U nas zapłacisz kartą
Magia Włosów - Jak Osiągnąć Długie Fryzury i Pokonać Granicę Ich Wzrostu
Błąd nr 3: Nie oczyszczasz prawidłowo skóry głowy
Cebulki osłabiają się, gdy skalp (skóra głowy) nie jest odpowiednio oczyszczany. Nadmierna ilość sebum oraz martwych komórek może je „zatykać”, powodować niedotlenienie i w konsekwencji utratę włosów. Dlatego co kilka myć powinnaś stosować szampon oczyszczający z SLS, aby dobrze odtłuścić skalp – np. Goldwell Scalp Specialist lub L'Oreal Professionnel Hydra Scalp. Ważne są też regularne peelingi na bazie kwasów lub złuszczających drobinek – nie tylko pomagają w dogłębniejszym oczyszczeniu głowy, ale też pobudzają krążenie i stymulują wzrost kosmyków. Stosuj je co 6-7 myć.
Kolejny powód zbyt wolnego wzrostu włosów może być banalny – chodzi o czesanie ich w złym kierunku. Większość osób rozczesuje pasma od góry do dołu. Tymczasem kolejność powinna być odwrotna: zaczynamy od ostrożnego rozczesania końcówek, i kawałek po kawałku kierujemy się wyżej. Ta metoda ogranicza łamliwość włosów oraz zapobiega ich plątaniu się.
Ważne przy tym, aby szczotka była prawidłowo dobrana do typu włosów. Jeśli kosmyki mają tendencję do puszenia się i skrętu, używaj grzebieni o szerokim rozstawie zębów. W przypadku prostych, gładkich włosów sprawdzi się klasyczna szczotka.
Schorzenia owłosionej skóry głowy
Na tempo wzrostu włosów mogą mieć wpływ również schorzenia i choroby owłosionej skóry głowy. Jednym z nich jest na przykład łupież, jedna z najbardziej popularnych keratoz. Szacuje się, że nawet do 50% populacji miało problem z tym schorzeniem skóry głowy. Zmagając się z łupieżem nasza skóra głowy może być atakowana przez grzyby z gatunku Malassezia furfur, które są częstą przyczyną keratoz przebiegających ze stanem zapalnym. Taka osłabiona kondycja skóry głowy wpływa na wypadanie włosów.
Tempo wzrostu włosów jest uzależnione przede wszystkim od stanu naszego zdrowia, ale także od wielu dodatkowych czynników związanych z uwarunkowaniami zewnętrznymi. Aby powalczyć o dobry porost włosów, musimy sprawdzić, na które czynniki mamy wpływ i korzystnie je stymulować. Możemy mobilizować nasze włosy dietą bogatą w substancje odżywcze, regularnymi peelingami skóry głowy oraz przyspieszyć porost włosów stosując na przykład serum zawierającego peptydy biomimetyczne, proteiny czy aminokwasy oraz suplementy diety z proteoglikanami. Wskazane są także domowe, jak i gabinetowe zabiegi poprawiając kondycję skóry głowy i wzmacniające cebulki, które będą sprzyjały porostowi nowych włosów.
Genetyczne uwarunkowania długości włosów
Długość włosów jest w dużej mierze uwarunkowana genetycznie. Nasze geny mają wpływ na tempo wzrostu włosów oraz na maksymalną długość, jaką mogą osiągnąć. Każdy z nas ma inny zestaw genów, który określa te parametry.
Włosy mają swoje cykle wzrostu, przejścia w fazę spoczynku i wypadania. Geny decydują o czasie trwania poszczególnych faz cyklu wzrostu włosów, a co za tym idzie, o tym, jak długo włosy będą rosły przed przechodzeniem w fazę spoczynku.
Wpływ genów na długość włosów jest widoczny szczególnie w porównaniu między osobami o długich włosach, a osobami o krótkich włosach w tej samej rodzinie. Często można zauważyć, że długie włosy są cechą genetyczną przekazywaną z pokolenia na pokolenie.
Geny wpływające na tempo wzrostu włosów
Jednym z kluczowych genów wpływających na tempo wzrostu włosów jest gen AR (receptor androgenowy). Gen AR jest odpowiedzialny za normalne funkcjonowanie mieszków włosowych oraz produkcję keratyny – białka, z którego zbudowane są włosy.
Różnice w ekspresji genu AR mogą prowadzić do różnic w tempo wzrostu włosów. Osoby, które mają wysoką ekspresję tego genu, zazwyczaj mają szybszy wzrost włosów niż osoby o niskiej ekspresji tego genu.
Rodzinne wpływy na długość włosów
Jak już wspomniano wcześniej, długość włosów jest często cechą genetyczną przekazywaną z pokolenia na pokolenie. Jeśli przyjrzymy się członkom rodziny, często można zauważyć, że mają oni podobną długość włosów.
| Osoba | Długość włosów |
|---|---|
| Matka | Długie |
| Ojciec | Krótkie |
| Dziecko | Średnie |
W powyższym przykładzie dziecko ma średnią długość włosów, co sugeruje, że długość włosów może być dziedziczona w sposób złożony, z udziałem wielu genów.
Podsumowując, długość włosów jest w dużej mierze uwarunkowana genetycznie. Geny wpływają na tempo wzrostu włosów oraz na maksymalną długość, jaką włosy mogą osiągnąć. Długość włosów często jest cechą dziedziczną, która może być przekazywana z pokolenia na pokolenie.
Rola hormonów w procesie wzrostu włosów
Wzrost i rozwój włosów są procesami zamkniętymi w złożonym mechanizmie biologicznym. Jednym z kluczowych czynników wpływających na wzrost włosów są hormony.
Hormon wzrostu
W organizmie człowieka istnieje hormon zwany somatotropiną, którego główną rolą jest regulowanie wzrostu i rozwoju różnych tkanek, w tym również włosów. Somatotropina jest produkowana przez przysadkę mózgową i wpływa na przekazywanie sygnałów do mieszków włosowych, co prowadzi do ich wzrostu.
W przypadku niedoboru hormonu wzrostu, włosy mogą rosnąć wolniej i być bardziej podatne na łamliwość. Z kolei nadmiar hormonu wzrostu może prowadzić do przyspieszonego wzrostu włosów, co może objawić się nadmierną owłosiennością na różnych częściach ciała.
Hormony płciowe
Kolejnymi istotnymi hormonami wpływającymi na wzrost włosów są hormony płciowe: estrogeny i testosteron. Estrogeny, które występują głównie u kobiet, stymulują wzrost włosów, nadając im gęstość i utrzymując je w fazie wzrostu przez dłuższy czas.
Testosteron natomiast, który jest głównym hormonem płciowym mężczyzn, ma dużą moc stymulacyjną na wzrost włosów. Jednakże, u niektórych mężczyzn może dochodzić do przekształcenia testosteronu w dihydrotestosteron, co prowadzi do zahamowania wzrostu włosów i wystąpienia łysienia.
Wpływ hormonów na wzrost włosów jest złożony i niejednoznaczny. Oprócz hormonów, istnieje wiele innych czynników, takich jak czynniki genetyczne i środowiskowe, które również wpływają na wzrost i kondycję włosów.
Ważne jest, aby dbać o równowagę hormonalną organizmu i prowadzić zdrowy styl życia, aby zachować piękne i zdrowe włosy.
