U nas zapłacisz kartą
Przyczyny i Sposoby na Włosy, Które Się Łamią i Nie Rosną
Błąd nr 5: Nie stosujesz kosmetyków z keratyną
Keratyna to białko będące budulcem włosów. Można dostarczać jej pasmom od zewnątrz, w postaci szamponów, odżywek czy masek. Optymalna ilość tego składnika decyduje o zdrowym wyglądzie kosmyków – keratyna potrafi nadać im gładkość, sprężystość i ładny połysk. W przypadku gdy twoje włosy są szorstkie, suche, uszkodzone, związek ten odbuduje ubytki na długości i tym samym zapobiegnie łamaniu się włosów. W procesie zapuszczania, keratyna jest więc niezbędna. Znajdziesz ją na przykład w gamie kosmetyków CHI, Wella SP Luxe Oil czy Schwarzkopf Blondme Restore specjalnie do włosów rozjaśnianych.
Najlepsze odżywki z keratyną odbudowujące zniszczone włosy
#3 Nieodpowiednie kosmetyki do pielęgnacji
Niewłaściwa pielęgnacja może być główną przyczyną złego stanu włosów. Czasami okazuje się, że nawet kiedy chcemy jak najlepiej, w rzeczywistości szkodzimy pasmom. Warto przyjrzeć się swojej pielęgnacji – nie tylko produktom, ale także technikom pielęgnacyjnym. Jednym z poważniejszych błędów jest mycie włosów zbyt gorącą wodą, agresywne pocieranie podczas suszenia i rozczesywanie “na siłę”.
Jeśli masz problemy z kruszącymi się włosami, to może być to czas na profesjonalną konsultację i ewentualnie na szkolenie z pielęgnacji włosów. CutCut Academy oferuje szereg kursów i szkoleń fryzjerskich, dzięki którym możesz zdobyć wiedzę i umiejętności potrzebne do utrzymania zdrowia i piękna Twoich włosów. Bez względu na to, czy jesteś profesjonalistą, czy amatorem, specjaliści najlepiej pomogą Ci zrozumieć, jak najlepiej dbać o włosy i unikać problemów związanych z ich kruszeniem się.
Przyczyny łamliwości i braku wzrostu włosów
Są różne czynniki, które mogą powodować kruchość włosów i utratę ich zdolności do wzrostu. Włosy są podatne na uszkodzenia i łamliwe, zwłaszcza gdy nie są prawidłowo pielęgnowane.
Jednym z powodów kruchości włosów może być nadmierne używanie gorącego sprzętu do stylizacji, takiego jak prostownice do włosów i suszarki. Wysoka temperatura może uszkodzić strukturę włosów, powodując ich kruchość i osłabienie. Dodatkowo, stosowanie silnych chemicznych preparatów do włosów, takich jak farby i środki do trwałej ondulacji, może mieć podobny negatywny wpływ na włosy.
Kolejnym czynnikiem, który może przyczynić się do problemu kruchości włosów i ograniczonego wzrostu, jest nieodpowiednia dieta. Brak niektórych składników odżywczych, takich jak witaminy A, C, E, biotyna i cynk, może wpływać na zdrowie włosów. Niedobory tych składników mogą prowadzić do łamliwości włosów i ich utraty.
Ponadto, stres i nadmierne napięcie nerwowe mogą mieć negatywny wpływ na włosy. Stres może zakłócać cykl wzrostu włosów, powodując ich wypadanie i ograniczenie wzrostu. Regularne praktyki relaksacyjne, takie jak joga czy medytacja, mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia włosów.
Ważne jest, aby dbać o włosy, stosując odpowiednie produkty pielęgnacyjne i unikając czynników, które mogą je osłabiać. Włączenie do diety składników odżywczych, które korzystnie wpływają na włosy, oraz świadome zarządzanie stresem mogą pomóc w poprawie zdrowia włosów i stymulacji ich wzrostu. W przypadku poważnych problemów z włosami zawsze warto skonsultować się z dermatologiem lub trychologiem, aby znaleźć odpowiednie rozwiązanie.
Przyczyny osłabienia włosów
Osłabienie włosów może być spowodowane wieloma czynnikami, które wpływają na ich zdrowie i kondycję. Poniżej przedstawiamy najważniejsze przyczyny osłabienia włosów:
Niewłaściwa dieta
Brak odpowiednich składników odżywczych w diecie może prowadzić do osłabienia włosów. Niedobór witamin, minerałów i białka może wpływać negatywnie na kondycję włosów, sprawiając, że stają się łamliwe i matowe.
Nadmierna stylizacja i użycie agresywnych kosmetyków
Częste używanie prostownic, lokówek, suszarek do włosów oraz stosowanie agresywnych kosmetyków jak lakiery czy żele, może prowadzić do łamliwości i osłabienia włosów. Wysoka temperatura i działanie chemiczne tych produktów mogą uszkadzać strukturę włosa, powodując, że traci on swoją naturalną siłę i elastyczność.
Zaburzenia hormonalne
Zaburzenia hormonalne, takie jak nadczynność lub niedoczynność tarczycy, mogą powodować osłabienie włosów. Nierównowaga hormonów wpływa na cykl wzrostu włosów, prowadząc do ich wypadania i osłabienia.
Schorzenia skóry głowy
Różnego rodzaju schorzenia skóry głowy, takie jak łojotokowe zapalenie skóry, łupież czy łysienie plackowate, mogą mieć negatywny wpływ na kondycję włosów. Stan zapalny skóry i uszkodzenia jej struktury mogą prowadzić do osłabienia i wypadania włosów.
Stres i niewłaściwy tryb życia
Stres, niewłaściwe nawyki żywieniowe, brak snu i niezdrowy tryb życia mogą wpływać na funkcjonowanie organizmu jako całości, w tym również na zdrowie włosów. Stres i brak czasu na odpowiednią pielęgnację może osłabić włosy, powodując ich wypadanie oraz zmniejszenie ich jakości.
| Przyczyny osłabienia włosów: | Sposoby zapobiegania |
|---|---|
| Niewłaściwa dieta | Zwróć uwagę na zrównoważoną dietę bogatą w witaminy, minerały i białko |
| Nadmierna stylizacja i użycie agresywnych kosmetyków | Ogranicz używanie prostownic, lokówek, suszarek i wybieraj łagodne kosmetyki |
| Zaburzenia hormonalne | Konsultuj się z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniego leczenia hormonalnego |
| Schorzenia skóry głowy | Skonsultuj się z dermatologiem i stosuj odpowiednie preparaty lecznicze |
| Stres i niewłaściwy tryb życia | Znajdź czas na relaks, dbaj o zdrową dietę, regularny sen i aktywność fizyczną |
Problem łupieżu i łamania się włosów - co robić?
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że przyczyną nagłego łamania się włosów może być też łupież zwykły (łodygi włosów objętych łupieżem stają się cienkie i łamliwe), za który najczęściej odpowiada nadmierny rozrost grzybów z rodzaju Malassezia . Gdy stężenie drobnoustrojów przekracza 74%, na owłosionej skórze głowy rozwija się stan zapalny, co odbija się niekorzystnie na kondycji pasm. Typowym objawem łupieżu są jasne, małe płatki widoczne na włosach i osypujące się na odzież. Nierzadko schorzeniu towarzyszy również świąd, pieczenie oraz zaczerwienienia. Jak pozbyć się tej krępującej przypadłości? Jedną z metod walki z łupieżem suchym jest kuracja szamponem leczniczym Nizoral, który zawiera substancję przeciwgrzybiczą (ketokonazol). Aktywne składniki preparatu pozwalają wyeliminować przyczyny i objawy łupieżu oraz związane z nimi uszkodzenia pasm. Wystarczy skorzystać z 2-4 tygodniowej kuracji, aby pozbyć się licznych kolonii grzybów drożdżopodobnych i nadmiernego rogowacenia.
Podsumowując, łamiące się włosy to złożony problem, najczęściej są skutkiem niewłaściwej koloryzacji, działania zbyt wysokiej temperatury podczas używania suszarki, prostownicy, lokówki lub złych, codziennych nawyków, jak np. ciasne związywanie włosów gumką lub niewłaściwa technika czesania. Postępując zgodnie z powyższymi wskazówkami i uzbrajając się w cierpliwość, w ciągu kilku miesięcy zregenerujemy zniszczone i łamliwe włosy, ciesząc się ich pięknem i witalnością.
