U nas zapłacisz kartą
Stan zapalny trądzik - Przyczyny, leczenie i skuteczne strategie pielęgnacji skóry
Co może być przyczyną trądziku?
Trądzik to skomplikowane schorzenie, którego przyczyny mogą być różnorodne i często złożone. Należą do nich m.in.:
- zmiany hormonalne, szczególnie te związane z androgenami, są jedną z głównych przyczyn trądziku. Mogą one powodować nadmierną produkcję sebum, co z kolei sprzyja powstawaniu zmian trądzikowych. Są one szczególnie widoczne w okresie dojrzewania, ale mogą również występować w dorosłym życiu, na przykład podczas ciąży, menstruacji lub w wyniku niektórych zaburzeń hormonalnych,
- genetyka – skłonność do trądziku może być dziedziczna. Jeśli jedno lub oboje rodziców miało trądzik, istnieje większe prawdopodobieństwo, że ich dzieci również będą musiały z nim walczyć,
- dieta – istnieją badania, które wykazują, że pewne składniki diety, takie jak produkty z wysokim indeksem glikemicznym czy produkty mleczne mogą mieć wpływ na powstawanie zmian trądzikowych [iii] ,
- stres, który może pogarszać trądzik poprzez pobudzanie gruczołów łojowych do produkcji większej ilości sebum,
- niektóre kosmetyki i produkty do pielęgnacji skóry, szczególnie te zawierające substancje komedogenne lub nieroślinne alkohole, mogą zatykać pory lub przesuszać skórę, co sprzyja rozwojowi trądziku,
- niektóre leki, w tym sterydy, niektóre leki przeciwpadaczkowe i lit, mogą powodować trądzik jako efekt uboczny,
Co zaostrza trądzik?
Zaostrzenie trądziku może być spowodowane przez wiele czynników, które pogarszają stan skóry. Są to m.in.:
- niewłaściwa pielęgnacja, np. zbyt częste mycie twarzy, używanie do jej oczyszczania zbyt silnych detergentów, a czasem zbyt intensywne złuszczanie skóry,
- stres jest jednym z często wymienianych czynników zaostrzających zmiany trądzikowe, ponieważ powoduje zwiększenie produkcji sebum, co prowadzi do powstawania nowych zmian trądzikowych,
- jak już wspomnieliśmy, produkty o wysokim indeksie glikemicznym może zaostrzać trądzik, ponieważ takie produkty mogą powodować szybkie wahania poziomu cukru we krwi, co wpływa m.in. na stan skóry, również cukry i produkty mleczne mogą wpływać na zaostrzenie zmian trądzikowych,
- dotykanie i wyciskanie pryszczy często prowadzi do rozprzestrzeniania bakterii i dodatkowego podrażniania skóry, co nasila zmiany,
- niektóre leki, szczególnie te wpływające na poziom hormonów, mogą zaostrzać trądzik.
Jak wybrać najlepszy krem na trądzik
W doborze odpowiednich kosmetyków na trądzik najważniejszy jest rodzaj skóry, ponieważ od tego zależy, czy odpowiednio o nią zadbasz i czy jej dodatkowo nie zaszkodzisz. Istotny jest również skład, a także działanie dodatkowe.
Sprawdź, na co zwrócić uwagę przy doborze dobrego kremu na trądzik w 2024 roku.
Typ cery
Cera tłusta ma tendencję do przetłuszczania, co w dłuższej perspektywie może zatykać pory i wywołać trądzik. Najważniejsze to nie dopuszczać do jej przesuszania, choć w drugą stronę też nie wolno przesadzić.
Należy unikać preparatów na bazie alkoholi, które spotęgują mechanizmy obronne skóry twarzy, przez co zacznie ona wydzielać jeszcze więcej sebum.
Warto stosować kosmetyki na trądzik zawierające kwas salicylowy, który zwęża i oczyszcza ujścia gruczołów łojowych, złuszcza naskórek oraz zwiększa gęstość skóry i produkcję kolagenu. Co więcej, odżywiaj skórę kwasami owocowymi, dzięki którym cera lepiej wchłania składniki odżywcze.
W przeciwieństwie do cery tłustej, sucha skóra jest niedostatecznie nawilżona i wytwarza znikome ilości sebum. W codziennej pielęgnacji cery unikaj kosmetyków na trądzik na bazie alkoholu oraz mydła, ponieważ pozbawiają one skórę ochronnej warstwy sebum.
Stosuj kosmetyki na trądzik zawierające jak największą ilość składników odżywczych, które przywrócą skórze witalność i właściwy poziom nawilżenia. Sprawdzą się ekstrakty z nagietka, rokitnika, pestek winogron czy kiełków pszenicy. Doskonałym składnikiem nawilżającym jest też kwas hialuronowy, bo nie tylko nawilża, ale też jest bardzo lekki.
Cera mieszana to połączenie skóry tłustej i suchej. Tłusta część to tzw. obszar T (nos, czoło, broda), a sucha to policzki. Pielęgnując skórę, dobieraj kremy przeznaczone do cery mieszanej, dzięki czemu nie będzie konieczności dbania o poszczególne jej fragmenty z osobna. Sprawdzą się np. kremy do cery trądzikowej zawierające retinol. Jeśli twoja skóra ma tendencję do przetłuszczania się, stosuj kosmetyki na trądzik zawierające rumianek, szałwię lub delikatne kwasy owocowe (jabłkowy czy cytrynowy). Z kolei do przesuszającej się, dobieraj kremy nawilżające, a więc z witaminą E, aloesem lub gliceryną.
Jak wyleczyć trądzik — wskazówki dermatologa
Dermatolog jest lekarzem specjalizującym się w diagnozowaniu i leczeniu chorób skóry, w tym również trądziku młodzieńczego.
Cera trądzikowa wymaga odpowiedniej pielęgnacji, a czasami również zastosowania leków lub przeprowadzenia zabiegów dermatologicznych, dlatego w przypadku występowania zmian skórnych warto skonsultować się z dermatologiem.
Po przeprowadzeniu diagnostyki lekarz może zaproponować najodpowiedniejsze metody leczenia, przepisać leki miejscowe lub doustne. Jeśli zmiany mają charakter zaawansowany i słabo reagują na leczenie farmakologiczne, proponowane są zwykle zabiegi dermatologiczne lub kosmetyczne, np. peelingi chemiczne, terapia światłem oraz laserowe leczenie trądziku.
W przypadku kobiet trądzik zwyczajny związany jest często ze zmianami hormonalnymi, dlatego czasami zalecane jest leczenie ogólne, polegające na stosowaniu środków antykoncepcyjnych.
Dermatolog może zalecić również metody wspomagające leczenie, takie jak:
- zmiana diety (ograniczenie produktów o wysokim indeksie glikemicznym),
- ograniczenie stresu,
- odpowiednie nawodnienie organizmu.
Ustawienia zaawansowane
Przetwarzamy informacje pozyskane przy wykorzystaniu technologii cookies, Web Storage i innych wyłącznie w celach wymienionych poniżej. Część z tych informacji jest niezbędna dla działania naszego serwisu, w pozostałym zakresie możesz skonfigurować swoje preferencje w zakresie poszczególnych celów, poprzez zaznaczenie stosownej zgody przy każdym z nich. Możesz też wyrazić zgodę na wszystkie cele poprzez wybranie klawisza „Akceptuję wszystko i przechodzę do serwisu”.
Niezbędne
Mechanizmy o charakterze niezbędnym są wymagane do prawidłowego działania naszego serwisu. Bez nich część przygotowanych dla Ciebie funkcjonalności nie będzie działać poprawnie lub nie będzie działać wcale. Te mechanizmy są konieczne do funkcjonowania naszego serwisu, dlatego są zawsze aktywne (nie możesz ich wyłączyć).
Funkcjonalne
Zgadzam się na ciasteczka funkcjonalne Nie Tak Niekatywne AktywneAnalityczne i statystyczne
Zgadzam się na ciasteczka analityczne i statystyczne Nie Tak Niekatywne AktywneMechanizmy analityczne pomagają nam zrozumieć w jaki sposób użytkownicy poruszają się po naszym serwisie, a także które strony serwisu cieszą się największą popularnością. Dzięki tym mechanizmom jesteśmy w stanie lepiej przygotowywać nowe funkcjonalności naszego serwisu oraz optymalizować działanie już istniejących. Informacje zawarte w przedmiotowych mechanizmach mogą być przetwarzane także przez naszych partnerów (Google LLC). Więcej informacji o wykorzystywanych przez nas narzędziach zewnętrznych znajdziesz w naszej Polityce Prywatności wskazanej w Regulaminie naszego Serwisu.
Reklamowe
Mechanizmy reklamowe są wykorzystywane przez nas oraz naszych partnerów do budowania kontentu reklamowego w naszym serwisie – lista partnerów może ulegać zmianie, jej aktualną wersję zawsze znajdziesz w tym miejscu. Więcej informacji o wykorzystywanych przez nas narzędziach zewnętrznych znajdziesz w naszej Polityce Prywatności wskazanej w Regulaminie naszego Serwisu.
Skuteczne zabiegi na trądzik — dermatolog czy kosmetyczka?
Zarówno dermatolog, jak i kosmetyczka mogą przeprowadzać zabiegi na trądzik, ale większą wiedzę i kompetencje do udzielenia pomocy, szczególnie w przypadku zaawansowanych zmian, ma lekarz.
Dermatolog posiada wiedzę medyczną umożliwiającą diagnozowanie i leczenie trądziku. Może również przepisać leki, które będą pomocne w leczeniu różnych odmian trądziku (np. trądzik młodzieńczy, pospolity, trądzik ropowiczy, itd.), a także polecić specjalistyczne zabiegi, np. laser na trądzik różowaty.
Kosmetyczka, zwłaszcza ta specjalizująca się w skórze trądzikowej, może zaoferować szeroką gamę zabiegów oczyszczających (np. peeling chemiczny), które pomagają zmniejszyć zmiany trądzikowe i poprawić wygląd skóry. Natomiast nie posiada wiedzy umożliwiającej precyzyjne zdiagnozowanie problemu skóry, ani możliwości, żeby zalecić odpowiednie leczenie i właściwe preparaty.
Należy pamiętać, że trądzik jest przewlekłą chorobą skóry, która wymaga zindywidualizowanego podejścia do leczenia.
