Jak Skutecznie Pozbyć Się Pryszczy Podskórnych - Praktyczne Porady

Jak można pozbyć się podskórnego pryszcza? Przyjrzyj się swojej diecie

Zmagasz się z pryszczami podskórnymi? Domowym sposobem na złagodzenie istniejących już zmian i zapobieganie pojawianiu się nowych jest… prawidłowe zbilansowanie diety. Na redukcję zmian trądzikowych szczególnie korzystny wpływ mają witaminy:

  • B6 (pirydoksyna), która zmniejsza produkcję sebum,
  • B2 (ryboflawina), która reguluje pracę gruczołów łojowych, a dodatkowo uczestniczy w keratynizacji (rogowaceniu) komórek naskórka,
  • B3 (nikotynamid), która działa przeciwzapalnie.

Jeśli stosujesz restrykcyjną dietę eliminacyjną, głodówki albo zmagasz się z alergiami pokarmowymi lub chorobami autoimmunologicznymi (np. celiakią), dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych witamin wraz z pożywieniem może być utrudnione. W takiej sytuacji warto rozważyć suplementację. Zanim jednak sięgniesz po witaminy z grupy B, oznacz laboratoryjnie stężenie tych związków we krwi, a następnie skonsultuj wyniki z lekarzem lub dietetykiem. Pamiętaj, że nadmiar witamin w organizmie jest równie niebezpieczny, jak ich niedobór.

A: Katarzyna Grzyś-Kurka

Jak można szybko pozbyć się podskórnych pryszczy? Zadbaj o pielęgnację cery

Podskórne pryszcze na brodzie, policzkach, czole i nosie uda Ci się usunąć, jeśli zaczniesz wykonywać regularnie i właściwie zabiegi pielęgnacyjne. Każdorazowo zacznij od demakijażu. Możesz do tego użyć mleczka kosmetycznego, pianki albo płynu micelarnego. Jeśli zdecydujesz się na ostatni z wymienionych produktów, nie zapomnij, aby zmyć go z cery ciepłą wodą. W przeciwnym razie micele mogą nadmiernie wysuszyć skórę. Kolejny krok to dogłębne oczyszczanie. Nadmiar sebum i zrogowaciały naskórek usuniesz, myjąc twarz żelem lub pianką, przeznaczoną do pielęgnacji cery trądzikowej, a także wykonując peeling (enzymatyczny). Pamiętaj, aby zabieg wykonywać delikatnie – w przeciwnym razie nadmiernie pobudzisz gruczoły łojowe, co dodatkowo zwiększy produkcję sebum. Następnie zrób tonizację , by przywrócić cerze właściwe dla niej pH (4,7–5,6), aż wreszcie nałóż serum i krem o działaniu normalizującym, nawilżającym i regenerującym .

Zabieg powtarzaj każdego dnia, najlepiej wieczorem. Dzięki temu substancje aktywne z kosmetyków będą mogły przez całą noc penetrować w głąb warstw skóry, poprawiając jej kondycję i likwidując powstałe podskórne pryszcze na twarzy.

Opryszczka a pryszcz na ustach – jakie są między nimi różnice?

Niektórzy mylą pryszcza z opryszczką. Dlatego musisz wiedzieć, że główną różnicą pomiędzy tymi zmianami jest to, że pryszcze pojawiają się w wyniku zablokowania porów z powodu łoju i nagromadzenia martwych komórek, natomiast opryszczka przenoszona jest przez ślinę bądź kontakt z zakażonymi osobami.

Bardzo ważne jest to, że opryszczka bardzo łatwo się rozprzestrzenia. To wirus, który znajduje się w ciele nawet 90% Polaków. Objawia się głównie:

  • uczuciem pieczenia, swędzenia i pieczenia skóry w okolicach ust,
  • dolegliwościami bólowymi wokół ust,
  • bolesnymi pęcherzami z płynem surowiczym,
  • zaczerwienieniem wokół pęcherzy,
  • bólami mięśni,
  • powiększonymi węzłami chłonnymi,
  • gorszym samopoczuciem.

Jak przebiega powstawanie opryszczki wargowej?

Pojawianie się opryszczki wargowej jest stopniowe. Zwykle jej objawy ustępują w przeciągu 1–2 tygodni, dlatego niektórzy są zdania, że nie trzeba jej leczyć, choć lekarze to zalecają. Leczenie opryszczki polega zwykle na stosowaniu leków przeciwwirusowych i innych preparatów, które skracają czas trwania symptomów i łagodzą nieprzyjemne dolegliwości. Gdy objawy opryszczki są bardzo nasilone lub leki okazują się bezskuteczne, to koniecznie trzeba skonsultować się z lekarzem.

To zależy od metod jeśli odwiedzamy co miesiąc kosmetyczkę, kupujemy całą serię kosmetyków, wybieramy się do lekarza dermatologa, kupujemy leki to koszt miesięcznej kuracji może wynieść nawet 300 złotych.

Czytaj dalej...

Warto wpisać do swojego stałego jadłospisu produkty bogate w cynk pieczywo pełnoziarniste, pomidory, kakao, otręby czy witaminy z grupy B jaja, orzechy, rośliny strączkowe , które wspomogą prace gruczołów łojowych i pomogą złagodzić różne schorzenia skórne.

Czytaj dalej...

Skład Aqua, Glycerin, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Sodium Fluoride, Cetylpyridinium Chloride, Tetrapotassium Pyrophosphate, Zinc Citrate, Tetrasodium Pyrophosphate, Aroma, Disodium EDTA, Sodium Citrate, Sodium Saccharin, Polysorbate 20, Citric Acid, Sodium Benzoate, Limonene, CI 42051.

Czytaj dalej...

Tak przygotowanym akcesorium nabierz odrobinę mocno kryjącego korektora ze słoiczka lub sztyftu sprawdź krem Catrice Camouflage , a potem, delikatnie dociskając gąbkę do skóry, rozprowadź kosmetyk wzdłuż dolnych powiek, wokół skrzydełek nosa i na policzkach jeśli są zaczerwienione.

Czytaj dalej...