U nas zapłacisz kartą
Jak zapobiegać wypadaniu włosów i promować zdrowy wzrost włosów - Skuteczne sposoby i porady
Włosy wypadają garściami? Zobacz, dlaczego i co wtedy zrobić
Sprawdź, co zrobić, gdy włosy zaczynają wypadać garściami.
Tekst Emilia Moskal
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Recenzja Ilona Krzak
Zweryfikowane przez eksperta
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Redakcja Bartłomiej Turczyński
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Fact-checking Nina Wawryszuk
Nina Wawryszuk specjalizuje się w suplementacji sportowej, treningu siłowym i psychosomatyce. Na co dzień, oprócz pisania artykułów dla Natu.Care, jako trenerka personalna pomaga sportowcom poprawić ich wyniki poprzez trening, dietę i suplementację.
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Dowiedz się więcej o naszym procesie redakcyjnym
Dlaczego możesz nam zaufać
Jak dbać o skórę ze zmianami trądzikowymi latem?
Ogromnie ważną częścią leczenia trądziku jest odpowiednia pielęgnacja skóry – codzienna higiena, stosowanie odpowiednich kremów oraz ochrony przeciwsłonecznej. Swój każdy dzień zaczynaj i kończ myciem twarzy ciepłą (niegorącą) wodą z użyciem delikatnego, niezawierającego mydła środka do oczyszczania skóry twarzy – zdecydowanie złym wyborem będą silnie wysuszające preparaty na bazie alkoholu etylowego. Polecamy myć skórę dłońmi bez gąbek czy myjek, które mogą uszkodzić naskórek i pogorszyć trądzik.
Czy posiadacze cery trądzikowej powinni używać kremów i innych kosmetyków o działaniu nawilżającym? Jest to wręcz konieczność! Skóra trądzikowa, mimo iż zwykle jest przetłuszczona, często bywa także odwodniona (również na skutek leczenia miejscowego i ogólnego), co może dodatkowo nasilać produkcję sebum. Wybieraj delikatne produkty bez wazeliny, olejów roślinnych, lanoliny, dodatków zapachowych, składników komedogennych, substancji drażniących i emulgatorów. [4]
Nadmierne wypadanie włosów a zespół policystycznych jajników
Jedną z dolegliwości przy zespole policystycznych jajników jest nadmierne wypadanie włosów. Wynika to z podwyższonego poziomu androgenów. U kobiet z tym schorzeniem dochodzi do rozregulowania hormonalnego, które sprawia, że wzrasta poziom tych męskich hormonów. Może pojawić się wtedy także łysienie plackowate oraz zakola, które zazwyczaj są charakterystyczne dla mężczyzn. Łysienie androgenowe polega na przerzedzaniu miejsc na samym szczycie głowy. I choć cierpienie na zespół policystycznych jajników może sprzyjać wypadaniu włosów, to trzeba pamiętać o tym, że wcale nie musi być jego główną przyczyną. Może być to ze sobą powiązane, jednak nie zawsze dzieje się tak we wszystkich przypadkach.
Do typowych objawów zespołu policystycznych jajników należą:
- zaburzenia menstruacyjne (częste lub rzadkie miesiączki, nagłe zaprzestanie miesiączkowania),
- hirsutyzm (nadmierne owłosienie w typowych dla mężczyzn miejscach na ciele – okolica twarzy, brodawek sutkowych, pachwin, pleców),
- przetłuszczanie się skóry i włosów,
- trądzik,
- przyrost masy ciała, tzw. otyłość typu androidalnego (jednak szczupłe kobiety też mogą cierpieć na PCOS).
Niektóre kobiety, cierpiące na zespół policystycznych jajników mogą doświadczać zaburzeń w sferze zdrowia psychicznego – mogą pojawić się zaburzenia lękowe lub depresja.