U nas zapłacisz kartą
Skąd się biorą ropne pryszcze na czole?
Niezłe Ziółko
Pryszcze na czole - któż z nas ich nie miał? W wieku dojrzewania były na porządku dziennym. Dziś, jeśli już ten okres mamy za sobą może nam się wydawać, że problem nas nie dotyczy, ale. nie byłabym tego taka pewna. Sama już dawno nie miałam pryszczy, bo nastolatką byłam kilkadziesiąt lat temu, aż tu nagle. No właśnie - zawsze, ale to zawsze w najgorszym momencie, wtedy gdy muszę wyjść na ważne spotkanie, albo na randkę, albo idę na wesele. TRACH PRYSZCZ NA NOSIE, albo NA CZOLE! Nie to, żeby trądzik czy coś, nie to żeby człowiek był na to przygotowany, że ma problemy z cerą - pryszcz na czole lubi sobie wyskoczyć znienacka! I co wtedy?
Pryszcze na czole, tak normalnie u nastolatków są nieodłącznym elementem dojrzewania. Hormony szaleją, mamy więc ten swój okropny czas kiedy musimy się z nimi zmierzyć. Wyciskamy, ścieramy, peelingujemy, robimy co możemy. A one i tak dziady są na tym czole i się rozmnażają, że z dnia na dzień ich przybywa.
Taka rada - jak mamy krosty na czole nie peelingujemy ich broń boże! Krosty ropne przy po rozduszeniu rozsiewają się na kolejne obszary! Nie próbujcie też ich wyciskać, ani na pewno nie przebijajcie ich igłą! W ten sposób tylko pogarszamy swoja i tak beznadzieją sytuację. Nie raz się już na tym przejechałam, że chciałam dobrze, a wyszło gorzej. Zapamiętaj - krosta ropna o wiele szybciej się wygoi jeśli zostawisz ją bez rozdrapywania. Zadziałaj sposobem, a nie igła czy paznokciem! Zaraz Ci podam fajne sposoby na to jak sobie dać radę z pryszczami bez inwazyjnych sposobów.
Podsumowując…
Trądzik podskórny i różnego rodzaju krosty na twarzy powstają z przeróżnych przyczyn. Czasami jest to nieodpowiednia dieta, innym razem źle dobrana pielęgnacja czy czynniki, na które nie do końca mamy wpływ (na przykład zaburzenia gospodarki hormonalnej). Niezależnie jednak, czy są to krostki na czole, policzkach, brodzie czy innej części twarzy, bardzo ważne jest, aby znaleźć przyczynę ich powstawania.
W leczeniu pomóc może nam między innymi taki specjalista jak dermatolog. Może on przepisać specjalistyczne maści na trądzik podskórny, których nie kupimy bez recepty, ale zapewne zaleci nam też zmianę codziennego stylu życia, a przede wszystkim stosowanie diety oraz dopasowanie pielęgnacji do potrzeb skóry.
Podskórne gule rzadko znikają same, a mogą też przerodzić się w znacznie poważniejsze problemy. Podczas próbowania domowych sposobów na trądzik pamiętajmy, że nie wszystkie z nich są bezpieczne. Zacznijmy raczej od trzymania się zaleceń dermatologa oraz wprowadzenia do pielęgnacji kosmetyków zapobiegających powstawaniu niedoskonałości.
Twarz z pryszczami może powodować obniżenie naszej pewności siebie. Nikt z nas nie lubi, gdy na skórze pojawiają się trudne w usuwaniu niedoskonałości. Pamiętajmy jednak, że ich powstawanie ma swoją przyczynę, którą powinniśmy jak najszybciej odkryć. Nie jest to natomiast powód do wstydu. Z problemami skórnymi zmaga się bardzo wiele osób, tylko często są one ukrywane pod warstwą makijażu lub odpowiednio leczone.
Jak można zapobiegać trądzikowi na skroniach i czole?
Pielęgnacja
W celu zapobiegania zmianom trądzikowym należy stosować odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji skóry twarzy i włosów. Najlepszym wyborem będą delikatne płyny lub pianki myjące przeznaczone do cery tłustej i mieszanej.
Odpowiednie będą też dermokosmetyki zawierające substancje złuszczające takie jak kwas salicylowy lub mlekowy oraz peelingi enzymatyczne, które pomogą usunąć nadmiar martwego naskórka bez niepotrzebnego podrażniania skóry.
W walce z trądzikiem kluczowa będzie ochrona skóry przeciw promieniowaniu UV. Zaleca się nakładanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym, najlepiej SFP 50+. Dodatkowe działanie ochronne wykazują preparaty z witaminą C stosowane na dzień.
Nawilżenie
Wzorowa pielęgnacja cery trądzikowej nie jest kompletna bez odpowiedniego nawilżenia. Wbrew obiegowej opinii osoby posiadające cerę tłustą lub mieszaną powinny stosować kremy do twarzy. Pomagają one w odbudowaniu bariery hydrolipidowej.
Pod żadnym pozorem nie powinno się wyciskać ropnych krost. Takie postępowanie może skutkować powstaniem blizn oraz nadkażeniem rany.
Dieta
Z dodatkową pomocą w eliminacji zmian trądzikowych może pomóc modyfikacja diety. Uważa się, że spożywanie jedzenia o niskim indeksie glikemicznym może zapobiegać trądzikowi. Do przykładowych produktów należą:
- chude mięso, ryby,
- chleb oraz makaron pełnoziarnisty,
- warzywa.