U nas zapłacisz kartą
Pryszcz po kawie - Jak unikać i leczyć?
Jak wycisnąć pryszcza?
Wyciskanie pryszcza to dość trudne zadanie, które może się skończyć przebarwieniami, a nawet bliznami. Najlepiej nie zrezygnować z wyciskania niedoskonałości, jeśli jest taka możliwość. Jednak wiadomo, że nie zawsze trzymamy się tej zasady. Najważniejsze jest jednak to, by poczekać aż pryszcz "dojrzeje" i będzie miał wyraźną białą główkę. W innym przypadku możemy nie tylko pogłębić stan zapalny, ale także mocno uszkodzić skórę. Pamiętajmy również o odpowiedniej higienie, aby nie przenieść bakterii na resztę twarzy.
Wyciskanie pryszcza zawsze powinno poprzedzić zidentyfikowanie zmiany. Musimy się upewnić, że faktycznie mamy do czynienia z krostką, a nie wymagającymi innego traktowania wągrem czy prosakiem. Jeśli już rozpoznamy w naszym przeciwniku pryszcza, powinniśmy sprawdzić, czy jest on już gotów do usunięcia.
Wyciskamy krostkę dopiero wtedy, kiedy uformuje się w wyraźny stożek z widocznym czubkiem. Za wyciskanie pryszcza zabieramy się wieczorem – tak, żeby do rana pozostałe po nim zaczerwienienie i ranka podgoiły się lub całkowicie zniknęły.
Zobacz także
Usuwanie krostki musi poprzedzić dokładne umycie twarzy (najlepiej dwuetapowe). Idealnie, jeżeli po umyciu cery, nałoży się na nią peeling enzymatyczny, po czym weźmie prysznic lub kąpiel. Dzięki temu skóra będzie rozpulchniona, pory poszerzone i doskonale przygotowane do oczyszczania.
Po wyjściu spod prysznica lub z wanny delikatnie osuszamy twarz czystym ręczniczkiem. Upewniamy się, że mamy czyste dłonie, i przechodzimy do wyciskania pryszcza:
- Palcami wskazującymi obu dłoni naciągamy skórę wokół krostki – odciągamy ją od jej czubka.
- Następnie uciskamy ją, najpierw kierując palce w dół, a potem ku górze.
- Uciskamy delikatnie, ale konsekwentnie, aż na zewnątrz wydostanie się cała "zawartość" krostki. Przerywamy w momencie, kiedy pojawi się krew.
- Wyciskanie pryszcza trzeba zakończyć zdezynfekowaniem pozostałej po nim ranki i jej okolic. Zamiast jednak przecierać skórę spirytusem, dobrze jest sięgnąć po środek zawierający składnik, który działa nie tylko bakteriobójczo, ale też zapobiega powstawaniu nowych zmian, zmniejszając wydzielanie sebum. Polecamy zwłaszcza tonik lub żel z kwasem salicylowym.
Domowe sposoby na pryszcze
4. Soda oczyszczona
Na trądzik bardzo dobre działanie wykazuje również… pasta z sody oczyszczonej! Soda działa ściągająco i oczyszczająco, a więc walka z pryszczami przy jej użyciu będzie niezwykle skuteczna. Zastanawiasz się, jak zapobiegać pryszczom z jej pomocą? Dowiedz się, jak pozbyć się trądziku dzięki sodzie oczyszczonej w… kilku krokach!
- Zmieszaj z wodą 2 łyżki sody oczyszczonej, a następnie wymieszaj całość.
- Nałóż powstałą pastę na twarz. Zostaw na ok. 10 minut. Spłucz miksturę letnią wodą.
5. Maseczka z Aspiryny
Maseczka przygotowana ze słynnej Aspiryny to szybkie sposoby na skuteczne usuwanie trądziku. W Aspirynie znajduje się bowiem kwas acetylosalicylowy, który działa przeciwbakteryjnie – usuwając zanieczyszczenia i… złuszczając martwy naskórek! Mało tego, lekarstwo działa także przeciwzapalnie, a więc minimalizuje ryzyko pojawienia się nowych zmian. Wystarczy, że:
- Zalejesz maksymalnie 2 tabletki wodą destylowaną, a następnie rozgnieciesz je na papkę.
- Zmieszasz miksturę z łyżeczką jogurtu naturalnego.
- Nałożysz na twarz powstałą pastę i przytrzymasz ją przez ok. kwadrans. Następnie zmyjesz całość letnią wodą.
Stosuj maseczkę przynajmniej 3 razy w tygodniu, by wyleczyć buzię z trądziku.
6. Czosnek dobry na wszystko!
Czosnek jest świetny nie tylko w przypadku leczenia przeziębienia. Używanie go to również skuteczne, domowe sposoby na pryszcze! Czosnek zawiera bowiem siarkę i cynk, jakie wykazują działanie oczyszczające, przeciwgrzybicze i antybakteryjne. Warto będzie wykorzystać jego magiczne wręcz właściwości.
Zobacz również
Wskazówki dotyczące picia kawy w przypadku cery trądzikowej
Jeśli uwielbiają Państwo kawę, ale cierpią na trądzik, niekoniecznie muszą Państwo całkowicie z niej rezygnować. Dzięki odpowiedniemu podejściu można pić kawę, jednocześnie utrzymując problemy skórne na dystans.
Aczedol (Krem na trądzik)
Oto kilka wskazówek, dzięki którym kawa będzie bardziej przyjazna dla osób z trądzikiem:
Proszę ograniczyć się do 1-2 małych/średnich filiżanek dziennie. Spożywanie dużych ilości może mieć większy wpływ hormonalny na trądzik.
Proszę wybierać kawę filtrowaną. Niefiltrowana kawa zawiera kafestol, związek, który może podnosić poziom cholesterolu powiązany z trądzikiem.
Proszę ograniczyć dodatek mleka i cukru. Proszę spróbować użyć naturalnie niskoglikemicznych substancji słodzących, takich jak cynamon lub niesłodzone mleko orzechowe.
Zarządzanie poziomem stresu. Przewlekły stres może sprawić, że będą Państwo bardziej wrażliwi na wpływ kawy na hormony związane z trądzikiem.
Proszę zwrócić uwagę na swoją skórę. Proszę zauważyć, czy po częstym piciu kawy lub po przekroczeniu normalnej ilości kawy pojawia się u Państwa wysypka.
Proszę unikać picia kawy na pusty żołądek. Proszę najpierw zjeść śniadanie, aby zapobiec skokom poziomu cukru we krwi.
Proszę pozostać nawodnionym. Proszę pić dużo wody, aby przeciwdziałać efektom moczopędnym, które mogą koncentrować toksyny powodujące trądzik.
Proszę przerzucić się na herbatę. Herbaty o niższej zawartości kofeiny przynoszą podobne korzyści, ale nie zaburzają hormonów.
Suplementacja przeciwutleniaczami. Składniki odżywcze, takie jak witamina C i cynk, mogą zwalczać niektóre trądzikowe skutki kawy.