których około 40 wykazuje toksyczne działanie na tkanki organizmu. Substancje wchodzące w skład dymu uzależnione są od kilku czynników, takich jak: rodzaj zastosowanego tytoniu, typ papierosa, wilgotność oraz użyte do produkcji dodatki chemiczne. Mimo to głównym składnikiem każdego papierosa pozostaje nikotyna, lecz nie bez znaczenia są pozostałe związki w nim zawarte, takie jak substancje smoliste, tlenek węgla i siarki, amoniak, formaldehyd, cyjanowodór, toluen, metanol, metale ciężkie (m.in. kadm, nikiel, arsen, ołów, polon-210, chrom) i wiele innych. Wdychany do płuc dym tytoniowy wraz ze wszystkimi szkodliwymi substancjami zostaje rozprowadzony po całym ustroju, przez co odpowiada za zmiany zarówno na poziomie komórki, jak i ogólnoustrojowe.
Nikotynizm przyczynia się do upośledzenia odporności organizmu, co prowadzi do rozwoju infekcji dolnych i górnych dróg oddechowych o podłożu wirusowym, bakteryjnym i grzybiczym oraz odpowiada za ich częste nawroty. Jest to spowodowane upośledzeniem aktywności nabłonka migawkowego, a w efekcie zaleganiem śluzu w drzewie oskrzelowym. To stwarza dobre warunki do rozwoju bakterii, które w efekcie mogą wywołać zapalenie oskrzeli, oskrzelików i płuc, a następnie ich zwłóknienie.
Charakterystyczną jednostką chorobową, stwierdzaną u palaczy nawet trzydziestokrotnie częściej niż u osób niepalących, jest przewlekła obturacyjna choroba płuc- POChP. Jej głównym objawem jest niewydolność oddechowa, a także gromadzenie dużej ilości śluzu i przewlekły kaszel. W jej przebiegu dochodzi także do rozwoju rozedmy, której przyczyną jest zniszczenie pęcherzyków płucnych, przez co transport tlenu do wszystkich komórek organizmu zostaje w dużym stopniu ograniczony. Palenie jest przyczyną aż 90% wszystkich zgonów w przebiegu POChP.
Wiele niekorzystnych zmian zachodzących pod wpływem dymu tytoniowego dotyczy jamy ustnej. Dochodzi tam do zapalenia błony śluzowej, a nawet poparzeń. Pojawiają się nadżerki, infekcje o podłożu grzybiczym i bakteryjnym, zapalenie dziąseł, ciemny nalot na języku oraz nieprzyjemny zapach z ust. Palenie papierosów przyczynia się także do powstawania chorób przyzębia, przebarwień szkliwa, próchnicy, ścierania zębów, a nawet ich rozchwiania i wypadania.
Rzucenie palenia: objawy i efekty
Organizm człowieka traktuje nikotynę znajdującą się w papierosach jak neurostymulant, pobudzający wydzielanie przekaźników nerwowych, które silnie stymulują układ nagrody. To dlatego po odstawieniu papierosów organizm dotkliwie odczuwa jej brak. Z jakimi objawami należy się liczyć? Przede wszystkim będzie to:
Badania potwierdzają 1 , że szczyt syndromu odstawienia pojawia się po pierwszym tygodniu, natomiast większość objawów ustępuje po okresie od 2 do 4 tygodni.
Pierwsze efekty rzucenia palenia pojawiają się niemal natychmiast i stopniowo przyrastają 2 . Po 20 minutach obniża się tętno i ciśnienie krwi. W ciągu 12 godzin zaczyna spadać poziom dwutlenku węgla we krwi. Już po 24 godzinach spada ryzyko zawału serca. Po dwóch dniach poprawie ulega smak i zapach, a aromaty stają się intensywniejsze. Z biegiem czasu pozytywnych efektów jest coraz więcej. Po upływie 5 lat ryzyko udaru u osoby, która rzuciła palenie, jest takie samo jak u pacjenta, który nigdy nie wziął papierosa do ust.
PALENIE PAPIEROSÓW niszczy urodę. Jak palenie papierosów wpływa na cerę?
Szara cera, żółtawe zęby, łamliwe włosy i nieświeży oddech - to obraz kobiety palącej. Dla urody jesteśmy w stanie zrobić wiele, dlaczego więc tak trudno zrezygnować nam z palenia papierosów? Nikotyna niszczy urodę kompleksowo - zaczynając od zapachu skóry i włosów, kończąc na problemach cery, uzębienia i płytki paznokcia.
Spis treści
Palenie papierosów niszczy urodę i niekorzystnie wpływa na cerę, a skutki długotrwałego palenia bardzo trudno jest ukryć. Wymyślne maseczki, kremy luksusowych firm i zabiegi w salonie kosmetycznym.
Łudzimy się, że to pomoże. Ale natury nie da się tak łatwo oszukać. Zwłaszcza, jeśli wklepywanie kremu poprzedzamy wdychaniem dymu papierosowego.
Mówi się, że nikotyna "konserwuje", ale określenie to wcale nie oznacza przedłużenia młodości i świeżości. Wręcz przeciwnie.
Papierosy potrafią przyspieszyć proces starzenia o dobrych kilka lat i sprawić, że kobieta w sile wieku zaczyna wyglądać jak staruszka.
Dobre preparaty do pielęgnacji nie na wiele się zdadzą, ponieważ działają jedynie zewnętrznie. Wobec zmian w głębi naskórka spowodowanych paleniem papierosów, nawet kosmetyki z najwyższej półki pozostają bezsilne.
Zanieczyszczenie powietrza i dym z e-papierosów budzą komórki rakowe
Jak podaje brytyjski dziennik The Independent, naukowcy przeprowadzili badania, aby dowiedzieć się, jakie czynniki mogą powodować raka płuc wśród osób niepalących. W tym celu przeprowadzili badania na ludziach i myszach, aby sprawdzić, jak zanieczyszczenia powietrza wpływają na płuca.
Okazało się, że czynniki drażniące takie jak pyły zawieszone (PM) mogą powodować wzrost komórek rakowych. Uczeni stwierdzili, że do takich czynników można zaliczyć również dym z e-papierosów. Badacze uważają, że wprawdzie ma on mniejsze stężenie szkodliwych substancji, ale wciąż może mieć wpływ na zdrowie palaczy.
W komórkach naszego ciała z biegiem lat pojawiają się mutacje genetyczne. Część z nich może wywołać raka. Jednak takie potencjalne komórki rakowe najczęściej pozostają w swoistym uśpieniu – wyjaśnia prof. Charles Swanton.
Badania jego zespołu wykazały, że czynniki, które podrażniają płuca, powodują stan zapalny, po którym następuje proces regeneracji. Naukowcy sugerują, że właśnie w tym momencie „uśpione” komórki rakowe mogą się wybudzić. Prof. Swanton uważa, że ta wiedza może w przyszłości pomóc znaleźć metody zapobiegania zachorowaniom na raka płuc u osób, które nigdy nie paliły papierosów.
Wpływ palenia tytoniu na układ rozrodczy, ciążę i dziecko
Kobiety palące często mają obniżony poziom progesteronu, który odpowiada za utrzymanie ciąży, co skutkuje zwiększonym ryzykiem wystąpienia wczesnych poronień. Ponadto narażone są na rozwój wielu patologii, takich jak łożysko przodujące, przedwczesne odklejenie łożyska, przedwczesne pęknięcie błon płodowych (PROM) czy poród przedwczesny. Trzeba wiedzieć, że trujące związki chemiczne zawarte w dymie papierosowym trafiają przez łożysko do rozwijającego się płodu. Może to być przyczyną za niskiej masy urodzeniowej dziecka oraz rozwoju różnorodnych deformacji, takich jak np. rozszczep wargi, szczęki i podniebienia. Co więcej, skurcz naczyń będący odpowiedzią organizmu na dym tytoniowy ma miejsce także w łożysku, które jest odpowiedzialne za dostarczanie niezbędnych substancji i tlenu do płodu, co może zakończyć się śmiercią wewnątrzmaciczną.
Paląca matka może również przekazać toksyczne substancje dziecku wraz z mlekiem podczas karmienia. Bierne palenie, na które narażone są dzieci palących rodziców, predysponuje do wystąpienia takich schorzeń, jak astma, stany zapalne płuc, ucha środkowego i górnych dróg oddechowych. Co warto wiedzieć- dzieci palaczy znacznie częściej sami zostają nałogowcami w porównaniu do dziećmi osób niepalących. Co więcej- bierni palacze mają o 15% większe ryzyko przedwczesnego zgonu niż osoby bez takiego obciążenia.
Palenie papierosów u kobiet skutkuje rozwojem zaburzeń hormonalnych, co prowadzi m.in. do rozregulowania cyklu miesiączkowego, a także przyspiesza przekwitanie. Predysponuje również do częstszego występowania infekcji intymnych związanych ze spadkiem odporności. Utrudnione może być także zajście w ciążę- tytoń uszkadza bowiem pęcherzyki jajnikowe, negatywnie wpływa na owulację oraz zwiększa ryzyko wystąpienia ciąży pozamacicznej. Palenie papierosów u mężczyzn nikotynizm przyczynia się do powstawania problemów z erekcją, a w konsekwencji również do impotencji.
