U nas zapłacisz kartą
Magia Sznytów na Rękach - Tajemnicza Sztuka Wytwarzania
Nabrzmiałe żyły na dłoniach, rękach i nogach – jak im przeciwdziałać?
Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia problemu widocznych żył na rękach lub nogach, warto zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry. W tym celu zaleca się stosowanie kremów z filtrem w okresie letnim oraz noszenie rękawiczek w zimie, co zapewnia komfort termiczny dłoni. Poza tym nie powinno się nosić obcisłych elementów garderoby, które mogłyby utrudniać przepływ krwi żylnej. Należy też pamiętać o odpowiedniej diecie, mającej na celu poprawę krążenia, oraz systematycznym nawadnianiu organizmu. Warto również zadbać o regularną aktywność fizyczną. Poza tym powinno się kontrolować masę ciała, ponieważ nadwaga i otyłość mogą prowadzić do problemów z żyłami. Leczeniu powinny też podlegać inne zdiagnozowane schorzenia – w tym nadciśnienie. Kluczowa jest również profilaktyka przeciwzakrzepowa.
- Szmidt J., Kużdzał J. (red.), Podstawy chirurgii, Medycyna Praktyczna, Kraków 2009
- Pruszczyk P., Ciurzyński M., Kostrubiec M., Żylna choroba zakrzepowo-zatorowa, wyd. II, Medical Tribune, 2021 [dostęp online 10.2023]
- Ciostek P., Chirurgia żył – postępy 2009, Medycyna Praktyczna Chirurgia 2010/03
- Marona H., Kornobis A., Patofizjologia rozwoju żylaków oraz wybrane metody ich leczenia – aktualny stan wiedzy, Postępy Farmakoterapii, Tom 65, nr 2, 2009 [dostęp online 10.2023]
- Barańska-Rybak W., Komorowska O., Zmiany skórne w chorobach naczyń żylnych,https://journals.viamedica.pl/forum_medycyny_rodzinnej/article/viewFile/17942/14143[dostęp online 10.2023]
Warto zobaczyć również:
- Kiedy można szczepić dziecko po leczeniu antybiotykiem?
- Przekrwione oczy i ból głowy: przyczyny, leczenie i objawy
- Kołatanie serca w nocy: najczęstsze przyczyny i co oznacza
- Nadżerki w żołądku: co to, objawy, przyczyny i leczenie
- Ból i narośl pod językiem – przyczyny, objawy i leczenie
- Jak długo jest ważna recepta i e-recepta? Do kiedy można kupić leki?
- Skuteczne sposoby na spuchnięte stopy i kostki
- Wystające żyły na rękach i nogach: czy to powód do niepokoju?
- Przedłużająca się miesiączka: jakie są przyczyny długiego krwawienia miesiączkowego?
- Wysoki puls – przyczyny, objawy i czy jest niebezpieczny?
Wybroczyny. Przyczyny
Główną przyczyną powstawania wybroczyn jest podwyższone ciśnienie w naczyniach krwionośnych. Może do niego dojść w przypadku m.in. intensywnego kaszlu, wysiłku fizycznego, wymiotów lub porodu. Inną powszechną przyczyną wybroczyn jest mechaniczne uszkodzenie małych naczynek krwionośnych. Zdarza się, że dochodzi do tego przy urazach, upadkach i zadrapaniach.
Wybroczyny mogą mieć także związek z niedoborami witaminowymi (chodzi przede wszystkim o witaminę C) oraz z przyjmowaniem niektórych leków.
Niestety, może dojść również do sytuacji, w której wybroczyny są zwiastunem innego schorzenia. Poniżej przestawiamy inne możliwe przyczyny wybroczyn.
Wybroczyny mogą być także objawem:
- białaczki,
- chłoniaka,
- sepsy,
- infekcyjnego zapalenia wsierdzia,
- mononukleozy,
- szkarlatyny,
- choroby Schönleina-Henocha,
- choroby Kawasaki,
- zespołu Sjögrena,
- choroby Ehlresa-Danlosa,
- celiakii,
- tocznia rumieniowatego układowego,
- infekcji cytomegalowirusowej,
- małopłytkowości,
- zaburzeń krzepnięcia krwi,
- wirusa grypy typu A podtyp H1N1,
- zakażenia wirusem HIV.
Białe plamy na skórze – skąd biorą się na rękach, nogach i plecach
Białe plamy na skórze powstają w wyniku zaburzeń barwnikowych wynikających z niedoboru melaniny w skórze. Mogą pojawiać się w wyniku m.in. poparzeń słonecznych, infekcji grzybiczych, bielactwa bądź chorób autoimmunologicznych. W większości przypadków są zmianami odwracalnymi.
Melanina to barwnik wytwarzany przez melanocyty. Jeśli z jakiś przyczyn ich produkcja zostanie przerwana, powstają na skórze przebarwienia, które mogą mieć postać białych plam. Tego typu przypadłość dotyka zarówno dorosłych, jak i dzieci. Najczęściej jednak można się jej pozbyć, stosując terapię farmakologiczną, zmieniając nawyki żywieniowe bądź dzięki terapii światłem ultrafioletowym.
Wystające żyły na rękach i innych częściach ciała – przyczyny
Widoczne żyły na rękach i nogach wcale nie należą do rzadkości – pojawiają się zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Dla wielu osób problem wystających żył wiąże się przede wszystkim z estetyką, jednak należy mieć na uwadze, że w niektórych przypadkach może on mieć związek z niebezpiecznymi chorobami układu krwionośnego. Przyczyny wystających żył na rękach mogą być różne, podobnie jak w przypadku widocznych żył na stopach i całych nogach – nie zawsze są one powodem do obaw, chociaż niewątpliwie nie należy ich lekceważyć.
Do najczęstszych przyczyn wystających żył należą:
- choroby żył, do których należą między innymi zakrzepica żył głębokich oraz zespół pozakrzepowy,
- żylaki, czyli problem z naczyniami żylnymi, który dotyka najczęściej kończyny dolne,
- czynniki genetyczne,
- ciąża,
- chodzenie w butach na wysokim obcasie,
- noszenie zbyt obcisłych ubrań,
- choroby układu krążenia – w tym niewydolność serca,
- procesy związane ze starzeniem się skóry,
- zmiany hormonalne spowodowane menopauzą,
- stosowanie niektórych leków – w tym doustnych środków antykoncepcyjnych,
- długotrwałe przebywanie (stanie lub siedzenie) w tej samej pozycji,
- nadmierna ekspozycja na słońce,
- nadmierny wysiłek fizyczny,
- wysoka temperatura otoczenia,
- narażenie na drastyczne zmiany temperatur.
Wystające żyły mogą mieć charakter zarówno wrodzony, jak i nabyty. U niektórych osób żyły są bardziej widoczne niż u innych – dotyczy to zwłaszcza osób o jasnej karnacji lub cienkiej skórze i z małą ilością tkanki tłuszczowej. Jeśli chodzi o problem wystających żył, nie bez znaczenia jest również wiek, gdyż wraz z upływem czasu zmniejsza się ilość tkanki tłuszczowej w organizmie. Wystające żyły kojarzą się też często ze sportowcami. Skąd u sportowca wystające żyły? W czasie treningu mięśnie stają się bardziej napięte, co sprawia, że żyły są wypychane. Intensywny trening wymaga też szybszego krążenia krwi, co również uwidacznia się na ciele. Można też zauważyć, że kobiety w ciąży niejednokrotnie mają wystające, lepiej widoczne żyły – ma to związek z ilością płynącej w układzie krążenia krwi, która musi docierać także do płodu.
Wystające żyły na stopach, nogach i rękach – kiedy warto się udać do lekarza?
Chociaż wystające żyły na stopach czy innych częściach ciała nie zawsze stanowią objaw poważnej choroby, powinny skłonić pacjenta do wizyty u lekarza. Wystające żyły na nogach i rękach to problem dotykający osoby w różnym wieku, a ponieważ jego przyczyny mogą być różne, nigdy nie należy go lekceważyć – zamiast tego, warto się skonsultować z lekarzem. Wczesne rozpoznanie groźnej przyczyny widocznych żył i szybko wdrożone leczenie mogą pomóc w zwalczeniu objawów i ich skutków, zanim pojawią się niebezpieczne powikłania.
Są jednak sytuacje, gdy trzeba się jak najszybciej zgłosić do specjalisty. Bezwzględnymi wskazaniami do konsultacji lekarskiej są między innymi uciążliwy ból nóg o charakterze przewlekłym, a także pojawiające się obrzęki oraz uczucie ciężkości stóp. Innym wskazaniem do wizyty u specjalisty jest owrzodzenie skóry. Do lekarza należy się udać również w przypadku, gdy nogi zaczynają nagle puchnąć, a na skórze pojawiają się przebarwienia – na przykład kończyny dolne przybierają sinoczerwony kolor.
