U nas zapłacisz kartą
"Uczulenie na sól - Czy jesteśmy skazani na bezsólową dietę?"
Alergia na salicylany - w jakich produktach występują salicylany?
Kwas salicylowy może powodować wiele skutków ubocznych, m.in. objawy alergii skórnej czy ataki astmy. W takich przypadkach uczulenie na salicylany może objawić się nawet atakami duszności. By do tego nie dopuścić, należy unikać następujących leków i produktów spożywczych:
- niesteroidowe leki zapalne(NLPZ), które działają przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwgorączkowo, np. polopiryna i aspiryna (kwas acetylosalicylowy), która zaostrza objawy astmy
- zioła:mięta, tymianek, estragon, rozmaryn, koper, szałwia, oregano, majeranek, bazylia, nasiona selera i sezamu
- przyprawy:anyż, pieprz turecki, cynamon, kminek, curry w proszku, kozieradka, gałka muszkatołowa, musztarda, papryka i kurkuma
- owoce:jabłka, jeżyny, wiśnie, rodzynki, winogrona, porzeczki, nektarynki, pomarańcze, brzoskwinie, morele, śliwki, suszone śliwki, maliny, truskawki, ogórki, pomidory
- warzywa: głównie brokuły, cykorię, ogórki, pomidory, rzodkiew, słodką kukurydzę oraz szpinak i oliwki
- bakalie:migdały, orzeszki ziemne, orzechy brazylijskie, orzechy macadamia, orzechy pistacjowe i orzechy włoskie, orzechy kokosowe
- alkohole: (poza wódką i dżinem)
- napoje:kawa, herbata, coca-cola i herbata z mięty
Salicylany występują również w innych produktach spożywczych: miodzie, lukrecji, cukierkach miętowych, produktach drożdżowych, sosach pomidorowych oraz w żywności wysoce przetworzonej.
Alergia na salicylany - uważaj na salicylany w kosmetykach
Osoby uczulone na salicylany powinny zwracać uwagę nie tylko na to, co jedzą, lecz także na to, co nakładają na swoją skórę. Salicylany mogą występować w różnego rodzaju kosmetykach, dlatego też bardzo ważną kwestią dla osób cierpiących na alergię na salicylany jest dokładne sprawdzanie ich składu.
Szczególną ostrożność powinny zachować osoby zmagające się ze skórą tłustą, skórą mieszaną i cerą trądzikową, gdyż salicylany pojawiają się zwłaszcza w kosmetykach do pielęgnacji tych rodzajów skóry. Najczęściej występują w żelach do oczyszczania twarzy, kremach matujących, peelingach itd.
Dziennikarka specjalizująca się w tematyce zdrowotnej, a zwłaszcza obszarach medycyny, ochrony zdrowia i zdrowego odżywiania. Autorka newsów, poradników, wywiadów z ekspertami i relacji. Uczestniczka największej Ogólnopolskiej Konferencji Medycznej "Polka w Europie", organizowanej przez Stowarzyszenie "Dziennikarze dla Zdrowia", a także specjalistycznych warsztatów i seminariów dla dziennikarzy realizowanych przez Stowarzyszenie.
Uczulenie na słońce - przyczyny i czynniki ryzyka
Fotodermatoza idiopatyczna pojawia się zwykle podczas pierwszego kontaktu skóry ze słońcem. Po zimie organizm nie wytworzył jeszcze odpowiedniej ilości melaniny - barwnika, który chroni skórę przed szkodliwym działaniem słońca, co jest przyczyną dokuczliwych objawów skórnych.
Przykładami tego rodzaju fotodermatozy są osutki świetlne, świerzbiączka letnia, pokrzywka słoneczna, opryszczki ospówkowate i młodzieńcza osutka wiosenna.
Z kolei za reakcję fototoksyczną odpowiadają substancje chemiczne zawarte w kosmetykach (np. perfumach), leki (np. leki przeciwbólowe, środki antykoncepcyjne, niektóre antybiotyki), a także zioła (np. dziurawiec).
Tego typu reakcja może wystąpić u każdego, pod warunkiem zadziałania substancji fototoksycznej i promieniowania UV w odpowiednio dużej dawce.
Reakcja fotoalergiczna różni się od fotodermatozy idiopatycznej i reakcji fototoksycznej tym, że bierze w niej udział układ odpornościowy.
Reakcja fotoalergiczna powstaje w wyniku wystawienia skóry na działanie substancji uczulającej, tzw. fotohaptenu, i promieniowania UV (najczęściej UVA).
Zmienione pod wpływem słońca cząstki substancji uczulającej łączą się z białkami skóry, co prowadzi do wytworzenia alergenów uczulających, które układ odpornościowy zapamiętuje.
W konsekwencji do pojawienia się objawów alergii dochodzi po każdym następnym kontakcie z tą konkretną substancją uczulającą (niezależnie do jej dawki) i nawet po krótkim pobycie na słońcu.
Do substancji fotoalergizujących można zaliczyć m.in. niektóre leki (np. sulfonamidy), substancje zapachowe (np. piżmo ambratowe) i substancje roślinne (np. zawarty w czosnku diallilodisiarczek).
Warto wiedzieć, że ryzyko uczulenia na słońce wzrasta u chorych na bielactwo (nie mają oni melaniny, więc skóra łatwo ulega poparzeniom słonecznym), toczeń rumieniowaty i osób zmagających się ze schorzeniami metabolicznymi (np. porfirie).
Alergia na słońce - jak wygląda leczenie
Domowe sposoby na słońce
Kiedy pojawią się objawy uczulenia słonecznego, to możemy je spróbować leczyć domowymi sposobami. Tutaj warto zastosować artykuły spożywcze, które powinny być w każdym domu. Jednym z najlepszych sposobów leczących zaczerwienienie i pokrzywkę od słońca są okłady ze zsiadłego mleka. Zamiast niego możemy też użyć naturalnego jogurtu lub kefiru. Kwaśne produkty mleczne wyrównują pH skóry i zapewniają jej witaminy potrzebne do regeneracji.
W zależności od tego jak wygląda uczulenie można zastosować różne substancje. Lekką alergię skórną na słońce można leczyć ogórkami. Świeży ogórek kroimy w plastry, które wkładamy na kilkanaście minut do lodówki. Po tym czasie schłodzone układamy na twarzy lub dekolcie.
Niektórzy polecają też picie mleka kokosowego z jogurtem jako środek zmniejszający alergię na słońce. Najlepiej jest połączyć to z innymi domowymi sposobami. Dzięki temu będziemy wpływać na dolegliwość od zewnątrz i od wewnątrz.
