U nas zapłacisz kartą
Włosy łonowe u 10-latki - Wszystko, co powinieneś wiedzieć
Cienkie i delikatne, czyli kilka słów o dziecięcych włosach
Włosy u dziecka budzą wiele emocji. Zwłaszcza, gdy na świat przychodzi pierwszy maluch. Młoda mama i tata często zastanawiają się, czy to normalne, że noworodek jest łysy lub przeciwnie, że ma gęstą fryzurę.
Jeśli pojawiają się włosy, pytania koncentrują się wokół koloru i struktury. Jak to bowiem możliwe, że rodzice, którzy są brunetami, witają maluszka z blond włosami, a mama i tata o jasnych włosach, tulą niemowlę z rudymi kosmykami? Obawy dotyczą także skutków wytarcia na tyle głowy włosków i powstanie łysego placka. Gdy maluch kończy rok czy dwa latka, rodzice często zastanawiają się, jak poprawić gęstość fryzury. Wątpliwości budzi również fakt, kiedy warto udać się po raz pierwszy do fryzjera…
Pytań jest wiele. Czy istnieją na nie jednoznaczne, proste odpowiedzi?
Jak dbać o włosy dziecka? Dieta dla mocnych, lśniących i zdrowych włosów
Jeśli jadłospis kilkulatka obfituje w wysokoprzetworzoną żywność, sporo w nim słodyczy, włosy dziecka mogą być słabe, matowe i łamliwe. Zmiany w codziennym menu mogą pozwolić poprawić kondycję fryzury.
Oto informację, jak dbać o włosy dziecka, podając odpowiednie produkty spożywcze:
- pomarańczowe i żółte warzywa dostarczają witaminę A, która jest niezbędna dla zachowania zdrowej skóry głowy,
- owoce cytrusowe i ciemnozielone warzywa są źródłem witaminy C, która chroni włosy przed zniszczeniem,
- zielone warzywa dostarczają witaminę E, która jest niezbędna dla zachowania mocnych włosów,
- lucerna i buraki to źródło krzemionki budującej kondycję fryzury od podstaw.
- jajka – ważne źródło cysteiny i l-aminokwasu, niezbędnych dla włosów, zapewniają również mineralny wzrost włosów, dzięki zawartości manganu i biotyny,
- pełne, ciemne ziarna, mąka, makaron, pieczywo – dostarczają witamin z grupy B i biotyny, decydującej o tempie wzrostu włosów,
- chude mięso, ryby drób – są ważnym źródłem białka, niezbędnego budulca włosów, inozytola chroniącego cebulki i witamin z grupy B, które są niezbędne do produkcji hormonów stojących na straży wzrostu włosów,
- ryby – niezbędne źródło kwasów omega 3, które stymulują zdrowy wzrost włosów.
Od czego zależy gęstość włosów dziecka?
Dzieci, które mają duże mieszki włosowe będą miały grube włosy, natomiast te, które mają niewielkie mieszki włosowe mają cienkie włosy. Gęstość włosów zależy też od innych czynników, takich jak dieta i ewentualne problemy zdrowotne.
W związku z tym, że włosy są ostatnie na liście odbiorców ważnych witamin i mikroelementów to właśnie na podstawie ich kondycji można stwierdzić, czy dieta dziecka jest wystarczająco bogata w cenne składniki odżywcze. Poza tym z kondycji fryzury można również wyczytać informacje o ewentualnych chorobach.
Mając to na uwadze, można zadbać o takie warunki dla wzrostu włosów, by dziecko miało gęstą i mocną fryzurę.
Wypadanie włosów u niemowlaka
Jak zostało już powiedziane, na początkowym etapie życia dziecka włosy mają charakter nietrwały i najczęściej następuje samoistne wypadanie włosów u niemowląt. Maluszek traci je również w sposób mechaniczny, kiedy np. ociera się o opiekuna albo o poduszkę w trakcie snu. To wszystko skutkuje “łysiną”, obserwowaną często w okolicach szóstego miesiąca od narodzin. Niedługo później zaczyna wyrastać mocniejsze, właściwe owłosienie.
Wielu rodziców martwi tzw. ciemieniucha, czyli żółty nalot na głowie niemowlęcia. Znamionuje ona łojotokowe zapalenie skóry, ale nie jest dla brzdąca ani groźna, ani bolesna. Na szczęście stosunkowo łatwo się jej też pozbyć, wystarczy regularnie natłuszczać główkę oliwką bądź olejem kokosowym. Dolegliwości powinny ustąpić szybko i bez problemu.
- schorzenie tarczycy – zarówno przy niedoczynności, jak i nadczynności tego narządu może dochodzić do wypadania włosów,
- łysienie plackowate – choroba o podłożu autoimmunologicznym, charakteryzująca się utratą włosów na ograniczonych obszarach głowy,
- grzybica skóry głowy – częste zakażenie u dzieci, przed wypadaniem włosów obserwujemy nasilone łuszczenie naskórka,
- stres i choroby psychiczne – m. in. trichotillomania, czyli patologiczne (i często niekontrolowane) wyrywanie sobie włosów z głowy.
Jak dbać o włosy dziecka? Odpowiednia pielęgnacja
By włosy dziecka były mocne i zdrowe, należy pamiętać o pewnych zasadach pielęgnacyjnych:
- myć włosy maksymalnie dwa razy na tydzień (chyba, że jest potrzeba, by robić to częściej – w przypadku ciemieniuchy, u małych dzieci z powodu ulewania, zabrudzenia, itd).
- używać do tego celu delikatnych kosmetyków dla dzieci, które nie będą obciążać i podrażniać włosów i skóry głowy, szampony dla dorosłych zawierają związku anionowe, które odpowiadają za obfite wytwarzanie piany, dającej wrażenie dobrego oczyszczania włosów, niestety jednocześnie wysuszającej i osłabiającej włosy.
- używać do rozczesywania specjalnych odżywek chroniących przed plątaniem się włosów,
- sięgać po grzebień z szerokimi rozstawionymi zębami, gdy włosy są mokre,
- rozczesywanie mokrych włosów rozpoczynać od końcówek a nie od szczytu głowy, co może prowadzić do większego poplątania włosów,
- zaczynać rozczesywanie od nasady szyi, włosy wyrastające z tego miejsca mają największą tendencję do plątania,
- unikać energicznego pocierania mokrych włosów ręcznikiem.
