U nas zapłacisz kartą
Telogenowe wypadanie włosów - przyczyny, leczenie i porady
Jak czytać składy preparatów przeciw wypadaniu włosów?
Preparaty na wypadanie włosów obowiązują te same standardy zakupowe, co każdy inny suplement diety, co oznacza, że kluczowym dla ich wyboru pozostaje uważna lektura etykiety. Warto zwracać uwagę na ilość składników aktywnych w pojedynczej porcji specyfiku. Niezbędne jest przy tym określenie formy zawartego w składzie pierwiastka — np. różne formy żelaza albo magnezu mają inny poziom wchłaniania, czyli tego, ile finalnie trafi go do organizmu. Wygodne jest także sprawdzenie, ile kapsułek lub tabletek należałoby dziennie wziąć, by zaspokoić normy suplementacyjne — zawsze łatwiej pamiętać o preparacie raz dziennie, a nie kilka.
Poza składem samym w sobie uwagę należy także zwrócić na certyfikację składu (naturalne, ekologiczne, organiczne składy są zawsze lepsze dla człowieka oraz środowiska) oraz brak w nim zbędnych wypełniaczy. Najlepsze suplement diety pozbawione będą sztucznych barwników, cukrowych dodatków i substancji konserwujących. Z pewnością warto także postawić na znane marki — ich wieloletnia obecność na rynku gwarantuje bezpieczeństwo stosowania.
Leczenie łysienia androgenowego
Skoro już wiemy, jakie są przyczyny i objawy łysienia androgenowego u kobiet, czas zastanowić się nad możliwościami jego leczenia. Istnieje kilka podejść terapeutycznych, które mogą pomóc w walce z tą postacią łysienia u kobiet. Należy jednak pamiętać, że każdy przypadek jest inny, dlatego warto skonsultować się z dermatologiem i trychologiem, aby ustalić najlepszy plan działania.
- Suplementacja hormonalna : W przypadku, gdy nadmiar androgenów jest przyczyną problemu, lekarz może zalecić odpowiednią suplementację hormonalną, która może pomóc w przywróceniu równowagi hormonalnej.
- Pielęgnacja włosów : Ważna jest odpowiednia pielęgnacja włosów, zwłaszcza w przypadku łysienia androgenowego u kobiet. Istnieją specjalne szampony wzmacniające przeciw wypadaniu włosów i preparaty, które mogą stymulować wzrost włosów i poprawić kondycję skóry głowy. W jednym z naszych artykułów przeczytasz co zrobić, żeby włosy szybciej rosły .
- Leki : Istnieją również pewne leki, takie jak minoksydyl, które mogą być stosowane miejscowo na skórę głowy i pomóc w hamowaniu nadmiernego wypadania włosów u kobiet oraz stymulowaniu wzrostu tych nowych.
W trakcie ciąży organizm kobiety doświadcza znacznego wzrostu poziomu hormonów, zwłaszcza estrogenów. Hormony te wpływają na włosy, powodując, że większa liczba włosów niż zwykle pozostaje w fazie aktywnego wzrostu, co powoduje, że włosy są gęstsze i zdrowsze. Jest to często uważane za „efekt lśniących włosów ciąży”.
Niektóre kobiety mogą doświadczyć nadmiernego wypadania włosów po ciąży, co może być nieco niepokojące. Jednak ważne jest zrozumienie, że jest to, iż tracą włosy, zazwyczaj jest stanem przejściowym i samoistnie ustępuje w ciągu kilku miesięcy. W większości przypadków włosy stopniowo wracają do swojego stanu przedciążowego.
Aby zmniejszyć wypadanie włosów po ciąży, kobiety mogą zastosować kilka prostych kroków. Warto zadbać o odpowiednią dietę bogatą w składniki odżywcze , które wspierają zdrowie włosów, takie jak biotyna, żelazo i cynk. Regularne stosowanie łagodnych szamponów i odżywek, które wspomagają wzrost włosów i pielęgnują skórę głowy, również może być pomocne.
Jak wzmocnić włosy przy chorej tarczycy?
Niedoczynność tarczycy jest ściśle związana z osłabieniem metabolizmu. Efektem takiej sytuacji jest oczywiście brak możliwości odpowiedniego odżywienia naszego organizmu. W wyniku tego możemy cierpieć na poważne niedobory, które wpływają na osłabienie naszych włosów. Wśród nich wymieniamy przede wszystkim:
Cynk – zbyt mała ilość hormonów tarczycowych może powodować niedobór cynku, a ten z kolei ma spore znaczenie dla kondycji naszych włosów.
Żelazo – niedoczynność tarczycy i rozwój anemii bardzo często idą w parze. Anemię natomiast rozpoznamy przede wszystkim po niedoborze żelaza. W takiej sytuacji znaczącemu osłabieniu ulegają nasze włosy. Stają się one bardziej łamliwe, matowe i wypadają w wyniku osłabienia.
Witamina B12 – jej niedobory również mogą przyczynić się do rozwoju anemii. Zapobieganie im może być więc uznawane za działanie profilaktyczne przeciwko osłabieniu kondycji włosów.
Selen – aby wzmocnić włosy przy chorej tarczycy, zdecydowanie należy zbadać w pierwszej kolejności poziom selenu. Ten składnik mineralny znajduje się w dużej ilości w tarczycy i ma wpływ na prawidłową konwersję tyroksyny do trijodotyroniny.
Pamiętaj, nawet skuteczne tabletki na wypadanie włosów wymagają regularności
Masz już idealny produkt dostosowany do swoich potrzeb? To fantastycznie! Pamiętaj jednak, że by substancje aktywne miały szansę się skumulować i dać efekty, musisz przyjmować suplement regularnie. Jeżeli w ciągu kilku miesięcy nie zauważysz poprawy kondycji włosów lub problem zacznie się nasilać — koniecznie skonsultuj się ze specjalistą. Przyjrzy się on Twojej skórze głowy, wykluczając infekcję, zdiagnozuje zmiany hormonalne i wszystkie inne potencjalne przypadłości.
Bibliografia
Specjalizuje się w artykułach związanych z szeroko pojętą kulturą, zdrowiem nowymi technologiami oraz kobiecością. Absolwentka twórczego pisania, filmoznawstwa oraz edytorstwa tekstów literackich i użytkowych. Doktorantka Uniwersytetu Łódzkiego.
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Czym jest łysienie androgenowe u kobiet?
Łysienie androgenowe, zwane też łysieniem typu męskiego lub androgenowym wypadaniem włosów, to schorzenie, które dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. W przypadku pań, łysienie androgenowe może być szczególnie trudne do zaakceptowania, ponieważ gęste i zdrowe włosy są często uznawane za symbol kobiecości. Jednak liczba kobiet borykających się z tym problemem rośnie, co czyni go niezwykle ważnym tematem do zbadania. Mimo że zdecydowanie większym problemem jest łysienie androgenowe u mężczyzn, to taki problem wypadających włosów dotyczy coraz większej liczby pań.
Łysienie androgenowe u kobiet zazwyczaj manifestuje się w formie stopniowego przerzedzenia włosów . Włosy najczęściej zaczynają wypadać w okolicach czoła, jenak można zauważyć również ubytki włosów na szczycie głowy. Możesz również zauważyć, że na szczotce czy poduszce zostaje coraz więcej włosów, a ponadto stają się one cieńsze i słabsze. To, co odróżnia łysienie androgenowe od innych form utraty włosów, to zachowanie charakterystycznej linii włosów — na szczycie głowy włosy są rzadsze niż na reszcie skóry głowy.
