SIBO a wypadanie włosów - Przyczyny, Objawy i Sposoby Leczenia
Objawy SIBO
Zespół rozrostu flory bakteryjnej jelita cienkiego nie daje specyficznych objawów. Występujące dolegliwości są zależne od liczby oraz rodzaju, a także lokalizacji bakterii kolonizujących narząd. U części osób dolegliwość może mieć przebieg bezobjawowy. Zwykle jednak chorzy zgłaszają różne problemy, które z reguły występują lub nasilają się około 1–2 godzin po zjedzonym posiłku.
Najczęstszym symptomem zaburzonej mikroflory są wzdęcia brzucha, którym mogą towarzyszyć zaparcia, bóle brzucha, uczucie pełności oraz nadmierne gromadzenie i oddawanie gazów. Z powodu utrudnionego trawienia tłuszczów może wystąpić biegunka tłuszczowa. Objawem alarmowym, który powinien skłonić do diagnostyki, jest również nieuzasadniona utrata masy ciała. Niekiedy można zaobserwować powiększony obwód brzucha.
W bardziej zaawansowanych postaciach schorzenia mogą pojawić się nieprawidłowości w badaniach laboratoryjnych. Dotyczą one przede wszystkim niedoboru witaminy B12, białka oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. W skrajnych przypadkach istnieje ryzyko wystąpienia zaburzeń trawienia i wchłaniania, a nawet niedożywienia.
What is SIBO?
After I decided to see a doctor for a full work-up, the diagnosis I received was SIBO: small-intestinal bacterial overgrowth.
Small-intestinal bacterial overgrowth is exactly what it sounds like: a type of dysbiosis1
, which simply means an imbalance in the trillions of bacteria that take up residence in your gut. In the case of SIBO, however, the issue is not necessarily the ratio between good, beneficial bacteria and bad, pathogenic bacteria (though that could be part of it). Rather, the main problem is location, not type.
Though critters colonize all sections of our alimentary canal, the majority of it is found in the large intestine (also known as the colon), where it assists in the final step of the digestive labyrinth and prepares for evacuation.
The small intestine, on the other hand, is where your food intermingles with digestive juices, nutrients are absorbed into the bloodstream, and your body reaps the rewards of what you've just put in it. It's not a place where bacteria have much of a function. In fact, as is the case with SIBO, their increased presence causes a host of issues.
Since these are living organisms with their own palates and cravings, bacteria in your small intestines means there are other mouths at the table competing for your dinner. And when there's not enough nourishment to be had, they turn to the next best thing (you!), which can lead to leaky gut and food sensitivities.
ŁYSIENIE I WYPADAJĄCE WŁOSY czyli kilka słów o osi skóra-jelita część 1
Nadmierne wypadanie włosów jest jednym z częstszych problemów który raportują nam pacjenci. Wydawać by się mogło, iż połączenie kwestii przewodu pokarmowego z problemem utraty włosów czy pogorszeniem stanu skóry jest nieco…dziwne, ale cóż – nie do końca! Otóż przewód pokarmowy to bardzo wydajna „fabryka”, w której każdego dnia odbywają się procesy trawienia i wchłaniania oraz wytwarzania szeregu substancji niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania całego naszego organizmu.
Dla większości z nas oczywistym jest powiązanie pomiędzy zdrową, zbilansowaną dietą a stanem skóry, włosów czy paznokci. Co jednak zrobić gdy każdego dnia staramy się kontrolować spożywane posiłki i dokładamy wszelkich wysiłków, aby nasz jadłospis był prawidłowy, a stan skóry czy włosów systematycznie się pogarsza? Niejednokrotnie nie pomagają tu nawet suplementy, którymi próbujemy się ratować, aby choć trochę ograniczyć skórne i „włosowe” problemy.
Diagnoza zespołu rozrostu bakteryjnego
Symptomy zespołu rozrostu bakterii w jelicie cienkim są niespecyficzne i mogą świadczyć o innych chorobach w obrębie przewodu pokarmowego. Dlatego bardzo ważne jest niezwłoczne zgłoszenie się do lekarza po zaobserwowaniu u siebie różnych niepokojących oznak. Lekarz po przeprowadzeniu dokładnego wywiadu zleci wykonanie innych badań niezbędnych do postawienia trafnej diagnozy.
Za złoty standard w diagnostyce SIBO uznaje się badanie mikrobiologiczne treści pobranej z jelita cienkiego (najczęściej z dwunastnicy lub jelita czczego). Z uwagi na czasochłonność, brak wystandaryzowanych metod, inwazyjność, wysokie koszty wykonania badania oraz inne niedociągnięcia, nie wykonuje się go rutynowo.
Preferowanym badaniem diagnostycznym jest wykonanie u osoby chorej wodorowego testu oddechowego. Jest ono nieinwazyjne i bardziej komfortowe dla pacjenta, a także łatwo dostępne. Wymaga jednak specjalnego przygotowania.
Przygotowanie do badania mierzącego ilość wodoru w wydychanym powietrzu
Na 4 tygodnie przed wykonaniem testu należy odstawić antybiotyki. W dniu poprzedzającym badanie ograniczyć konsumpcję produktów, które mogą podlegać fermentacji (np. węglowodanów złożonych), a w dniu badania trzeba być na czczo (8–12 godzin), zrezygnować z palenia tytoniu oraz ograniczyć aktywność fizyczną.
Testy te opierają się na zdolności drobnoustrojów jelitowych do wytwarzania wodoru lub metanu, których pomiaru dokonuje się w wydychanym powietrzu badanej osoby, po wcześniejszym spożyciu roztworu glukozy lub laktulozy. Dodatkowo w celach diagnostycznych lekarz może zlecić m.in. wykonanie badań laboratoryjnych (np. morfologia, witamina B12, albuminy) oraz RTG przewodu pokarmowego.
U nas zapłacisz kartą