U nas zapłacisz kartą
Walka z Pryszczami po 40-tce - Jak Radzić Sobie z Problemami Skórnymi w Dojrzałym Wieku
Wypryski na twarzy – przyczyny powstawania krostek na twarzy u dorosłych
Wypryski na twarzy to problem, z którym boryka się wiele osób w dorosłym wieku. Sporadycznie zmiany skórne mogą u osób po 30., 40. i 50. roku życia mogą pojawiać się w wyniku podrażnienia przez niewłaściwe kosmetyki, nieodpowiedni sposób pielęgnacji skóry lub w wyniku alergii (kontaktowej lub np. na przyjmowane leki), ale najczęściej za występowanie wyprysków na twarzy w tym wieku odpowiadają:
- zmiany hormonalne – na takie podłoże może wskazywać pojawianie się krost przed lub w czasie menstruacji (wypryski pojawiają się najczęściej na brodzie) i menopauzy. Przewlekły trądzik po 30. roku życia może wskazywać również na zespół policystycznych jajników lub problemy z tarczycą,
- stres – powoduje zwiększone wydzielanie sebum i pocenie, dlatego może przyczyniać się do zatykania się porów i przylegania zanieczyszczeń. Dodatkowo stres wpływa na gospodarkę hormonalną i może wpływać na powstawanie zaburzeń,
- nieodpowiednia dieta – spożywanie dużej ilości produktów o wysokim indeksie glikemicznym oraz tłustych potraw i produktów mlecznych może prowadzić do pojawienia się wyprysków,
trądzik różowaty – przewlekła choroba występująca u dorosłych kobiet i mężczyzn (rzadziej), objawiająca się zaczerwienieniem i niewielkimi krostkami na policzkach i tzw. linii T.
Wypryski na twarzy a menopauza
Menopauza to okres w życiu kobiety, kiedy jej ciało przechodzi znaczące zmiany hormonalne. Wygasająca czynność jajników i spadek produkcji estrogenów może wywołać szereg zmian, wpływających nie tylko na samopoczucie, ale również stan skóry. Zwiększona produkcja sebum i większa potliwość w tym okresie, może prowadzić do zatykania się porów i powstawania krost na twarzy.
Co na wypryski na twarzy?
Pomocne będą apteczne maści na trądzik, takie jak maść cynkowa czy ichtiolowa. Działają one ściągająco, antybakteryjnie. Należy aplikować je punktowo, w miarę możliwości nawet kilka razy dziennie. Kosmetyki na trądzik, które są niezbędne w pielęgnacji cery problematycznej, to dobrze oczyszczające żele i pianki. Ich zadaniem jest dokładne usunięcie ze skóry wszelkich zanieczyszczeń, sebum, resztek makijażu, a więc wszystkiego, co może zapychać pory.
Raz w tygodniu trzeba wykonać peeling, który złuszczy martwy naskórek. W przypadku licznych wyprysków na twarzy unikajcie peelingów ziarnistych, które mogą uszkodzić krostki i nasilić problem. Lepszym wyborem będzie peeling enzymatyczny, który usuwa zrogowaciałe komórki naskórka, rozpuszczając białkowe połączenia między nimi.
Codziennie stosujcie odpowiedni krem na trądzik. Działanie kremów do cery trądzikowej polega przede wszystkim na:
- ograniczaniu produkcji sebum,
- zwężaniu rozszerzonych porów,
- matowieniu skóry,
- delikatnym złuszczaniu naskórka,
- nawilżaniu skóry.
W składzie kremów do cery problematycznej szukajcie składników ściągających, złuszczających, antybakteryjnych, przeciwzapalnych, antyoksydacyjnych, łagodzących. Pamiętajcie, że wbrew pozorom cera trądzikowa bardzo często jest odwodniona. Nie można więc pominąć jej codziennego nawilżania. Składniki, które pomogą pozbyć się wyprysków na twarzy, to między innymi:
- kwasy, np. migdałowy, salicylowy, glikolowy, azelainowy,
- niacyniamid,
- cynk i siarka,
- retinol,
- nadtlenek benzoilu,
- ekstrakty roślinne, np. z aloesu, oczaru wirginijskiego, nagietka,
- olejki eteryczne, np. z drzewa herbacianego.
Unikajcie kosmetyków ze składnikami komedogennymi, czyli zapychającymi pory, takimi jak wazelina, parafina, silikony, olej kokosowy. Codzienne stosowanie kosmetyków możecie uzupełnić o domowe sposoby na pryszcze. Pomocna będzie maseczka z zielonej glinki, która doskonale wchłania sebum i oczyszcza pory z zanieczyszczeń. Wystarczy wymieszać ją z wodą, do uzyskania gęstej papki. Nałóżcie na twarz i po ok. 15 minutach zmyjcie wodą.
Niewłaściwa pielęgnacja skóry
Pielęgnacja skóry to podstawa utrzymania jej zdrowia i pięknego wyglądu. Jednak niewłaściwe nawyki pielęgnacyjne mogą prowadzić do powstawania pryszczy, zwłaszcza u osób w wieku 40 lat.
Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry dorosłych to przede wszystkim używanie zbyt agresywnych środków myjących, które mogą uszkadzać naturalną barierę ochronną skóry i prowadzić do nadprodukcji sebum. Częstym błędem jest także stosowanie zbyt ciężkich kremów nawilżających, które zatykają pory. Nieodpowiednie nawilżenie skóry, szczególnie w suchym klimacie, również może powodować problemy skórne.
Jakie produkty wybierać, aby unikać pryszczy? Kluczem jest wybór produktów dostosowanych do potrzeb naszej skóry. Warto sięgać po delikatne środki myjące bez agresywnych detergentów, które nie naruszają bariery lipidowej skóry. Produkty z kwasem salicylowym lub glikolowym mogą pomóc w złuszczaniu martwych komórek skóry i odblokowywaniu porów. Ważne jest także regularne nawilżanie skóry lekkimi, niekomedogennymi kremami oraz stosowanie filtrów przeciwsłonecznych, aby chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV.
Wypryski na twarzy: jak się ich pozbyć? (PORADY)
Wypryski na twarzy są nieestetycznymi zmianami skórnymi, które – wbrew pozorom – nie dotyczą wyłącznie nastolatków. Przyczyn ich pojawiania się może być mnóstwo: od niewłaściwej pielęgnacji, po poważne problemy zdrowotne. Poznaj możliwe przyczyny i dowiedz się, jak walczyć z wypryskami.
Spis treści:
- Wypryski na twarzy – przyczyny
- O czym świadczą wypryski na twarzy
- Wypryski na twarzy – mapa może być podpowiedzią
3.1 Czerwone wypryski na twarzy
3.2 Ropne wypryski na twarzy
3.3 Wypryski na twarzy w ciąży
3.4 Ropne wypryski na twarzy po 30. i po 40. roku życia - Co na wypryski na twarzy? Przede wszystkim właściwa pielęgnacja!
- Domowe sposoby na wypryski na twarzy
Krosty, wypryski i pryszcze mogą przybierać różne formy, każdorazowo jednak wywołują dyskomfort i negatywnie oddziałują na poczucie własnej wartości, zaniżając samoocenę i pewność siebie. Dowiedz się, jak przywrócić skórze równowagę oraz zdrowy wygląd!
