U nas zapłacisz kartą
Wspaniałe Efekty Retinolu na Trądzik - Kluczowe Informacje
Jak dobrać odpowiednie stężenie retinolu?
Retinol potrafi zdziałać cuda w pielęgnacji każdego rodzaju skóry – nie tylko dojrzałej, tłustej i trądzikowej, ale również wrażliwej, suchej i naczynkowej. Ważne jest jednak wybranie preparatu o odpowiednim stężeniu. Kosmetyki z retinolem to produkty o silnym działaniu, dlatego należy rozsądnie dobierać ich dawkowanie. Pielęgnację skóry retinoidami rozpocznij od niskich stężeń, rzędu 0,2-0,3%. Stosuj je raz na kilka dni i obserwuj reakcje swojej skóry. Jeśli Twoja cera dobrze reaguje na kurację, możesz sięgnąć po retinol w wyższym stężeniu i nieco zwiększyć częstotliwość jego stosowania. Skóra musi przyzwyczaić się do działania retinoidów, dlatego konieczne jest ich stopniowe wprowadzanie.
Retinol i retinoidy nie są wskazane w ciąży i podczas karmienia piersią. Wiadomo, że doustne przyjmowanie retinolu ma szkodliwy wpływ na rozwój płodu. Chociaż w badaniach dotyczących stosowania kremów z retinoidami nie potwierdzono takiego działania, na wszelki wypadek lepiej odstawić tego rodzaju preparaty na czas ciąży i powrócić do nich po porodzie. Zwłaszcza że niewielkie ilości retinolu zastosowanego na skórę mogą przenikać do krwioobiegu. Przeciwwskazaniem jest również nadwrażliwość na witaminę A.
Kuracja retinolem – kiedy widać efekty stosowania?
Retinol to substancja o udowodnionym korzystnym działaniu na skórę twarzy. Pierwsze efekty w postaci widocznej poprawy kondycji skóry można zauważyć już około miesiąca po pierwszym zastosowaniu. Jest to substancja, która daje spektakularne rezultaty, ale wymaga długotrwałej kuracji. Przeciwzmarszczkowe działanie retinolu intensyfikuje się dopiero po około 3-6 miesiącach stosowania.
Jak wybierać kosmetyki z retinolem?
Retinol stanowi najczęściej składnik kremów do twarzy. W drogeriach i aptekach można spotkać się z produktami, zawierającymi retinol w stężeniach od 0,05% do 2%. Warto zwrócić uwagę na pozostałe składniki dodane do kremu z retinolem. Korzystne działanie w połączeniu z retinoidami mają: ceramidy, kwas hialuronowy, witamina E. Retinolu nie należy łączyć z kosmetykami zawierającymi kwasy AHA, BHA i PHA, niacynamid czy witaminę C. Przy wyborze kosmetyku z retinolem istotne jest również opakowanie produktu. Powinno być ono szczelne – bez dostępu powietrza i promieni UV, które działają niekorzystnie na retinoidy.
Retinol - wskazania, przeciwwskazania, skutki uboczne
Retinol (palmitynian retinolu, Retinoli palmitas) to długołańcuchowy alkohol, bardziej rozpoznawalny jako czynna postać witaminy A, niezbędny w procesie widzenia (jest składnikiem rodopsyny), a także wzrostu, rozwoju i utrzymania prawidłowych funkcji nabłonka. Te ostatnie właściwości czynią go kluczowym składnikiem kosmetyków antystarzeniowych (anty-aging). Stosowany na skórę usuwa złuszczenia i pęknięcia naskórka w wyniku działania keratolitycznego, a także wspomaga procesy regeneracyjne.
Spis treści
- Wskazania do stosowania retinolu
- Dostępne preparaty
- Przeciwwskazania do stosowania retinolu
- Działania niepożądane retinolu
- Interakcje z innymi produktami leczniczymi
- Wpływ na zdolność prowadzenia pojazdów i obsługiwania maszyn
- Wpływ na ciążę lub laktację
- Przechowywanie
Jak uniknąć podrażnień po retinolu?
Istnieje kilka zasad, by uniknąć podrażnień po retinolu. Najpopularniejsze zasady to:
- Stopniowe wprowadzanie pielęgnacji — kuracji nie wolno rozpoczynać od razu od silnego retinolu. Warto rozpocząć od niższego stężenia i stopniowego zwiększania, by dać skórze czas na adaptacje. Retinol w kosmetykach występuje w stężeniach od 0,1% do 2%. Jakie stężenie wybrać na początek? Najdosadniejszym rozwiązaniem będzie zastosowanie dawki w granicach 0,2 – 0,5%. Dzięki temu można uniknąć silnych podrażnień, a skóra otrzyma szansę na przyzwyczajenie się do tej substancji.
- Zadbaj o ochronę przeciwsłoneczną — kremy do opalania z filtrami są ważne, ponieważ retinol może uwrażliwiać skórę na promieniowanie UV.
- Stosuj odpowiednią ilość — w kuracji retinolem często sprawdza się zasada, że mniej znaczy więcej. Zawsze należy stosować się do zaleceń producenta.
Łuszczenie to najczęstsze podrażnienie po retinolu. Proces ten przebiega zazwyczaj spokojnie, ale może też przybrać bardzo intensywne zmiany. Łuszczenie związane jest z odnową komórkową skóry i zwykle występuje w formie łuszczenia drobnopłatkowego. Tutaj ważna informacja. Gdy skóra intensywnie się łuszczy, nie należy płatków pod żadnym pozorem odrywać. Bezpośrednie zerwanie może doprowadzić do zerwania również nowej warstwy komórek.
Jak złagodzić podrażnienia po retinolu? Tutaj należy w codziennej pielęgnacji postawić na delikatne oczyszczanie, odżywianie, nawilżanie i ochronę przed promieniowaniem UV. Delikatne kosmetyki zmniejszają uczucie nadwrażliwości skóry i przywracają jej odpowiedni poziom nawilżenia. Co na podrażnienie po retinolu? W przypadku kosmetyków odżywczych należy postawić na moc składników łagodzących. Dobrym rozwiązaniem są preparaty zawierające m.in. pantenol, allantoinę i wąkrotkę azjatycką. Podrażnienie skóry po retinolu może czasem wymagać użycia silniejszych produktów. Tutaj z pomocą przychodzą kremy i balsamy o działaniu łagodzącym, antybakteryjnym i przeciwzapalnym. Co z ochroną UV? Najlepsze są kosmetyki zapewniające wysoką ochronę – SPF50. Zawierają one nie tylko filtry ochronne, ale także składniki odbudowujące uszkodzoną barierę skórną.