U nas zapłacisz kartą
"Przebarwienia i zmiany skórne u trzydziestolatków"
Krosty z powodu złej diety
Związek między dietą a trądzikiem jest skomplikowany, ale istnieją dowody na to, że jedzenie o wysokim indeksie glikemicznym, które jest zazwyczaj bogate w wyrafinowane węglowodany, może negatywnie wpływać na cerę. Podobnie działa nadmiar w diecie przetworzonej żywności czy alkoholu.
Im więcej mamy krost, tym bardziej chcemy je zatuszować i tak powstaje błędne koło. Niestety, nakładanie makijażu może sprzyjać zmianom skórnym. Nie tylko dlatego, że może zatykać pory lub podrażniać skórę. Musimy mieć świadomość, że na powierzchni kosmetyków (np. pudru, różu), a także akcesoriów do makijażu (pędzle, gąbeczki) znajduje się mnóstwo zarazków. Dlatego tak ważna jest regularna wymiana kosmetyków, jak również czyszczenie akcesoriów do makijażu. Ogromne znaczenie ma także codzienny demakijaż i oczyszczanie twarzy. Resztki kosmetyków, pozostawione na noc, mogą sprzyjać stanom zapalnym i podrażnieniom. Jeśli nasze problemy skórne są spowodowane makijażem lub niedostatecznym oczyszczaniem, warto na jakiś czas dać odpocząć twarzy i zrezygnować z tych wszystkich specyfików.
Trądzik u dorosłych mężczyzn
Trądzik wieku dorosłego dotyczy głównie kobiet, jednak występuje on również u mężczyzn, przyjmując nieraz bardzo nasiloną postać. Trądzik u mężczyzn może mieć podłoże genetyczne bądź być związany z popełnianymi błędami pielęgnacyjnymi, zwłaszcza w zakresie oczyszczania twarzy. Problem może nasilać również golenie maszynką, na której gromadzą się drobnoustroje. Głównym czynnikiem są jednak hormony androgeny. Co istotne, to właśnie przede wszystkim u dorosłych mężczyzn, a nie kobiet, spotyka się dwa ciężkie rodzaje trądziku. Są to:
- trądzik skupiony – na skórze obecne są zmiany trądzikowe każdego rodzaju: od zaskórników, przez grudki i krostki, aż po ropne torbiele, a nawet przetoki, często pozostawia po sobie blizny i przebarwienia, wykwity skórne nieraz „zlewają się”, tworząc większe skupiska (stąd też nazwa),
- trądzik odwrócony – to bardzo specyficzna dermatoza skórna obejmująca mieszki włosowe i gruczoły apokrynowe, często jej początkiem jest zapalenie mieszka włosowego, zmiany trądzikowe lokalizują się w nietypowych miejscach: w pachwinach, pod pachami, w okolicach pośladków.
Niedostateczne pielęgnacja a krosty
Wypryski mogą pojawić się w wyniku niedostatecznej higieny, ale także. z powodu nadmiernego mycia twarzy, podczas którego niszczona jest naturalną bariera, a skóra jest wysuszona. Warto wówczas postawić na kosmetyki do pielęgnacji twarzy dobrej jakości. Bez względnie stosować kremy ochronno-nawilżające i wybierać takie produkty do mycia twarzy, które nie niszczą skóry, ale jednak ją oczyszczają.
Oddychanie zanieczyszczonym powietrzem odbija się na naszych płucach i sercu. Jednak zapominamy, że smog ma także zły wpływ na naszą cerę. Jeśli nie mamy możliwości uniknięcia kontaktu z zanieczyszczeniami, powinniśmy chociaż sięgnąć po odpowiednie kremy ochronne. Dziś na rynku nie brakuje już takich, które tworzą na skórze niejako antysmogową tarczę.