U nas zapłacisz kartą
Jak Skutecznie Pozbyć Się Pryszczy Podskórnych - Praktyczne Porady
Jak można pozbyć się podskórnego pryszcza? Przyjrzyj się swojej diecie
Zmagasz się z pryszczami podskórnymi? Domowym sposobem na złagodzenie istniejących już zmian i zapobieganie pojawianiu się nowych jest… prawidłowe zbilansowanie diety. Na redukcję zmian trądzikowych szczególnie korzystny wpływ mają witaminy:
- B6 (pirydoksyna), która zmniejsza produkcję sebum,
- B2 (ryboflawina), która reguluje pracę gruczołów łojowych, a dodatkowo uczestniczy w keratynizacji (rogowaceniu) komórek naskórka,
- B3 (nikotynamid), która działa przeciwzapalnie.
Jeśli stosujesz restrykcyjną dietę eliminacyjną, głodówki albo zmagasz się z alergiami pokarmowymi lub chorobami autoimmunologicznymi (np. celiakią), dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych witamin wraz z pożywieniem może być utrudnione. W takiej sytuacji warto rozważyć suplementację. Zanim jednak sięgniesz po witaminy z grupy B, oznacz laboratoryjnie stężenie tych związków we krwi, a następnie skonsultuj wyniki z lekarzem lub dietetykiem. Pamiętaj, że nadmiar witamin w organizmie jest równie niebezpieczny, jak ich niedobór.
A: Katarzyna Grzyś-Kurka
Jak skutecznie pozbyć się pryszczy wokół ust?
Leczenie pęcherzyków na ustach powinno zależeć od przyczyny ich powstania. Przykładowo: jeśli są to pryszcze podskórne w okolicach ust, to najprawdopodobniej oznacza to zaburzoną gospodarkę hormonalną – wtedy warto udać się do endokrynologa.
Domowe sposoby
Warto wiedzieć, że istnieje kilka skutecznych domowych sposobów na usunięcie bąbla na ustach:
- kostki lodu – lód szybko eliminuje obrzęk, jednakże nie można trzymać go zbyt długo na skórze, ponieważ spowoduje to ogromny ból,
- czosnek – wystarczy przyłożyć plasterek czosnku, aby pryszcz na ustach szybciej zniknął,
- miód i cynamon – maseczka z tych dwóch składników ma działanie przeciwzapalne i regenerujące,
- naturalne olejki – doskonale sprawdza się przykładowo olejek z drzewa herbacianego o właściwościach antybakteryjnych i przeciwzapalnych,
- soda oczyszczona – pasta stworzona z 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej i 1/2 łyżeczki przegotowanej wody, nałożona na wyprysk, sprawi, że gojenie się pryszcza będzie znacznie szybsze.
Jeśli jednak zależy ci na tym, aby pryszcz na ustach jak najszybciej zniknął, to udaj się do najbliższej apteki i kup maść z cynkiem na wypryski.
Bibliografia
- K. Janda, M. Chwiłkowska, Trądzik pospolity – etiologia, klasyfikacja, leczenie , „Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie” 2014, t. 60, nr 2, s.13–18.
- M. Biegaj, Trądzik pospolity i jego leczenie , „Kosmetologia Estetyczna” 2017, vol. 6, nr 2, s. 155–158.
- K. Wolff i in., Atlas i zarys dermatologii klinicznej , t. 1, tłum. D. Krasowska, Wydawnictwo Czelej, Lublin 2014.
- T. Wolski, B. Kędzia, Farmakoterapia skóry. Cz. 1. Budowa i fizjologia skóry , „Postępy Fitoterapii” 2019, nr 1, s. 61–67.
Oceń artykuł
Pryszcz na ustach – jakie są jego przyczyny?
Pryszcz na ustach zwykle pojawia się z powodu zmian o podłożu hormonalnym, powodujących trądzik młodzieńczy lub dorosłych. W takiej sytuacji zwalczanie białych pęcherzyków jest bardzo trudne i najczęściej wymaga stosowania odpowiednich środków farmakologicznych, po które trzeba udać się do dermatologa.
Najczęstsze powody powstawania pryszczy na ustach
Nierzadko jednak jego przyczyną jest nieodpowiednia higiena. Bąbel na ustach może powstać, jeśli nie dbasz o częste mycie rąk i w ten sposób przenosisz bakterie i zarazki na wargi. To jednak niejedyne możliwości – taka zmiana skórna może być również wynikiem:
- sięgania po używki – częste picie alkoholu i palenie papierosów powoduje mnóstwo problemów ze zdrowiem, a jednym z nich są brzydkie, często bolące grudki pojawiające się koło ust,
- niezdrowej diety – spożywanie posiłków ubogich w witaminy i substancje odżywcze negatywnie odbija się na stanie zdrowia, co uwidacznia się m.in. poprzez pęcherzyki na ustach,
- stosowania źle dopasowanych kosmetyków – pryszcz na ustach to często sygnał, że stosowane przez ciebie kosmetyki są nieodpowiednie. Jeśli masz cerę tłustą i nakładasz na nią oleje do twarzy, to może to doprowadzić do zapchania porów i w konsekwencji – powstania pryszczy na linii ust.
Pryszcze podskórne: leczenie
Po pierwsze, pryszczy podskórnych nie można wyciskać! Zmiany te są osadzone na tyle głęboko, że pryszcz może rozlać się pod skórą. Wyjątkowo łatwo też o rozdrapanie pryszcza do krwi podczas naciskania go z każdej strony. Najprostszym sposobem na pryszcze podskórne jest maść ichtiolowa, czyli niedroga maść apteczna dostępna bez recepty, która wyciąga ropę z głęboko osadzonego pryszcza na zewnątrz. Należy ją stosować ostrożnie, ponieważ bardzo brudzi. Maść nakłada się na cystę i wokół niej i zmywa po około trzydziestu minutach. Dermatolodzy przepisują ją w połączeniu z antybiotykiem, jeśli pojawi się taka potrzeba.
Innym sprawdzonym sposobem na trądzik grudkowo-cystowy jest domowa kuracja retinoidami lub seria zabiegów kwasami w salonie kosmetycznym. Niektórym osobom pomaga również zmiana diety, ograniczenie słodkich napojów, słodyczy oraz tłustych potraw i mięsa. Niestety, na pryszcze powstałe ze stresu ciężko zaradzić inaczej jak zwiększoną dawką relaksu.
Niektóre pryszcze w newralgicznych miejscach łatwo pomylić z innymi zmianami skórnymi. Mogą to być:
- tłuszczaki, czyli łagodne nowotwory w postaci twardych guzków, które w przeciwieństwie do pryszczy nie mają zabarwienia i występują przede wszystkim na plecach oraz na barkach,
- włókniaki, czyli niegroźne twarde guzki lub zwisające zmiany skórne przypominające brodawki,
- kaszaki, czyli torbiele zastoinowe to zaczopowane ujścia gruczołów łojowych, które zwykle są mniejsze niż pryszcze podskórne, mają żółte zabarwienie i niewielką ciemną kropkę we wnętrzu.
