U nas zapłacisz kartą
Pryszcze u 10-latki - Przyczyny, Leczenie i Porady
Skąd się biorą pryszcze?
Jak już zostało wspomniane, istnieje bardzo wiele czynników wpływających na pojawianie się niepokojących zmian skórnych. Dlatego ustalenie przyczyny, zwłaszcza na własną rękę, jest niezwykle trudne. W większości przypadków pryszcze ropne wymagają wizyty u dobrego dermatologa. Samodzielne leczenie również może przynieść dobre rezultaty, jednak pamiętajmy, że trzeba wówczas zachować ostrożność. Zdarza się, że wypryski zostawiają po sobie brzydkie blizny, z którymi musimy się później borykać do końca życia. By zminimalizować te ślady oraz pozbyć się zaczerwienień po pryszczach, warto zastosować skuteczną, a przede wszystkim dopasowaną do naszych potrzeb terapię.
Pierwszym krokiem udanego leczenia jest oczywiście wyeliminowanie – o ile to możliwe – powodu, dla którego musimy borykać się ze zmianami skórnymi. Mogą być to:
- hormony – w okresie dojrzewania to naturalne zjawisko, ponieważ w tym czasie znacznie zwiększa się produkcja hormonów androgennych. Jednym ze skutków tego procesu jest wytwarzanie nadmiernej ilości sebum, a stąd już prosta droga do powstawania brzydkich wyprysków. Dodatkowo wahania gospodarki hormonalnej występują również u kobiet w związku z cyklem miesiączkowym. Na poziom hormonów wpływa także ciąża, karmienie piersią oraz przyjmowanie środków antykoncepcyjnych,
- stres – długotrwały stres ma negatywny wpływ na cały organizm. W ciągu dnia jesteśmy podenerwowani, mamy kłopoty z pamięcią i koncentracją, brakuje nam apetytu, przez co tracimy na wadze, zaś nocą występują problemy z zasypianiem. Dodatkowo hormony stresu wytwarzane w dużych ilościach powodują przetłuszczanie się skóry, co z kolei stanowi doskonałe środowisko dla rozwijających się pryszczy,
- nieprawidłowe odżywianie – każdy z nas, niezależnie od płci czy wieku, powinien zwracać uwagę na to, jakie posiłki przyjmuje. Dostarczanie organizmowi właściwych składników odżywczych ma wiele zalet, w tym poprawę kondycji naszej cery. Dla przykładu produkty, w których występują duże ilości węglowodanów i tłuszczów, mogą znacząco przyspieszyć powstawanie pryszczy, przez co będzie ich jeszcze więcej. Częstym mitem jest powtarzanie, że wypryski są skutkiem ostrego jedzenia i słodyczy – nie zostało to jednak potwierdzone naukowo. Najważniejsze, by dieta była zbilansowana i bogata we wszystkie niezbędne witaminy,
- kosmetyki – nierozważna pielęgnacja czy makijaż przy użyciu niesprawdzonych produktów mogą znacząco przyczynić się do rozwoju pryszczy. Szczególnie specyfiki na bazie alkoholu czy sztucznych substancji mogą spowodować nasilenie się niedoskonałości. Zdecydowanie lepiej sprawdzą się kosmetyki z naturalnych, wegańskich składników. W przypadku cery z tendencją do pryszczy niezwykle istotne jest dokładne studiowanie składów produktów. W naszej kosmetyczce powinny się też znaleźć maści, które moglibyśmy nakładać punktowo na ropne pryszcze na twarzy (szczególnie polecane są te z witaminą A),
- warunki atmosferyczne – osoby, które borykają się z pryszczami, czy to w okresie dojrzewania, czy już w dorosłym życiu, nie powinny zbyt długo wystawiać się na działanie promieni słonecznych. Warto też zmieniać pielęgnację skóry w stosunku do pory roku, ponieważ zmiana temperatury czy poziomu wilgotności może ogromnie wpłynąć na kondycję cery.
Jak długo trwa trądzik młodzieńczy i jak często występuje?
Trądzik jest zwykle chorobą przewlekłą, wieloletnią. Nie wiadomo, dlaczego u niektórych pacjentów objawy trądzikowe utrzymują się rok czy dwa, a u innych przez wiele lat.
Trądzik młodzieńczy występuje u około 35–90% młodzieży.
Jakie są rodzaje trądziku młodzieńczego?
Ryc. 5. Zmiany zaskórnikowe
W trądziku występują tzw. wykwity niezapalne – mikrozaskórniki (widoczne tylko pod mikroskopem) oraz widoczne gołym okiem zaskórniki zamknięte i zaskórniki otwarte (milimetrowe grudki w kolorze skóry, ewentualnie z czarnym czopem na szczycie, ryc. 5), następnie wykwity zapalne – grudki i krosty (widoczna jest wówczas żółta zawartość na szczycie wykwitu). Większe wykwity zapalne (>5 mm) – guzki, mogą mieć rozmiary od kilku milimetrów do nawet kilku centymetrów. Mogą one łączyć się czasami za pomocą kanałów śródskórnych, a treść ich (łój, bakterie, złuszczone komórki naskórka) może wydobywać się na zewnątrz.
Najskuteczniejsze metody leczenia trądziku młodzieńczego
- Antybiotyki zapisane przez dermatologa, najczęściej to erytromycyna, minocyklina, tetracyklina, doksycyklina.
- Tabletki antykoncepcyjne na receptę, regulujące poziom hormonów.
- Kremy z retinolem. Retinol, czyli witamina A, reguluje pracę gruczołów łojowych i zmniejsza nadmierną produkcję łoju, dlatego jest pomocny przy pielęgnacji skóry trądzikowej i tłuste. Powoduje również zwężenie ujścia porów i jednoczesną regenerację skóry. Kurację najlepiej zaczynać od niskiego stężenia retinolu.
- Kuracja kwasami AHA (glikolowy, migdałowy, mlekowy i jabłkowy). Wybór kwasu i stężenia zależy tu od rozmiaru trądziku. Im wyższe stężenie, tym silniejsze działanie złuszczające. Kwasy świetnie radzą sobie również z przebarwieniami i ograniczają powstawanie blizn potrądzikowych.
Trądzik może mieć lżejszą formę i pojawiać się miejscowo. Wtedy nie warto narażać skóry na wysuszenie. Do walki z lekkim trądzikiem młodzieńczym najlepsze będą dermokosmetyki oraz oczywiście ograniczenie czynników cywilizacyjnych.
Dermokosmetyki są preparatami aptecznymi i dokładnie przebadanymi. Dzięki temu traktują skórę bardzo delikatnie, przy jednoczesnej skutecznej regulacji jej kondycji.
Najlepiej korzystać z produktów wchodzących w skład jednej serii, co spotęguje silne działanie składników aktywnych. W doborze marki może pomóc nawet farmaceuta. Warto zainwestować w trzy podstawowe produkty: krem, tonik i peeling. Do oczyszczania używamy naturalnego mydła lub kremu micelarnego. Następnie przecieramy twarz tonikiem z dwuprocentowym stężeniem kwasu migdałowego lub kwasu salicylowego (są to substancje o właściwościach głęboko oczyszczających i regenerujących). Krem powinien być przeznaczony do cery trądzikowej i dopasowany do naszego typu skóry, np. do skóry tłustej lub wrażliwej. Peeling stosujemy raz w tygodniu na suchą skórę i zmywamy go letnią wodą.