U nas zapłacisz kartą
Witamina D a łuszczyca - Kluczowe Zależności i Rozwiązania
Dawkowanie i administracja
Leki mają różne formy uwalniania - na przykład maści, kremy i balsamy. Te ostatnie powinny być nakładane na płytki paznokcia, a także na skórę w okolicy włosów (ale w tym przypadku ta metoda leczenia staje się mniej skuteczna - efekt maksymalny na skórę jest zakłócany przez włosy).
Zalecana tygodniowa dawka leków z witaminą D to - dla dorosłych 100 g, dzieci w wieku powyżej 12 lat - 75 gi dzieci w wieku 6-12 lat - 50 g. Dane na temat stosowania maści do leczenia dzieci w wieku poniżej 6 lat nie istnieją . Wynik zastosowania maści pojawia się po 8-12 tygodniach leczenia. Ta metoda leczenia może być połączona z innymi lokalnymi procedurami (na przykład z fizjoterapią).
Stosowanie leku Psorutkutan rozpoczyna się od podania tego leku na niewielką liczbę płytek przez 1-2 dni - w celu śledzenia reakcji skóry na lek. Jeśli alergia się nie objawia, leczenie przeprowadza się zgodnie z planem - procedura nakładania maści dwa razy dziennie.
Kuratoderm stosuje się w przypadku umiarkowanego lub łagodnego nasilenia łuszczycy - należy go stosować codziennie przed snem przez maksymalnie 8 tygodni. Należy zauważyć, że lek może smarować nie więcej niż 20% powierzchni skóry.
Preparat Silix stosuje się również w łagodnych lub umiarkowanych łuszczycach. Maść nakłada się na dotknięte chorobą obszary czystej i suchej skóry dwa razy dziennie (rano i wieczorem). Jeden dzień może pokryć maksymalnie 35% powierzchni skóry. Średnio kurs leczenia trwa około 6 tygodni, ale w razie potrzeby można zalecić dłuższą terapię. Ponadto lek jest czasami stosowany w leczeniu podtrzymującym.
Daivonyeks jest upoważniony do umieszczenia maksimum na 30% powierzchni naskórka, ponieważ w nadmiarze tego parametru wzrasta powierzchnia wchłaniania maści, dlatego mogą pojawić się nieprzyjemne komplikacje. Zastosuj ten lek dwa razy dziennie.
Summary
People can get vitamin D from sunlight, food, and supplements. Food sources of vitamin D include fatty fish and fish liver oils, beef liver, egg yolks, cheese, and mushrooms. Certain foods, like cow’s milk, non-dairy milk, breakfast cereals, and orange juice, are also frequently fortified with vitamin D.
Let your healthcare provider know if you’re not sure you’re getting enough vitamin D each day. They can recommend dietary sources of vitamin D or prescribe a high-dose supplement if needed.
Verywell Health uses only high-quality sources, including peer-reviewed studies, to support the facts within our articles. Read our editorial process to learn more about how we fact-check and keep our content accurate, reliable, and trustworthy.
- National Health Service. Vitamin D.
- National Institutes of Health - Office of Dietary Supplements. Vitamin D - fact sheet for health professionals.
- National Institutes of Health: Office of Dietary Supplements. Omega-3 fatty acids: Fact sheet for health professionals.
- Dominguez LJ, Farruggia M, Veronese N, Barbagallo M. Vitamin D sources, metabolism, and deficiency: Available compounds and guidelines for its treatment. Metabolites. 2021,11(4):255. doi:10.3390/metabo11040255
- Cardwell G, Bornman JF, James AP, Black LJ. A review of mushrooms as a potential source of dietary vitamin D. Nutrients. 2018,10(10):1498. doi:10.3390/nu10101498. PMID: 30322118, PMCID: PMC6213178
- Benedik E. Sources of vitamin D for humans. Int J Vitam Nutr Res. 2022,92(2):118-125. doi:10.1024/0300-9831/a000733
- National Institutes of Health - Office of Dietary Supplements. Vitamin D - fact sheet for consumers.
- Adebayo FA, Itkonen ST, Öhman T, et al. Safety of vitamin D food fortification and supplementation: Evidence from randomized controlled trials and observational studies. Foods. 2021,10(12):3065. doi:10.3390/foods10123065
- MedlinePlus. Vitamin D deficiency.
- MedlinePlus. Vitamin D.
Podsumowanie
W mojej ocenie zalecana przez Jerzego Ziębę terapia jest warta przetestowania. Podejście jest bardzo kompleksowe a sugestie uzasadnione. Jedynie zmieniłbym zalecenia dotyczące kwasów omega-3 i -6. Osobiście dla mnie wyeliminowanie z diety glutenu, cukru i produktów mlecznych raczej jest niewykonalne ze względów czasowych. A z drugiej strony mam swoją łuszczycę opanowaną na tyle, że nie chcę się męczyć z dietą. Ale cała reszta jest wykonalna.
Jak wiecie, albo może i nie, wolę stosować leczenie zewnętrzne. Bo jest to dla mnie wygodna forma terapii. Ale ze względu na szerokie podejście Jerzego Zięby i możliwość łatwego wdrożenia, to zastosuję prawie wszystko z tego, co proponuje. Część właściwie już stosuję. O części wiedziałem, że pomaga i ludzie stosują. Ale tu mamy to wszystko w jednym miejscu. Jak dokładnie będzie wyglądała moja kuracja i co dokładnie wybiorę dowiecie się za jakiś czas.
Na koniec załączam nagranie, którego dotyczył ten wpis:
Łuszczyca Psoriasis – przyczyny
Łuszczyca, inaczej Psoriasis, to przewlekła, zapalna choroba skóry, o nawrotowym charakterze. Wykwitem skórnym są grudki pokryte łuską, które najczęściej zlewają się w większe ogniska. Łuszczyca występuje na skórze gładkiej, owłosionej, może objawiać się również na paznokciach dłoni i stóp. W przebiegu choroby dochodzi do zaburzeń keratynizacji, czyli procesu rogowacenia komórek naskórka. W zdrowo funkcjonującej skórze przejście keratynocytów z warstwy rozrodczej do warstwy rogowej trwa około 28-30 dni. W przypadku łuszczycy ten czas skraca się nawet o połowę. Coraz częściej łuszczycę określa się jako schorzenie o podłożu autoimmunologicznym. Komórki układu odpornościowego, limfocyty i neutrofile, naciekają skórę właściwą i naskórek. Co ważne, łuszczyca jest chorobą niezakaźną, czyli nie przenosi się poprzez kontakt z osobą chorą.
Wśród czynników warunkujących wystąpienie choroby wymienia się trzy główne:
- predyspozycje genetyczne: choroba często występuje w wywiadzie rodzinnym pacjentów, badania potwierdzają jej dziedziczny charakter,
- czynniki immunologiczne: w procesie chorobowym znaczenie mają szlaki interleukiny IL-1 i IL-36,
- bodźce zewnętrzne: urazy mechaniczne, stres, palenie tytoniu, styl życia, dieta.
Farmakodynamika
Preparaty przeciw łuszczycy z witaminą D są w stanie swobodnie przechodzić przez błony komórkowe i wiązać się z przewodami fibroblastów i keratynocytów oraz dodatkowo do oddzielnych postaci leukocytów.
Psorkutan, w zależności od dawki, hamuje proces namnażania keratynocytów i zwiększa tempo ich różnicowania morfologicznego. Ma słabe działanie na metabolizm wapnia w organizmie (proces ten jest 100 razy słabszy niż podobne parametry przy udziale witaminy D3).
Substancja kalcypotriol skutecznie hamuje aktywność limfocytów T, co jest spowodowane ekspozycją na IL-1. Kontroluje również procesy immunologiczne zachodzące w skórze. Po nałożeniu kremu, maści lub roztworu na skórę, rozwój efektu terapeutycznego następuje przez 14 dni.
[5], [6], [7]