U nas zapłacisz kartą
"Przebarwienia i zmiany skórne u trzydziestolatków"
Co to jest trądzik dorosłych?
Trądzik dorosłych jest rodzajem trądziku, który dotyczy osób głównie po 30. roku życia. Razem z trądzikiem młodzieńczym, typowym dla okresu dojrzewania, zaliczany jest do tzw. trądziku pospolitego. Jest chorobą dermatologiczną, która może mieć bardzo różny przebieg i nasilenie: od lekkiego, przez umiarkowany, po ciężki. Ma przewlekły charakter i tendencję do nawrotów, dlatego zdarza się, że po pierwszej udanej kuracji dochodzi po pewnym czasie do ponownego zaostrzenia zmian. Jego leczenie jest długotrwałe i może obejmować wiele miesięcy, a nawet lat. Częściej dotyczy kobiet, co związane jest z nieraz bardzo znacznymi wahaniami poziomu hormonów.
Przyczyny trądziku u dorosłych są złożone i czasem ciężko ustalić jeden główny czynnik. W większości przypadków jednak sam mechanizm powstawania zmian trądzikowych jest podobny. Na skutek nadmiernego wydzielania łoju i zaburzeń procesu keratynizacji ujść gruczołów łojowych dochodzi do ich zablokowania. W ten sposób powstają zaskórniki, które uznawane są za pierwotne zmiany, z których w dalszej kolejności rozwijają się zapalne wykwity. Nagromadzone sebum i martwe komórki naskórka są doskonałą pożywką dla bakterii Cutibacterium acnes (nazywane też Propionibacterium acnes). Są one naturalnym elementem mikroflory skóry, jednak kiedy dochodzi do ich nadmiernego namnożenia, równowaga zostaje zaburzona. W obrębie zapchanych mieszków włosowych rozwija się stan zapalny i gromadzi ropna wydzielina.
Istotną rolę w powstawaniu trądziku odgrywają predyspozycje genetyczne: uważa się, że jeśli dermatoza ta występowała u rodziców, również u ich dzieci w dorosłym wieku może się pojawić. Kluczowa jest pielęgnacja, a dokładnie: popełniane na co dzień błędy. Czasem to właśnie one stanowią główną przyczynę trądziku u dorosłych. Można tu zaliczyć między innymi stosowanie kosmetyków ze składnikami komedogennymi, niedokładne oczyszczanie skóry czy jej przesuszanie zbyt agresywnymi preparatami. Jednak trzy najważniejsze czynniki odpowiedzialne za powstawanie lub nasilenie objawów trądziku to: zaburzenia hormonalne, nieprawidłowa dieta i stres.
Niedostateczne pielęgnacja a krosty
Wypryski mogą pojawić się w wyniku niedostatecznej higieny, ale także. z powodu nadmiernego mycia twarzy, podczas którego niszczona jest naturalną bariera, a skóra jest wysuszona. Warto wówczas postawić na kosmetyki do pielęgnacji twarzy dobrej jakości. Bez względnie stosować kremy ochronno-nawilżające i wybierać takie produkty do mycia twarzy, które nie niszczą skóry, ale jednak ją oczyszczają.
Oddychanie zanieczyszczonym powietrzem odbija się na naszych płucach i sercu. Jednak zapominamy, że smog ma także zły wpływ na naszą cerę. Jeśli nie mamy możliwości uniknięcia kontaktu z zanieczyszczeniami, powinniśmy chociaż sięgnąć po odpowiednie kremy ochronne. Dziś na rynku nie brakuje już takich, które tworzą na skórze niejako antysmogową tarczę.
Trądzik u dorosłych mężczyzn
Trądzik wieku dorosłego dotyczy głównie kobiet, jednak występuje on również u mężczyzn, przyjmując nieraz bardzo nasiloną postać. Trądzik u mężczyzn może mieć podłoże genetyczne bądź być związany z popełnianymi błędami pielęgnacyjnymi, zwłaszcza w zakresie oczyszczania twarzy. Problem może nasilać również golenie maszynką, na której gromadzą się drobnoustroje. Głównym czynnikiem są jednak hormony androgeny. Co istotne, to właśnie przede wszystkim u dorosłych mężczyzn, a nie kobiet, spotyka się dwa ciężkie rodzaje trądziku. Są to:
- trądzik skupiony – na skórze obecne są zmiany trądzikowe każdego rodzaju: od zaskórników, przez grudki i krostki, aż po ropne torbiele, a nawet przetoki, często pozostawia po sobie blizny i przebarwienia, wykwity skórne nieraz „zlewają się”, tworząc większe skupiska (stąd też nazwa),
- trądzik odwrócony – to bardzo specyficzna dermatoza skórna obejmująca mieszki włosowe i gruczoły apokrynowe, często jej początkiem jest zapalenie mieszka włosowego, zmiany trądzikowe lokalizują się w nietypowych miejscach: w pachwinach, pod pachami, w okolicach pośladków.
Niewłaściwa pielęgnacja skóry
Pielęgnacja skóry to podstawa utrzymania jej zdrowia i pięknego wyglądu. Jednak niewłaściwe nawyki pielęgnacyjne mogą prowadzić do powstawania pryszczy, zwłaszcza u osób w wieku 40 lat.
Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry dorosłych to przede wszystkim używanie zbyt agresywnych środków myjących, które mogą uszkadzać naturalną barierę ochronną skóry i prowadzić do nadprodukcji sebum. Częstym błędem jest także stosowanie zbyt ciężkich kremów nawilżających, które zatykają pory. Nieodpowiednie nawilżenie skóry, szczególnie w suchym klimacie, również może powodować problemy skórne.
Jakie produkty wybierać, aby unikać pryszczy? Kluczem jest wybór produktów dostosowanych do potrzeb naszej skóry. Warto sięgać po delikatne środki myjące bez agresywnych detergentów, które nie naruszają bariery lipidowej skóry. Produkty z kwasem salicylowym lub glikolowym mogą pomóc w złuszczaniu martwych komórek skóry i odblokowywaniu porów. Ważne jest także regularne nawilżanie skóry lekkimi, niekomedogennymi kremami oraz stosowanie filtrów przeciwsłonecznych, aby chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV.
