Walka z Pryszczami po 40-tce - Jak Radzić Sobie z Problemami Skórnymi w Dojrzałym Wieku
Co na wypryski na twarzy? Przede wszystkim właściwa pielęgnacja!
Co stosować na wypryski na twarzy? Na szczęście rynek beauty oferuje naprawdę mnóstwo rewelacyjnych preparatów, choć oczywiście w ciężkim przebiegu trądziku, należy zwrócić się do lekarza-specjalisty, który być może włączy leczenie farmakologiczne.
Niewłaściwa pielęgnacja – zwłaszcza brak demakijażu lub niewystarczające oczyszczanie skóry – jest najczęstszą przyczyną niedoskonałości. Wypryski mogą wywoływać również źle dobrane produkty kosmetyczne – te powinny bazować na delikatnych formułach i być pozbawione m.in. alkoholu, by dodatkowo nie podrażniać skóry i nadmiernie jej nie wysuszyć. Unikać należy również chemicznych dodatków, substancji zapachowych czy parabenów.
W przypadku cery problemowej i trądzikowej, podstawą jest precyzyjne i regularne oczyszczanie twarzy, które usuną z powierzchni skóry wszelkie zanieczyszczenia, bakterie i resztki makijażu. Jeśli chodzi o kosmetyki, warto poszukiwać produktów o właściwościach antybakteryjnych i regulujących produkcję sebum. Niezbędne są preparaty do demakijażu, produkty oczyszczające i tonizujące, które zadbają o równowagę i odpowiednie pH skóry.
Polecamy artykuł: Tonizacja twarzy: dlaczego to tak ważne?
Znakomite efekty oczyszczające pozwala uzyskać Clinique Antiblemish Cleansing Gel żel oczyszczający, który usuwa nawet głębokie zanieczyszczenia, a przy tym pomaga redukować wypryski oraz zaskórniki zamknięte i otwarte.
Oczywiście konieczne jest także regularne złuszczanie skóry, które uwolni cerę od martwych komórek naskórka czy nadmiaru sebum. Najlepszym rozwiązaniem są peelingi enzymatyczne, które nie wymagają pocierania skóry, np. Veoli Botanica Matcha Power Peel multikwasowy peeling enzymatyczny do twarzy, które gwarantuje intensywne złuszczanie oparte na kwasach owocowych.
Co na wypryski na twarzy?
Pomocne będą apteczne maści na trądzik, takie jak maść cynkowa czy ichtiolowa. Działają one ściągająco, antybakteryjnie. Należy aplikować je punktowo, w miarę możliwości nawet kilka razy dziennie. Kosmetyki na trądzik, które są niezbędne w pielęgnacji cery problematycznej, to dobrze oczyszczające żele i pianki. Ich zadaniem jest dokładne usunięcie ze skóry wszelkich zanieczyszczeń, sebum, resztek makijażu, a więc wszystkiego, co może zapychać pory.
Raz w tygodniu trzeba wykonać peeling, który złuszczy martwy naskórek. W przypadku licznych wyprysków na twarzy unikajcie peelingów ziarnistych, które mogą uszkodzić krostki i nasilić problem. Lepszym wyborem będzie peeling enzymatyczny, który usuwa zrogowaciałe komórki naskórka, rozpuszczając białkowe połączenia między nimi.
Codziennie stosujcie odpowiedni krem na trądzik. Działanie kremów do cery trądzikowej polega przede wszystkim na:
- ograniczaniu produkcji sebum,
- zwężaniu rozszerzonych porów,
- matowieniu skóry,
- delikatnym złuszczaniu naskórka,
- nawilżaniu skóry.
W składzie kremów do cery problematycznej szukajcie składników ściągających, złuszczających, antybakteryjnych, przeciwzapalnych, antyoksydacyjnych, łagodzących. Pamiętajcie, że wbrew pozorom cera trądzikowa bardzo często jest odwodniona. Nie można więc pominąć jej codziennego nawilżania. Składniki, które pomogą pozbyć się wyprysków na twarzy, to między innymi:
- kwasy, np. migdałowy, salicylowy, glikolowy, azelainowy,
- niacyniamid,
- cynk i siarka,
- retinol,
- nadtlenek benzoilu,
- ekstrakty roślinne, np. z aloesu, oczaru wirginijskiego, nagietka,
- olejki eteryczne, np. z drzewa herbacianego.
Unikajcie kosmetyków ze składnikami komedogennymi, czyli zapychającymi pory, takimi jak wazelina, parafina, silikony, olej kokosowy. Codzienne stosowanie kosmetyków możecie uzupełnić o domowe sposoby na pryszcze. Pomocna będzie maseczka z zielonej glinki, która doskonale wchłania sebum i oczyszcza pory z zanieczyszczeń. Wystarczy wymieszać ją z wodą, do uzyskania gęstej papki. Nałóżcie na twarz i po ok. 15 minutach zmyjcie wodą.
TRĄDZIK po czterdziestym roku życia
Kiedy z pryszczami na buzi walczy nastolatek, uważasz to za normalne. Ale trądzik pojawiający się u ciebie, po trzydziestce albo nawet czterdziestce budzi zdziwienie, a potem i niepokój, bo okazuje się bardzo trudny do leczenia. Czy winne są hormony czy nieumiejętna pielęgnacja cery?
Spis treści
Zmiany trądzikowe, które prawie wszyscy dobrze znasz z własnego doświadczenia, pojawiają się w okresie dojrzewania, kiedy zaczynają „buzować” hormony – u dziewcząt ok. 13. roku życia, u chłopców przeważnie 2 lata później. Większość z nas z doświadczenia wie również, że zwykle po 3–5 latach walki z pryszczami przestają pojawiać się nowe i można z ulgą odetchnąć. Okazuje się jednak, że nie wszyscy mają to szczęście i coraz częściej trądzik pojawia się u osób dorosłych, przeważnie kobiet, u których wcześniej praktycznie nie występował lub przebiegał bardzo łagodnie. Dlaczego tak się dzieje?
Białe wypryski na twarzy
Białe krostki na twarzy również mogą występować przy trądziku – są to wtedy tzw. zaskórniki zamknięte. Ale nierzadko białe grudki to prosaki – niewielkie, twarde krostki, występujące zazwyczaj w większych skupiskach, tworząc na skórze „kaszkę”. Tak jak w przypadku innych zmian ich powstawanie związane jest z zatkaniem ujścia gruczołów łojowych. Biały kolor zawdzięczają właśnie obecności nagromadzonego sebum.
Może się zdarzyć, że w okresie dojrzewania skóra na twarzy jest gładka i bezproblemowa, a dopiero po 30., a nawet 40. życia ujawnia swoje drugie oblicze. Cera trądzikowa u kobiet po 30. roku życia wygląda zwykle nieco inaczej niż u nastolatek. W okresie dojrzewania wypryski gromadzą się w strefie T, czyli na brodzie, nosie i czole. Natomiast u dorosłych kobiet pryszcze pojawiają się głównie na brodzie i żuchwie, tworząc linię U. Za ich powstawanie również odpowiadają wahania hormonalne, ale też stres, nieprawidłowa dieta, niewłaściwe nawyki pielęgnacyjne.
U nas zapłacisz kartą